セックスセラピーで勃起障害はどのように対処されますか？

勃起不全は、より多くの男性に影響を与える性的機能不全の1つです。 しかし、幸いなことに、心理学の発見と情動調節の方法に基づいて、医学と性療法の両方から効果的に治療することができます。

この記事では、 勃起不全が心理的性的療法を通じてどのように対処されるかの概要、およびこの問題を引き起こす可能性のある要因。

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勃起不全とは何ですか？

「インポテンス」としても一般的に知られている勃起不全は 性行為中に完全な勃起を維持することができない. それは、早漏とともに、男性で最も一般的な性機能障害です。

勃起不全 多数の有機的変化によって生成または促進することができます; 基本的に、性的興奮とそれが男性生殖器にもたらす変化の誘発に関連する生理学的プロセスに直接的または間接的に影響を与えるすべてのもの。 これには、隆起、火傷、または切り傷による怪我、および細胞に損傷を与える病気が含まれます。 勃起に関与する神経細胞、および特定の産生を変化させる神経細胞 ホルモン。

しかし実際には、統計を見ると、器質的な原因による病状は簡単に起こります 勃起不全に最も関連するものと識別できるのは、心血管疾患と良性過形成です 前立腺。 つまり、性器の機能に直接影響を与える2つの現象（ 海綿体が血液で満たされたときに勃起が起こることを忘れて）とその領域 周囲。

一方、私たちが前進するにつれて、勃起不全 それは統計的に年齢と密接に関連している問題です; これは、40歳未満の男性の約7％、40代の男性の22％、70代の男性の2人に1人に影響を及ぼします。

しかし、勃起不全は基本的に医学的な問題であると仮定するのは簡単です。 多くの場合、主な原因は心理的であり、器質的疾患がある場合でも、感情的な変化は後者の症状と重なる傾向があります。 そのため、勃起を達成するのに問題のある男性に治療を提供する場合、初期の段階では、何の原因を特定することが非常に重要になります。 そこから、これの出現において可能な役割を果たす認知的、感情的および行動的プロセスが無視されないパーソナライズされたソリューションを提供することが起こります。 現象。

の間に 勃起不全の出現と維持を引き起こしたり、支持したりする可能性のある心理的側面 以下を強調する必要があります。

• うつ病。
• セックス中の不安
• 勃起の失敗に関連する侵入的思考
• 自分のヌードやセクシュアリティに対する不安
• 過去の性的パートナーとの対立する関係のダイナミクス

勃起不全はセックスセラピーでどのように治療されますか？

これらは、勃起不全の患者への介入の主な領域ですが、各人の特定のニーズに応じて常に使用されるかどうかは異なります。

1. 心理教育と性教育

と同じくらい簡単なもの セクシュアリティ、感情的な管理、健康的な習慣に関連する側面について通知します 性機能障害を防ぐために従うべきことは、勃起不全と戦うのに非常に役立ちます。 これが主に恐れと周りに広まっている神話への信念のために起こる場合のすべて セックス。

2. 治療における画像演習

この画像は、以前に練習した想像力の練習の実現に基づいています これらの精神的なイメージとそれに関連する感覚が非常に鮮やかで、世界と非常によく似ているように リアル。 それらはあなたが重要な行動の過程で感情をコントロールすることを可能にします、この場合、セクシュアリティと性的興奮に焦点を合わせます。 このようにして、「制御された環境」で不安やその他の感情を管理する練習をすることができます。 最初にいくつかの比較的単純な課題から始めることで、進歩を始めるのが簡単です。

この方法では、 あなたは勃起に関連するタイプの経験に対するあなたの恐れを失います. さらに、患者は、存在することについての心配を手放す能力について訓練されています 勃起を得るかどうか（これらの恐れはしばしば邪魔になります）そして代わりに 満足。

3. ニューロフィードバック

ニューロフィードバック それは不安の不十分な調節によって全体的または部分的に引き起こされる多種多様な問題で使用されます. これは、皮膚に適用された一連のセンサーのおかげで、患者が神経活動に関する情報をリアルタイムで受信している間、患者を特定の精神状態に誘導することで構成されています。 このようにして、彼は彼を特定の目標に近づける心理的操作を奨励し、残りを破棄することを学びます。

4. 認知の再構築による自尊心の向上

低い自尊心は、原因としても結果としても、性機能障害と密接に関連しています。 このため、セラピーは、人がより適切なレベルの自尊心を持つのを助けるために働くのが一般的です。

これにはさまざまな技術と戦略が含まれますが、最も重要なものの1つは認知の再構築です。 患者を導き、彼らがしがみついていて問題を引き起こしていた機能不全の信念に疑問を投げかけることからなる、より建設的な考え方を持ち、経験を避けて何度も落ちないようにする他のものとそれらを置き換える。

5. 課題のカレンダーを作成する

治療セッションの合間に、患者は私生活で多くのタスクを実行する必要があります。 週を通して達成されるこれらの目標は、時間的に分散され、上昇する難易度曲線に従い、人の進歩のレベルに合わせて設計されます。 短期的な目標を（数日または数時間以内に）達成する必要があるという事実により、患者はやる気を感じやすくなります 改善を続けてくれて。

書誌参照：

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