最も興味深い10の心理的現象（およびそれらの説明）

人間は素晴らしい存在なので、 私たちが通常と考えられているものとはかけ離れた心理的現象やプロセスを示すことは一般的であり、それらを研究することは好奇心が強いです. 認知的不協和、権威への服従、感情に影響された選択など、さまざまな現象があります。 合理的とは、私たちの行動であり、それが私たちの思考や信念にどのような影響を与える可能性があるかであり、時には矛盾した方法で行動するように導きます。 彼ら。

これらの現象が、それらを提示する人による自発的な制御を何度も行うことができずにどのように発生するかを見ていきます。 これは、それらが私たちにとって否定的または有害であることを意味するものではありませんが、それらについての知識を深めることは私たちを助けます より機能的な方法で行動するために、何が起こっているのかをもう少し意識するのに役立ちます アダプティブ。

この記事では、最も好奇心を生み出す心理的現象のいくつかを引用して説明します。 したがって、あなたの質問のいくつかを解決しようとしています.

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あなたを無関心にさせない驚くべき心理的現象

人間の心の能力と機能は、発生するさまざまな現象について驚き、疑問を投げかけることをやめません。 私たちは自分が考え、感じ、行動するすべてをコントロールできると思っていますが、さまざまな場面でそれが この制御を実行または維持することは困難であり、私たちがこれまで考えたり想像したことのない方法で行動することになります 可能。

このため、以下では、私たちが最も好奇心をそそるものと考え、あなたが興味を持つかもしれない心理的現象のいくつかに言及します。 確かに、あなたはあなたに起こった例を考えることができます。

1. 認知的不協和

レオン・フェスティンガーによって提案された認知的不協和の現象は、社会心理学で非常に興味深いものでした。 互いに異なるまたは反対の2つの不協和音要素が現れると、被験者に不快感と不快感の心理的状態が発生します これは、この不協和音や不快感の増加を引き起こすあらゆる種類の情報を削減または排除するだけでなく、回避しようとします。 したがって、著者は、この現象が動機付けの起源であると指摘しています。

すでに述べたように、この現象は社会的領域で広く研究されており、このプロセスをよりよく研究するためにさまざまな調査が行われています。 この現象は、私たちが自分の信念や考えに反する行動をとったときに現れるのが一般的です。 問題についての意見ですが、私たちは嘘をつく義務があります。不協和が現れる可能性がありますが、外部的な理由がある場合にも影響します。 正当化するかどうか、つまり、私が私に反する意見を表明したが、彼らが私にそれを支払った場合、私は彼らが私に何も与えない場合よりも確かに不協和を感じることはありません 見返りに報酬。

2. 幻覚

幻覚は通常大きな恐怖を引き起こす用語であり、私たちは通常、「狂った」または「病気の」だけが持っている珍しいものとしてそれを評価します、 しかし、人口の3分の1が 幻覚。

となることによって 幻覚は感覚知覚精神病理学として分類されますより具体的には、それらは知覚的欺瞞と見なされ、これは、物体がない状態での外部の刺激の誤った知覚として定義されます。 つまり、視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚の5つの感覚のいずれかを通じて、被験者は実際には存在しないときに存在を知覚します。 どれか。

このように、この奇妙な現象は統合失調症の患者の典型的な症状の1つですが、他の精神障害や、 多くの刺激または刺激の剥奪の反対を伴う、例えば大きなストレスの状況における障害は、私たちが提示できる可能性が高い状態です 幻覚 障害のない人口と、障害のある人口との違いは、 後者の幻覚はより頻繁であり、時間の経過とともに維持され、他の 症状。

3. 権威への服従

社会心理学でも知られているのは、スタンレーミルグラムによって実施された研究です。 共犯者だった別の人に電気ショックを与えなければならなかった実験対象 失敗しました。 このようにして、実験対象の65％が、対象を殺すのに十分な450ボルトまでの衝撃を与え続けたことがわかりました。

個人が不快感を示しているにもかかわらず、大多数が実験を続け、 彼らはただ彼らに続けることを思い出させるために権威者の存在を必要としていました、いつでも彼らは終了することを禁じられていませんでした。 この実験の実現に伴い、非人道的な行動を説明する試みが行われました。 ホロコースト中のナチス、権威者があなたに思いもよらなかった行動をさせる方法 可能。

4. 感情に影響される選択

人間は合理的な存在ですが、私たちの思考に影響を与える別の変数があり、私たちが選択するとき、これは感情です。 人々はこれらの2つの部分、合理的および感情的であり、それらは互いに相互作用し、 自分自身を他の生き物とは違うものにします。時には決定や選択が最も成功しないことがあります。

常に私たちの感情は私たちの日々に影響を与えます、私たちの決定と選択において、それらは私たちが避けられない状態であり、そうではないが私たちに現れて影響を与える状態であるため 私たちは、それが正しいことを自分自身に納得させようとしても、私たちの反応を本来あるべきほど合理的ではないようにしたいのです。 されています。

5. プラシーボ効果

プラセボ効果は非常に驚くべきものです。 私たちの心がどれほど強力になり得るかを示しています. この効果は、実際には効果のない薬を服用したときの被験者の変化の出現で構成されます。 より明確にするために、次の例を提案します。頭痛などの生理的影響のある患者は、 痛みが消えるピル、興味深いのは、ピルには実際には有効成分がなく、ただだったにもかかわらず、被験者がどれほど効果的に改善するかを確認することです シュガー。

6. 社会的怠惰

社会的怠惰は、グループで実行されたときのモチベーションと仕事の低下を指すために使用されてきた用語です。 したがって、グループ作業を行うと、個別に行う場合に比べて労力が減少することがわかります。

それは、被験者が彼らの貢献がほとんど特定され評価されない、またはそれがすでに行われた他のものと類似していると考えているためである可能性があり、したがってそれは不要です。 したがって、グループのサイズを大きくすると、作業の非効率性と怠惰も大きくなります。

7. 私たちの成功について考えることは私たちのモチベーションを助けません

私たちがすでに達成した成功について空想し、考えることは、私たちがやる気を維持するのに役立たないことがわかっています。 過去に焦点を合わせると、前向きな出来事であっても、気が散ることがあり、焦点を合わせるのに役立ちません。 現在の目標では、現在、したがって、現時点で向けられている関与と動機を減らす 現在。

8. 思考を抑制したいということは、その存在感を高めます

よくあることですが、何かについて考えるのをやめ、自分にそれを強制したいときは、あなたに起こります。 単に思考を否定することはあなたが思考し続け、心にとどまる. たとえば、「クマのことは考えないでください」と言えば、必然的にすでにクマのことを考えていることがあります。

これは強迫性障害に苦しむ人々に起こる典型的なプロセスであり、これらの主題では不快な考えが何らかの形で現れます 繰り返し強迫観念と呼ばれ、これらはそれらを避けようとする患者に不快感を引き起こしますが、この目的は逆説的になります 増加。

9. 私たちの注意を分割する能力

分割注意は、異なる刺激やタスクを同時に認識してそれに注意を向けることができる、つまり、複数のアクションを同時に実行できるようにするタイプの注意です。

これが可能であり、分割ケアが効果的であり、私たちができることが証明されています 複数のタスクを適切に実行するには、すべてまたはほとんどを習得する必要があります 宿題の。 つまり、両方のタスクをトレーニングし、定期的に実行すれば、コンピューターで入力し、クライアントと最適な方法で問題なく電話で話すことができます。

10. 幸福は細部にあります

通常は複雑で、それらを達成するために努力と時間を必要とする将来の目標があることは正常で適応的ですが、やる気を維持し、これらを達成するために 長期的な目標、達成しやすく、目標を達成するために私たちを強く保つ小さな報酬、小さな短期的な目標を持つ必要があります 最後の。 すべての報酬、努力、または成果は評価されるべきであり、私たちはそれについて幸せに感じる必要があります。私たちを幸せにするのはこれらの合計であり、それぞれの小さな進歩は成果です。