衝動性とは何ですか？ その原因と行動への影響

人間の明確な特徴の1つは、それがそのことについて推論する能力を備えた動物であるということです 感情的な衝動、彼らの行動が彼らの前で展開する世界に基づいている基礎として「理由」を課します。 に。 だからこそ、私たちは自分たちを「合理的な動物」と考えることに喜びを感じています。

これにより、地球に生息する残りの生き物との差線が引かれ、しばしば奴隷として理解されます（常にこのようにではありませんが）。 本能と生き残る必要性の、すべての生き物の固有の性質を構成する布とは独立した、異なるものとして自分自身を感じます。

この広範な信念にもかかわらず、本当に真実なのはそれです 私たちは常に合理的または思慮深い方法で行動するとは限りません; しかし、多くの場合、私たちは最も原始的な本能の流​​れに夢中になります。 実際、ほとんどすべての状況でこのように反応する人さえいます。

この記事では、衝動性の問題に正確に対処します、それが定義されている方法とその考えられる原因とその神経学的ルーツの両方、 ある謎を抱き、それを提示する人々の生活と彼らの環境を条件付ける特徴の。

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衝動性とは何ですか？

衝動性は複雑な概念であり、何度も明確に定義しようと試みてきましたが、それについてはまだ明確なコンセンサスがありません。 最も一般的なのは、一連の定義機能が使用され、それらが元の機能に一緒に表示されることです。 それは衝動的であるが、コミュニティ全体を説得するために必要な記述レベルに達していない、と述べています 科学的。 このように、「衝動的」、「思慮のない」、「嫌な」などの属性が使用されます。

その性質を定義する際の別の難しさは、 この症状は通常、他の精神障害との関連で現れます、そしてめったに孤立した方法で。 に表示されるのが一般的です 境界性人格障害 （思慮のない行動）、注意欠陥多動性障害（嫌悪感と 中断）、病的賭博（賭博への抵抗できない欲求）または過食症（貪欲で 抑制できない）。

一方で、 それは他の多くのメンタルヘルス問題の危険因子でもあります; 小児期の薬物乱用および/または行動障害など。 そしてそれは、一部の人々が心理的アプローチや他の形態の介入を放棄する最も重要な理由の1つです。 したがって、それは他の多くの肉体的および精神的変化で希釈されているように見え、それに起因する可能性のあるものと実際にはそうでないものを区別することを困難にします。

そのファセット

一部の研究者は、衝動性を表現できるさまざまな方法の分類を実行しようとしました。 3つの基本的な側面に関してある程度の合意を定義しているようです：認知（意思決定プロセスにおける降水量）、運動 （事前の反省プロセスを欠いた行動の展開）および/または計画外（将来を考慮せずに アクション）。 いずれにせよ、本人または第三者に非常に悪い結果をもたらすリスクがあります。

それでも、概念化の試みは、それを独立したエンティティとして区別する式の列挙を意味します。 最も重要なものを以下に詳述します。

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1. 報酬を遅らせ、即時性を求めることの難しさ

衝動性は、衝動を止める問題、つまり、 いくつかの潜在的な負の結果にもかかわらず行動を阻害する. このプロセスは、さまざまな食欲刺激の前に展開されます。 期待は、報酬の強度または量の増加につながる可能性があります 選ぶ。 したがって、プリマは人生の複数の側面を推進する方法の即時性。 これは、対人暴力の一般的な原因の1つでもあります。

2. オプションとリスクを考慮しないこと、および計画の欠如

衝動性は現在の瞬間にのみ向けられているので、衝動性を持っている人は将来の行動の結果を比較検討しません。 同様に、彼女は、彼女に困難な感情的反応を引き起こす出来事にどのように直面するかについて、構造化された計画を立てることができません。 むしろ、状況がどのように進展するか、または予期しない出来事や不測の事態が発生する可能性があることを予測せずに、状況に正面から向き合うことを選択します。 同意します。 それと 彼らがいくつかの合同で満足のいくライフプランを調整できることは妨げられています.

3. 行動する緊急性

衝動性はストレスの緊急性という形でも表現できるため、行動を阻害した場合に蓄積される緊張を維持することは不可能と思われます。 すべての衝動調節障害は、この「緊急性」の共通の軸を持っており、「電荷」はそれが道を譲ったときにのみ解決されるでしょう。 行動のパフォーマンス（放火癖の森に火をつける、病的賭博に新たな賭けをするなど）、 何 負の強化によって何年にもわたって基本的な問題を維持することになります.

4. センセーションを求める

衝動性と一貫して関連している別の特徴は、新しい刺激の必要性です。 それは、身体的完全性を危険にさらす可能性さえある経験の探求で表現されます。 感情の。

したがって、薬物乱用や保護されていない性行為などの状況が同時に発生する可能性があります。 即時の喜びは、最小限のセキュリティの保証を損なうことに支配します. これらすべての結果として、人生が規則的になりすぎると退屈が非常に頻繁に発生します。これは、許容および管理するのが非常に難しい感覚です。

5. 少しの忍耐力

衝動性は、自分自身に起因するエラーや失敗に直面して、その結果をもたらします 発疹の行動、人は状況を好転させるための努力を続けることができないと感じています。 シチュエーション。 この事実はに関連付けられています 困難な刺激として経験される欲求不満を許容することの難しさ それは、積極的な脱出行動を通じて加速的に直面しています。 したがって、この放棄は、間違いの感情的な緊張に直面した衝動性の新しい表現にすぎません。

6. 情動調整の問題

衝動性はまた、感情を調整すること、つまり、日常生活における彼らの無制限の刺激を防ぐために感情を意図的に制御することの難しさとして現れます。 情動調整には、内部で何が起こっているかを詳細に観察するように配置された内部空間が必要です、それを受け入れ、何らかの適応値を持つ行動の形でそれを導くことができるようにするため。 そうでない場合、感情はその強さや頻度で耐えられなくなり、問題を悪化させるイベントを引き起こす可能性があります。

教育の影響

子供と青年の衝動性は一貫して多くの要因と関連しています 社会的、特に彼らが人生でより多くの時間を過ごす環境に関連して： 家族。 そして、特定の子育てパターン、あるいは暴力の特定のエピソードでさえあるという証拠があります 関係的に、彼らは人が彼らの中で展開するものを規制することを学ぶ方法を永続的に形作ることができます 中身。

身体的、心理的、性的虐待の状況は、子供や青年のリスクを高めます 何年にもわたって破壊的または反社会的行動を起こし、衝動性は 枢機卿の特徴。 それらはまた、強制、脅迫、および感情的な爆発が起こる親の世話の結果である可能性があります 予測不可能な性質のものは非常に頻繁であるため、乳児は彼の将来と彼の行動の結果を予測することができません。 行為; 対処の形として衝動性を選択する。

見てわかるように、衝動性 それは、特に混乱が蔓延しているときに、家族で学ぶことができる特性です。 そして子供や青年は、よりまとまりのある習慣を身につけることができず、それを通して彼らは彼らが利用できる資源（時間、材料など）を効率的に管理することを学びます。 同じように、これらの家族は向社会的行動の重要性を認識していない可能性があります。 その適切な強化を無視し、子供の遺産（行動レパートリー）での統合を防ぐ 基本）。

これはすべて、特に重要です。 衝動性は、短期的にも長期的にも、人の人生に深刻な悪影響を与える可能性があります. したがって、それは成人期の薬物使用、STD（性感染症）の診断、教育レベルの低さ、市場への不安定なアクセスに関連しているでしょう。 労働、実行された活動に対する収入の認識の悪さ、さらには犯罪行為に巻き込まれたり、社会に住むリスクさえあります うつ病

これらの最後の結果は、一般的に、衝動的であるという事実だけで説明することはできませんが、 通常それと共存する追加の問題（段落の1つで説明されているものなど）に依存します 上記）。

脳内のその神経学的基盤

上記から推測できるように、衝動性は孤立した行動として理解することはできません。 むしろ、何も考えずに迅速に行動する傾向のプリズムで、 状況（外的要求）または感情（困難を感じる）を解決するという目標 管理）。 に特殊性の証拠があるので、通常このように反応する人々の脳活動を調査するとき、これはすべてよりよく理解することができます 衝動性に関連する一連の神経学的構造、これについて説明します。

最も重要なものの1つは、間違いなく、 前頭前皮質; 衝動的な被験者とそうでない被験者を比較するときに、複数の構造的および機能的な違いが認められている場合。 この領域は、私たちの行動についての私たち自身の推論、および望ましくない行動や思考の計画と抑制に関与する主要な構造の1つです。 現在、それへの損傷は人格の変化を引き起こし、さらには偽性鬱病および偽性精神障害の症状を引き起こすことが知られています。

同じ前頭前野内で、異なる機能を持つ他の多くの構造をまとめます。 眼窩前頭皮質は衝動性に関して特別な役割を果たします. より具体的には、扁桃体（扁桃体を処理する領域）の影響に対処して、感情的反応と運動行動との関係を緩和します 感情的な経験）および前頭前野（自分の感情から生じる可能性のあるすべての反応が誘発または抑制される）。 愛情）。 したがって、それは、いくつかの沈殿刺激に直面して、私たちの行動を「停止」または「許可」するように機能します。

この接続は、2つの有名な神経伝達物質が果たす役割を通じて行われます。 セロトニンとドーパミン. これらは、扁桃体（辺縁系ゾーンであり、扁桃体の深部に位置する）間の通信チャネルを確立する責任があります 脳）と前頭前野（進化の観点から見た最新のゾーンであり、 実質）; 近年、それらが互いに阻害することによって相互作用することが確認されているという事実にもかかわらず、それらのそれぞれのための独立した経路を介して。

一般に、低レベルのセロトニンはより大きな衝動性と関連していることが観察されています。 リスク活動への参加、異質な攻撃行為、自傷行為、自殺、および自制心における主観的な怠惰感を含みます。 ドーパミンは、鏡のように、その過剰な衝動性に関連しています。 以来 シナプスの裂け目でのその利用可能性の増加は、強化の即時の検索にリンクされています. この記事全体で説明されているように、これらすべてが衝動性の基本的な特性に貢献します。

要するに、衝動性は、その臨床的表現とその病因（社会的、生物学的、心理的）の両方において非常に複雑な現象です。 そのため、その現実を概念的に区切ることは困難です。 今後も研究を継続していく必要があります。 それと一緒に暮らす人々の生活や彼らの環境への影響を減らすためのより効果的な治療 近く。

書誌参照：

• バクシャニ、N.M。 （2014）。 衝動性：危険な行動への素因。 高リスク行動と依存症の国際ジャーナル、3、e20428。 土井：10.5812/ijhrba.20428。
• ネット、R。 とTrue、M。 (2011). 衝動性の発達と治療。 サイコ、42、134。