あなたが見逃すことのできない34の最高の心理学の本
心理学は確かに興味深い分野です それは人々の行動を理解するための情報を提供するからです。
何年にもわたって、このトピックを扱った多くの本が出版されてきました。 内容が豊富なため、私たちの生活のさまざまな分野に適用できる知識を提供する心理学の本。
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あなたが読むべき心理学に関する34冊の本
あなたが心理学者または心理学の学生である場合、良い本はあなたがより良い専門的な仕事を開発することを可能にする新しい知識を学びそして習得するための最良の方法の1つです。 一方、単に人々の行動の理由、対人関係を知りたい場合、または 脳機能、自己啓発または心理的幸福、 良い心理学の本は、あなたが理解していなかったことを理解するのに役立ちます.
今日の記事では、そしてあなたがこの美しい分野についてもっと学ぶためにあなたの自由な時間を使うことができるように、私たちはあなたが読まなければならない心理学に関する36の素晴らしい本のリストを用意しました。 始めましょう！
1. 心理的に話す（アドリアン・トリグリア、バートランド・レゲーダー、ジョナサン・ガルシア・アレン）
心理的に言えば それは私がその創作に参加した心理学の本であり、普及作品で私が大切にしている3つの特徴を示しています。 心理学の分野は、明確で面白い言葉を使用し、章が論理的な順序に従うように構成されており、さらに、長すぎず長すぎません。 ショート。
心理学の本を探しているすべての好奇心旺盛な人々がこの魅力的な知識の分野で始めることは良い賭けです。
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2. 何が私たちを動機づけるかについての驚くべき真実（ダニエル・ピンク）
この本は、私たちが職場で集中し、やる気を維持するものに焦点を当て、 内在的および外因的動機 それは私たちの生産性を維持します。 また、労働者にとって最も効果的な両方の動機（内在的および外因的）の方法を確認します。 お気に入りの本の棚を占有する必要があるテキスト。
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3. 愛するということ（エーリヒ・フロム）
社会学者、心理学者、哲学者のエーリヒ・フロムによって書かれた本物の芸術作品。 著者は次のように述べています。「愛は決定、判断、約束です。
愛がただの気持ちだったら、誰かに永遠の愛を約束する根拠はありません。 気持ちが行き来します。 私の行動に判断や意思決定が含まれていない場合、どうすれば私が永遠にとどまると決めることができますか？ 愛を振り返らせること間違いなしのテキスト.
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4. おはよう、喜び（JesúsMatos）
うつ病とその心理的および神経化学的メカニズムについて私たちに伝える興味深い編集提案以上のもの... しかし何よりも、それは私たちに悲しみと悲しみが私たちの日々を引き継がないように私たちに簡単な公式を提供します。
マドリッドの心理学者ゼニスが編集した「おはよう、喜び」 イエス・マトス それは、読者のそれぞれが幸福への道を始めることを目的として、非常に興味深い資料を凝縮します。
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5. インテリジェンスとは何ですか？ IQから複数のインテリジェンスまで（AdriánTriglia、Bertrand Regader、JonathanGarcía-Allen）
これは、知性の概念の歴史を知るために不可欠なボリュームです。 哲学者や心理学者はどのようにそれを研究しましたか？ IQとは何ですか？ 著者のハワードガードナーまたはダニエルゴールマンはどのような新しい流れを提案していますか？
心理学と精神の作成者の手から、この本はいつもあなたに尋ねる多くの質問に答えます。 この構成について行い、日々のその存在の意味を説明しました 人。
6. 権威への服従（スタンレー・ミルグラム）
社会心理学で最もよく知られている研究の1つは スタンレーミルグラム、イェール大学の心理学者で、1961年に、 当局の命令に従う参加者は、これらの命令が他の人に危害を加え、自分のシステムとの衝突を引き起こした場合でも 値。
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- この研究についてもっと知りたい場合は、私たちの記事を読むことができます： " ミルグラム実験：権威への服従の危険性"
7. 愛の解剖学（ヘレン・フィッシャー）
ヘレンフィッシャー愛と魅力の生物学の専門家である、彼女の著書「愛の解剖学」で、神経科学の観点からの最新の研究をレビューしています。 なぜ私たちは他の人ではなく一部の人を好きなのですか？ 愛の化学物質の機能は何ですか（たとえば、 セロトニン、 ドーパミン、フェニルエチルアミンまたは オキシトシン)? あなたはこの素晴らしい本でこれらの答えとはるかに多くを見つけることができます。
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- このトピックがおもしろいと思ったら、私たちの記事を読んでください： " 愛の化学：非常に強力な薬”
8. スポーツトレーニング心理学（ホセマリアブセタ）
興味のある方は スポーツ心理学、このテキストはきっとあなたを喜ばせるでしょう。 著者は、スポーツトレーニングの心理的基盤を整理および分析し、コーチとスポーツ心理学者の両方に必要な戦略を提供します。 非常に有用な理論的・実践的マニュアル。
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9. ファスト＆スロー（ダニエル・カーネマン）
ダニエル・カーネマン 読者を革新的な旅に連れて行き、私たちの考え方について活発に振り返ることができます。 カーネマンは、私たちが直感を信頼できる場合とできない場合、そしてどのようにして反省的思考の恩恵を享受できるかを説明します。 このテキストは、私たちのビジネスと私生活の両方で、意思決定がどのように行われるかについての実用的で啓発的な洞察を提供します。
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10. エモーショナルインテリジェンス（ダニエルゴールマン）
人々にとっての心の知能指数の利点は何ですか？ 心理学と神経科学の観点から、博士。 ダニエル・ゴールマン、脳科学と行動科学の専門家は、人生の満足を達成するために必要なスキルを説明し、 感情的知性が対人関係と仕事の成功を決定し、幸福に影響を与える可能性があることを理解する 一般。 ゴールマンは、このタイプのインテリジェンスを改善することがどのように可能であるかを説明します。
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11. デカルトの過ち（アントニオ・ダマシオ）
デカルトが有名なフレーズ「我思う、故に我あり」を宣言したので、 科学は意思決定に対する感情の影響を見落としてきました. 現代の神経科学でさえ、感情を省き、脳の認知的側面に焦点を合わせてきました。
これは、この本の出版によって変化し始めました。 アントニオ・ダマシオ、著者は、さまざまなケースのおかげで、社会的行動や推論における感情の重要性を発見する旅に読者を連れて行きます。
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12. 習慣の力（チャールズ・デュヒッグ）
これは、取得方法を扱ったテキストです。 感情的なバランス そして、私たちが日々実行できる一連の習慣の実現による精神的幸福。 私たちがどのようにコミュニケーションするか、私たちが導くライフスタイル、私たちがどのように仕事を組織するか、そして私たちが行う他の日常の選択の中で、私たちの良好なメンタルヘルスを決定します。
この本は、学術とビジネスの両方の分野で行われた複数の調査とインタビューを示しています。 読者が彼らの個人的な、仕事と人生の生活を変えることができるように、心理的および神経学的所見の両方を明らかにします。 ソーシャル。
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13. 脳が教えてくれること：明らかにされた人間の精神の謎（V.S.ラマチャンドラン）
ラマチャンドラン、カリフォルニア大学サンディエゴ校（UCSD）の神経内科医および研究者であり、手足の研究で世界的に知られています。 ゴーストは、人間の脳に関する最新の発見をレビューし、次のような質問に答えます。 他の人？ 自閉症の人にとって最良の治療法は何ですか？ 読者を失望させない素晴らしいテキスト。
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- ラマチャンドランの素晴らしい作品についてもっと知りたい場合は、私たちの記事を読んでください。 「幻肢とミラーボックス療法”
14. 心の仕組み（スティーブンピンカー）
特別な本と「ベストセラー」、 スティーブンピンカー、世界をリードする認知科学者の1人。 その中で彼は、精神とは何か、それがどのように進化したか、そしてそれが私たちに見たり、考えたり、感じたり、笑ったり、交流したり、芸術を楽しんだり、人生の謎を振り返ったりする方法を説明しています。
15. ルシファー効果：悪の理由（フィリップ・ジンバルドー）
この本は、彼が行った伝説的なスタンフォード刑務所実験の研究と発見に焦点を当てています フィリップジンバルドー. テキストは起こったすべてを詳細に説明し、科学者としての彼の素晴らしい仕事の多くの詳細を提供します。 役割が個人の行動に与える影響と、人間が想像もしていなかったことをどのように実行できるかを確認します。
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- この実験の詳細については、次の投稿をご覧ください。 "フィリップジンバルドーによるスタンフォード刑務所実験”
16. 心理学の50の古典（トムバトラー-ボードン）
心理学への100年以上の貢献をレビューし、さまざまな著者の最も重要なアイデアや執筆を探求する、面白くて有益な本（ジークムント・フロイト、マズロー、ピアジェ、パブロフ、スキナーなど）。 心理学者や心理学の学生にとって欠かすことのできない本。
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17. 発達心理学：小児期および青年期（David R. Shaffer）
学ぶ 発達心理学 この素晴らしい本のおかげで簡単になります。 明確で簡潔な言葉で書かれたこのテキスト 心理学のこの分野で最も重要な理論と研究を提示します、そのコンテンツの可能なアプリケーションに特別な注意を払って。
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18. 非常に効果的な人々の7つの習慣（スティーブンR. Covey）
人々がより成功するのに役立つ習慣は何ですか？ この本は、個人が日常生活でより効率的になる習慣をレビューします。 ビジネスの世界で不可欠なテキスト。
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- 私たちの記事の1つで、この本のさまざまなポイントを要約します。 本当に効果的な人々の7つの習慣”
19. 心の妄想（S. L。 マックニック、S。 マルティネス-コンデとS。 ブレイクスリー）
このテキストの著者は、科学者が脳をだますための彼らの技術を研究することを可能にするために、世界で最高の魔術師の何人かを説得しました。 ニューロマジック. この本は、魔法の世界とその原理が私たちの行動にどのように適用されるかを探求した1年の結果です。. 別の本当に面白い本。
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20. 欲望の罠（ダン・アリエリー）
ダン・アリエリーは、人間の不合理な側面の研究と普及のリーダーの一人です。. この本では、精神分析の理論を残して、認知科学の観点から無意識の衝動と傾向を見る方法を紹介します。
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21. 妻を帽子と間違えた男（オリバー・サックス）
オリバーサックス 彼は神経学者および科学的普及者の一人であり、この作品は、あらゆるタイプの読者がアクセスできるのと同じくらい魅力的であり、彼の著作を掘り下げるための優れた方法です。 この本は神経学的障害を持つ人々の物語についてです、彼らの生活の仕方と彼らのライフストーリーから学ぶことができる教訓。
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22. クリーンスイープ（スティーブンピンカー）
スティーブンピンカーによる別の作品であり、現在の心理学の参考文献の1つでもあります。
そのページでは、 ピンカーは、私たちが私たちの環境について学ぶ方法について、彼が神話であると考えるものを調べます そして社会が私たちを変える方法。 具体的には、それは私たちが物事を行動し、知覚する方法に大きな影響を与える私たちの中に生来の性向があるという立場を擁護します。 それは深く哲学的な問題を扱っているので、それは最も関連性のある心理学の本の1つです。
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23. 本能的な選択：無意識の科学（ゲルト・ギーゲレンツァー）
ドイツの心理学者ギゲレンツァーは 人間の非合理性の研究の専門家 との使用 経験則、そしてこの本の中で、彼は私たちが意思決定をするときに気づかずに頻繁に取る精神的な近道について知られていることについてのパノラマのビジョンを私たちに提供します。
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24. なぜ嘘をつくのか... 特に私たち自身（ダン・アリエリー）
ダン・アリエリーの最も有名な心理学の本のもう一つ。 この場合、 アリエリーは、嘘をついて生きることに関して、私たちの傾向を探ります。. この本で議論された研究で達した結論の多くは驚くべきものです。
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25. ソーシャルアニマル（エリオットアロンソン）
に関する素晴らしい本の1つ 社会心理学 そしてベストセラーの1つ。 著者は、シンプルで体系的で面白い散文で、いくつかの章を通して社会心理学の科学を旅します 例と社会実験で説明. この本は、心理学者や心理学の学生におすすめの本になります。
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26. 心のこもった食事：注意の味（J. GarcíaCampayo、HéctorMorillo、ÁlbaLópez、Marcelo Demarzo）
マインドフルネスまたはマインドフルネスは心理学で広く使用されている実践ですなぜなら、科学的研究は、それが人々の生活の質と幸福を改善するための優れたツールであることを示しているからです。 しかし、マインドフルネスはテクニックではなく、人生に対する態度であり、現在の瞬間にいて、自分自身や環境と非判断的につながることを可能にする哲学です。 この考え方を採用することは、感情、反応、思考を管理し、意識する能力、自由、思いやりからそれらを制御することを学ぶための鍵です。
この作品は、マインドフルネスと、マインドフルネスと呼ばれる食事との関係に触れるのに最適なオプションです。 意識的な食事は、私たちの内なる知識と私たちとの出会いに向けて、健康的な生活への道です 自分の体と私たちが食べるものは、私たちの体重に利益をもたらし、食べ物のより大きな楽しみを提供し、私たちの 健康。
「マインドフルイーティング：注意の味」は、マインドフルネスをさらに考慮したプログラムを紹介します 伝統的な思いやりのある治療法と、これまでに開発された主な注意深い食事プログラム 瞬間。 これは、読者に毎週のワークスペースを振り返り、入力することを目的とした実用的な本です。 食べ物と自分のイメージに対する認識に関連して、より健康的で満足のいくライフスタイルを促進する 物理的。
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27. 心理学：簡潔な紹介（リチャードA。 グリッグス）
このタイトルがありますように スペイン語で編集された特権はありません、しかしそれはそれほど興味深いことではありません。 これは心理学の入門書であり、この分野で最も関連性のあるトピックのいくつかが見事に要約されています。 実際、教科書としても使えます。
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28. 心理学入門（ジョージA。 ミラー）
学生にとって最も有名な心理学の本の1つであり、不思議ではありません。 その作者は、認知革命の父の一人に他なりません。 のような他の研究者と一緒に ジェロームブルーナー. やや時代遅れですが、この科学が何で構成されているかを理解することを学ぶのは良いスタートです。
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29. 心の秘密の生活（マリオシグマン）
技術的には、神経科学ほど心理学の本ではありませんが、結局のところ、神経科学の本です。 最初に密接に関連する研究分野です 実際、両方のドメインは多くの場合重複しています。 脳と神経系（私たちが「マインド」と呼ぶもの）がどのように機能するかを理解することは、心理学者にとって不可欠です。
- このタイトルの詳細をご覧ください このページで.
30. 人気の心理学の50の偉大な神話（S. または。 Lilienfeld、S。 J。 リン、J。 ルシオとB。 Beyerstein）
心理学が何であるかを理解するために、良いスタートは それが何でないかを理解する. この本は、心理学に起因する最も一般的な神話のいくつかと、その中で行われた（または行われていない）研究を示す素晴らしい仕事をしています。
- このタイトルの詳細については、 このページにアクセスする.
31. 影響力（ロバート・チャルディーニ）
説得の心理学の真の古典. ロバート・チャルディーニの作品は、彼のおかげで簡単にフォローできるだけでなく、このテキストで認められるに値します。 優れた例ですが、チャルディーニは、読者が最も基本的な概念でさえ理解しやすいように時間をかけています。 繁雑。 完全に実用的な本。
- 入力して取得できます このリンク.
32. これが消費者の操作方法です（Martin Lindstrom）
広告とマーケティングを使用して人々の行動を操作する現象に捧げられた最高の心理学の本の1つ。 結局のところ、今日の消費者行動の多くは、 大手ブランドは、以下に基づいて彼らの考え方や日常の習慣に影響を与えることに取り組んでいます イニシアチブ。
誰もが無関心にならない作品です、それは説明と明白な告発を混ぜ合わせているからです。
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33. 魔法の秘薬：あなたの人生を苦くすることなく、健康で健康を維持する方法（マイケル・ヘンデル）
心理学から健康まで、さまざまな面での幸福について教えてくれる本、栄養から生活習慣まで。 Michael Handel博士は、Ediciones Uranoからの絶妙な提案で、2017年半ばにこの目新しさをもたらします。
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34. 心理学の本
非常にグラフィックで面白い作品で、主な流れを確認します。 心理学、その研究対象、心理療法のしくみ、そして 人の心。 新生児に強くお勧めします。
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