月経前不快気分障害：症状、原因および治療

倦怠感、神経過敏、骨盤の炎症、中等度から重度の痛み、..。 それらはすべての女性が月経の典型として認識する症状です。 しかし、この症状ははるかに激しく、真の殉教になる可能性があります。

一部の女性は月経前不快気分障害（PMDD）の極端な不快感を経験します. 月経前症候群もありますが、これは一般的で、鎮痛剤や休憩をとることで不快感を和らげることができます。 しかし、PMDDはこれらのケースを本当に極端にします。

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月経前不快気分障害：症状、原因および治療

月経前不快気分障害は、月経前症候群で発生する一連の身体的、感情的、行動的症状を表しますが、はるかに激しい症状です。 そのような程度の痛みは苦しんでいるので、それはそれに苦しむ人々にとって無力な状態です。

そして生殖年齢の女性の最大4.8％がこの状態にあります。 月経の7〜10日前に発生し、通常、これらの痛みは月経が来ると止まります。 日常生活は、個人的な関係や仕事上の関係など、痛みの強さの影響を受けます。

症状

PMDDの症状も精神的感情的および行動的です. 痛みが人を引き継ぎ、月経が来てから1〜2日続く場合もあります。 時には、肉体的な痛みは感情的な症状ほど深刻ではないかもしれません。

月経前不快気分障害で発生する一連の症状の中で、いくつかは他よりも関連性が高いかもしれません。 通常は、それらが一緒に表示されるため、一連の問題が発生する可能性があります。 この障害で発生する症状は次のとおりです。

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1. 不安

月経前の黄体期には、多くの不安が現れることがあります. この精神状態は、これらの日中に非常に激しくなり、それに苦しむ人々が通常の生活を続けることを不可能にする可能性があります。 月経が来ると不安は消えるか、かなり減ります。

2. 過敏性

過敏性は激しい怒りに変わる可能性があります. 月経前症候群に苦しむ人々とは異なり、この障害に苦しむ人々は、より大きく、制御できない怒りを感じます。 この強い反応は、個人的および仕事上の関係に深刻な問題を引き起こす可能性があります。 月経前の段階では、これらの人々が気分をコントロールするのが難しいことは非常に一般的です。

3. うつ病。

月経前不快気分障害は、克服するのが難しい深い悲しみを引き起こす可能性があります。

. 明らかな原因がなくても、この障害に冒された女性はしばしば非常に強い絶望感を抱くことがあります。 彼らは、通常彼らを慰めるものや状況においてさえ、動機を見つけるのが難しいと感じています。

4. 睡眠障害と食生活

この障害の他の一般的な症状は、睡眠と食生活の変化です。. 明らかな原因はありませんが、睡眠は不眠症または極度の倦怠感のいずれかによって影響を受けます。 十分な睡眠をとっても、この倦怠感は改善しません。 同様に、食欲の完全な欠如または食べたいという強迫的な欲求が現れるかもしれません。

5. 頭痛

頭痛は月経前症候群にも現れる症状です. 月経前不快気分障害の場合、頭に激しい痛みがあり、重さを伴い、時には混乱さえ伴います。 月経前に数日間続き、月経が来るとすぐに消えます。

6. 月経困難症

月経困難症は痛みを伴う月経を指します. お腹、腰、脚に激しい痛みがあります。 また、多くの女性は、生理が終わると消える激しいけいれんを感じます。 月経前不快気分障害に関連する最も明白な症状の1つです。

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原因

月経前症候群と同様に、この障害の原因は確かにわかっていません。. この点に関する決定的な研究はほとんどなく、症状の主観性を考えると、本質的に精神医学的であることが一般的です。

PMDDをPMSまたは他の病気と混同することは一般的です 月経（子宮筋腫や子宮内膜症など）に関連して外観を軽視する 感情の。 これは通常、診断の遅れを意味しますが、

Sは、説明の根本は、特に規則が到着する前の数日間の黄体期に典型的なホルモンの変化に関連しているに違いないと考えています。 月経前不快気分障害を引き起こす可能性のあるいくつかの前例があります。

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1. アルコールまたは薬物乱用

アルコールや薬物乱用がこの障害の症状の引き金になる可能性があります. 完全には証明されていませんが、強度の増加に寄与する要因の1つ 不快感は、神経系を変化させ、変化によって増強されるこれらの物質の乱用です ホルモン。

2. 甲状腺障害

甲状腺障害はホルモン障害に関連しています. このため、甲状腺の問題と月経前の不快感の強さとの間に関係がある可能性があります。 甲状腺機能低下症であろうと甲状腺機能亢進症であろうと、甲状腺の状態は医師に相談する必要があります。

3. 太りすぎ

太りすぎであることは、月経前不快気分障害の存在にも関連しています. 代謝の機能不全は太りすぎを引き起こす可能性があり、これは次に内分泌の不均衡を引き起こします。 他の原因と同様に、これは完全には確立されていません。 しかし、太りすぎが体に引き起こすすべての悪影響を考慮すると、それは可能性があります。

4. 運動不足

運動不足もこの障害の原因である可能性があります. 女性の身体活動が多ければ多いほど、女性が示す症状の強度は低くなることが知られています。 とはいえ、頻繁に運動することは予防の一形態として常に推奨されています。

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月経前不快気分障害の治療

この障害の治療は症候性です. これは、障害の本当の原因についての確実性がないため、症状の最小化または予防を優先することを意味します。 そのような障害を排除することになる治療法はありません。

診断を可能にする実験室または画像検査もありません。 これは、病歴と観察、および医師の判断によって行われます。 このような状況のため、多くの女性は鎮痛剤や他の薬でセルフメディケーションを行っていますが、これは避ける必要があります。

治療法を決めるのは医師の責任ですが、ほとんどの場合、それは包括的であるように働きます。 これは、治療が人の身体的部分と心理的部分を考慮しなければならないことを意味します。

後者はこの障害の影響を最も受け、社会的および家族レベルでさえ深刻な問題を引き起こしているものです。

1. 経口避妊薬

経口避妊薬は、この障害の不快感を軽減または軽減することができます. 避妊薬にはホルモンが含まれているため、多くの女性はホルモンのプロセスを調節するため、避妊薬を使用することで恩恵を受けます。 これにより、不快感の強度が低下します。

2. 鎮痛薬

月経前不快気分障害の痛みを和らげる鎮痛剤. 頭痛や胃や関節の痛みと戦うかどうかにかかわらず、鎮痛剤は素晴らしい味方です。 この障害のある女性は通常、鎮痛剤を服用します。これにより、少なくとも身体的な不快感を防ぐことができます。

3. 抗うつ薬と抗不安薬

抗うつ薬は、感情的な症状、倦怠感、睡眠障害を軽減します. 同様に、抗不安薬は悲しみや不安感を最小限に抑えるのに役立ちます。 これらの薬は医師によって処方されることが重要です。

4. ライフスタイルの変化

根本的なライフスタイルの変化は、月経前不快気分障害を排除する可能性があります. それはより多くの努力を要し、結果は長期になる可能性がありますが、試してみる価値があります。 食生活を変えること、定期的な運動をすること、心理療法士に行くこと、そしてストレス管理技術を適用することは大いに役立ちます。 このような障害と戦うために体がより良い状態になるように、人の生活の中で特定のことを変えなければならないことがあります。

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書誌参照

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