הפרעת אישיות היסטריונית: מהי?

מהי האישיות ההיסטריונית?

לעתים קרובות אומרים שלמישהו יש אישיות היסטריונית כאשר ההתנהגות שלהם מראה דפוסים של מופע ראווה, הַמחָזָה ובסופו של דבר, של פעולות ועמדות המבקשות למשוך את תשומת ליבם של אחרים.

מה האנשים ההיסטריוניים?

על מנת למקד את תשומת ליבם של האנשים סביבם, מקובל להשתמש באנשים עם נטייה להיסטריוניקה אסטרטגיות כמו פיתוי או ה קורבנות.

היסטריוניזם עם נטייה לפיתוי

האישיות ההיסטריונית הנוטה להשתמש בפיתוי שוב ושוב מוערכת בדרך כלל על ידי אחרים. למעשה, הם אנשים עם יכולת טובה להתייחס חברתית הם נוטים להיות בעלי תפקידים טובים בחברות בזכות כישוריהם של אנשיהם ושל יכולתם. עם זאת, כאשר הם אינם מסוגלים למשוך תשומת לב, הם רגישים ונוטים להקריב את עצמם, באומרם כי הם אינם מרגישים מוערכים או מובנים.

האנשים ההיסטריוניים הם חיים בתנופה מתמשכת של רגשות ורגשות. הם מאוד לא יציבים רגשית, ולכן מצב הרוח שלהם משתנה במהירות; הם יכולים לעבור מלהיות עליזים ודיבורים להיות עצובים ומלנכוליים.

גילוי הפרעת אישיות היסטריונית

כאשר תכונות אישיות שאנו מקשרים עם היסטריוניקה הופכים לכרוניים, יכולים לגרום לתמונה שמומחים לבריאות הנפש מכירים הפרעת אישיות היסטריונית.

תכונות של הפרעת אישיות היסטריונית

ה תכונות, אותות והתנהגויות המאפיינים את הפרעת האישיות ההיסטריונית הם:

• התנהגות "מפתה" באופן מוגזם כלפי אנשים אחרים. הם יכולים לקחת על עצמם ולקחת תפקידים מיניים מסורתיים מסוימים לקיצוניות
• בעל השפעה. הם נוטים להיסחף מדעות ועצות של אחרים
• מודאג מאוד מהתדמית שלהם והאסתטיקה שלה
• דרמטיקה. הם לוקחים רגשות, חיוביים ושליליים, לקיצוניות
• רְגִישׁוּת. הם פגיעים יתר על המידה לביקורת מצד אנשים אחרים
• הם נוטים לתפוס כמה מערכות יחסים אישיות שהן למעשה שטחיות כקרובות ואינטימיות מאוד
• האשימו אחרים בכישלונות או באכזבות שלהם
• הם מבקשים ללא הרף אישור ואמון של אחרים (תסמונת ונדי)
• מעט מאוד סובלנות לתסכול
• פרקים של רגש עז, איבוד שליטה
• הם מבקשים שוב ושוב להיות מרכז העניינים
• שינוי מצב רוח כל הזמן, אין יציבות

גורם ל

האישיות ההיסטריונית מתחילה בדרך כלל להתגבש במהלך הילדות, אם כי לעתים קרובות מציינים זאת מעידים על כך בגיל ההתבגרות. אין סיבה אחת להיסטריוניקה, אלא סדרה של גורמים שיכולים להשפיע: סגנון הורי נעדר ולא קשוב מדי, התעללות פסיכולוגית, לאחר שסבל מהקלות והשפלות, או סגנון חינוכי ללא הנחיות ומגבלות ברורים.

גורמים אחרים, כגון הערכה עצמית נמוכה, מרגיש לא מרוצה מהמראה הגופני ו חוסר בטיחות הם יכולים לקדם אישיות מסוג זה להתאחד ולתחזק.

טיפים מעשיים

לחיות עם אדם עם תכונות אלה יכול להיות קשה.

לנסות לעזור לך להיות מודע לכך שדרך הפעולה שלך אינה מתפקדת, וגם ל למנוע מאנשים קרובים גם להיות מושפעים פסיכולוגיתהכנו רשימה זו עם נקודות שונות שיש לקחת בחשבון.

1. בואו נקבל את המציאות

לפעמים זה יכול להיות קשה לקבל דברים כמו שהם. ועוד אם לאדם הקרוב יש התנהגויות שאיננו מבינים. למרות זאת, זה לא אומר שאנחנו לא צריכים לפעול כדי לנסות לשנות את המצב.

חשוב שנזכור כי האישיות ההיסטריונית אינה תוצאה של גחמה, אלא היא דרך לא מתפקדת ומגובשת להתבטא. כמובן שעלינו להימנע מלומר משפטים כמו: "אתה לא צריך לשים את הסצנות הקטנות האלה". עבור האדם המושפע, תפיסתם את הביטויים הללו אינה כזו. האדם ההיסטריוני אינו רואה שום דבר מוזר באופן בו הוא מבטא את רגשותיו, משום הם התנהגויות המאוחדות מאוד באישיותן.

לכן עלינו לזכור כי מדובר באנשים עם קשיים חמורים בשליטה על רגשותיהם ושיש להם תפיסה מעוותת ולא אמיתית, דבר שבוודאי משפיע עליהם יותר ממה שאנחנו חושבים. זה לא רעיון טוב להתייחס לאנשים האלה באופן צדקה וחומל, שכן אנו נחזק את התנהגותם הקורבנית. עליכם לגרום להם לראות שלכולנו יש את המוזרויות והקשיים שלנו בחיים, ושאף אחד לא מושלם.

2. בואו נקבע גבולות ברורים

זה שאנחנו מקבלים את האישיות שלהם לא אומר שאנחנו לא מנסים לתקן, או שאנחנו צריכים להיות רכים וכנועים בפני העם ההיסטריוני. אנחנו יכולים להיות מבינים אך יחד עם זאת קבעו מסגרות ברורות: אין טעם להצדיק הכל.

עלינו לנסות לפעול במתינות ובאובייקטיביות, ולשים לב שאנחנו ראויים גם לכבוד. כאשר האדם ההיסטריוני נכנס לאחד משלבי הביטוי המוגזם של רגשותיו, עלינו לעמוד איתנים אך מנומסים. לדוגמא, אנו יכולים לומר: “נראה לי שאתה מאוד נסער כרגע, אני אחזור בעוד זמן מה ונוכל לדבר על מה שקרה. המצב מרגיש לי רע וחשוב שנבין אחד את השני "או: "אני לא יכול לאפשר לך לזלזל בי. אני מכבד אותך ומעריך אותך, ולכן אני לא מבין את הגישה שלך. ברגע שאתה מודע לכך נוכל לדבר על זה שוב ".

3. בואו לא ניפול למלכודות מסוימות

זה לא רעיון טוב להיכנס למניפולציות ולמשחקים שלהם. עליכם להתייחס לאנשים מסוג זה כמו למבוגרים, למרות שהם עשויים להציג התנהגויות ילדותיות. אם אתה משחק איתו ומתנהג כאילו אתה אביו או עולה לרמה שלו, היחסים מסתיימים על אדמה ביצית ולא אתה ולא היא מרוויחים שום דבר.

אם אתה מסוגל לתקשר עם האדם הזה ממך אליך ועם אחריות וטקט, הם יפסיקו במאמציהם לגרום לך לשחק את המשחק שלהם.

4. בואו נחזק באופן חיובי את התנהגויותיהם של המבוגרים

כאשר אדם זה מתנהג בצורה בוגרת ובוגרת, עליכם לשים לב שתשומת הלב שלנו אליה גדולה יותר. ברגע שהתנהגותו ההיסטריונית הרגילה מפנה מקום לאחריות ולבגרות, עלינו להעריך אותו ולגרום לו לשים לב שאנחנו אוהבים את זה.

למעשה, לפעמים קל יותר להרתיע התנהגות לא מתפקדת חיזוק חיובי של ההתנהגות ההפוכה כאשר היא מתרחשת. בקיצור, עליכם לשים לב שאנו יבשים וחותכים (אך מנומסים) כאשר אנו פועלים באופן מסתורי, אך עם זאת קשובים וחיוביים בעת הצגת התנהגויות של מבוגרים.

5. לא ללעג או לבוז

נקודה זו חשובה: אנחנו לא צריכים לצחוק או ללעוג לאדם עם בעיה זו. למרות שבתחומים רבים בחיים ההומור יכול להיות שסתום מילוט טוב ויכול להפוך את הבעיות ליחסיות המקרה של אישיות היסטריונית אינו מומלץ מכיוון שהוא יכול להיות בעל השפעות שליליות יותר מאשר חיוביות.

אם הם תופסים שאתה מזלזל בהם ושאתה לא מכבד אותם, אתה עלול לגרום לשינוי רגשותיהם עוד יותר. קחו בחשבון שהם אנשים מאוד רגישים ושזה בכלל לא יעזור להם לשים לב שאחרים לועגים להם ומתייחסים אליהם ללא כבוד.

6. הבה נתנהג בזהירות

זה חשוב ש אנו שומרים על קריטריונים של זהירות ואחריות. אם לא, נוכל לעבור משנייה להיות מלאכים לשדים. האנשים ההיסטריוניים נוטים לעבור מאידיאליזציה לשנאה כלפי הקרובים להם.

הם עוקבים אחר הגיון קיצוני. לָכֵן, אנחנו לא צריכים לחוש שבחים יתר על המידה כשאנחנו מוחמאים, מכיוון שתוך זמן קצר זה יכול לבזות אותנו ורגשותינו יושפעו. במקרה קיצוני, אם לא ניקח מרחק מספיק עם דעותיהם והערכותיהם, נוכל לרכוש חוסר יציבות רגשית מסוימת. כדי להימנע מכך, יש צורך לייחס את דעותיך לגבינו.

טיפול באישיות היסטריונית

אנשים בעלי תכונות אישיות היסטריוניות סובלים משורה של מצבים הגורמים להם אי נוחות ומחזקים את התנהגויותיהם הלא מתפקדות.

הבעיה הבסיסית היא ש אינם תופסים את התנהגויותיהם כשליליות, ולכן נופלים לקורבן ולא פונים לאיש מקצוע בתחום בריאות הנפש שיכול להציע להם טיפול בהתאם לצרכיהם.

למעשה, אנשים היסטריונים הולכים בסופו של דבר לטיפול כאשר נסיבות חייהם החמירו או שסבלו מפגיעה רגשית, למשל לאחר הפסקה סנטימנטלית, על ידי חרדה כללית או על ידי תמונות דיכאוניות.

פסיכותרפיסטים נוטים להסכים כי לאחר תחילת הטיפול, אבן הנגף העיקרית היא בדרך כלל חוסר עקביות ומעט מחויבות לכך, עם רמות גבוהות יחסית של נטישת טיפול תוך מספר שבועות.

הפניות ביבליוגרפיות:

• לופז-יבור אליניו, חואן ג'יי. & Valdés Miyar, Manuel (בימוי) (2002). DSM-IV-TR. המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. טקסט מתוקן. ברצלונה: מאסון מערכת.
• לוצ'יאנו, מ.צ. (תשע עשרה תשעים ושש). מדריך לפסיכולוגיה קלינית. ילדות והתבגרות. ולנסיה: פרומוליברו.
• מילון, תיאודור ודייויס, רוג'ר ד. (1998). הפרעות אישיות. מעבר ל- DSM-IV. ברצלונה: מאסון מערכת.
• פרז, מ ', פרננדז-הרמידה, ג'יי אר, פרננדז רודריגס, ג. וחבר, אני. (2003). מדריך לטיפולים פסיכולוגיים יעילים. מדריד: פירמידה.