解離：解離とは何か、どのように機能するか

解離とは？ これは、脳が私たちを現実から切り離すために必要な防御または保護メカニズムと定義できます。 ストレスの多い状況に直面するために現実が私たちのリソースを超えているときに活性化されます。私たちの脳は、私たちを圧倒するものから切り離すことができます.

私が言ったように、それは防御メカニズムです。 つまり、恐怖、痛み、または非常に否定的な感情から私たちを守るために、本能的に活性化します。 この現象は主に トラウマ的な状況に遭遇したとき、特に子供時代に関連するもの（虐待および/またはケアの怠慢）。 ただし、戦争、事故、攻撃など、他の種類の状況を経験した人にも発生します。 （非常にストレスの多い状況）...さらに、不安や不安など、他の種類の写真でも解離を見ることができます。 うつ。

注意すべきこと 私たちは皆、解離の症状を経験する可能性があるか、経験したことがあります、たとえば、私たちが自動モードで生活しているとき、私たちの周りで起こっていることを無視します。

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脳レベルではどうなる？

それは感情的なつながりの欠如です。つまり、脳は文字通りの方法で感情を切り離します。何が起こるかというと、脳は皮質をオフにします。 前帯状回（感情と記憶の保存に対する自律神経反応を担当） 行動します。

一方、 扁桃体 (感情の中心) 海馬の機能を阻害するホルモンであるコルチゾールを産生する （経験に意味を与え、それらを一時的に見つける責任があります）。

最後に、鎮痛剤として作用する神経伝達物質であるオピオイドが生成されます。

以上のことから、解離した人は、その出来事について話すとき、激しい感情を表現したり、 何も覚えていない.

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解離性障害

解離の症状として、次のことがわかります。

• 時代、出来事、人、または個人情報の記憶の喪失。
• 感情の麻痺、つまり、トラウマ的な状況に関する感情の欠如。
• 明らかな理由もなく、激しい感情が突然現れる。
• 睡眠中の悪夢や覚醒中のフラッシュ。
• 身体化、最も頻繁に見られるのは、腸の不快感または筋肉痛です。

解離には保護機能があるかもしれませんが、 それはまた病的になることができます 人がそれに対処するためのメカニズムとして現実から遠く離れた生活をすることになるとき。 このメカニズムに関連する病態または症状は次のとおりです。

1. 解離性記憶喪失

これは通常の物忘れよりも深刻な記憶喪失です。 関連する個人情報または重要な人物が忘れられている、通常はトラウマの瞬間に関連しています。 次に、解離性遁走（過去を思い出すことができず、アイデンティティの混乱を伴う突然の家からの旅行）が発生する可能性があります.

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2. 解離性同一性障害（以前は多重人格と呼ばれていました）

この障害では、人は 異なるアイデンティティを交互に、独自の歴史と特徴を持っている可能性があります。 この障害はしばしば解離性健忘症を呈します。

3. 離人症

自分の体から離れているように感じる断絶、何が起こるかのオブザーバーとして。 この症状は、高いストレスのピーク時にタイムリーに発生する可能性があるため、必ずしも病状を意味するものではありません。

4. 非現実化

この場合、私たちは話します 現実が歪んでいると感じる、まるで映画を見ているかのように感じます。 離人症と同様に、この症状は病的なものではなく、高いストレスのピーク時に発生する可能性があります。

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解離はどのように治療できますか？

前に述べたように、解離はトラウマ体験と関連しており、何が起こったのかを感じたり覚えたりすることを妨げ、「生き残る」ことを可能にします. しかし、この経験が私たちに生み出す不快感を癒すメカニズムではありません。

このため、これらの場合の治療の終了は その人が意味を変えることによってその経験を統合することに成功したこと、状況がもはや存在しないので、今日は危険ではないという意味で. それは、人がより適応的な調整メカニズムを手に入れることです。

その人の背後にはトラウマの歴史があり、それに直面するためのリソースがなく、その経験に戻ると状態が発生することを心に留めておく必要があります。 非常に激しい感情状態（おそらくまだ溢れている状態）であり、その人が私たちに許可するものに応じて、常に出入りする必要があります。 リズム。

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