依存症の親戚を助ける方法は？

中毒は、それに苦しむ人々の生活を破壊する身体的および心理的な変化です。しかし、個人の問題として捉えるべきではありません。家族や周囲の愛する人たちにも大きな損害を与えるからです。

しかし、中毒性障害が周囲の人々に影響を与えるのと同じように、依存症の人である場合、これらの人々は、障害を克服するのを助けることによって、治療にプラスの影響を与えることもできます. 病理。

中毒の場合、家族のサポートは非常に重要です、彼らの助けが提供する多くの利点と、彼らの単なる存在が中毒者の治療要素として機能するという事実のため.

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依存症の家族をサポートする方法

中毒者の家族が彼らの利益になる方法はたくさんあります。治療と治癒と解毒プロセスのスピードアップ、ここで最もいつもの。

1. その話題をタブー視しない

依存症のケースを持つ家族が問題を隠すことを決定するのは一般的です そして、現実に直面しなければならないことを恐れたり、依存症の人を悩ませたりすることを避けるために、それをタブーな主題として扱います。

この話題をタブーとして扱うことを避けることは、誤解を避けるのに役立ち、家族が経験している状況について家族に存在する可能性のある偏見と闘うのにも役立ちます. それに加えて、依存症の人によく見られる欺瞞や操作の試みに対抗することも重要です.

依存症について率直に話すことで、その人が必要としている助けを提供できるようになります。彼女の問題はできるだけ早く治療し、専門家の手に委ねるべきであることを彼女に納得させてください。

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2. 支持を道徳化に基づいてはならない

サポートは、モラル化せず、増加することなく、無関心に提供する必要があります 日々依存症に苦しんでいる人の罪悪感.

依存症は意志の力を超えたものであり、罪悪感が増すと、人はより多くの自己破壊につながり、依存症をさらに深めることができることは明らかです.

誠実なサポートと非難のないサポートにより、私たちはその人が中毒をはるかに早く克服し、何が起こっても家族が彼らをサポートしていると感じるようにします.

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3. 彼に治療を続けるように勧める

家族が従うことができる他のアドバイスは、その人を励まし、彼が続けることをサポートすることです治療に行くこと、および指示されたすべてのガイドラインを継続することセラピスト。

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このような困難な時期に励ましとモチベーションの源として役立つことは不可欠です。 解毒治療を続ける.

4. 自分を表現しやすくする

どんな問題や心理的な変化でも起こるように、一般的に心配や感情を表現することは、苦しんでいる人にとって非常に重要です。そのため、確実に見つけられるようにする必要があります 苦しみや不快感の原因となるすべてのものを送信できる家の安全な場所.

常にサポートを提供し、依存症の人が必要とするかもしれない感情的なサポートを提供し、彼らが私たちに話さなければならないことすべてに積極的に耳を傾けることは、私たちが提供できる最高のサポートの1つです.

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5. 進捗状況を評価する

治療中の患者の進歩を評価して認めることも強力なサポートであり、治療を続け、自分の親戚を失望させないためのインセンティブでもあります。

目の前でも他の人に対しても、自分の進歩について話すことは、自分の努力が周りの人に認められていると感じるのに大いに役立ちます。

6. セラピストとのコミュニケーションを保つ

セラピストとの良好なコミュニケーションを維持し、自宅で何ができるか、治療中のポイントは何かを常に尋ねます 私たちがプロセスに関与し、常に家族をサポートしていることを示しています.

多くの研究が示しているように、家族の積極的かつ継続的なサポートは、解毒プロセスの正しいコースと成功に不可欠です.

7. 健全な社会的関係を促進するのに役立ちます

依存症の治療中は、健全な社会的関係を確立し、依存症になりやすい関係を断ち切ることが不可欠です。

そのため、家族は、以前の消費やその他の種類の依存症とは何の関係もない、新しい健康的な関係を促進するために常に助けなければなりません.

8. 依存症について教えてください

私たちの家族が苦しんでいる中毒の性質について知らされることは、彼らが常に必要とする中毒を彼らに提供できるようにするのにも役立ちます.

それに加えて、私たちは提供することを学びます 個人、性格、パーソナリティの特性を考慮した個別のサポート.

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9. 愛情深く、しかししっかりと

依存症を専門とする専門家は、依存症を持つ人々へのサポートは、愛情があり、気配りがあり、しっかりしていて、常に明確な限界を設定しなければならないことに同意します.

これは、その人が私たちと一緒に住んでいる場合、昼と夜の時間、清潔または共生の規則など、家族の共存の規則を守らなければならないことを意味します。

10. 彼らの要求に体系的に応じないでください

この点で、依存症の人は愛する人を欺いたり操作したりしやすい傾向があることを心に留めておく必要があります。

そういうわけで、私たちは、彼らが消費する必要がある中毒性のある物質についての彼らのお金の要求や要求に決して同意してはなりません.

11. 一緒に否定に対処する

中毒の初期段階では、 その人が自分の問題を否定する戦略に従う可能性がある.

このような場合、家族全員で力を合わせて、その人が直面している現実と問題を認識できるように支援する必要があります。

12. その人を有毒な環境から遠ざける

示されているように、人が依存症の習慣を身につける環境 中毒のない別の健康的な環境のために、できるだけ早く変更する必要があります.

デトックスセンターに入ることは、人を有害な環境から隔離するための最良の方法の 1 つです。