心理療法で破ってはならない5つの限界

初めて心理療法に行く多くの人々は、その間やその周辺で違反してはならない特定の限界を知らないのが一般的です。

これらの赤い線は、患者と彼のセラピストの両方によって、心理療法が始まる最初の瞬間から知られ、尊重される必要があります。

そしてそれは常に その違反がはるかに深刻で治療プロセスに有害である限界があります そして他の人よりも患者の精神的および感情的な改善。したがって、以下にそれらが何であるかを示します。

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なぜ心理療法の限界を明らかにする必要があるのですか？

心理療法の限界を定義するのは簡単な作業ではありません。なぜなら、治療の外で偶然の出会いが起こる可能性があるからです（p。たとえば、レストランやスーパーマーケットでの会議、パーティーでの会議など）。

ただし、回避できる他の種類の出会いや関係があります。このため、心理療法的関係は非常に重要であるため、明確な限界を確立する必要があります。患者がセラピストと感情的に開放する傾向がある空間で発生するため、他とは異なります。理由、 治療以外の別のタイプの関係は、同じコースに影響を与える可能性があります.

このようにして治療プロセスを促進することができるので、心理療法の限界は最初から心理療法士によってマークされ、明確にされることが不可欠です。それは患者に安全を伝える環境で行われ、これにより、セッションが流動的で治療の恩恵を受けることができるように、彼らは正確な自信を感じます心理的。

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心理学における異なる治療アプローチ間の境界の違い

心理療法にはさまざまなアプローチがあり、ほとんどの場合共通の制限がありますが、で説明されるいくつかの例で見るように、いくつかでは与えられているが他では与えられていないいくつかの制限継続。

それは真実だ 行動指向などの心理療法のいくつかのモダリティは、セッションが開催される通常の相談の外で曝露技術を使用する場合があります、特定の恐怖症、最も効率的な方法は、恐れられている刺激を実際の状況で公開することです。

同様のことが物理的接触でも起こります。これは、正当化された場合、治療セッション中に発生する可能性のある行為です。ゲシュタルトアプローチ、一方、精神力動などの他の心理療法アプローチでは、物理的接触はそうではありませんおすすめされた。

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心理療法のさまざまなモデルに存在する限界の違いの別の例はlです心理学者がセラピーセッション中に彼の個人的な生活のある側面について行う自己開示 これは、特定の瞬間に対処されている患者の主題に関連しており、これは、人を中心としたアプローチに従う治療で許可されます。一方、他の治療モデルでは、セラピストが患者と私生活に関する情報を共有することは禁じられています。

これらの例は、心理療法には時々いくらか拡散する可能性のある限界があり、それらは実行されている治療アプローチに大きく依存していることを明らかにしています。しかし、最初の瞬間からプロセスが始まることは間違いありませんセラピストと患者の両方がそうするように、治療の限界は明確でなければなりません尊敬する。

これらすべてを踏まえて、治療が有益であるためには、心理学者は、視点から理解するために、積極的に患者の話を聞く必要があります。広く公平で、彼に何が起こるか、そしてまた、彼は適切な方法で治療技術を使用し、彼に必要な最も正確な臨床判断を使用する必要があります可能、 患者との機密保持を通じて常に専門的な秘密を維持する.

患者の側では、心理学者と合意した予定されているすべてのセッションに参加し、尊重する必要があります。スケジュールと時間厳守、そしてあなたがあなたの日に実行するためにセッションで受け取ったガイドラインに従うよう努めてください日。セラピストがあなたの強みを見つけるのを助けることができるように、心理療法のセッション中に感情的に開放することも重要です。

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心理療法における二重の関係

心理療法における二重の関係は、 これは、心理学者または精神科医とその患者が、治療的関係に加えて、別のタイプの関係を維持している場合に発生します。. 彼らが維持するこの他の関係は、社会的（友情またはさらに親密な）、専門的またはビジネスであり、両方のタイプの関係が同時に発生する可能性があります。治療プロセスが完了した後、治療外の関係が築かれる可能性もあります。

親密な関係の維持が、二重の関係のすべての変種の中で、最も不適切であることは間違いありません。治療の限界を超え、治療の外でこの種の関係に到達するという事実、 それは、心理療法の恩恵を受けないことに加えて、心理療法の文脈について間違った概念を持つことを患者に奨励するでしょう。.

心理的治療が終わったとしても、セラピストと彼の元患者が維持することはまだ不適切であるという分野の専門家の間でコンセンサスがあります患者がセラピスト、ひいてはメンタルヘルス専門家のイメージを持っているので、他のタイプの関係全般的; さらに、これは、たとえそれが別の専門家によって治療されたとしても、将来必要となる可能性のある心理療法プロセスに影響を与える可能性があります。

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心理療法の主な限界

心理療法で破られてはならない限界の問題に関する研究は、一連の 治療プロセスの開発を危険にさらす可能性のある側面、制限の違反を促進する：それが実行される場所、患者がセラピストに提供できる料金と贈り物など。

1. 治療の場所は何であるかを最初の瞬間から明確にします

それは便利です 治療プロセス全体で行われるすべてのセッションが同じ場所で行われること、通常はセラピストの相談です。

すでに述べたライブ露光技術の場合と同様に、この点に関しては例外があります。上記の場合、治療がより多くなるように、患者は治療される恐怖症の実際の状況にある必要があります効果的。

別の例外は、セラピストがそれが有益であると判断した場合です 個別のセラピーセッションとグループセッションを伴う、別の部屋に行かなければなりません。その場合、患者がそれを受け入れている限り、これらのセッション中に治療の場所を変更することが可能であり、また他の療法士が介入する可能性があります。

このような場合を除いて、セラピストと患者はセラピーセッションの外で接触してはならず、すべてのセッションは同じ場所で行われるべきです。

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2. セラピストの個人開業への紹介

患者がシステムから心理的支援を受けている場合があります公衆衛生。需要が高いため、セッションの頻度は通常、プライベート正気; このため、患者は、より頻繁に、より長いセッションで心理的ケアを受けるために、セラピストに彼の個人的な相談に出席するように要求することができます。

そのような場合、治療設定が影響を受けないように、 セラピストは、公的システムでのセッションを継続するように患者にアドバイスすることをお勧めします、その場合に私的な相談に行くことを決定する患者の権利を常に尊重しますあなたが心理的治療を受ける頻度は不十分であり、セッション間の遅延は長さ。

これらの場合、患者は公的医療から私的医療に変更することを決定する権利がありますが、あなたが相談に来るためにあなたが変わることを勧めるのがセラピストであるならばそれは合法ですプライベート。

3. ギフト

セラピストは、患者が感謝の形として彼に提供できる贈り物を拒否しなければなりませんこれらが名目価格の小さな贈り物である場合を除いて、その場合はそれらを受け入れることができます。

ただし、セラピストは、この贈り物を受け取ったという事実が、たとえそれがごくわずかな経済的価値を持っていたとしても、治療的関係に影響を与えるかどうかも評価する必要があります。

セラピストが、何らかの方法で、セッション間の遅延または同様の恩恵を加速することによって患者に返礼する義務を感じた場合、それはより多くのことになるでしょう彼は、贈り物を丁寧に断り、これらの種類の贈り物が彼の治療のプロセスを損なう可能性があることを患者に正しく説明することをお勧めします。心理的。したがって、セラピストは感謝しなければならないというプレッシャーを取り除き、これが治療プロセスに悪影響を与えることはありません。

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4. 手数料

個人的な相談の場合、 患者は、各治療セッションに規定された料金を尊重し、セラピストと合意した期限内にそれらを支払うように努めなければなりません、口論したり交渉しようとしたりせずに。

セラピーの代金を支払うために贈り物をすることは絶対にしないでください。そのため、支払いはセッションに対応する料金のお金に置き換えられます。

5. セラピストからの身体的接触と個人的な開示

患者の非常に個人的な側面が扱われる環境では、彼が感情的に開放され、信頼を感じることは間違いありません。彼のセラピストは、心理療法の文脈と同様に、患者が意図せずに特定の制限を破ることが起こる場合があります（NS。（例えば、セラピストに子供がいるのか結婚しているか、趣味などについて個人的な質問をする）; また、場合によっては、セッションの最後にセラピストに感謝する方法として、セラピストに抱擁を与えるために手を差し伸べることができます。

この種の出来事に直面した場合、たとえ患者が善意を持っていたとしても、 セラピストは自分に対応する役割に身を置くことによってそれらを解決しなければなりません、メンタルヘルスの専門家として、したがって誤解を引き起こすのをやめます。患者は、セラピストを友人として扱うことができると思うほど自信を持っているかもしれません。家族。これらの状況は、セラピストに患者に、彼の私生活の側面を明らかにすることは治療に都合が悪いことを思い出させることによって解決することができます。

しかし、ヒューマニストの流れの中で見られるような治療モデルがあります。セラピストは、との治療的同盟を促進するために、特定の時間に治療リソースとして使用することができます忍耐強い。

それも、 時には、セラピストに抵抗を示す子供や青年の治療リソースとして必要になります 彼らに自信を持たせるために、これは治療プロセスを容易にします

抱擁に関しては、それはあなたがそれを必要とする特定の時間に（p。例えば、悲しむとき）、患者はセラピストに本物の抱擁を与えます。ただし、セラピストは、これがセッションの習慣になるべきではなく、各セッションの後に別れを告げる方法になるべきではないことを患者に明確にする必要があります。

各セッションの開始時にさよならを言い、挨拶する最も便利な方法は、両方の側で、開放性と静けさを示すジェスチャーを伴う言葉を使用することです。それも 握手しても大丈夫です.

最近言及されたような場合に限界を明確にすることは、セラピストにとって快適ではありませんが、それが最初の瞬間から行われなければ、限界はより多くの回数破られる可能性があり、ますます困難になることそれらを遅くします。したがって、あなたの関係は排他的に治療的であるべきであることはあなたの両方に常に明確でなければなりません。