שתיית אלכוהול בגיל ההתבגרות משנה את המוח

אנו חיים בחברה שבה צריכת אלכוהול בקרב צעירים הפכה פופולרית ובהם הוא חלק ממספר רב של מסורות ואירועים. משמש כאלמנט לגרום להפרעה נפשית ופיזית ולהתרועע, עם חלוף הזמן גיל התחלת צריכת האלכוהול הולך ופוחת.

כַּיוֹם, הגיל הממוצע בו מתחילים לשתות חומרים אלה הוא סביב שלוש עשרה שנים. למרות שההשפעות המיידיות של הרעלה ידועות, מה שלא ידוע כל כך הוא כי צריכת אלכוהול רגילה, גם מבלי ליפול לתלות, גורמת לשינויים במבנה המוח של ה בני נוער.

שינויים אלה ניכרים במיוחד ומשפיעים יותר כאשר צריכה התרחשה אצל אנשים בתהליך התפתחות. במילים אחרות, אנו יכולים לשקול זאת שימוש באלכוהול בגיל ההתבגרות גורם לשינויים במוח.

אלכוהול והתבגרות: שילוב רע

אלכוהול הוא אחד התרופות החוקיות הפופולריות ביותר בעולם, המשמש לעתים קרובות בכל מיני הקשרים על ידי הרוב המכריע של האוכלוסייה. זהו חומר שנכנס לקטגוריה של פסיכולוגים או דיכאונים מכיוון שההשפעה העיקרית שלו היא לגרום לירידה בפעילות מערכת העצבים.

למרות שזה נראה פרדוקסלי, במינונים קטנים האפקט המדכא הזה מייצר תחושה מוגברת של אופוריה ורווחהמכיוון שהוא מלכתחילה מעכב טריטוריות תת-קורטיקאליות וכמה מהתהליכים המעכבים שאנו משתמשים בהם בדרך כלל לוויסות ההתנהגות שלנו. זו הסיבה שהיא מקלה על סוציאליזציה ומדוע הרוב המכריע של האנשים

צורכים אלכוהול בבילוי.

עם זאת, במינונים גבוהים של אלכוהול מופיעות תופעות דיכאוניות נכונות יותר עם שינוי ברמה של מצפון, איטיות נפשית ופיזית ואובדן חלק מהנימוקים ותפקידי הביצוע בכלל.

לאור ההשפעות המחזקות המופיעות בצריכת כמויות קטנות של אלכוהול, מתבגרים, אשר מוצאים את עצמם מחפשים אחר זהותם באמצעות ניסויים והקשר עם אנשים רחוקים מאנשי סמכות ובני משפחה, מחליט לנקוט בשתייה כאמצעי לסוציאליזציה והפרעה של הדחפים שלהם.

עם זאת, בנוסף לסיכון להרעלה קשה (שבה תרדמת אתיל ואף מוות מ מעצר לב-נשימתי) ותלות שאלכוהול יכול לגרום כשלעצמו בכל גיל, יש לקחת זאת בחשבון מה המוח המתבגר עדיין מתפתח, כך שצריכת חומרים בעלי תכונות פסיכו-אקטיביות עלולה לגרום לשינויים מבניים ותפקודיים חמורים במוחכם.

• מאמר קשור: "5 סוגי האלכוהוליזם (והפרעות נלוות)"

שינויים במבנה המוח

המחקר האחרון שבוצע מראה כי צריכת אלכוהול בגיל צעיר, כשהמוח עדיין לא התפתח לגמרי, מייצר שינויים רלוונטיים לטווח הארוך במבנה והתצורה של נוירונים.

באופן ספציפי, ההשפעות הברורות ביותר מתרחשות ב חלקי המוחמקושר לתפקודי למידה, זיכרון ותפקוד. בניסויים שנערכו עם מכרסמים הוכח כי אנשים שבשלב הפיתוח צרכו בתדירות גבוהה יחסית בבגרות הם מתקשים הרבה יותר במשימות זיכרון, ציפייה ו תִכנוּן. תופעות אלו מיוצרות במיוחד בשל ההשפעה של ה- היפוקמפוס, ה מערכת הלימבית וה אונה קדמית.

השפעות על ההיפוקמפוס

האלכוהול גורם להיפוקמפוס לא להתפתח כל כך כמו זה של אנשים שלא השתמשו. התאים במיקום זה במוח נראים בשלים ולא מפותחים בהשוואה לתאים במבוגרים שלא צרכו אלכוהול לעיתים קרובות.

עוד נצפה כי העצמה ארוכת טווח, אחד התהליכים שבאמצעותם התחזקות סינפסה (המרחבים שדרכם נוירונים מתקשרים זה עם זה) אנו מחזקים את הלמידה ושהוא פעיל במיוחד בילדות ובגיל ההתבגרות, פעיל במיוחד. זה אמנם נראה חיובי, אך הפעלה זו מגיעה לרמה כזו בסופו של דבר קורס ולא מייצר למידה נוספת.

על סמך חוסר הבגרות של התאים שנצפו, משערים כי השפעת האלכוהול, חומר מסוג דיכאון, משנה ככל הנראה את תהליך ההתבגרות. במובן זה גם הוכח כי היווצרותם של נוירונים חדשים והקשרים ביניהם מאט ואף נעצר.

ההשפעה של אזור זה מעוררת קשיים קשים בהכרה וב- זיכרון לטווח קצר, עם זיכרון לטווח ארוך בדרך כלל נשמר. יותר משכחת המידע שנמנע, הבעיות החשובות ביותר יהיו ברמת היכולת "להקליט" ולאחסן מידע חדש.

מעורבות חזיתית

בנוסף להיפוקמפוס, אחד האזורים שמשתנים ביותר לפני צריכת אלכוהול בגיל ההתבגרות הוא האונה הקדמית, החלק במוח המקושר ביותר לבקרת דחפים, תכנון ותפקודי ביצוע באופן כללי, המשפיע גם על כמה היבטי האישיות.

צריכת אלכוהול מתמשכת לטווח ארוך מייצרת שינויים באזור זה, ומייצרת רמה גבוהה של ניוון עצבי ומוות, במיוחד באזור הקדם חזיתי. שינויים אלה מתרחשים אצל אנשים בכל גיל העוסקים בצריכת אלכוהול פוגענית במהלך תקופות ארוכות, אך עם זאת נמצא כי במוח מתפתח כמו של בני נוער רמת המוות העצבית גבוהה בהרבה מאשר בשלבים אחרים.

זה יכול לגרום למתבגרים כעת לבעיות שליטה בדחפים בעתיד, צמצום יכולת העיכוב שלהם, שבטווח הארוך הם מאמצים אגרסיבית יותר ו אימפולסיבי. מקובל גם כי אנשים אשר פוקדים אלכוהול בשלבים הראשונים הם בעלי יכולת ריכוז ותכנון פחות מהצפוי. לבסוף, בטווח הארוך מקטין את היכולת להציב מטרות ומוטיבציה עצמית, גם סיכוי גבוה יותר ליפול למצבי דיכאון וחרדה.

השפעות על מערכת התגמול של המוח

הוכח שבגיל ההתבגרות קולטני דופמין מופעלים במיוחד ויש להם רגישות יתר מסוימת אליו. נוירוטרנסמיטרזו אחת הסיבות לכך שמתבגרים באופן כללי נוטים לחפש חוויות חדשות המעוררות אותם.

במובן זה, אחד האלמנטים שהמחקרים השונים שבוצעו שיקפו הוא שהוא נצפה שכיחות גבוהה יותר של תלות בחומרים בקרב נבדקים שהחלו לשתות לפני גיל ארבע עשרה ביחס לאלו שחוו את חוויותיהם הראשונות עם אלכוהול לאחר שנות העשרים לחייהם (אחת זמן בו המוח כבר מפותח לחלוטין או קרוב להשלמתו צְמִיחָה).

ניתן לקשר עובדה זו, יחד עם שינוי מנגנוני העיכוב האופייניים להשפעה הקדמית, לשינוי במסלולים המווסתים את הרגשות ואת תחושת תגמול. שניהם פועלים על פי גאבא כיוון שעיכוב קולטני NMDA גלוטמט המיוצרים על ידי אלכוהול גורם לעלייה בפעילות הדופמינרגית בסטריאטום, שכבר רגישות יתר עקב תהליך הפיתוח יכולה להוביל למתקן לתקן התנהגויות שמעוררות אותו עוד יותר, כמו צריכת אלכוהול או אחרים חומרים.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "הגורם להתנהגות פזיזה ואימפולסיבית עקב צריכת אלכוהול נמצא במוטציה גנטית"

הפניות ביבליוגרפיות:

• קלבו, ח.ב. (2009). אלכוהול ונוירופסיכולוגיה. Journal of Neuropsychology, Neuropsychiatry and Neurosciences, vol.9, Nº2: pp. 53-76.

• רישר, מ.ל. פלמינג, ר.ל. Risherm W.C.; מילר, ק.מ. קליין, R.C.; צוואות, ט. Acheson, S.K.; מור, ש.ד. וילסון, וו. ארוגלו, ג. & Swartzwelder, H.S. (2015). חשיפה לאלכוהול לסירוגין של גיל ההתבגרות: התמדה של הפרעות בהיפוקמפוס מבניות ותפקודיות לבגרות. אלכוהוליזם: מחקר קליני וניסיוני; 39 (6): 989-97.

• סטפנס, ד.נ. ודוקה, ת. (2008). השלכות קוגניטיביות ורגשיות של שתייה מוגזמת: תפקיד האמיגדלה וקליפת המוח הקדם חזיתית. עסקאות פילוסופיות של החברה המלכותית למדעי הביולוגיה, 363, 3169-3179.