精神分析における「自由連想法」とは何ですか？
自由連想法は精神分析に最も密接に関連する方法の1つです から ジークムント・フロイト と彼の信者。 当時、この戦略は、催眠術とカタルシス法に取って代わるものでした。 時間、そして今日でもそれは現在に関連する心理学の様々な学校で広く使用されています 精神力動。
この記事では、正確に自由連想法が何で構成されているのか、そしてそれがどのような理論的仮定に基づいているのかを見ていきます。
自由連想とは何ですか？
表面的に見ると、自由連想法は一文に要約することができます：「頭に浮かぶすべてを教えてください」。 フロイト理論の外から見た活動は、怠惰で明確な目的を欠いているように見えます。 しかしながら、 それは精神分析の基本的なルールでもあります.
要するに、自由連想法はあなたが持っているアイデアや思い出のいくつかの側面を作る方法です 外傷性が強すぎて意識でアクセスできない（の理論的枠組みの中で理解されている） 精神分析） 言語を通じて間接的に明らかにすることができます.
どういうわけか、ジークムント・フロイトは、自由連想法が、外傷性および不安を生み出す精神的内容の抑圧と遮断のメカニズムを回避する方法であると示唆しました。 このように、患者に即興で言語を遊んでもらうことで、精神分析医は その抑制された問題についてより深いレベルの理解に達することができるでしょう 人。
コンセプトの誕生
自由連想法は、神経症型精神障害の多くの患者を治療する必要があった歴史的な文脈で生まれました。 気分の突然の変化と活性化の程度に関連する行動と思考の形態を網羅するのに役立つ非常に広範な診断 メンタル。
精神分析の基礎を作り始める直前、ジークムント・フロイト ジャン＝マルタン・シャルコットの影響を大きく受けた、を使用したフランスの神経内科医 催眠術 そしてヒステリーを治す大変動の方法。 フロイトは、神経症患者の病気を調査するために催眠術を利用することを決定しましたが、 どのように 障害。
フロイトは、精神的な問題が実際に起こり得るという考えについて考え始めました 「孤立」しなければならないほどストレスの多いアイデアやトラウマ的な記憶の現れ 意識の届かないところに保管しました。 生物は、実際に意識を循環する内容と 無意識のままであるが、後者を消滅させることができないものは、それを維持するだけです ブロックされました。 しかし、抑圧される内容が非常に強力であるために、意識にフィルターをかけるのに苦労して障害の症状を引き起こすことがあります。
催眠術は これらの隠された精神的な内容のブロックメカニズムを緩和する方法、彼らが自分自身をより明確に表現することを可能にします（常に間接的ですが）。 夢でも同様のことが起こります。フロイトは、それらを無意識と抑圧の仮想的な現れとして解釈し、象徴主義のフィルターを通過させました。
しかし、自由連想法は、無意識の内容をより効果的に知り、扱うことを可能にします。 理由を見てみましょう。
無意識の内容を解放する
これまで見てきたように、自由連想法は次の仮定に基づいています。
- 精神の少なくとも1つの意識的な部分と無意識の別の部分があります。
- 無意識の部分の内容は意識に浮かび上がるのに苦労しますが、直接調べることはできません。
- 多くの精神障害は、精神の残りの部分を占有したい無意識の内容と、これを防ごうとする意識の部分との間の衝突の結果です。
- 無意識のコンテンツブロックメカニズムが緩和される状況を作り出すことが可能です。
これを念頭に置いて、精神分析医は自由連想法を使用して 精神障害の出現の背後にある可能性のある無意識の内容が自分自身を表現できるようにする 言語メカニズムを通じてそれらに影響を与えることができるようにするために間接的に。
このようにして、患者は、条件を課したり、トピックを拒否したりすることなく、思いついたすべてのことを言うことができます。 このようにして、彼らの自己検閲メカニズムは緩和されます。 言語の使用が混沌としている可能性のあるコンテキストを作成することにより、 言葉やトピックを相互にリンクするのは、精神の無意識の部分であると想定されています.
このように、言われていることの背後にある論理は、無意識の論理になります、何か それは精神分析医によって発見されなければなりません。精神分析医は使用の規則性に注意を払っています シンボル、 重要と思われるが直接議論されることのないトピック そしてそれはフレーズの旋風の中心として機能しているようです
これらのアイデアと隠された意味は、彼が今聞いたことの解釈を与える精神分析医によって提起されます。 これらの新しい意味は、患者が直面しなければなりません セラピストが彼に彼自身が言葉で直接表現することができないものと一致する彼が言ったことの解釈を彼に提供すると。
フロイトによれば、この方法は催眠術やカタルシスの使用よりもはるかに有用でした。なぜなら、より多くの人々に使用でき、許可されたからです。 患者が無意識の内容と調和する方法を見つけるのを単に待つのではなく、無意識の言説を作り直す それらを復活させます。
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自由連想の問題
これで、私たちはすでに自由連想を特徴付ける基本的な側面を見てきました。 しかし、このすべての説明は、フロイトの精神分析の理論的枠組みとそれが始まる認識論を受け入れる場合にのみ有効です。
この最後の要素は、自由連想法とすべての精神分析理論の両方を、特に次のような科学の哲学者によって非常に批判されてきたものです。 カール・ポパー; 基本的に 特定の目標を設定し、特定の方法を実装し、それが機能したかどうかを評価する方法はありません それはすべて解釈に依存するので、そうでないか。
要するに、精神分析医が言葉やフレーズの急流から作る解釈 自由連想中に患者が発していることは、患者が 検討してください。 しかし同時に、患者は頭の中で何が起こっているのかについて信頼できる目利きになる資格がないので、いつでも質問を受けることができます。
さらに、人々の精神生活には、アジェンダを持って行動する意識的および無意識的な実体があるという仮定 証明することは不可能であるため、自分自身はエンテレシーと見なされます。無意識の部分は常にそうではないように管理されます 明らかにした。
したがって、現代心理学の実践では、自由連想法は依然として 心理学の歴史の要素ですが、科学的に有効なツールとは見なされていません。
