心理相談の16の最も一般的な理由

2016年に世界保健機関によって反映されたように、 4人に1人は、人生の中で何らかの精神障害に苦しんでいる、または苦しむでしょう.

そしてそれは、人間の精神が絶えず大きな緊張、環境、そして問題のある状況にさらされているということです。 大きな苦しみや大きな困難、あるいはあなたの源に対処することができない状態の出現 不快感。 だからこそ、心理学者の姿は、必要な改善や治療を達成するためのサポートの姿として、世界中でますます必要とされ続けるでしょう。

人が心理的な助けを必要とするように導くことができる多くの理由がありますが、それにもかかわらず、それらのいくつかは他のものより一般的です。 そのため、この記事全体で反映します 心理的相談の最も一般的な理由のいくつか、およびその特性と症状。

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心理的相談の最も一般的な理由

それから私達はあなたにクライアントまたは患者のための最も一般的な理由の合計16を残します 心理学者または心理学者の相談に行きます（それらのいくつかは特定のことに焦点を当てているか専門的です エリア）。 その中には、精神障害から扱いにくい複雑な状況までありますが、必ずしも次のような障害の存在が含まれているわけではありません。 対人関係に関連するもの.

パーソナリティ障害などの他の問題もありますが、多くは比較的一般的ですが、通常は相談の理由にはなりません。

1. 適応障害

クリニックで相談する最も一般的な理由の1つであり、実際には障害以上のものが 予想以上の大きな不安、ストレス、または感情的な苦痛の反応 ストレスの多い状況や出来事に由来する、対象の日々のさまざまなレベルの機能に影響を与える 明確に識別可能であり、これは変更の原因であり、イベント後3か月以内（通常はその月の前）に発生します。 質問。

その人がなんとかこの状況を解決することができれば、不快感は6ヶ月以内に消えてしまいます。

これは、例えば、仕事を失った人々、仕事のストレスに苦しんでいる人々、移住したがまだ新しいことを感じていない人々の場合です。 そのような家、別居している人、いじめやいじめに苦しんでいる人、追い出された人、または診断された人 疾患。

についてです それらが重度および/または継続的なストレスを生成する痛みを伴う状況 一般的に治療を必要としないが、対象を超え、対処方法がわからない サポートやカウンセリングを超えた心理的（複雑で他のタイプの障害が発生しない限り）。

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2. うつ

大うつ病 それは世界で最も蔓延している精神障害です （不安関連障害とともに）。

うつ病は、少なくとも2週間、ほとんどの日、ほとんどの日、継続的に起こる障害として理解されます。 私、環境と未来は否定的な方法で認識されています）、一連の症状が経験されており、その中で目立つ（そしてそれらの少なくとも1つは必ず存在する） 悲しい気分と無快感症または喜びを感じる能力の喪失 以前は満足していたもので。

他の頻繁な症状は、睡眠障害（不眠症と過眠症の両方）、食欲不振および/または性欲の喪失です。 集中の難しさ、絶望感、受動性、罪悪感や無価値感、孤立感、 死。

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3. 不安：パニック障害および全般性不安障害

私たちが今示したように、不安はうつ病と一緒に（そして一般的には併存する方法で）最も頻繁な精神的問題または障害の1つです。 多くの既存の不安障害があり、そのいくつかはパニック障害または全般性不安障害です。

それらの最初のものは、 パニック発作の繰り返しのエピソード 発汗、動悸、胸痛、腸の不快感、窒息感などの生理学的症状が現れ、多くの場合、 これらの症状は、夢中になったり、コントロールを失ったり、現実感喪失や離人症の感覚と一緒になります（環境や人自身が 非現実的）。

これらの攻撃とそれに伴う不快感は、不安とパニックを引き起こします。 再発または起こり得る結果の考えで、これは回避行動につながる可能性があり、それが対象の寿命を大幅に制限します。

全般性不安障害は、少なくとも6か月間、不安と悩みが続くことを意味し、ほとんどありません。 さまざまな原因によって制御可能（さまざまな原因があり、対象者自身がほとんど考慮できない側面を参照する可能性があります） 関連する）そしてそれ 倦怠感、神経過敏、集中力の低下を引き起こす、緊張および/または睡眠の問題。 それが理由です 心理学者を探す このような問題に対処できることが重要です。

4. 恐怖症

恐怖症は、私たちの社会で非常に一般的な不安障害の一種であり、 高レベルの恐怖、恐怖、不安の存在（被験者自身が通常不合理または 不均化）ある種の刺激または状況の存在下で、パニック発作を引き起こす可能性さえありますまたは 不安の危機。

生成された恐怖または恐怖のために、対象 恐怖症の刺激を回避することを可能にする行動と行動を実行する またはあなたはそれの存在下にとどまりますが、極度の不安を経験します。

この定義は、血液/注射/危害、飛行機恐怖症などの特定の恐怖症を即座に示唆します。 特定の動物（特にこれらの中で頻繁に見られるのは、クモ、昆虫、犬に関連する動物です）、高所恐怖症、または 閉所恐怖症。 前述のおよび他の特定の恐怖症に加えて、私たちは見つけることができます 他の非常に一般的なケース：社会恐怖症または広場恐怖症.

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5. 神経発達障害

心理学者との相談について話すとき、私たちは通常、成人または青年の相談を患者と考えますが、真実はそれも非常に一般的であるということです （そして実際、ほとんどの親が彼らの懸念を持っていることを考えると、それはより短い時間で相談が行われるタイプの人口の1つです 息子） 児童心理学を専門とする心理学者と会う. そして、子供たちにさまざまな精神障害を見つけることは可能ですが、最も相談されているもののいくつかは、いわゆる神経発達障害です。

神経発達障害内の相談の最も一般的な理由の1つは 特定の学習障害 （例えば、失読症または算数障害を含む）、欠損障害を伴う 多動性障害またはADHDおよび自閉症スペクトラム障害（前者を含む）を伴う（または伴わない）注意 アスペルガー）。

コミュニケーション障害または運動障害（チック症やトゥレット障害など）も一般的です。

6. 依存症と物質使用障害

中毒は、習慣的な実現/消費として定義されています 身体的または精神的依存を生み出すある種の行動 生物によると、それはこれに対する耐性を獲得しており、それを超えると制御が失われ、上記の行動を停止する試みが発生します。 大きな不快感の状態、行動を消費/実行したいという欲求および苦痛（ ケースは死に至ることさえあります）そしてそれが健康や機能に影響を与えることを知っているにもかかわらず継続します 人。

この意味で、最も一般的な中毒のいくつかは物質に関連するものであり、その中には 彼らはアルコール、大麻への依存を強調しています （一般的な信念にもかかわらず、その習慣的な使用は依存症につながる可能性があります）、コカインまたはヘロイン。 依存症自体に加えて、虐待的な使用（まだ依存症に達していない）または他の関連する障害（例えば、誘発性精神病）を治療することができます。

中毒自体に戻ると、買い物中毒、中毒などの行動中毒もあります 新しいテクノロジー（携帯電話、ビデオゲームを含む）、性依存症、さらには依存症へ 社会的感情。

7. 心的外傷後ストレス障害

相談のもう一つの理由は、心的外傷後ストレス障害として知られています。 外傷性の経験を生きた、または目撃した結果 （性的虐待、暗殺未遂、戦争紛争...）苦しんでいる、またはそれを目撃した人は、思考の中でイベントの再体験を経験し、 押し付けがましく持続的な記憶、悪夢、生理学的反応、未来が足りない、過敏または過覚醒、興味の喪失、 罪悪感の可能性、心因性健忘症などの解離の可能性、離人症または現実感喪失、不安および落ち着きのなさまたは回避行動 とりわけ。

8. 認知障害と認知症

この場合、私たちは通常主に神経精神医学と神経心理学に限定されている相談の理由について話しているが、それほど一般的ではない 他のタイプの心理的相談に関しては、認知障害、特に心理学と精神医学における認知症の重要性に言及する必要があります。

これらのタイプの条件 彼らは彼らに苦しむ人々と彼らの家族と介護者の両方に大きな苦しみを引き起こす傾向があります、影響を受けた人々は、神経系が進行性の神経変性を起こすにつれて、時間の経過とともに精神的能力を失うことを考えると。

仕事は通常、自律性と機能のリハビリと維持に可能な限り長く焦点を当てています。 機能を可能な限り維持するために、代償的戦略と認知刺激を探す 劣化した。

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9. 感情、自尊心、個人的な相互作用の問題の管理

心理学者に相談する理由は、それ自体が精神障害ではなく、精神障害であると考えるよりも一般的です。 感情管理などの面での困難の存在 （怒りや悲しみを強調する）、 自尊心のレベルを上げる （たとえば、学校や職場で継続的ないじめに苦しんでいる人）または関係を確立するのが難しい 存在する必要のない、安定した、深く、一貫した性格（場合によってはそうかもしれませんが）障害 後ろ。

これらすべてに、さまざまな視点や手法からアプローチできます。

10. 人間関係と家族の対立

心理相談のもう1つの比較的頻繁な理由は、家族療法やカップル療法の専門家に発生します。 この意味で扱われる問題 多くの場合、対立、誤解、機能不全のダイナミクスと人間関係における役割に基づいていますいかなる種類の障害の存在も必要ではありません（ただし、場合によっては、葛藤の原因は器質的疾患または精神障害である可能性があります）。

11. 性機能障害

それは一般的に最近までタブーであり、 ある種の性機能障害に苦しむ人々の多くは恥ずかしくてそれを生きています （多くの場合、相談しないことにつながる何か）、セクシュアリティの正常化と検索 満足のいくセクシュアリティとは、この種の問題がますます相談されていることを意味します 専門家。

器質的な原因の問題を扱っている場合もありますが、これらの問題には多くの場合、原因または重要な心理的要素（不安など）があります。 勃起不全と早漏は男性で最も頻繁な問題として際立っていますが、 その不感症の性的欲求は女性に最も一般的です（オルガスム障害が続く フェミニン）。

12. 摂食障害

特に体のカルトの文化と私たちの時代と社会の美しさの規範に関連して、摂食障害は最近の現実です 有病率が劇的に増加しました.

それは、それを行う人々の死につながる可能性のある数少ないタイプの精神障害の1つです。 そのための直接的な行動なしに苦しんでおり、そのいくつかは非常に危険であると考えられています。

神経性食欲不振症と神経性過食症は、特に思春期の女性と 若い人たち（子供時代、成熟期に現れる可能性がありますが、通常はそれほどではありませんが、 男性）。 これに加えて、過食症または食物摂取の回避/制限もあります。

13. 強迫性障害

強迫性障害またはOCDは、次の特徴を持つ不安関連障害です。 強迫観念の存在、これは繰り返し発生する自己ジストニア的で侵入的な思考であり、苦しんでいる人によって大きな不安と罪悪感を経験し、しばしば 不安のレベルを下げるために儀式を行う、強制と呼ばれる儀式は、最初は不安をわずかに軽減しますが、最終的には 侵入的思考の出現を強化し、強迫観念と強迫観念の間の連続的なサイクルを形成します。これは、主に被験者の時間を占め、素晴らしいものを生み出します。 苦しむ。

14. 統合失調症およびその他の精神病性障害

心理学および精神医学の専門家の相談における別のタイプの常習的な患者は、 精神病の人.

それらの中で、統合失調症は際立っており、おそらく最もよく知られている精神障害の1つであり、最も 精神病のスペクトルの一部である人々の間で流行している（人口の約1％の有病率で 全般的）。

この障害は、次のような症状が少なくとも6か月間存在することを特徴としています。 幻覚 （通常は聴覚）と妄想、 混乱した言語、言語の動揺または脱線、緊張病、思考または賞賛の貧困、無関心または無関心、最初の3つのうちの少なくとも1つが存在することが必要です。

15. 双極性障害

最も関連性のある情動障害のもう1つである双極性障害は、1つまたは複数の躁病エピソードの存在を特徴とします（極度の陶酔感、過敏性、および 喧嘩や葛藤、誇大妄想、判断力の低下、睡眠や摂食障害、パフォーマンスの低下につながる可能性のある敵意 1型双極性障害または少なくとも1つのエピソードの場合、単独で、またはうつ病エピソードが続く/先行する可能性のあるリスク行動および高い衝動性など） 軽躁病（躁病よりも弱く、重度で持続するが、症状のほとんどを共有する）の後に、双極性障害の少なくとも1つのうつ病エピソードが続くまたは先行する タイプ2。

この障害は、それに苦しむ人々に大きな苦しみをもたらし、そして 通常、心理的治療と一緒に主に優れた薬理学的治療が必要です 被写体が安定しているとき。

16. 健康心理学：線維筋痛症と慢性疲労およびその他の医学的問題

心理学者の姿は一般的に精神障害の姿と関連していますが、真実は 病状のある多くの人々は心理療法の恩恵を受けることができます、 何 あなたが良くなるのを助けることができる治療の一種 （ただし、治療に取って代わることはありませんが）情緒障害の治療または 診断後に、または改善またはより良いものを支持する可能性のある技術を通じて生じる可能性のある認知 天気。

これには、精神腫瘍学などの分野から、問題のある人々の他のアプリケーションまでが含まれます 心臓、代謝（甲状腺の問題または糖尿病を含む）、肺または呼吸器（喘息、 例）。

ますます頻繁に見られる例の1つは、線維筋痛症と慢性疲労の例です。 線維筋痛症は慢性疾患であり、その主な症状は全身性の筋骨格痛です。 数年前までは認識されていませんでした（それが本当の病気であるとさえ疑われていました）それは非常に 頻繁。

それは慢性疲労、症候群と関連して一般的です 継続的な倦怠感または疲労感の存在を特徴とする、睡眠の問題やさまざまな痛み。

多くの場合、これらの状態は、二次的なうつ病、不安や苦痛、回避行動、孤立、社会労働の困難を引き起こします。 心理的治療の恩恵を受けることができます （別のより積極的な方法で痛みにアプローチしようとすることに加えて）、影響を受けた人々が何らかのタイプの心理学の専門家に行くことは一般的です。