パンプローナのマインドフルネス療法：10の最良の選択肢

活性化センター 心理学のさまざまな分野を専門とし、対処を専門とする専門家の大規模なグループがあります 非常に多様な精神障害や感情的または関係的な問題 プロフェッショナル。

2004年に設立されたVitalizaセンターは、臨床心理学の分野、マインドフルネス療法、およびその他のさまざまな療法の応用において長い歴史があります。 センターの補完的な専門分野には、ニューロフィードバック、神経心理学、全身療法、認知行動療法、EMDR療法などがあります。

Vitalizaセンターは 子供、若者、大人のための治療、そして治療運動は、3つのよく区別された段階に従って開発され、それぞれが介入の各分野の専門家によって監督されています。

したがって、センターの古典的な治療法は、マインドフルネス、ニューロフィードバック、EMDRの3つの方法論の相互作用に基づいています。 マインドフルネス療法は治療の本質的な部分であり、それが強化し、 患者のパフォーマンスに焦点を合わせて自分自身を認識し、達成するためのすべての能力を導きます 改善。

次にお話しするのは、 エッセンスセンター、パンプローナ市のマインドフルネス療法に特化した別の最高のセンター。 このセンターは、主に古典的な心理治療、心理指導、マインドフルネス、コーチングを専門としています。

エッセンシアセンターの専門家チームは、子供、若者、大人、そしてカップルや家族を対象とした心理療法を提供しています。 センターの心理学者チームは学際的であるため、提供される治療法は両方に基づくことができます 認知行動療法、サイコドラマ、解決志向ブリーフセラピー、コンテキストセラピーなど その他。

したがって、エッセンシアセンターのマインドフルネス療法は、最も完全で手の込んだものの1つです。 スペシャリストのMªRemediosBerrocalは、患者の可能性に基づいたマインドフルネス療法を使用しており、これを使用してあらゆる種類の障害を治療できます。 自尊心と環境との関係を改善し、制御メカニズムを獲得してバランスを改善するまでのストレスと緊張の軽減 個人的

ザ ナバロマインドフルネスセンター マインドフルネス療法を専門とする高度な資格と経験を積んだ心理学者のセレクションがあります。

Centro Navarro de Mindfulnessの専門家は、この非常に特殊な治療を行い、患者にすべての マインドフルネス療法を実施するために必要なリソース、およびこれがもたらすすべての利点の理論的説明 貢献します。

マインドフルネスと協力するこの方法の利点のいくつかは、とりわけ、環境との関係の改善です。 人のあらゆる領域、不安の軽減、ストレスとうつ病の治療、そして楽観主義の増加と 自尊心。

センター イシアールブルゴス 教育コーチングプログラムとマインドフルネスを専門としています。 この特別なセラピーは、マインドフルネスと全身療法を専門とするトランスパーソナルエデュケーターであるプロのイシアールブルゴスによって教えられています。

このように、イシアール・ブルゴスが提供するマインドフルネスは、子供と若者、そして大人の両方で使用されており、応用分野は教育、労働、健康の分野です。

センター アイカ心理学 マインドフルネスでも、さまざまなレパートリーのトリートメントに基づいた心理的トリートメントを提供しています。 学際的な専門家の大規模なチームは、さまざまなことに基づいてあらゆる種類の心理的治療を提供します 理論的なアプローチ、および多数のアクティビティとコース、主なものはヨガと マインドフルネス。

センターのマインドフルネス療法活動は、患者から自分の内面の状態に気づき、それを変えるメカニズムを習得することを学ぶことに基づいています。 マインドフルネスセッションの目的は、注意や知覚などのスキルを向上させて、患者が提示する可能性のある障害を改善することに基づいています。

の中心 Ainhoa Campo、心理学者およびマインドフルネスの治療を専門とするコーチ、彼女がコースと専門のワークショップの両方で教えている分野。

この専門家は、マインドフルネスを適用して、患者が提示する可能性のある多くの心理的問題を治療します。 ストレスと不安、不眠症と倦怠感、仕事の目標の欠如、低い自尊心、恐れ、そして仕事の生活に影響を与える可能性のあるすべてのもの 個人的。

パンプローナのマインドフルネスに特化した別のセンターは オーリンセンター. このセンターの専門家は、あらゆる種類の障害や日常の問題を治療するためのマインドフルネスの適用に豊富な経験を持っており、彼らの技術は洗練されて系統的です。

マインドフルネス療法は、母親と父親、カップル、教育者、高等教育機関を対象としています。 仕事のストレス、関係の問題、そして一般的に彼らの変化を必要とする人に 一生。

心理学とマインドフルネスセンター Georgina Quelart これは、パンプローナ市で考慮しなければならないもう1つのオプションです。 Georgina Quelartはマインドフルネスを専門とする心理療法士であり、このテクニックの練習を進めるための非常に個人的で最先端の方法を持っています。

この専門家は、このエクササイズはリラクゼーションではなく、 心の知識、および問題を修正する変更を実行するための独自の内部知的プロセスの知識 私たちは持てる

ラスクラインパンプローナ 心理的な幸福に関連する多くのコースやワークショップが教えられているセンターです。

マインドフルネス療法で対処される障害の中には、不安、ストレス、 うつ病、病気によって引き起こされる慢性的な痛み、あらゆる種類の精神障害および障害 食物。

私たちのリストの最後の中心は デキリブレセンター、この地域で最も権威のあるものの1つであり、さまざまな理論的アプローチの専門家である専門家の学際的なグループによって提供される多種多様な治療を専門としています。

デキリブレセンターでのマインドフルネストリートメントの場合、それがすべてのコースであることを強調することができます マインドフルネスに関する理論的根拠は、マインドフルネスを実際的な方法で適用して、あらゆるタイプの問題に対処することに加えて、 クライアント。