パートナーの嫉妬が現れる7つの理由

ザ・ 嫉妬 それらは、ほとんどすべての種類の心理的プロファイルのカップル関係において最も注目すべき問題の1つを表しています。 についてです 現実についての不正確な信念から生じる現象 そして、それは一人称でこの嫉妬を経験する人だけでなく、それが向かっている人にも悪影響を与えること 直接的な強迫観念、そして時間の経過とともにそれは定着し、困難な障害を形成する可能性があります 乗り越える。

しかし、嫉妬 それらは常に同じトリガーによるものである必要はありません、そして、カップルの関係も親密な関係も存在しない場合でも、さまざまな状況で現れる可能性があります。 嫉妬の「源」のこの大きな変動性の存在は、一般的に、 大まかに、嫉妬の外見には基本的なパターンは見当たりません。

以下では、カップルの領域で嫉妬が発生する主な理由について詳しく知ることができるので、そこから、それに対処する方法をよりよく理解することができます。

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人間関係における嫉妬の7つの主な原因

1. 「私たち」と「私」を混同する

嫉妬の重要な部分は通常 カップルが何をし、何を考えているかについての不確実性の誤った管理. 嫉妬の最も極端なケースでは、自分自身について知られていることほどパートナーについて知らないという単純な事実は、 イライラして苦痛を引き起こしますが、これと同じ恐怖を養う中程度の嫉妬のケースも多くあります あいまいさ。 カップルには、2つの心が融合する一種のテレパシーコミュニケーションが必要であるという信念 一方では、それは他方の個性を排除するための欲求不満と必死の試みにつながるだけです 人。

という仮説があります 伝統的なロマンチックな愛 このタイプの信念の出現を促進しますが、他の愛のモデル（ ポリアモリー）この嫉妬の源が現れる傾向を減らします。

2. 不安と自尊心の問題

ザ・ 安全でない それは通常、嫉妬の現象がすべてのタイプのカップルの関係で発生する主な理由の1つです。 安全でない人々 彼らは、日常生活の特定の側面において、他の人々と比較して不利であると信じる傾向があります、そしてそれは彼らがこのおそらく不利な状況を補おうとする戦略を絶えず探しているように動機づけます。

パートナーとの関係や嫉妬に関しては、不安な人は自分が十分に価値がないと思うかもしれません。 大きな犠牲を払うことなく、そして彼らを特定の対象にすることなく、他の人を長期間「保つ」のに十分魅力的です 監視。 もちろん、これは対処しなければならない深刻な問題です。

自尊心と自尊心の扱い この人の。

3. 妄想性パーソナリティへの特定の傾向

に関連する特定の特性を表示することが可能です 妄想性パーソナリティ 実際に持っていなくても 妄想性パーソナリティ障害 持っているどころか パラノイド統合失調症. つまり、偏執的な考えをする傾向のある人がたくさんいるので、他人を信頼することになると、ある種の困難を示します。

その結果、彼らは彼らの友人、パートナー、家族に悪意を与える可能性があり、したがって防御的である可能性があります。 この場合、 嫉妬は、その人の社会生活の他の領域に影響を与えるやや広い問題の症状です.

4. 選択的注意

嫉妬も 彼らは関係についての悲観的な見方の一部になることができます. つまり、嫉妬深い人が注意を向けているのは、 嫉妬は現実についての正確な直感のように見えてしまったことを忘れないでください。 予想される 不貞の状況 または、関係が終了している兆候だったからです。

これは、これらのケースがより顕著であるためである可能性があります 嫉妬が客観的に起こることから完全に取り除かれる通常の場合というその独自性.

5. 私たち自身の嫉妬に対する夫婦の反応

嫉妬はしばしば カップルの危機 または小さな衝突。 さらに、嫉妬は通常、伝えられるよりも表現されます。言い換えれば、関係者はただ通り抜けるだけです。 私たちがこの嫉妬について誠実に話しているからではなく、私たち自身の行動の解釈からそれらの 開いた。

これにより、他の人は私たちに対する態度を変え、通常はより防御的に見えます。 そして、彼らの個性を立証し、気づかなくても「私たちを困らせる」ことを故意に行います。

これらのタイプの反応が正しいかどうかについての道徳的な考慮を超えて、この変化の共同効果は 私たちの嫉妬の攻撃に加えられた態度は、期待と利益相反のループを生み出し、それは通常、 トラブル。

6. 関係で発生する性的非対称性

他の人との親密な関係で起こることと完全には一致しない性的嗜好があることを検出します それは私たちが彼女を性的に満足させることができないという仮定につながる可能性があるので、私たちを嫉妬しやすくする恐れが生じる可能性があります. そのような場合、性的およびカップル療法に参加する必要があります。

7. ジェンダーの役割に適合しないことへの恐れ

ジェンダーの役割は、何世紀にもわたって、他の人が所有物として扱われるロマンチックな愛のモデルが賞賛されてきた文化を生み出しました。 したがって、そのように愛を感じない人でさえ、嫉妬の表現、態度の制御など、そのような行動が彼らに期待されていると信じているかもしれません。

結論

これらは嫉妬の出現を説明するのに役立ついくつかの理由ですが、それぞれのケースがユニークであることを覚えておくのは決して痛いことではありません。 それらは内省のガイドラインと見なすことができ、嫉妬がここで説明されている論理にどの程度従うかを確認できますが、現実の厳密な説明ではありません。

書誌参照：

• バートン、N。 (2015). 天国と地獄：感情の心理学。 イギリス：AcheronPress。
• Mathes、E。 (1991). 嫉妬の認知理論。 嫉妬と羨望の心理学。 ニューヨーク：ギルフォードプレス。