妊娠中の頻脈：なぜそれが現れるのか、そして何をすべきか

妊娠中、胎児の発育と栄養のニーズを満たすために血液量が増加するなど、女性の体にはあらゆる種類の変化が起こります。

この増加により、失神、痔、頭痛、全身疲労、動悸や頻脈など、特定の典型的な妊娠の不快感が発生する可能性があります.

次にお話しするのは 妊娠中の頻脈、その原因、通常現れる時期、およびその原因.

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妊娠中に頻脈が現れるのはなぜですか？

妊娠中、女性の体はいくつかの変化を経験します。 体重の増加や体型の変化に加えて、血液量が増加し、完全な形成と発育段階にある胎児に効率的に栄養を与えます。

血液量が最大 50% 増加する可能性があり、これにより心臓はより大きな力で拍出する必要があります この余分な量の血液で作業できるようにします。 その結果、動悸が起こるのが一般的です。

妊娠関連の頻脈は通常、妊娠初期に発生します。 第 2 学期でより強調され、週の間に大きな不快感のピークがあるかもしれません 28と32。 胎児は常に成長しているため、心臓はますます働かなければなりません。. 胎児が成長し、大きくなるにつれて、母体の心臓がより多くの努力を払わなければならなくなり、心拍数が増加します。

これらすべてに加えて、子宮が大きくなるにつれて、肺や心臓などの母親の臓器のスペースが少なくなります。 実は妊娠中、母親の心は少し左に動いています。 この変位は、心臓器官の機能をわずかに変化させ、頻脈を悪化させる可能性があるため、重要です。

頻脈の素因となる要因

妊娠中に動悸が起こりやすくなる要因として、ストレス、不安、努力、不適切な生活習慣があります。 これらすべてが、女性が妊娠中に頻脈に苦しむ原因となる可能性があります。もちろん、妊娠していない人の動悸を引き起こす要因でもあります。 しかし、女性が状態にある間に提示する身体的変化を考慮すると、これらの要因の出現はさらに頻脈を引き起こします.

動悸と頻脈は妊娠中の正常な生理的症状ですが、過小評価してはいけません。 それらは、心臓に問題があることを示している可能性があり、これは心血管疾患に関連している可能性があります. それらが非常に頻繁に発生するか、非常に激しく発生する場合は、警報信号である可能性があります。 ほとんどの妊娠不整脈は良性ですが、両方の命を危険にさらす問題を除外するために医師の診察を受ける必要があります.

妊娠中の女性が仰向けに寝ているとき、頻脈を呈するのはよくあることです。. この頻脈は仰臥位低血圧によるもので、横になっているときに子宮が心臓に血液を運ぶ大静脈を圧迫するときに発生します。 したがって、心臓が送り出す血液が少なくなり、血圧が下がり、心拍数が増加し、通常は頻脈、めまい、動悸などの不快感が生じます。

妊娠中に頻脈を引き起こす可能性のある他の要因は、実際には、妊娠していない人でも頻脈を引き起こす可能性がある要因です. その中には、高強度のスポーツをしたこと（妊娠中は推奨されません）、副作用のある薬を服用したことがわかります。 動悸、メチルキサンチンを含む食べ物や飲み物（コーヒー、紅茶、マテ茶、チョコレートなど）の摂取、甲状腺機能亢進症などの内分泌学的変化.

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何ができるでしょうか？

私たちが言ったように、妊娠に関連する頻脈は、それが分割された3つの学期のいずれかに現れる可能性があります. 各女性と各妊娠は異なるため、この症状をすべてまたは常に示す必要はありません。 動悸は、少し努力したときや、仰向けに寝転がっているときにも現れることがあります。 時々、彼らが通り過ぎるまでリラックスして深呼吸するのが最善の方法です.

予防策としては、太りすぎないようにすることが主な対策です。. これを言うのは実行するよりも簡単であることは明らかですが、努力をしなければなりません。 過食症であろうとストレス過食であろうと、妊娠中の女性が数ポンド余分に体重を増やすのは一般的です. 私たちが言ったように、胎児は完全に発達しているので、何も奪われるべきではありませんが、食べ物も乱用されるべきではありません. 太ると内臓脂肪がつき、内臓を圧迫し、心臓の働きを妨げます。

そのため、医師のアドバイスに耳を傾け、妊娠専門の栄養士に相談することが不可欠です。 この専門家は、胎児の発育に必要な栄養素を欠くことなく、女性の体重増加を防ごうとする食事を提案します。 そのほか、 適度な運動がおすすめ. ストレスの影響を避けるためには、リラクゼーション法を実践し、十分な休息を取り、横向きに寝て、できる限り穏やかな生活を送ることが理想的です。

処理

私たちが言ったように、 妊娠中に専門家に行くことは、表示される医学的問題が悪化するのを防ぐために不可欠です. 頻脈は軽度かもしれませんが、評価および制御されていない場合、介入が必要な深刻な問題を示している可能性があります。 甲状腺機能亢進症などの一部の心臓またはホルモンの病状は、 妊娠中の女性の頻脈、および頻度を減らす薬を処方する必要があります 心臓。

頻脈が妊婦に処方された薬に関連している場合は、原因を突き止める試みが行われます。 代替薬を使用して、この副作用がその投与で発生しないか、またはその副作用が少ないかどうかを確認します 深刻。 姿勢、薬理学、ホルモン、心臓など、原因が何であれ、病院を訪れることが非常に重要です。 妊娠中の女性の生活の質を向上させることができるGP産科医およびその他の専門家。

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