悲しみで死ぬことは可能ですか？ 悲しみの燃え尽き症候群を防ぐ方法

文学と詩の歴史を通じて、何百もの物語が語られてきました 登場人物の一人が自分の存在を失った後、そのような苦難に見舞われたドラマ 親愛なる何 私は悲しみで死ぬだろう. しかし、これは実生活で起こり得るでしょうか？

悲しみや悲しみは、臨床的に有効な死因とはならない傾向がありますが、多くの研究は、健康な人が苦しむ可能性があることを示しています 深刻な心臓病、さらには大きな精神的苦痛による死.

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心の健康と心臓病の関係

ここ数年、心の健康と身体の病気、特に心臓病とのさまざまな相関関係を見つけようとする研究が増えています。 この研究のいくつかは、 中程度または重度のうつ病に苦しんでいる人々、これは心不全になると危険因子として機能します。

これらの研究は、抑うつ症状が重度になるほど、心臓病のリスクが高まると結論付けています。 したがって、 はい、その人が症状を監視しないと、悲しみで死ぬ可能性があります また、彼は助けを求めません。

これは、アメリカ心臓協会が提起したうつ病と心臓病の間に存在する関係のレベルです 心臓事故を起こした場合、危険因子のリストにうつ病を含める可能性.

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悲しみで死ぬ？

ノルウェーの研究者グループによって実施されたこれらの研究の 1 つは、 ホルモンの不均衡、うつ病によって生成され、これが心臓に引き起こすさまざまな影響。 この作品によると、うつ病は解放を促進することができます. ストレスホルモン、炎症現象またはアテローム性動脈硬化症の出現を引き起こします。

同時に、他の調査では、最近の決闘の経験と、それを経験した人の死が関連付けられています。 これらの研究によると、夫婦の死後、その人は多くの 心臓病や脳卒中になりやすい、愛する人の死後14日から18日の間は、このリスクがはるかに大きいことを特定することさえできます.

この同じ研究は、人生のパートナーの死後の悲観的な見通しについて警告しています。 その人が健康であるという事実にもかかわらず、悲嘆の過程で心臓病による死亡のリスクが57％増加するからです。

この悲嘆のプロセスに関連する身体的症状には、以下のものがあります。 不規則な心拍またはレーシングパルスから心房細動まで. これらの症状は、心臓病または事故の出現を助長します。最も一般的な原因は次のとおりです。 「悲しみによる」これらの死の共通点は、脳血管発作と 認知症。

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失恋症候群

たこつぼ心筋症または心臓誘発性心筋症とも呼ばれるブロークンハート症候群 ストレス、非常に感情的なストレスを経験した後に現れる可能性が高い心臓の筋肉の状態 集中。

このブロークン ハート シンドロームは、以前にいかなる種類の心臓の変化にも苦しんでいない健康な人に現れる可能性があります。 心筋にとって悪い乗客であるにもかかわらず、死に至るほど重要になる可能性があります.

この現象は、ミオパシーの分類内に位置しています。 心臓が血液を送り出すのに困難を引き起こし、人を心不全に苦しめる 心臓。

ブロークン ハート シンドロームでは、愛する人の死など、感情の起伏が激しい経験をした後に、この弱体化が起こります。

約 この病気にかかる人の90%は高齢の女性です、特に 66 歳以上の女性。 しかし、素因を持つ男性や若い人にも発生する可能性があります。

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症候学

ブロークン ハート シンドロームに関連する症状のリストは、心筋梗塞の症状と非常によく似ています。 これらには以下が含まれます：

• 胸部の痛み。
• 呼吸困難.
• 低血圧
• 不整脈.
• 失敗または崩壊。

しかし、これらの症状が患者の命を絶つことはめったにありません。 患者の 10% のみ 死ぬ危険にさらされている、および重度の低血圧、意識低下、肺水腫の症状を示す人です。

原因

現時点では、医学および科学界はこの症候群の正確な原因を理解できていません. それが主に女性に影響を与える理由を見つけることができなかったのと同じように.

主な理論は次のように述べています 血流に放出されるストレス関連ホルモンの急増 大きな感情的な負担を伴う特定の瞬間に、このタイプのミオパチーの原因になる可能性があります.

この理論は、これらのストレス ホルモンの豊富さが心臓の動脈の収縮を引き起こす可能性があることを詳述しています。 心筋の虚血を引き起こし、心筋症の症状を引き起こします。

この症候群と他のミオパチーとの主な違いは、失恋症候群では、 動脈はアテローム硬化性プラークによって詰まらず、あらゆる面で健康な人です 物理的。

また、記事全体で何度か論じているように、失恋症候群は 通常、人が強い感情的な出来事を経験した後に発生します.

処理

ブロークン ハート シンドロームの確立された治療法はありません。 通常、介入は、ストレスの多い出来事の後に発生した心理的症状の両方を対象としたサポートに焦点を当てています。 身体症状だけでなく、 利尿剤およびアンギオテンシン変換酵素（ACE）阻害剤の投与 心不全のコントロールに推奨されます。

時間通りに治療された場合、このタイプの心筋症の死亡率は 5% 未満であり、その人は約 2 週間で完全に回復します。

この点に到達しないためのヒント

死にかけている、または悲しみに暮れるという極端な状態にならないように心に留めておくべき最も重要なポイントは、自分自身の精神的および感情的な健康を管理することです.

悲しみを経験することは、適切に行われれば力を与える経験です そしてそれを抑圧しようとせずに。 道に迷ったり混乱したりした場合は、心理学者の助けを借りて、このプロセスのさまざまな段階を案内してもらう必要があります。

また、人が上記の症状のいずれかを認識した場合、それは非常に重要です プライマリケアセンターに行って、症状の可能性を排除することが重要です. 発展。