若者のうつ病を検出する方法は？

青年期と成人期初期は、ほとんどの人の生活の中で非常に混乱した時期です。

それは私たちが個人のアイデンティティを形成し、職場で私たちが興味を持っているものを発見しなければならない移行の瞬間です。 社会的および性的にそして私達はまた私達の独立を主張している間家族の要求に直面しなければなりませんそして 個性。

ほとんどの人は大きな問題なくこの期間を通過しますが、他の人はそのような方法でそれを経験するかもしれません 圧倒的であり、メンタルヘルスに有害なイベントを経験し、最終的には うつ。

若者のうつ病を検出することの重要性は非常に重要です、この障害の性質と青年期の性質は、まだ成長している個人に多くの調整の問題をもたらすためです。 以下でこの質問を振り返ります。

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若者のうつ病の特徴

若い年、特に10代は、複雑で圧倒的な時期になる可能性があります。. 青年期から成人期への移行は、多くのプレッシャーに直面しながら世界で自分の居場所を見つけようとする多くの若者にとって容易ではありません。 思春期の若者は、両親の期待に応え、学業成績を上げ、友達がいて、みんなに好かれていることを確認する必要があります。 世界では、成人期の早い段階で、彼らは専門的な未来を探す必要がありますが、何を勉強するか、または仕事に行くことが彼らにとってより便利かどうかを決定します。 明細書。

青年期の気分のむらは、時折ある限り、ほとんどの若者にとって正常です。. これらの気分のむらは、まだ始まっていない状況に対する若者の反応にすぎません。 運転の仕方を知っていて、それを実行するために必要なスキルと成熟度を開発する過程にあります フロント。 彼らが青年期から成人期初期に移行するにつれて、若者は その数年前の状況に立ち向かうために必要な経験と展望 を超えました。

しかし、環境への要求が高すぎて青少年ができない場合があります。 彼らの健康に悪影響を与える外傷性の出来事や状況に加えて、それらを遵守する メンタル。 青年期の5人に1人が精神障害を持っていると推定され、約3分の1がうつ病の診断基準を満たしています。

若者のうつ病の症状は必ずしも簡単に特定できるとは限りませんなぜなら、多くの場合、彼らは思春期の行動に偽装されたり混乱したりしているからです。 若い人がうつ病に苦しむ可能性があるいくつかの初期の兆候は、過敏性、倦怠感、睡眠パターンの変化、食事行動の変化、社会的孤立および/または怒りです。

青年期のうつ病は、若者の人生の複数の重要な領域を著しく妨げる可能性があります。 落ち込んでいる青年は、学問的、家族的、社会的要求に対処するのに苦労するでしょう、年齢の抑うつ症状のため、彼らは自分のアイデンティティを形成することができるという深刻な問題を抱えているという事実に加えて 早くも12〜18歳のグループは、個人の成長、自己概念、 尊敬します。 若い人はとても気分が悪く、自分が社会に役に立たないと思って自殺するかもしれません。

これらすべてを考慮すると、若者のうつ病を検出することの重要性は、その量を考えると非常に重要であることが理解できます。 それが早く行われるほど、あなたは特定のケースに早く介入し、あなたの心理的幸福を改善し、あなたの障害を防ぐことができます 悪化する。

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青年期のうつ病の症状

大うつ病エピソードの最も特徴的で明確な特徴は、少なくとも2週間は経験しなければならないということです。 この期間中、 患者は非常に落胆し、深い悲しみと、彼が以前好きだったほとんどすべてのものに興味がなかったに違いありません。. 青年および若年成人の場合、極端な 他の症状と一緒に、機能の重要な変化を表す過敏性 忍耐強い。

これらの症状に加えて、次のリストに示されている症状のうち少なくとも4つが現れる必要があります。

• に移動 と敵意
• 摂食行動の変化
• 睡眠習慣の変化
• 倦怠感とエネルギー不足
• 絶望
• 罪悪感と無価値感
• 学業成績が低い
• モチベーションの欠如
• 集中力の問題
• 簡単で頻繁に泣く
• 落ち着きのなさ
• 攪拌
• 明らかな身体的原因のない体の痛み
• 死と自殺の考え（計画の有無にかかわらず）

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自殺行動の警告サイン

若いという可能性 自殺する それは大うつ病エピソードの期間を通して存在します。 統計は冷え込んでおり、それを示しています 14歳から18歳までの若者の約20％は、ある時点で深刻な方法で自殺を考えています。10％がそれを実行する計画を立てており、国にもよるが5〜10％が複数回実行した。

この問題がどれほど深刻であり、その最終的な悲劇的な可能性を考慮に入れると、相談の文脈と家庭自体の両方で、若者のうつ病を検出することが不可欠です。 したがって、青年期の自殺念慮の以下の兆候を見ることができます。

• 自殺について話す
• 自殺についての詩や物語を書く
• 貴重な所有物を取り除く
• 非常に危険な行動をとる
• 死をロマンチックにする
• 友人や家族に別れを告げる（直接、メモ、またはソーシャルメディアで）
• 死について言及している不可解なソーシャルメディアの投稿

若者のうつ病の治療

心理療法を進める前に、他の考えられる問題を検出することが不可欠です。これは、患者に最高の治療法を提供し、患者の生活の質を向上させることを目的としています。 複数あります うつ病の若い患者の気分を改善するためのアプローチと治療、しかしそれらのすべては次の3つのタイプの療法に含めることができます。

1. 心理療法

青年期のうつ病を治療するためのスター心理療法は、認知行動療法です。 このオプションは、短期的に解決できると考えられている問題によって引き起こされる軽度から中等度のうつ病の場合に特に役立ちます。

一方で、それを考慮に入れる必要があります 個々の患者志向の心理療法は、患者とセラピストの関係であることに限定されません. 心理学者や心理学者とのセッション自体を超えて、日常的に一連の習慣（治療で学んだ）を採用することが不可欠です。 同様に、家族の関与もまた、心理的および心理的の両方で、治療の良好な進歩を促進する非常に重要な要素です。 医者。

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2. 集団療法

治療グループは、うつ病の10代の若者に非常に役立ちます。 このタイプの治療を通して、 青年は、同じことを経験し、問題を共有し、サポートネットワークを構築できる他の若者とつながります のモデルを見つけることに加えて、家族や親しい友人によって提供されるものを超えて 参照と人々に触発され、そこから前進する動機を得る 処理。

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3. 薬理学

うつ病を治療するために最も頻繁に使用される薬は 選択的セロトニン再取り込み阻害薬 （SSRI）、障害と診断された青年に有益である可能性のある抗うつ薬 うつ病性障害であり、その場合、心理療法だけでは彼らに強力な効果がないようです 改善。

ただし、言わなければならないのは これらの薬の服用は常に精神医学的監督の下で行われるべきです、そしてそれを考慮に入れると、SSRIは治療の最初の数週間で子供と青年の自殺念慮を増加させることが研究によって示されています。 また、うつ病の人では薬物依存症が多いため、向精神薬を服用する際の医学的監督がさらに重要になります。