איך הרגשות משפיעים על הזיכרונות שלנו?
מ ה פְּסִיכוֹלוֹגִיָה האחראי על לימוד כיצד אנו חושבים, כיצד אנו מקבלים החלטות וכיצד אנו מחפשים הסברים על מה שאנו תופסים, נאמר פעמים רבות כי בני אדם מנסים לגרום לרעיונות להשתלב זה בזה עד שנגיע לשלמות קוהרנטית שלא משאירה מקום לעמימות או סְתִירָה.
זה מה, למשל, מחקרים על אפקט פורר או ה הטיית אישור. עם זאת, כשמדובר בדרך שלנו לזכור דברים, מערכת התארגנות זו באופן קוהרנטי, המציאות מרחיקה לכת הרבה יותר מכך: היא מנסה לעבוד לא רק עם רעיונות, אלא גם גם עם רגשות. זה מה שמציעים מחקריו של הפסיכולוג הקוגניטיבי המפורסם גורדון ה. באואר.
זיכרונות ורגשות
בשנות השבעים, באואר ערכו מחקר כיצד אנו מאחסנים ומעוררים זיכרונות בהתאם למצב הרוח. הוא ביקש מסדרת אנשים לשנן רשימות של מילים שעוברות מצבי רוח שונים. ואז הוא הבחין בהבדלים ביניהם כשזכר מילים אלה, תוך שהוא עובר גם מצבי נפש שונים.
בדרך זו מצא נטייה לזכור אלמנטים שיננו ביתר קלות במצב נפשי דומה לזה שיש לנו בזמן העלאתם. בהיותנו עצובים, נעלה בקלות רבה יותר רעיונות או חוויות שנשמרו בזיכרוננו בזמן שהיינו עצובים, וכך קורה גם במצבי נפש אחרים.
באותו אופן, מצב הרוח שלנו ישפיע כאשר אנו בוחרים את מה שאנחנו שומרים ב
זיכרון: מהו המידע החשוב ביותר לשליפתו הבאה. לפיכך, בהיותנו במצב רוח טוב, נקדיש תשומת לב רבה יותר לדברים שאנו מעריכים כחיוביים, והזיכרונות הללו יתעוררו בקלות מאוחר יותר. באואר כינה את כל התופעה הזו "עיבוד תואם מצב רוח", או" עיבוד תואם מצב רוח. "טביעת הרגל בזיכרון
בסופו של דבר, מישהו יכול לומר שאנחנו נוטים לעורר זיכרונות שלא סותרים את מה שאנחנו חושבים או תופסים ברגע מסוים... וגם, עם זאת, זה יהיה הסבר שלם, מכיוון שהוא אינו חורג מהסבר הקוהרנטיות ההיא שקשורה למבנה ההגיוני של הרעיונות. רַצִיוֹנָלִי.
עבודותיו של גורדון ה. באוור מדברים על סוג של קוהרנטיות שנכנס לתחום הרגשות. המצב הרגשי בהחלט משאיר את חותמו בזיכרון.