Pluviophobia (雨の恐怖): 症状、原因、治療

対人恐怖症としても知られるPluviophobia、雨とそれに関連する出来事（雷、稲妻など）に対する持続的で激しい恐怖です。 これは、さまざまな要因によって引き起こされる環境刺激の特定の恐怖症です。

この記事では、多面恐怖症とは何か、その主な特徴のいくつか、およびそれを治療するためにどのような戦略を使用できるかについて説明します.

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Pluviophobia: 雨に対する絶え間ない恐怖

pluviophobia という言葉は、「雨に関連する」という意味の形容詞「pluvial」(ラテン語の「pluvialis」に由来) と、ギリシャ語の「phobos」に由来し、恐怖を意味する「phobia」という言葉で構成されています。

したがって、雨恐怖症は、雨とそれに関連する要素に対する持続的かつ強烈な恐怖です。 幼少期に見られる恐怖症です、思春期や成人期にも発生する可能性があります。

しかし、雨に対する絶え間ない恐怖を表す用語はこれだけではありません。 「pluviophobia」の同義語の 1 つは、ギリシャ語の「ombro」（「雨」を意味する）と「phobos」という単語を組み合わせた「ombrophobia」という用語です。

この最後の項には、他の派生語があります。 たとえば、雨に強くさらされることに耐えられない植物の種があり、それが「嫌気性植物」と呼ばれている理由です。 一方、雨に強いことから「オンブロフィル」と呼ばれる植物も多種多様です。

この障害の一般的な特徴

多面体恐怖症の特徴的な恐怖は環境要素 (雨) によって引き起こされますが、これは 自然環境に特有の一種の恐怖症と考えることができます. このタイプの恐怖症を発症する推定年齢は 23 歳以上であり、最も頻繁に発生するのは高所恐怖症です。

有害であると認識される刺激、この場合は雨は、意識的または無意識の危険に対する期待を生み出す可能性があります。 つまり、刺激が間接的にしか現れない場合でも、人々は刺激に対して不安を持って反応することができます。 同様に、成人に発生した場合、刺激自体が差し迫った危険を表しているわけではないことを認識することができます。 それどころか、それが子供に起こるとき、この意識は一般的に欠けています.

雨は、その一部として、雲の中にある水蒸気の凝縮から生じる大気現象です。 しかし、雨は本当に有害な出来事なのでしょうか? ある人にとっては危険で、他の人にとっては危険でないのはなぜですか? どの程度の不快感を引き起こす可能性がありますか? 後でいくつかの答えを見てみましょう。

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症状

一般に、恐怖症に関連する恐怖は、有害であると認識される刺激にさらされることによって引き起こされます。 そのような恐怖は、即時の不安反応を誘発します。これは、頻脈、過換気、胃腸活動の低下、血圧上昇、動悸などの徴候や症状を意味します。

上記のすべては、危険な状況で刺激される自律神経系の活性化の結果として発生します。 一方、不安反応は、嫌悪感や嫌悪感を通じて現れることがあります。 心血管の減速、口渇、吐き気、めまい そして体温低下。 後者は、「副交感神経系」として知られる自律神経系の特定の部分が活性化されたときに発生します。

これらの徴候が発生する強度は、有害であると認識される刺激への暴露の程度に大きく依存することに注意する必要があります。 言い換えれば、反応の強さは、その人が家から雨を見ているのか、嵐に直接さらされる必要があるのか​​によって異なります.

同様に、反応の強度は、有害な刺激の特定の特性および関連する関連性に応じて変化する可能性があります。 それが提示する可能性のある脱出の可能性 (たとえば、小雨または雷雨の場合は異なる場合があります)。

さらに、特定の恐怖症は、その人の生活の質に大きな影響を与える二次的な行動を引き起こす可能性がありますが、多くの場合、一時的な救済を提供します. たとえば、有害な刺激に関連する状況を回避します。 同様に、そのような状況や防御行動の出現に対して過度の警戒を引き起こす可能性があります.

考えられる原因

Bados (2005) によると、特定の恐怖症は、素因となる状態を持たない人々に発症する可能性がありますが、 以前に否定的な経験がある （直接的または間接的に）、激しいアラート反応を生成します。 恐怖症の特定のケースでは、恐怖は、嵐、建築物の崩壊、洪水、およびその他の自然災害に関連する以前の経験によって正当化される可能性があります。

これらの経験と、その人の生物学的、心理的、社会的脆弱性などの他の状態との相互作用によって、特定の恐怖症が生じます。 つまり、 神経生物学的感受性と対処スキル、および社会的支援の両方が含まれます 人の。

さらに、前述の相互作用の特定の特性に応じて、人は、 危険に関連した刺激に対して不釣り合いな恐怖で反応することを学ぶ 危険。

処理

上記のすべてを考えると、この恐怖症の治療は、不安の程度を評価することから始めることができます。 関連する否定的な経験やそれぞれの脆弱性のタイプなどの刺激を引き起こします 人。

恐怖症を根絶するために最も研究され、使用されている治療法は、 恐怖の状況へのライブ露出、参加者モデル、想像上の露出、 体系的な脱感作 眼球運動による再処理。 これらの介入のそれぞれは、治療される恐怖症の特定の特性に応じて効果的な結果をもたらす可能性があります.