回避性愛着（子供と大人）：それが私たちにどのように影響するか

愛着は、2人の人間の間に発生する一種の感情的な絆であり、母親と子供の間の関係などの親密な関係に関連付けられています。 人々は、幼児期に発達し、青年期および成人期に安定したままである傾向があるさまざまなタイプの愛着を示します。

非常に高い割合のケースで、赤ちゃんは安全な愛着を形成しますが、他の人はそうすることができませんが、安全でない愛着を示します。 これは次に、アンビバレントな愛着と回避的な愛着に分けることができます。 この記事では、 子供と大人の回避性愛着の主な特徴.

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生涯を通じて私たちに影響を与える心理的側面

精神分析だけでなく、動物行動学と進化論にも影響を受けた心理学者で精神科医のジョン・ボウルビィは、愛着理論を発展させました。 私たちは系統発生的に感情的な絆を形成する傾向があります 私たちの世話をし、私たちに安全を提供する人々と。 依存症は主に乳児で研究されていますが、成人でも研究されています。

さまざまな著者が、観察と研究に基づいて愛着パターンを分類しています。 1960年代と1970年代に、メアリー・ディンスモア・エインズワースは、愛着の分野で先駆的な研究を行いました。 「奇妙な状況」の実験的パラダイム、彼は母親から離れる前に子供の行動を評価しました。

彼の有名な研究のおかげで、エインズワースは特定しました 3つの愛着パターン：安全、回避性または拒絶、およびアンビバレントまたは耐性. これらの最後の2つは、「安全でない添付ファイル」として分類できます。 赤ちゃんの65％は安全な愛着パターンを示しましたが、赤ちゃんの20％は回避性として分類され、12％はアンビバレントとして分類されました。

調査によると、 アタッチメントの種類は生涯安定しています ほとんどの人では、たとえばスタイルのために変更できる場合もありますが 両親によって養子縁組された、または人物の死などの重要なライフイベント アタッチメント。

1987年にシンディハザンとフィリップR。 シェーバーは、多肢選択式の質問票を通じて成人の愛着を研究し、 安全で回避的で曖昧な愛着パターンを示すことは、エインズワースが見つけたものと非常に似ていました 赤ちゃん。

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子供の回避性愛着

エインズワースの奇妙な状況の実験では、回避性愛着の子供たちは簡単に怒りました、

彼らは彼らが彼らを必要としたときに彼らの母親を探しませんでした彼らは彼らの不在に無関心であるように見え、彼らを無視するか、彼らが戻ったときに曖昧に振る舞った。 しかし、彼らは時々見知らぬ人と非常に社交的でした。

対照的に、安全な愛着パターンを持つ赤ちゃんは、環境を探索することに自信を持っており、安全を求めて時々母親に戻ってきました。 母親が部屋を出たら、子供たちは泣いて文句を言い、彼女が戻ってきたとき、彼らは幸せでした。 彼らはまた、怒る傾向が少なかった。

エインズワースは、これらの子供たちの態度が精神的苦痛の状態を隠していると仮定しました。 その後の研究では、彼の心拍数が上昇していることが示され、これが仮説を裏付けました。 エインズワースによると、回避性愛着を持つ赤ちゃんはそれを学びました 彼らの感情的なニーズを母親に伝えることはうまくいきませんでした したがって、彼らはしませんでした。

これは、彼らが主な愛着図によって彼らの接近および愛着構築行動を拒絶した経験を持っていたためでした。 彼女はまた、彼女のニーズはしばしば彼女の両親によって満たされなかったと述べた。

このタイプの愛着を持つ赤ちゃんの行動は、それが彼らが維持することを可能にするという意味で逆説的です 赤ちゃんに安心感を与えると同時に、身近な人との親密さ 何 彼らがアプローチに拒絶して応答するのを防ぎます、エインズワースによると。

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大人の場合

さまざまな調査が、自己申告式質問票を使用して成人の愛着の特徴を研究してきました。 回避性愛着はに分かれています 成人期の2つの異なるパターン：回避性-軽蔑と回避性-恐怖. どちらかのパターンの存在は、おそらく特定の人生経験によるものです。

回避性の軽蔑的なスタイルは、自立と自給自足の誇張された必要性に現れ、他の人がそれに依存することを避けます。 この愛着パターンを持つ多くの人々は、対人関係は関係がないと信じており、他者との親密さが必要であることを否定しているため、過度に発達させないようにしています。

このタイプの愛着を持つ人々は、自分の感情を隠して抑圧する傾向があります、 彼らは彼らに拒絶されたと感じるとき、彼らは他人から距離を置きます そして、彼らはそのような拒絶を防ぐ方法で行動します。 さまざまな著者は、回避-軽蔑的なパターンには感情的な保護機能があると考えています。

同様に、回避性恐怖愛着カテゴリーに分類された人は、セックスをしたいと述べています 親密な対人関係ですが、傷つくことを恐れて他人を信頼したり依存したりするのは困難です 感情的に。 その結果、彼らは親密な状況で不快に感じます。

このパターンは、 重大な悲しみやトラウマを経験した人 小児期および青年期。 多くの場合、彼らは自分自身や愛着を育んだ人々に不満を感じています。

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