子供たちが失敗したとき、どうやって子供たちを助けますか？

試験の時間になると、子供たちはストレスや不安に関連する心理状態を経験することがよくあります。 または、自尊心の低さ、特定の成績を下回らないというプレッシャーと失敗への恐れに関連する現象.

この意味で、子供や思春期の若者が失敗すると、気分が悪く、挑戦に立ち向かい、問題を解決する正当性について一連の疑問を抱く可能性が高い. この問題は、私たちが父親や母親として、自分の子供たちのことを測定せずに、要求の厳しい努力と犠牲に基づいて、非難的で過度に道徳的なアプローチを採用する場合に悪化するという事実です。 結果。 したがって、この記事では私が話します 試験に落ちた子供たちを助ける方法、彼らのニーズと、このコンテキストが彼らの過ちから学ぶ機会を提供することを考慮に入れます。

子供たちが試験に落ちたときに助けるためのヒント

以下に示す一般的なガイドラインと推奨事項は、親として、 子供たちが失敗を心理的に管理し、この問題に断定的かつ積極的に対処できるようにサポートしましょう。 建設的な。

1. 欲求不満を覆すのではなく、感情の管理を促進する

感情の管理は、息子と一緒に取り組まなければならないスキルの 1 つであり、息子の感情が自己破壊のダイナミクスを生み出すほど影響を与えないようにします。

感情の管理とは、感情や感情に関連する心理的プロセスの調整と定義できます。 それらが私たちに有利に働き、私たちと私たちの長期的な目標の邪魔にならないようにする. この適性は、 感情的知性ポジティブな感情とネガティブな感情の両方を識別し、必要に応じて、ネガティブな感情をより適応性の高い感情に置き換えます。

そういう意味では、我が子が受けた試験に落ちた時、振り向かないことが大切です。 この状況は、私たちの期待が満たされていないことを確認するために、父親と母親としての私たちの欲求不満を覆すものです 褒め言葉; これはしばしば、その瞬間に「ストレスを発散する」ことよりも自己主張が重要ではない、不毛な対立や議論につながります。 家の中の若い男性がこの不快感に対処するのを助けることに集中する方がはるかに良い、あなたの 自尊心、そして未来を見据えて起こったことから学ぶこと。

2. あなたをやる気にさせる

やる気のある態度を維持することは、息子や娘が失敗の悪い味を克服し、失敗によって世界が終わるわけではないことを理解するためにも不可欠です.

彼の過去の業績について話して彼を励ます 回復を助ける良い方法です。 モチベーション、過去にある科目について多くを学び、試験に合格できたこと、そしてもう一度できることを彼に理解させます。

モチベーションはまた、親と子供の両方が、学習プロセスと両立する前向きな姿勢を維持するのにも役立ちます。

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3. サポートを提供し、彼らの言うことを受け入れる

父親または母親としての私たちのすべての行動が一方的であるべきではありません。 私たちは家の中で大人ですが、 私たちの息子と学校での彼の状況の両方について、私たちが知らないことがたくさんあります. 子供が1つまたは複数の失敗に直面したときの親のサポートは、問題を深く掘り下げないように、常に前向きな姿勢を維持し、怒っているように見えないようにすることに基づいています.

親は、子供の言うことに耳を傾け、子供を助けることに常にオープンでなければなりません。 子供の生活の中で学問的または心理的に存在する可能性のある問題を特定する または女の子。

それに加えて、次の試験に備えるためのサポートも必要です。 学問的および心理的、常にあなたが有用な戦略を実践するのを助けます 勉強。

4. 時間管理の促進

適切な時間管理は、非常に有益な学習戦略です。 だからこそ、幼い頃から子供たちに教えるのが便利です リソースを最適化するのに役立つ戦略と時間管理のガイドラインを研究する.

これは、時間管理における過去の過ちを見つけるのを助けることによって行うことができます. 他の試験で勉強し、学習時間をどのように配分したかを覚えて分析するように依頼します 勉強。

時間と組織のレベルで犯すことができたエラーを振り返る 時間の配分で、息子は物事を最後まで放置してはならないことに気付くことができます 一瞬。

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5. 自己主張を強める

自己主張は、存在する最も重要な社会的スキルの 1 つであり、自分の感情、感情、アイデア、またはニーズを他の人に表現する方法を知ることで構成されます。 常に対話者の意見と利益を尊重し、冷静に.

自己主張は、すべての社会的スキルと同様に、心理学者と一部の専門家の両方によって教えられ、訓練される可能性があります。 この能力は、自分自身を表現し、気分を良くし、問題をよりよく管理するのに非常に役立ちます。 感情。

6. 心理的なサポートを提供する

上記のすべての戦略に加えて、心理学者に相談することも、以下の可能性を探るための非常に良い方法です。 自尊心や学校の授業で学ぶ能力に関連する重大な心理的問題がある場合.

心理学の専門家は、男の子または女の子が提示する可能性のある問題を特定する方法を知っています。 それを修正するために対応する戦略を適用する方法を知っています。そのうちのいくつかは私たちが持っているものの多くです 言及された。

7. 冷静さを保つ

息子の前で冷静でいることは、起こったことはそれほど深刻ではなく、解決策があることを息子が理解する方法でもあります。 彼らの学歴を修正するプロセスの出発点を私たちに提供します.

常に冷静を保ち、サスペンスを脚色しないことが、将来に役立つ解決策を見つけるための第一歩です。 そうでなければ、この失敗が彼の想定される勉強の無能さ (あるいは彼のアイデンティティと本質さえも) を本当に反映していると仮定すると、 自己達成的予言.

8. 罰を与えるのではなく、結果を強調する

罰は攻撃と見なされるべきではありませんが、将来の出現を回避しなければならない以前の原因から派生した手段と見なされるべきです。 つまり、 失敗するということは、教育状況のバランスを取り直すために「余分な」タスクに直面しなければならないことを意味することを彼に伝える 授業中に遅れをとらないようにします。 このように見ると、私たちの息子が罰を、従いたくないものと見なすとは想定されていません。 まったく逆に、これが必要であることを理解するために彼の成熟度を信頼していることを彼に示しています。

彼を責めるのではなく、次の試験で成功する方法を見つけることに彼のエネルギーを投資させるべきです。

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私の名前は カロライナ・マリン、私は FEAP によって連合された心理学者であり、大人、青少年、家族を対象としています。