「大切な人が見つからない」の原因と解決策

パートナーが欲しいという願望は、家族を始める意図と関係があるかどうかにかかわらず、 ほぼすべての年齢の人々にとって比較的一般的な懸念事項です.

また、適切な人を見つける際の問題が理由になることも、不快でストレスの多いものではありますが、非常に一般的です。 自分の独身を運命と見なしている人々に不安や絶望感を生み出す心配 取り返しのつかない。

これは通常、「特別な人が見つからない」というフレーズで捉えられます。 望まない独身生活が不快感を生み、 悲しみの傾向、ストレス、さらには 抑うつ症状? 次に、これらのケースで考慮しなければならないいくつかの側面を見ていきます。

どうしてパートナーができないの？ 最初のステップ

適切なパートナーを見つけられないことに苦しむのをやめるために私たちができることはすべて、基本的に影響を受ける人に依存することを最初から明確にする必要があります。 他の人は、求められている特性を満たさないことや、私たちの愛情に返礼しないことについて責任を負うことはできません.

これは明らかなようですが、脆弱な瞬間に見過ごされがちなことです。他の人は簡単に非難されます。 それにより、私たちを苦しめるいくつかの問題の化身を見ることができ、他のものを犠牲にして不快感を軽減する可能性を提供するからです。 人。

1. パートナーがいる人の事例を振り返る

特別な人を見つけられないという考えは、独身の人だけでなく、パートナーから距離を置いていると感じたり、パートナーを十分に愛していないと信じている人にも影響を与える可能性があります. これらの場合 さまざまな要因が関係するため、この記事ではこれらのケースについては説明しません。.

このような場合の最善の方法は、まず、 流体通信 このトピックについてカップルと一緒に、そこから、一緒に、または専門家の助けを借りて可能性を探ります.

2. 自分自身を調べる

2 番目のポイントは、すでに行動を促すフレーズです。 自分の感情や行動を分析して、自分に何が起こっているかを知る. 望ましくない独身を経験する方法はたくさんあります。 家族を作る人を探すこともできますし、パートナーを探すこともできます。 社会的圧力、または最近拒絶に見舞われ、これが社会的圧力を引き起こしたこと 危機。

私たちの真の動機や必要性に関しては、当然のことと考えすぎないようにする必要があります。 このステップだけでも、慣れていない人にとっては難しい学習プロセスになる可能性があります。 内省的な方法で自己を調べる、または何に関連する活動を実行する習慣がない人 機会が呼び出されます 

感情的知性.

3. 期待に応える

カップルを形成する適切な人が見つからないと信じる問題の一部は、通常、期待に見られます。 多くの場合、社会的圧力やファッションによって深く形成される可能性があります、映画業界、そして一般的に有名人の世界。

これらの市場部門では、イメージ キャンペーンの開発に多額の資金を投資して、人々に提供してもらうのが一般的です。 自分自身の最高のイメージを公にする 本物。 しかし、これは私たちがしばしば見落としているものであり、 人々が 1 日 24 時間でいられる方法について、非現実的な期待を生み出す. これらの若者や有名人のように一日中いるのが普通だと考えると、他の人の欠点に直面したときの欲求不満に対する耐性が失われます.

4. 孤立の兆候の検出

パートナーを見つけられないときにうつ病に近い兆候を示す人は、自分自身を孤立させる可能性が高く、孤独を感じる可能性があります. 悲しみや絶望は、外に出て人に会うなどのエネルギーを失うだけでなく、 それは私たちの自尊心を傷つける思考のループに私たちを置きます そして、誰も私たちに興味を持たないので、会社を探すのは無意味だと思わせます.

誰かが悲しんでいる人や落ち込んでいる人に近づく動きをするとき、これを良い兆候と解釈するのではなく、しばしば 恐れ また 不安、または同情や嘲笑の表れと見なされます。 これは、あなたが一人になりたいという考えを非言語的に表現する防御的な態度につながり、この人が引きこもる原因になることがよくあります. これは、孤独に戻ることで終わった不快な状況として記憶され、孤独になる運命にあるという考えを確認します。

本当に決めたなら 私たちは新しい人に会うことに興味があります自分自身を高める活動を自分自身に強制することが重要です。 低いためにまったく気が進まなくても、第三者とやり取りする可能性 ムード。 このために、私たちの友人の協力は非常に役に立ちます。

5. 人に会う方法を見つける

これは、興味深い人を見つけるための最も明白なステップの 1 つであり、時間をかけてすべてを探索する価値があります。 インターネット上での出会いの可能性がある場合、 この形式の最初の接触に関連する否定的な偏見を取り除くことが重要です。: 伝統的にコンピューターを使用してきた人々についての固定観念に基づいています。 自分自身を楽しませ、誤謬や現実の似顔絵に基づいていることに加えて、非常に 時代遅れ。

6. その他の愛の提案

最後に、心に留めておくべきことがあります。伝統的なロマンチックな愛で結ばれたカップルに限定されない感情的な関係を持つ可能性もあります. ポリアモリー これは、多くの人が役立つと感じる感情のもう 1 つの形式です。

結論

「あの人が見つからない」と思うほど これは単なる現状の説明であり、物事がどうあるべきかについての声明ではありません そして、私たちの未来はどのようなものになるでしょうか？

悲しみと絶望に関連する考えのループを断ち切ることが重要です。 より多くの出会いを容易にすることがわかっている活動を実行するように自分自身を強制します。 人々。