広場恐怖症の症状（生理学的、認知的および行動的）

一人で外出するのを恐れていると想像できますか？ 不安発作を起こす可能性についての絶え間ない心配と恐れを経験していますか？ バスに乗って仕事をしたり、モールに行って子供へのプレゼントを買うことができませんか？

さて、これは苦しんでいる人がどのように 広場恐怖症.

広場恐怖症とは何ですか？

広場恐怖症は、精神障害の診断および統計マニュアル（DSM-V）によると、 逃げるのが非常に難しい場所や状況での不安の出現、または不安発作の場合に助けを得ることができない場合。

この恐怖や激しい不安が現れる前の状況は次のとおりです。

• 公共交通機関。
• オープンスペース。
• 閉店。
• 並んでいるか、群衆の真ん中にいます。
• 一人で家から離れている。

マラガ心理学者 アナクラウディアアルダ、キャビネットから 心理学者MálagaPsicoAbreu、広場恐怖症に現れる恐れは、状況に対する特定の恐れではなく、むしろ恐れの恐れであると指摘しています。 つまり、それはの症状を経験することへの恐れです 不安 そしてその起こりうる結果。

したがって、現れる恐れと不安は、そのような状況によってもたらされる実際の危険と比較して、不釣り合いで過度です。

タイプ

広場恐怖症は次のように現れる可能性があります：

• 広場恐怖症を伴うパニック障害. その人は何度かパニック発作に苦しんでおり、さらに、別の新しい危機の発生とその起こり得る結果についての懸念を経験しています。
• パニック障害の病歴のない広場恐怖症. パニック発作は一度も現れませんでしたが、パニック発作に似た症状を発症する恐れがあるため、広場恐怖症が現れます。

特徴的な症状は何ですか？

広場恐怖症の最も一般的な症状は次のとおりです。

生理学的レベルで。 次のような変更が表示されます。

• 過呼吸
• 窒息感
• 動悸
• 胸痛。
• めまい
• 発汗

認知レベルで、不安危機の可能性のある出現に関連する予想、およびその可能性のある結果についての懸念が現れます 身体的（心臓発作、呼吸ができないなど）、精神的（コントロールの喪失、狂気など）、社会的（他の人はその人が 彼女は狂ってる）。

行動レベルで、人は恐れられた状況を避けたり、直面したりする傾向がありますが、高い感情的苦痛を伴います。 同伴、薬の服用、常に水を携帯するなど、不快感に耐えるのに役立つ安全行動を見つけることは一般的です。

脆弱性とメンテナンス要因

この現象の理解を容易にする広場恐怖症の発症と維持に関連するさまざまな変数があります。

脆弱性要因

• 遺伝学と気質. ザ・ 神経症傾向 または、ストレスの多い刺激に直面して不快な感情を経験する素因は、不安の問題の発症に最も関連する特徴として現れます。
• 不安に対する感受性. それは、不安とその症状が身体的、心理的、社会的レベルで否定的な結果をもたらす可能性があるという信念を指します。 この特性は、上記の恐怖の恐怖の出現を決定します。
• インターセプティブアウェアネス. 広場恐怖症の人は、自分の身体的感覚に対する意識が高く、それらを検出する優れた能力を持っています。
• パニック発作の開始. 広場恐怖症がパニック発作を呈する場合、広場恐怖症は通常、発作中に経験した恐怖の結果として現れます。 それが再び現れるかどうか、またはそれが対処できるかどうかわからないという懸念は、広場恐怖症の発症にその人を導きます。

メンテナンス要因

• インターセプティブコンディショニング. 以前の経験により、パニック発作の発症などの生理学的変化を経験します。 このように、不安に似ているかもしれない身体的感覚（性的興奮、運動 身体的など）自律神経活性化の感情的反応を目覚めさせ、別の人の出現を促進します 攻撃。

• 体感の壊滅的な解釈. その人は、体性感覚を危機の発生の兆候として解釈します。 したがって、不安が否定的な結果（不安に対する感受性）をもたらすという信念は、この壊滅的な解釈を支持します。

治療はありますか？ 最も適切な介入は何ですか？

認知行動療法の心理的治療は非常に効果的です、介入のメインラインになります。

認知行動療法の流れの中には、素晴らしい結果を得た2つの介入プログラムがあります。 どちらも非常によく似た認知的および行動的手法を使用していますが、問題の概念化が異なります。

1. クラークのパニック障害認知療法プログラム

このプログラム 問題を維持する主な要因は壊滅的な解釈であるという考えに主に基づいています 体感の。 このプログラムで使用されるすべてのテクニックは、肉体的感覚について存在する壊滅的な信念を再構築することを目的としています。

2. バーロウのパニックコントロール治療プログラム

この場合、相互受容感覚への慣れが優先され、相互受容条件付けが排除されます。 展示会を通じて存在します。 前作と同様に、展示会に基づいた壊滅的な信念の再構築にも取り組んでいます。

書誌参照：

• アメリカ精神医学会（2013）。 精神障害の診断および統計マニュアル（第5版）。 ワシントンD。 C 。：アメリカ精神医学会。
• バーロウ、D。 H。 およびCerny、J。 に。 (1988). パニックの心理的治療。 ニューヨーク：ギルフォードプレス。
• バーロウ、D。 H。 およびCraske、M。 G。 (1989). あなたの不安とパニックの習得。 ニューヨーク州アルバニー：GraywindPublications。
• バーロウ、D。 H。 およびCraske、M。 G。 (2007). あなたの不安とパニックの習得（ワークブック）第4版。 アメリカ：オックスフォード大学出版局。
• クラーク、D。 M。 (1989). 不安状態：パニックおよび全般性不安。 Kで。 ホートン、P。 M。 サルコフスキス、J。 カークとD。 M。 クラーク（エド）、精神医学的問題の認知療法：実践ガイド。 オックスフォード：オックスフォード大学出版局。
• サルコフスキス、P。 M。 とクラーク、D。 M。 (1991). パニック障害の認知療法。 Journal os Cognitive Psychotherapy、5、215-226。
• ヴァレーホ、M。 に。 (2016). 行動療法マニュアル。 マドリッド：ダイキンソン。