ポルノ中毒はメンタルヘルスにどのように影響しますか?
ポルノ依存症は、インターネットにアクセスできる社会では、性的に露骨なコンテンツをほんの数秒で簡単に見つけることができる社会で、ますます広まっている現象です。
しかし、この問題が苦しむ人々にもたらす本当の損害を見過ごして、風刺されたり誤解されたりすることがあります。 それが理由です、 この記事では、ポルノへの依存がメンタルヘルスにどのように影響するかを見ていきます.
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ポルノ中毒とは？
その名前が示すように、ポルノ中毒は心理的な問題です。 ポルノ素材の消費への依存、現在主に画面付きの電子機器、およびそれほどではないが雑誌や性的行為のプラスチック表現を通じて行われていること.
行動中毒としての分類はまだ完全には受け入れられていませんが、 技術的には、中毒性障害 (アルコール依存症や病的ギャンブルなど) または別のタイプの精神病理学と見なされます。 変更は、患者の生活の質を損なう可能性があるため、心理療法によるサポートが必要です。 苦しむ。
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ポルノ中毒はメンタルヘルスにどのように影響しますか?
これらは、大まかに言えば（それぞれのケースがユニークであるため）、ポルノへの依存がメンタルヘルスの問題を引き起こすさまざまなプロセスです.
1. 自尊心を妨げます
この変更が統合されると、 その人は自分自身を否定的に評価することを学んでいる 彼は（少なくとも部分的に）ポルノでこれらのルーチンを行うと不快感を引き起こし、彼を孤立させることを知っているからです. 彼は、日々の重要な部分は恥の感情に関連するものであり、それが彼の生活の質を低下させ、彼の個人的な成長を停滞させていると考えています.
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2. 時間の経過とともに残る罪悪感を引き起こす可能性があります
ポルノ中毒者が恋愛関係にある場合、性生活の大部分をこのようにチャネリングするという事実は、彼らに次のように感じさせる傾向があります。 相手に十分な関心を示さなかったことに対する罪悪感ポルノ素材に頼ることは不貞を構成しないと合意されている場合であっても.
3. それは先延ばしのダイナミクスと一般的な時間の誤用を引き起こします
ポルノ依存症の人は、この種の素材を使って興奮するために自慰行為をするために、仕事を中断したり先延ばしにしたりします。 そのため、スケジュールを守ることが難しくなっています。 責任が積み重なって、ストレスを生むもの。
4. ポルノへのアクセスがない状況で、欲求不満と過敏性が生じる原因となる
ポルノを使わずに「何時間も」過ごすという事実は、不快感、ストレス、気分の悪化などを引き起こします。 言い換えれば、依存関係により、短期的な不快感を避けたい場合は、ポルノによる性的刺激を何度も経験する必要があります. と 次に、これらのルーチンを通じて他のタイプの不快感を軽減するのが通例です、原則として問題は性的欲求とは関係ありませんが.
5. 社会的孤立に基づくライフスタイルにつながる
ポルノを手元に置く必要があり、常にプライバシーを要求するという事実は、これらの人々を 他の人と関係するには少し斑点があります。
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6. 自由な時間がなくなりがち
ポルノグラフィーの使用は、自由時間の管理において他のすべてを凌駕するため、その人は趣味が尽きて停滞したように感じ、それが義務ではない場合、学ぶことができなくなります。
7. 性機能障害を引き起こす
ポルノへの依存症を発症した人々の性的興奮の閾値は上昇する傾向があります性機能不全は通常、その時点で選択したポルノ素材の使用を伴わない他の性的活動に現れる.
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