過学習: それは何であり、記憶について何を教えてくれるのでしょうか?

学習は進化と改善に不可欠であり、実際、私たちは意識していなくても、毎日新しいことを学んでいます。学習の心理学では、過剰学習などの興味深い概念が見られます。

過学習または過学習 それは、習得した新しいスキルはそれぞれ、最初の練習または競争を超えて練習し、最終的にそのスキルまたはタスクの自動化に到達する必要があるということです。

この概念についての研究結果と、心理学と教育との関係を見てみましょう。

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過学習：それは何ですか？

過学習は、 何かを習得した後も勉強したり練習したりし続けるつまり、初期習熟度が達成された後です。また、習得した材料やスキルの強化または統合も意味します。

それは教育学的な概念であり（後で見るように、心理的な概念でもあります）、習得のポイントを超えたタスクの実践において、過剰学習を維持します。 物忘れに対抗または軽減し、伝達を改善することを可能にします.

つまり、オーバーラーニングにより、獲得した知識を他の領域に外挿することができます。たとえば、学問分野を超えた文脈（自宅、公園、私生活、等。）

リサーチ

いくつかの研究によると、オーバーラーニングは重要です うまく学んだ教訓や資料を保持する、およびタスクの実行。

Journal of Neuroscience に掲載された研究では、研究参加者が課題に熟達するにつれて、 そのタスクを実行するために使用されるエネルギー量が減少した （研究の終わりまでに、エネルギーは20％減少したと言われています）.

物理的なレベルでは、タスクを繰り返すことで「筋肉の記憶」が動作を実行できることが知られていますこれにより、不必要な動きを減らし、エネルギーを排除することができます無駄。一部の著者によると、「筋肉の記憶」と精神的な相関関係があるため、これは学習プロセスに当てはめることができます。

実用例

数え切れないほど同じ動きをするダンサーを考えてみましょう。最終的には、「寝ている間」でも完璧にできるようになるでしょう。動きを何度でも繰り返すことができ、その学習を記憶に移すことさえできます。これ エラーの可能性を大幅に減らします 各実行で。

学習の心理学

学習の心理学において、過剰学習の概念は新しい意味を持ち、記憶と知識の保持に関連しています。より多くの学習（タスクの暗記が多い）ほど、そこから得られる物忘れが少なくなります.

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これ ヘルマン・エビングハウスの有名な忘却曲線に関連しています。、ドイツの哲学者、心理学者。この著者は、記憶が重要であるほど、それが長期間維持されると結論付けました。おそらく、この声明は、「学術的」または理論的ではなく、より感情的な記憶 (自伝的に生きた経験) に当てはめることができます。

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エビングハウスの忘却曲線

しかし、エビングハウスの発見に戻りましょう。 標準化されたテストを適用した結果、興味深い現象が現れます 記憶に関連して; 子供に標準化されたクイズ、課題、またはテストを与える場合、そのテストまたは課題のスコアは標準化されます。状況に応じて、せいぜい変更されます (たとえば、この子にとって良い日である、天気が適切である、騒音が適切である、など)。等。）

でも、この子に同じ宿題を毎日続けて、条件を変えずにやらせたら (同じ場所、同じ時間、同じシナリオ、...) が発生します。タスク。

つまり、この子は機械的かつ自動的に、 タスクを正常に実行し、その結果は通常の条件下で予想されるものを上回ります. 言い換えれば、テストの達成を優先する過学習があります。

これを忘却曲線に当てはめると、覚えたときの傾きが非常に急であることがわかります。取るに足らないコンテンツですが、コンテンツが視聴者にとって魅力的または超越的である場合、これはほぼフラットです。子供。

タスクの過学習

オーバーラーニングはポジティブなものとして理解できます。なぜなら、復習して長期間記憶したものは、より長く記憶に残るからです。たとえば、掛け算の九九。私たちは子供の頃から、一連の「歌」を通して、または最初は無意味に覚えた記憶法を使って体系的に復習しているため、それらを忘れることは困難です。

一方で、内容や学びには意味や超越性があります。つまり、 記憶することは学ぶことと同じではない、そして教育ではこれがよく見られます。

良い学習（有意義な学習）が行われるためには、生徒は次のことに注意することが重要です。 「覚える」だけでなく、学んでいることを理解する必要があります、それを日常生活の中でうまく適応できる方法で実践し、それを以前の概念に関連付けることができるようになります。

そして、後者を過学習とどのように関連付けるのでしょうか? 標準化されたテストでは、過剰学習により、子供は理由を理解せずに記憶するようになりますコンテンツの重要性や関連性を理解せず、知識を以前のベースと結び付けずに根底にある。

参考文献:

ビーチ、T. (2013). 「オーバーラーニング」とは何か、なぜそれほど重要なのか?. A+ テスト準備と個別指導。
サンパスクアル、G. (2007). 教育の心理学。 2巻。 UNED。マドリード。
ウールフォーク、A. (1996). 教育心理学。メキシコ、Prentice-Hall Hispanoamericana SA、p. 316.