青年期のビデオゲーム中毒：それは何であり、何をすべきか

新しいテクノロジーの開発は、人生の最も疑われていない分野で顕著です。

通常、科学的、都市的、産業的変革がメディアで最も注目を集めているものですが、 人間が使用する技術やツールの改善は、 余暇。 実際、その結果の1つは、ビデオゲーム中毒の出現でした。これは、特に小児期と青年期に発生する問題です。

次の数行に沿って 青年期のビデオゲームへの依存症とは何かを見ていきます、それがこの年齢層に影響を与えるとき、この心理的問題の影響と影響は何ですか、そしてこれらの場合に何ができるか。

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青年期のビデオゲーム中毒：依存のメカニズム

ほとんどの場合、ベストセラーのビデオゲームの開発者は、 その製品のプレイアビリティ、つまり、プレーヤーがビデオゲームをずっと楽しませ続ける能力 何時間も。

短期間のタイトルは通常、約5時間または6時間再生することを目的としていますが、長期的なタイトルは150時間以上再生できます。 極端な場合、何度も何度も再生可能で、最も誘惑する可能性のあるビデオゲームを見つけます 何ヶ月も、場合によっては何年もの間、画面に接着したままにするほど若いです。 いくつか オンライン競争のために設計されたゲーム.

これは、ビデオゲーム自体が中毒性があるという意味ではありません。 それらには、必然的に依存関係を生成する製品と見なすことができるものは何もありません。実際、ほとんどの製品は これらの製品の常習的なユーザーは、ほとんどの薬で起こることとは反対に、中毒を発症しません 化学薬品。

しかし、その特性のためにそれは事実です 一部の若者の心理的素因と組み合わせることができます 彼らがビデオゲームに「夢中になる」のを容易にするため。

次に、最初は自分を楽しませるためにビデオゲームを使用する青年の側で、ビデオゲームへの依存症の発症に寄与する主な要因はどれかを見ていきます。

1. 強化としての探索可能なアイテムと環境の使用

ビデオゲームがプレーヤーを次のことを期待して維持するための主なリソース やりがいのある経験を受け取る予定は主に2つです：アイテムと環境 探索可能。

アイテムは、 それらは新しいゲームプレイの可能性を提供するか（例えば、重い岩を持ち上げる）、または収集可能です. 探索可能な環境は、その名前が示すように、プレイヤーが探索できる新しい「シナリオ」であり、 一連の斬新な体験：それは、80年代と90年代の古典的なビデオゲームで私たちが「 画面"。

ほとんどのビデオゲームは、これら2つの要素の少なくとも1つを備えており、最初から、プレーヤーに次のことを明確にしています。 彼らが仮想世界と対話し続ける場合、彼らは定期的にこれらの報酬を獲得します. このようにして、プレーヤーはビデオゲームにもっと興味を持ち、特定の課題を克服すれば新しいコンテンツを入手できることを知っています。

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2. 現実世界からの脱出の可能性

青年期は、多くの若者が問題を抱えて生きる段階であり、自分たちの問題について考えないように「切断」する必要があります。

ビデオゲームはこのニーズに最適です、それらは、簡単に接続して画面上で起こっていることに注意を集中させることができる物語、仮想環境、および具体的な目標を提供するためです。 彼らがゲームをしていないときでさえ、ビデオゲーム中毒の問題を抱えている青年はしばしば彼らがいる仮想世界について空想している 交流に慣れてきた人、そのようなビデオゲームに興味のある他の若者との付き合い、ゲームセッションの夢、 等

3. いくつかのビデオゲームの物語

多くのビデオゲームは、チャレンジが提供され、それを完了すると報酬が与えられるゲームの仕組みを探求し、満足させる世界を提供するだけではありません。 そのうえ、 面白い話が彼らに語られています.

これらの物語がどのように発展するかを知りたいという欲求は、中毒性の効果を高めることができます ゲームは、特に彼らがキャラクターのいずれかと同一視されていると感じる場合、一部の青年にあります メイン。

4. 退屈と戦う方法

また、思春期には、まだ十分に習得していないために、友達を作るのに苦労している若者がたくさんいることにも留意する必要があります。 社会的スキル、学校を引っ越したり変えたりするために、興味を持って他の青年に会う機会がほとんどないため、 等

A）はい、 ビデオゲームはあなたの自由な時間を「埋める」方法です、他の刺激的な活動が彼らに提案されていないので。 このようにして、低い自尊心に関連する習慣が形成され始めます。

症状

青年期のビデオゲーム中毒の症状 通常、次のとおりです。

• 子供が自分の想像力で「遊び」を再現するため、ゲームがプレイされていない時間のかなりの部分で「不在」と述べます。
• 長い間ビデオゲームをプレイしていないときの過敏症の状態。
• ビデオゲームをプレイできる場所での孤独と隔離の傾向。
• 彼の社会生活の貧困：一般的に、彼は一日に何時間も遊ぶ他の若者と多かれ少なかれ堅実な友情を維持することしかできません。
• 試合が中断された場合の怒りの爆発。

する？

幸運なことに、 私たちのますます多くは、ビデオゲーム中毒の青年を助けるために訓練された心理療法の専門家ですだけでなく、その家族。

若い人の習慣や思考パターンの進化に焦点を当てた数週間の心理的介入を通して、それは この電子エンターテインメントへの依存の力を大幅に弱めることが可能であり、それは事実上消滅し、 トラブル。 もちろん、最良の結果を得るには、問題が子供のライフスタイルにしっかりと定着しないように、できるだけ早く行動する必要があります。

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書誌参照：

• マルコ、C。 ＆Cholis、M。 （2010）子供と青年のビデオゲームの使用パターンと依存。 心理学年報、27、418-426。
• ミラー、ピーター（2013）。 中毒の原則：包括的な中毒性の行動と障害、第1巻。 アカデミックプレス。 pp。 819 - 825.