あなたの人生で避けるべき8つの有毒な人格
有毒な人格は私たちの時間とエネルギーを吸い込みます、そして多くの個人は、これらの人々が彼らの生活に与える悪影響に気づいていません。 これらのタイプの人々は、他の多くの問題の中でもとりわけ、対立の原因であり、不快感やストレスを生み出します。
ドイツで実施されたフリードリッヒシラー大学による最近の研究は、 有毒な人 彼らの周りの個人の幸福に。
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有毒な人々が私たちの脳にどのように影響するか
この研究では、強い否定的な感情を引き起こす刺激への暴露(このタイプのような 個人)は、被験者にストレスに対して大規模な反応を引き起こし、このストレスは私たちの臓器に有害です 考え。
ストレスの多い刺激に数日さらされると、海馬のニューロンの効率が低下します、推論と記憶に責任がある脳の重要な領域。 数週間の曝露は脳細胞に可逆的な損傷を引き起こし、数ヶ月のストレスはそれらを永久に破壊する可能性があります。 ご覧のとおり、有毒な人はあなたを悲しみや不安にさせるだけでなく、長期的に悪影響を与える可能性があります。
人々は変わることができますか?
今、あなたは人々にラベルを付けるときに注意しなければなりません。 有毒な性格の人がいるのは事実ですが、多くの場合(すべてではありません)、話し合って問題を解決することは可能です。 すべての人は変わることができますが、彼らも自分の役割を果たす必要があります.
しかし、有毒な人々が存在し、長期的にあなたに影響を与える関係の問題を引き起こす可能性があります。 あなたの友人の輪の中であろうと職場であろうと、それはあなたの幸福と生活の質に影響を与える可能性があるので、このストレスの原因を検出する必要があります。
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有毒な性格:それらを検出する方法は?
同僚が嫉妬しているという理由だけであなたを後ろから批判したことはありますか? それとも、それがあなたにどのような影響を与えたかを気にせずに、ある状況で利益を得るために、想定される友人があなたに嘘をついたことがありますか?
日常生活の中で、私たちを傷つけようとしている人々に出会うことができます。私たちがどれだけ自分の役割を果たしても、彼らは何が起こっても逃げ出したいだけです。 このような場合は、逃げて、私たちに何か前向きなものを与えてくれる人、足し算と引き算をしない人に囲まれたほうがいいです。.
有毒な人格を検出するためのさまざまな兆候があります。 それらは次のとおりです。
- 書類をなくしてしまいます
- それらの存在はあなたの自尊心に強い悪影響を及ぼします
- 彼が責任者であるとき、彼はあなたを非難します
- 彼と一緒にいなければならないとき、あなたは恐れと不快感を感じます
- 彼の前でリラックスして落ち着くことはできません
- それが近づくとあなたは防御的です
有毒な性格の種類
もちろん、他人を非難する前に、自分自身を見る必要があります。なぜなら、自分の行動を言い訳するために他人に集中できることがよくあるからです。 時には、人が私たちに対して否定的に振る舞うように導くのは、関係自体(私たち両方が参加する)です。
しかし、有毒な性格を持つ個人は、他の人や他の状況で同じように振る舞う傾向があります。 だが… どのような種類の有毒な性格を見つけることができますか? 以下に有毒な人格のリストを見つけることができます。
1. わがまま
有毒な性格特性は利己主義です. 利己的な人とは、私たちと何も共有したくない人ですが、何かに興味があるときは楽しい人です。
彼らは操作的で、私たちの友達のふりをするかもしれませんが、彼らの唯一の目標は見返りに何かを得ることです。 彼らは本当の友情ではなく、私たちは彼らとの感情を深めたり、彼らに信頼を与えたりすることはできません。 利己的な人々は、遅かれ早かれ、彼らの本当の個性を引き出すでしょう。
一方、自分の利己心で際立っている人は、コラボレーションネットワークを作成するというアイデアを拒否することも特徴です 協力、この態度が人気になり始めたかのように、共有を拒否するあなたの能力はそれを作ることができます 隔離された。 したがって、その人が他人から何かを必要としている場合を除いて、ほとんどすべての場合に個人主義を普及させるという考えです。
2. 羨ましい
嫉妬深い人はいつも他の人が持っているものを望んでいて、彼らは持つことができません、したがって、彼らは他の人がうまくやっていることに決して満足しません。 この状況は、被害者にとっても嫉妬深い人にとっても健康的ではなく、嫉妬の背後には常に存在します 低い自己評価、欲求不満と痛み。
嫉妬は、これらの人々が自分の幸せを内側に集中させないために発生します。 嫉妬深い人々の周りにあまりにも多くの時間を費やすことは、彼らがあなたと彼らの周りの人々に対して大きな恨みを感じるので危険です。
3. 操作的
マニピュレータは、「悪いことは何も起こらない」というふりをして人々の時間とエネルギーを盗みます. 彼らはあなたに合わないトピックでもあなたを説得し、あなたを道に連れて行くための施設を持っています 彼らが望んでいること、心配することなく、そしてその悪影響を気にすることなく 状況。
マニピュレータは他の人の弱点を検出し、彼らが望むものを手に入れるまで止まらず、飽くなきであり、常にコントロールしたいと思っています。
- あなたは私たちの記事でこれらの側面を掘り下げることができます: "操作的な人々はこれらの5つの特徴を共有しています”
4. 虐待的
間違いなく、私たちが見つけることができる最悪の性格の1つは虐待者の性格ですが、残念ながら、 虐待は人間関係だけでなく学校でも起こりうる現象です( いじめ)または職場(として知られているもの) モラルハラスメント). 彼らは通常大きな憎しみを中に隠しているので、これらの人々から離れたほうがいいです.
- 虐待は肉体的である必要はなく、心理的である可能性もあります。 虐待的な人がどのようなものか知りたい場合: "心理的虐待者のプロフィール:共通の21の特徴”
5. 不寛容
不寛容な人とは偏見に満ちた人です したがって、それらはステレオタイプや、資質や行動のパターンとして受け入れられている何かや誰かのアイデアの影響を受けます。
自分とは違う人に感謝して学ぶのではなく、他人を判断する人は他人を軽蔑して見ます。 彼らは客観的な人々ではないので、彼らから離れた方が良いです。
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6. 権威主義者
権威主義的パーソナリティは独裁者に君臨するものです、しかし、これらの特性は、政府に属していない人々によっても提示される可能性があります(彼らが非常に高い権力の割り当てを持っているかのように行動しているにもかかわらず)。
これらのタイプの個人は非民主的な行動をとり、人々を支配しようとします 彼らの周りには、何が良いのか、何が良いのかを最もよく判断できるのは彼らであるという考えに基づいています 悪い。 意識的または無意識のうちに、彼らは他人や周囲の人の言うことを聞きません。なぜなら、彼らは唯一の有効な基準は自分自身であり、誰もが彼らに従うことを望んでいるからです。
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7. 社会病質者
ソシオパスとは、他人に共感を示したり、自分の行動に後悔したりしない人々です。、そして彼らは通常の気質を持っていますが、彼らはのために一連の社会的スキルを習得していません 彼の家族による過失および無能な子育て。これには多くの場合、 暴力。
あなたが彼らに会うとき、彼らは素敵な人々のように見えるかもしれませんが、長期的には彼らは影響を与える否定的な行動を示します 彼らの周りの人々は、とりわけ、他の人を彼らの平等と見なしていないので、 彼らは共感します。
- あなたは私たちの記事でこのタイプの性格を掘り下げることができます: "精神病質と社会病質の違い”
8. 神経症
神経症傾向は、情緒不安定として知られているものです. 私たちは皆、ある程度の神経症傾向を持つことができますが、それを高度に持っていて、それを規制するために何もしない人は、 彼らの対人関係を機能させようとすると、彼らは通常、彼らのサークルのメンバーに大きな問題を引き起こします ソーシャル。 これは、他の人との相互作用が自然にそして取り返しのつかないほどもたらす小さな欲求不満や挫折を彼らが十分に許容しないためです。
情緒不安定は、一部である低い自尊心と不合理な信念によって引き起こされます 完璧主義者になり、幸福を要因に集中させる人の精神的計画 外部。 彼らは通常感情的なジェットコースターに住んでいて、幼稚な行動をとることができる人々です.