ウィリアムグラッサーのリアリティセラピー

心理療法における人間性志向、が支配する前に「第三の力」として出現した 精神分析と行動主義、善良な個人の発達に向けられた存在としての人々の概念を促進し、 彼ら自身の強み、創造性、責任の採用、そして 現在の瞬間。

来談者中心療法に加えて カール・ロジャーズ、 サイコドラマ ヤコブ・レヴィ・モレノ、 ゲシュタルト療法 フリッツ・パールズ、またはアブラハム・マズローの実存心理療法の、この一連の治療的介入の中で、次のようなあまり知られていないものがあります。 ウィリアムグラッサーによって開発された現実療法.

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ウィリアムグラッサーの伝記

精神科医のウィリアム・グラッサー（1925-2013）は、オハイオ州クリーブランドで生まれました。 彼は20歳で化学工学を卒業し、しばらくの間この職業に専念しましたが、その後、彼の真の召命である人間の生活に焦点を当てることを選択しました。 1949年に彼は臨床心理学の修士号を取得し、1953年に彼は精神医学の博士号を取得しました。

グラッサーは勉強を終えた 第二次世界大戦の退役軍人との協力、この機関の理事会の間で普及したフロイトの考えに反対したために退役軍人省病院から追放されるまで、彼は自分自身を捧げ続けた仕事でした。

その後、彼女は犯罪行為の問題を抱える少女たちと協力しました。 この頃、彼は彼を有名な作家にするアイデアを開発し始めました。 1957年に彼はカリフォルニア州ロサンゼルスに私立心理療法クリニックを開設し、1986年まで勤務していました。 彼のキャリアが進むにつれて、Glasserは教育とアウトリーチに焦点を合わせ始めました。

1965年に彼は開発しました 彼の最も有名な貢献：リアリティセラピー（または「リアリティセラピー」）、人間性心理学に組み込まれ、現在の生活状況に不満を持っている人々による現実の受容に焦点を当てた介入。 Glasserにとって、治療の変化の中核は、決定する人間の能力です。

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淘汰の理論

1970年代後半、グラッサーは人間行動の理論を発展させ、最終的に「選択理論」（英語では「選択理論」）と呼びました。 彼の作品はウィリアムTの貢献に基づいていました。 パワーズ、彼はそれに精通した後、その視点で明確に識別しました。

グラッサーの選択理論の核となるアイデア

対人関係に関する人々の不満は、他者を支配し、彼らが望むことを強制するという生物学的必要性によるものであるということです。 彼の理論的貢献の目的は、人々がお互いを尊重するのを助けることでした。

淘汰の理論 私たちの心の中に「品質の世界」の存在を提案します. それは、人間関係、信念、所有物などの私たちの個人的な概念についての画像で構成されています。 私たちが理想的だと考えること。 この品質の世界は、現実の側面の内面化から人生の間に発展します。

Glasserは、私たちは常に無意識のうちに、世界の認識を、品質の世界を構成するユングの原型に似た理想化された画像と比較していると述べました。 各個人は、彼らが達成すべきモデルであると彼らが考えるものと一致する彼らの人生経験を作ろうとします。

Glasserの選択理論は次のように完成します。 この著者によって記述された10の公理:

• 1. 私たちは自分の行動を制御することしかできず、他の人の行動を制御することはできません。
• 2. 私たちは他の人にしか情報を提供することができません。
• 3. すべての永続的な心理的問題には、関係性があります。
• 4. 問題を抱えた関係は常に今日の私たちの生活の一部です。
• 5. 過去が私たちの現在のあり方を決定しますが、私たちは現在と将来のニーズを満たすことしかできません。
• 6. 私たちのニーズを満たすには、QualityWorldのイメージを満たす必要があります。
• 7. 人々がするのは行動だけです。
• 8. 「トータルビヘイビア」は以下で構成されています 4つの要素：演技、思考、感情、生理学.
• 9. 私たちは行動と思考を直接制御することしかできません。 これらの変化は、感情と生理学の変化に間接的に影響を及ぼします。
• 10. 全体的な動作は、識別しやすいその特性を参照する動詞によって指定されます。

リアリティセラピー

ウィリアムグラッサーの現実療法は 問題解決による具体的な目標の達成 そして正しい決定をします。 それは、クライアントが現在の行動を分析し、目標を妨げる行動を修正することによって、個人的な目標を達成するのを助けることです。

この心理療法は、現在の瞬間と将来の状態を改善することに焦点を当てています。 これは、当時存在していた臨床的介入のかなりの部分の戦略に反しています。 何よりも過去と個人の歴史に興味を持っていたリアリティセラピーが登場しました 人。

Glasserは、5つの基本的なニーズについて説明しました。 愛と帰属、力、生存、自由と楽しさ. セラピストは、クライアントがこれらのニーズを満たすことができるように、クライアントと協力する必要があります。 この著者によると、この目的で治療上の助けを求める人々は、彼らが没頭している現実を拒絶します。

したがって、Glasserは、心理的および感情的な問題を、子供の行動の不十分な結果に起因すると考えました。 クライアント、そして社会的および法的文脈、または個人自身の自己要求が過度にあるかもしれないという事実にではありません 厳格。 治療上の重点は、クライアントの管理下にあるものにあります。

したがって、Glasserの場合 不満の「治療」は責任を負っています、成熟度と意識は、今日存在するものよりも優れています。 治療の成功は、クライエントが現実を拒絶するのをやめ、自分自身で取り組むことによってのみ満足を達成することを理解しているという事実に関連しているでしょう。

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