頭内爆発音症候群：症状、原因および治療

近年、睡眠障害のグループに属することが知られている睡眠時随伴症は、より頻繁に診断されており、小児期および 青年期、成人期に持続する症例がいくつか見出されているが、この分野の障害の研究を続けることは便利である 夢の

頭内爆発音症候群は、睡眠時随伴症の一種であり、 その人は激しい頭痛を経験していて、また強いと感じています 音。 同様に、視界で明るい閃光を経験することも一般的です。

記事上で 頭内爆発音症候群とこの睡眠時随伴症に関連するさまざまな関連要因について詳しく説明します、それはその原因が何であるか、そしてまた何らかの治療法があるかどうか疑問に思う価値があるので。

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頭内爆発音症候群とは何ですか？

頭内爆発音症候群は、夢遊病、夜驚症、歯ぎしりなどの他のものよりも診断レベルであまり認識されていない睡眠時随伴症です。 また、調査の数も少なく、DSM-5やDSM-5などの精神障害に関する最も重要な診断マニュアルにも分類されていません。 ICD-11。 しかし、近年、睡眠や休息に関連する障害の分野の研究者の間で大きな関心が集まっています。

頭内爆発音症候群は、1988年に最初に診断された患者の中でまれな睡眠時随伴症です。 自分の頭の中で不快で大きな音を頻繁に経験した （たとえば、ランブルや爆発）まるでそれが本当にそこから来たかのように、幻聴である。 一方、この睡眠時随伴症の最も頻繁な症状の1つは、頭にある種の電気ショックを経験していることです。

それも 明るい光の点滅は、視覚的に、または体全体にチクチクする感覚さえも経験する可能性があります. これはすべて、頻脈を経験することができ、人に神経質と不安を引き起こすのが一般的です。 このような発作は通常、患者が眠ろうとしているとき、または起きているだけのときに発生し、多くの場合、 時間、時には症状が減少し、他の場合には再び増加するという意味で、これらの症状が治まった期間があるかもしれません 満杯。

患者が頭内爆発音症候群に関連する症状を経験すると、彼らはまた、高レベルの不安に苦しむ傾向があり、 彼らに何が起こっているのか、またはこれらの症状が何を引き起こすのかわからないことへの恐れによる心拍数の著しい増加、そしてそれらに苦しんでいる間と後に感じたインポテンス。

それが生み出す不快感にもかかわらず、頭内爆発音症候群 一般的に非常に深刻な障害とは見なされていません

、それは通常、日常的にそれに苦しむ人々を無力化することはなく、症状は通常、発見されたものの、一日中持続しないためです。 症状が苦しんでいる人の日常生活に悪影響を及ぼしている場合、これに関しては重症度が異なる可能性があります 睡眠時随伴症。

睡眠障害に関連するこの症候群 ほとんどの場合、成人で診断されます。 男性よりも女性の方が有病率が高い傾向があります。

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青年期の頭内爆発音症候群

頭内爆発音症候群は、他の睡眠時随伴症とは異なり、50歳以上の人々でより頻繁に発症する傾向がある睡眠時随伴症です。 しかし、ある調査では、 青年にも影響を与える可能性があります.

この調査では、頭内爆発音症候群に苦しんでいるときに経験した症状について、211人の青年を対象に調査が行われました。 結果は、サンプルの18％が、これらの症状を少なくとも1回経験したと述べていることを示しています。 場合によっては、彼らはこれらの症状をより頻繁に経験し、さらには あなたの日常の活動に悪影響を及ぼした深刻な不快感.

他のケースでは、この睡眠時随伴症は、金縛りなどの別の障害との併存症で発生したため、 これらの人々は、頭内爆発音症候群に関連する症状に苦しんでいることに加えて、 睡眠と覚醒の間の移行期間中に自発的にあらゆる種類の動きを実行する時間を設定します 警戒。

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原因

頭内爆発音症候群の原因または病因は現在不明です。 しかし、この点に関するいくつかの研究は、この睡眠時随伴症という仮説を立てました 極度の倦怠感や長時間のストレスと密接に関連している可能性があります.

この睡眠時随伴症の生理学的メカニズムも確実にはわかっていませんが、 頭内爆発音症候群は、耳管または耳の突然の動きによって引き起こされる可能性があるという仮説 中くらい。 脳卒中の結果として生じる睡眠時随伴症であると考える別の仮説もあります。 具体的には、側頭葉の領域では、中枢神経系の細胞が関連する部分 聴覚。

の開発の原因と素因を決定することを可能にする参照理論がないため 頭内爆発音症候群は、この点に関してさらに研究を行う必要があるため、まだ長い道のりがあります。 トラベル。

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頭内爆発音症候群の治療法はありますか？

頭内爆発音症候群の治療により効果的である可能性のある治療の2018年の臨床試験では、 心理的治療は、に関連するエピソードの頻度を減らすのに役立つ可能性があります 不安や恐怖の症状を軽減することを目的とした場合、この症候群 エピソード、およびこの睡眠時随伴症に関するすべての関連情報を提供し、患者が従うべき一連のセルフケアガイドラインに関連する心理教育的介入。

頭内爆発音症候群の治療のための最も著名な心理的技術の中で、リラクゼーション法（例： 例：不安症状および頻脈、ならびに不安症状に対するジェイコブソンの漸進的筋弛緩または自律トレーニング） これが頭の症候群と持つ可能性があると仮定されている相関関係のために、ストレスを管理するのに役立つ治療法 爆発物（例： g。、系統的脱感作）; また、ストレスや不安に対するマインドフルネス治療や瞑想法を試すこともできます。

患者のセルフケアのためには、睡眠衛生を改善する一連のガイドラインで患者を助けることが重要です。 （p。 例：睡眠に入る時間を一定に保ち、カフェインの消費および/または過剰を避け、 アルコール、夜遅くに運動をしない、安らかな睡眠をとることを困難にする豊富な夕食をとらない、 等。）。

頭内爆発音症候群に関連する症状を軽減するという点でも、いくつかの利点があります。 薬理学的治療 いくつかの抗うつ薬（アミトリプチリン、クロミプラミン）の投与を通じて、 カルシウム遮断薬（フルナリジン、ニフェジピン）、抗てんかん薬（トピラマート）、または抗けいれん薬 （カルバマゼピン）。

頭内爆発音症候群の適切な介入計画は、心理的治療と 薬理学的、しかしその有効性を実証するためにさらに多くの研究が必要ですが、 この睡眠時随伴症。