個人的および専門的レベルでのパンデミックの8つの心理的影響

非常に短い時間で、コロナウイルスの危機は社会の機能を変え、その結果、その社会を構成する人々の機能も変えました。

したがって、この記事ではあなたが見つけるでしょう パンデミックの心理的影響の要約、私生活への影響と主に専門分野に影響を与えるものを区別します。

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COVID-19危機が私生活と仕事に及ぼす心理的影響

ここでは、パンデミックの状況によって促進される可能性のある主なタイプの心理的問題を確認します。

個人レベルへの影響

COVID-19危機が私生活に及ぼす心理的影響は最も多様ですが、そのほとんどは次のカテゴリに分類できます。

1. 社会的孤立に腹を立てる

パンデミックの感情的な影響に最も苦しんでいる人口のセグメントは若い成人であるように思われます。 この年齢層では、不幸や抑うつ症状の問題がさらに発生しており、これはおそらく 制限があなたの社会生活にどのように干渉したか （特に成人期のこの段階では激しく多様です）。

しかし、社会的孤立に傾倒するライフスタイルへの傾向は、あらゆるタイプのプロファイルに感情的に影響を与える可能性があります。 これに、統計的に孤独が不健康な習慣の採用と 中長期的な抑うつ症状、これが人口の精神的健康に与える影響は次のとおりです。 気がかりです。

2. イデオロギーの二極化と緊張

COVID-19パンデミックによって引き起こされるような危機的状況では、社会的二極化が悪化することがよくあります。 したがって、ウイルスに対して何をすべきか、そして採用する立場についての意見の不一致から生じるある程度の緊張があることは驚くべきことではありません。 個人主義的価値観を優先するか、集合的価値観を優先するかのジレンマ.

スウェーデンの疫学者ジョナスFのようなケースさえあります。 批判の雪崩のために仕事を辞め、COVID-19に関する討論に参加することを余儀なくされたLudvigssonと 多くの人々が彼らの研究の結果に対して感じた拒絶の結果として、嫌がらせの形態が苦しんだ コロナウイルス。 この社会的圧力の感覚は、パンデミックの管理について意見を述べたり、自分の利益が不安の原因の可能性があると見なされていると主張したりするのと同じくらい簡単です。

3. 経済不安への不安

私たちがより脆弱であると感じるとき、私たちは高い不安状態を発症する可能性が高くなります。 さらに、これを長期間高く保つと、心理的な変化が現れ、私たちを感情的に傷つけます。

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4. 自分の身体的完全性と愛する人の身体的完全性に対する恐れ

感染したり伝染したりすることへの恐れは何ヶ月も続く可能性があり、それは人の精神的健康に打撃を与えます そしてストレスと不安に貢献し、連鎖効果を通じて問題を引き起こし続けます：集中力の問題、睡眠不足、過敏性など。

5. セルフネグレクトに陥りやすい

不安と社会生活の喪失が混ざり合うことで、多くの人々が衛生状態を放棄し、正しい食生活を送るようになります。 イメージと形を保ち、ビンジングによって不快感を軽減する必要性、受動的かつ努力なしで実行できる余暇の習慣が優先されます、 等

プロフェッショナルレベルの効果

仕事の分野と職業上のキャリアに関して、以下の心理的影響を強調する必要があります。

1. 将来の雇用についての不確実性

収入源を失うことへの恐れに、経済的脆弱性の状況に陥ることを避けるために何をすべきかについての不確実性を加えなければなりません。 これは心理的な反芻につながる可能性があります：私たちが心配していること、または私たちが下さなければならない決定について、そして私たちが何度も何度も延期することについての侵入的思考。

2. 集中力の問題

ここに焦点を合わせるのは非常に困難であり、私たちの心の後ろで私たちが懸念すべき多くの理由に気づいた場合。 このため、作業パフォーマンスが低下し、新たな問題が蓄積されます.

3. より緊張した職場環境の出現

経済危機の文脈は、 短期的または中期的に競争が激しく、何もなくなることへの恐れが蔓延している労働環境、これは次に、労働者またはパートナー間の対立の素因となります。

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書誌参照：

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