全身療法とは何ですか?
全身療法は、被験者の生活の一部であるさまざまなシステムで発生する機能不全の相互作用を評価し、介入することに焦点を当てています。 したがって、彼らは少なくとも2つまたは3つの主題を含む心理的な問題を扱います。
システムモデルは、問題が1人の個人だけに依存するのではなく、システムを構成するさまざまなメンバーの関係で発生することを理解しています。 機能不全や全身性の危機に介入するために、さまざまな戦略が使用されてきましたが、それらのほとんどは抵抗に対処することを目的としています。 時々人々は変化する目的なしに治療に行き、解決策がないことを示したいだけなので、それはシステムを提示することができます。
記事上で 全身療法とは何か、そしてそれが何のためにあるのかを見ていきます アプリケーションで使用する戦略。
- 関連記事: 「家族療法:適用の種類と形態」
全身療法とは何ですか?
全身療法は 社会的相互作用の研究と治療に焦点を当てた一種の心理療法的介入. つまり、他の種類の治療法とは異なり、ここでは問題は社会的関係とコミュニケーションのモードにあると理解されています。 したがって、個人の評価と評価では、彼を取り巻く社会集団と、彼がそれらとどのように相互作用するかが考慮されます。 全身療法から始める心理学者は、周囲の環境を考慮しなければ、人々とその問題に介入することは不可能であることを理解しています。
研究の対象はシステムであり、対象を個別に検討することに関して独立した特性を持つ相互作用する対象のセットとして理解されます。 このように、問題の存在のために治療に来る個人は、彼が問題を表現しているという事実を参照して、識別された患者の名前を受け取ります。 症状、全身機能障害の担い手であるが、問題の原因ではない問題、研究と介入の焦点は、グループと各要素です 形。
A)はい、 各主題は相互作用し、多かれ少なかれ関連しているさまざまなシステムの一部です; たとえば、家族、職場、パートナー、学校、友人のグループなどです。これらのシステムが、2人からそれ以上の人数まで、どのように大きくなったり小さくなったりするかがわかります。 したがって、この療法は、被験者が対人関係の領域をどのように経験するかを評価することを重要視します。
さて、私たちが言ったように、主題の人生を構成するシステムは複数ありますが、 メンバー間の密接な関係とそれが各主題に与える影響を考えると、主要なシステムと最も多くの研究が行われたシステムは家族です。.
セラピストは、システムを構成する要素、特性、相互作用を考慮に入れて、次のことを評価します。システムが発達する媒体である超システムが取り囲む。 システムのさまざまなコンポーネントに付けられた名前であるサブシステム。 外部環境と情報を交換しない相互作用であるクローズドシステムと、逆に外部環境と相互作用するオープンシステム。
- あなたは興味があるかもしれません: 「8種類の家族の対立とその管理方法」
コミュニケーションの重要性
全身療法の重要な要素はコミュニケーションであり、言葉による表現としてだけでなく、あらゆる表現方法として理解されています。 コミュニケーションをとらないことは不可能であり、沈黙でさえコミュニケーションをとると言われています. このように、コミュニケーションのモードは異なり、メッセージを受け入れたり、拒否したり、失格にしたりすることができます。後者は、症状の表現にリンクされています。
コミュニケーションでは2つのレベルが区別されることを覚えておく必要があります。コミュニケーションの抽象的な部分に関連するコンテンツの側面、 コード、これはデジタルレベルと呼ばれ、コミュニケーションの非言語的および傍言語的部分を指す関係的側面は、 類推。
コミュニケーションで確立された関係は、等しくても異なっていてもかまいません. 最初のケースでは、相互作用は対称的であり、サブジェクトは同じ階層レベルにあります。例としては、カップルの関係があります。 2番目のケースでは、リンクは補完的であり、システムを構成するさまざまなメンバー間の違いの重要性を強調しています。 たとえば、家族では、母と息子の関係はこのタイプになります。
システムにおけるコミュニケーションの関連性を考えると、 全身療法で最も研究されている要因の1つは、家族環境でのコミュニケーションです。、それが被験者の病理の発達に最も影響を与えるものであることがわかっているので。 このようにして、ダブルバインドなど、さまざまな機能不全の通信モードが特定されました。 上記のデジタルレベルとアナログレベルの不一致は、に関連する機能障害の1つです。 統合失調症。
他のタイプのコミュニケーションの変更は次のとおりです。対称的なエスカレーション(この場合、相互作用を形成する対象が コミュニケーションの頻度または強度を上げて、関係において他の人と等しくなるように対応します)および 厳格な相補性(被験者は厳格な補完関係を確立し、常に個人の1人を 他の上に)。
- 関連記事: 「28種類のコミュニケーションとその特徴」
全身療法の応用と機能
全身療法のセラピストは、システムで発生する危機の瞬間に介入する機能を持っています. この介入の主な目的は、システムを構成するサブジェクトが持つ長所とリソースを特定することです。 問題を解決し、変化に対処する方法を知っているのはメンバー自身であるように、彼らがそれらに気付くのを助けるために 将来。
このタイプの介入のもう1つの注目すべき機能は、 不使用診断、これは、システムによる影響を受ける対象の非難または汚名につながる可能性があるためです。 このようにして、症状とシステムの間のリンクが求められます。 主なシステムと症状が通常現れる場所は家族であることを覚えています。
したがって、治療の焦点は、問題を引き起こす関係と相互作用の改善に焦点を当て、直接介入したり、問題の行動を修正したりすることにはあまり焦点を当てません。 セラピストがシステムの主題の1つに他の主題よりも近づかないことが重要です; したがって、各メンバーは等距離に保つ必要があります。
- あなたは興味があるかもしれません: 「心理療法に行くことの10の利点」
全身療法で使用される技術
体系的な専門家は、システムのメンバーの関係に変化をもたらし、改善することを目的とした戦略を適用します。 技術の選択は、機能不全の相互作用の種類に依存します. システムの少なくとも2つまたは3つのメンバーと協力し、個別の介入も実行します。 主なテクニックを見てみましょう。
1. 再処方
改革 概念フレームワークの変更で構成されていますつまり、状況を別の方法で認識または評価できるようにすることを目的として機能障害が発生する状況です。
2. 再定義
リフレーミングとも呼ばれる再定義には、次の目的があります。 事実の異なる読み方または解釈を生成する システムの組織と構造を変更または質問するため。
- 関連記事: 「認知の再構築:この治療戦略はどうですか?」
3. 肯定的な意味
肯定的な意味合いは、症状を肯定的に解釈することを目的としています。 問題に前向きな意味を与える. この目的を達成するための最も一般的な方法は、犠牲として問題に取り組むことです。言い換えれば、 方法、症状で識別された被験者が自分自身を犠牲にする目的で変化を示していることを参照する システム。
4. 変化への抵抗
変化への抵抗が主な目的として示されている 患者の生活における症状の役割を特定する. 時々、被験者は、変更または改善する目的なしに、治療に参加することが観察されます。 問題が修復不可能であることを示し、セラピストがどのようにできないかを示す意図 なし。
このように、セラピストの介入方法は、予想に反して行動し、 患者は「なぜあなたは変えなければならないのですか?」、したがって、治療において通常のものとは異なる文脈を生成し、 シチュエーション。
5. 逆説的な介入
この手法は、患者に症状を実行するように依頼することで構成されます。 つまり、 症状があることをお勧めしますが、抵抗を減らすために制御された方法で. それを行う方法は次のとおりです。ゆっくりとした変更要求。リスクやこわばりの可能性を減らすために小さな変更を加えることをお勧めします。 変更なしの処方箋で、セラピストは、変更は必要ではなく、そのままにしておく方がよいと述べています。 その機能と意味を破ることを目的とした、さまざまな状況での症状の処方。
6. タスク処方
タスクの処方箋は、システムが特定のガイドラインに従って、コンポーネントの動作モードの変更を達成しようとすることを求めています。 セラピストとシステムとの関係を強化するか、より多くの情報を入手してください.
7. 選択肢の錯覚
試練としても知られている選択肢の幻想は、 状況を二分して組み立てる、選択できる選択肢は2つだけであり、サブジェクトは1つを選択する必要があります。
8. 類推の使用
アナロジーの使用は、抵抗を克服する別の方法です。この場合、画像やストーリーを通じて比喩的な状況を提起し、 間接的に問題に対処する.
9. 循環質問
循環質問はに基づいています 関係、比較および区別 システムのダイナミクスに関連するさまざまな現象に対してセラピストが行うこと。
10. 彫刻技法
彫刻の技法は、システム内の各主題が交代で構成されるサイコドラマで使用される戦略です。 システムの他のメンバーのジェスチャー、アクション、表現を表します 彼らがどのように感じているかを表現できることを目的としています。
11. ギリシャの聖歌隊のテクニック
ギリシャの聖歌隊の技術は、変化のジレンマに関連しています。 変化の賛成と反対の対照的な立場 システムを構成する主題によって与えられます。
12. 手紙
カードテクニックは 家族のある個人から別の個人へのメッセージを作成する、祝福、励まし、さようならを言うこととは異なる目的で。
13. 儀式
儀式の戦略は、システムが通過しているプロセスまたは移行を象徴し、表現し、表現することで構成されています。 それを認識し、それを改善する.
心理療法サービスをお探しですか?
感情的または関係的な問題を克服するために心理療法のサポートが必要な場合は、私たちのチームに連絡してください。
オン サイコツール 私たちはすべての年齢の人々にサービスを提供し、対面療法セッションとオンラインビデオ通話療法の両方を提供しています。