愛の危機を解決するためにカップルセラピーに行く理由

「ベターハーフ」のようなアイデアが少しずつ取り残されているようで、 個性を失わないことの大切さをますます意識しています、他の人に自分自身を失い、自分自身であることをやめないでください。 私たちの本質と他の人の本質を大切にし、世話をし、尊重することによってのみ、私たちは健全な関係を築くことができます。

私たちの人生を通して私たちに付随する映画、物語、歌は、愛と人間関係についての誤った神話の作成に貢献してきました プリンス・チャーミングのように、カップルとして、愛はすべてを行うことができ、反対は引き付けます...カップルに苦しみがあればあるほど、関係は良くなり、愛は増えるようです 存在します。 しかし、間違いなく、愛は簡単でなければなりません。そうでなければ、それは愛ではありません。

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カップルが通常抱えている問題は何ですか？

カップルと同じくらい多くのタイプの関係があります。 カップルのための標準はありません、それぞれが独自のコードとダイナミクスを作成します、それらは良くも悪くもありません。 そして、関係がそのようにうまく機能する場合、変更の理由はありません。

しかし、多くの場合、カップルは体調が良くなく、カップル療法の恩恵を受ける可能性があります。 カップルが通常提示する理由または問題のいくつかは次のとおりです.

1. コミュニケーションの問題

コミュニケーションは人間関係の重要な要素です。 パートナーとのコミュニケーション方法を認識しておく必要があります. 積極的、受動的、または断定的なコミュニケーションスタイルを使用する場合。 私たちがコミュニケーションを促進する場合、または逆に私たちはそれを妨げます。

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2. ディスカッションの処理

カップルが抱える最も頻繁な問題の1つは、議論の誤った取り扱いです。 叱責がたくさんあり、攻撃性のエスカレーション、権力闘争 （「誰が腕をねじるのか」）、誤った解釈..。

3. 親密さとセクシュアリティ

時間の経過とともに、頻度、性的欲求、親密さの瞬間（愛撫、愛情の表れなど）および性的関係が低下する可能性があります。 また、カップルの各メンバーが異なる経験をすることもあります。

4. 不貞

第三者が現れる可能性があり、その結果、次のような不貞に由来する感情的な管理が行われます。 他の人の罪悪感、後悔、許しかどうか.

5. さまざまな重要な瞬間

カップルの各メンバーは異なる重要な進化を持っています、私たちは20年で同じではありません、40より35で、そして、 問題ではないかもしれませんが、ある時点で問題になる可能性があります.

6. 嫉妬、不安、不信

ザ・ 嫉妬、私たちがよく知っているように、彼らは病的になる可能性があります。 嫉妬の背後には、**不安定な性格が隠されており、**他のすべての不安を捨て、関係を調整し、破壊します。

7. 単調

人生に夢中になっていることの症状としての単調で日常的なこと、そして関係のリズムもまた、感情的な絆を損なう可能性があります。 存在し、関係を維持する善を強化することは常に前向きです （ルーチンの楽しみ方も知っている）、そしてその単調さを少し壊す新しい幻想を探しています。

8. 出身家族との関係

出身家族に非常に近い夫婦がいて、限界を設定するのが難しく、彼らの要求に圧倒されて、関係に本当の問題を引き起こしています。

9. 何かのメンバーの個々の側面

すでにコメントしたように、関係の各メンバーは個人であり、長所と制限、問題、個人的および仕事上の状況があります... これが考慮されておらず、適切に管理されていない場合、カップルで対立を引き起こす可能性があります。

10. 子供の誕生

子供の誕生は、一緒に生活のダイナミクスの根本的な変化を伴います。 家族の新しいメンバーが注意と注意を払っています、バックグラウンドでカップルの世話をします。

カップルセラピーの目標は何ですか？

二人がカップルセラピーに行くという考えを考え始めるとき、基本的な目的は彼らがしなければならない問題を解決することです 愛に基づいた共存を生き続ける. すでに見てきたように、これらの困難は単調さ、コミュニケーション、嫉妬に関連している可能性があります...そしてそれが達成されれば、治療は成功するでしょう。

しかしながら、 治療が崩壊または分離で終わったとしても、それは失敗と判断されるべきではありませんそれどころか、治療プロセスのおかげで彼らがその決定に達した場合、それはおそらくそれが最良の選択肢であり、関係を維持することは不快感を長引かせることを伴うためです。

カップルセラピーに行くもう一つの根本的な理由は、ほとんどカップルが考えていないことです。 日常の状況によりよく対処するための戦略の予防、改善および学習 関係の中で。 取り組むべき共通の目標を持っている関係の両方のメンバーの重要性を強調します。

目的が何であれ、求められるのは、カップルの各メンバーの幸福を改善することです。 共同プロジェクトを継続することを決定したかのように、継続しないことを決定します。これは、 共存。

この心理的介入は役に立ちますか？

この質問への答えは確かにイエスです。 問題はそれにあります ほとんどの場合、カップルは治療のために遅れて現れます. その時点で、関係は非常に損なわれ、カップルのメンバーは彼らがもはやそれを取ることができないと感じています。 これらの場合、治療に行くことは「消火器」、つまり関係を救う最後の試みとして経験されます。

一般的に「心理学者に行く」ことと治療を受けることに関する無知と神話 特にカップルは、それを困難にし、介入の開始を遅らせます 専門家。

プロセスを困難にする可能性のある別の問題は、一部のメンバーとコンセンサスに合意とコンセンサスがないことです。 同じように関与していない. 夫婦が浮かんでいるためには、二人は漕ぎ、同じ方向にそれをしなければなりません。

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です マドリッドの中心部で対面療法とオンライン療法を行うカップル療法を専門とするセンター、各カップルのニーズに適応します。 どちらの場合も、治療プロセスは同じです。

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