クリニックでの催眠

催眠状態が何であるかを定義することは容易ではありません. 催眠誘導によって起こる暗示性の状態として要約することができます。

眠りにつくのと同じではなく、従来のリラクゼーションとは異なりますしかし、知覚は覚醒状態の知覚とは異なります。

真実は催眠術で私たちの重要な要因であるということです 新皮質、現実とは何か、そうでないものは何かを教えてくれるもの。 これにより、患者は身体的および感情的な反応、記憶、感覚により強力に集中できるようになり、それによって気を散らすものを制御できるようになります。

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誰が催眠術をかけることができますか？

私たちはそれを確認します 催眠状態の脳はいわゆるシータ波にあります. 私たちは皆、人生のさまざまな時期にこのタイプの波の周波数に到達します。 眠りについたり、目覚めたり、火や海を見たり、脳が休んだり、宇宙を見つめたりする瞬間...

真実は、催眠術に入る能力は、被験者自身の防御にもっと依存しているということです、 無意識のうちに、常にコントロールを維持しようとする人 安全性。

とはいえ、存在する可能性のある対人関係の違いにより、 誰もがさまざまなレベルの深さで催眠術に入ることができます.

覚えておくべき重要なアイデア

人の無意識が可能な限り少ない警報でその催眠状態に入ることを可能にするために、患者にいくつかの側面を明確にする必要があります：

1. 患者は常にコントロールできます。

いつでも状態を終了できます。 個人の原則に反することは誰もしません。 これは、催眠術師が患者に対して力を持っていないことを意味します。

2. 被験者は常に意識状態にあります

そして、必要に応じてセラピストのように話すことができます。

3. 催眠状態に陥る人はいない

誰もがこの状態から「抜け出すことができます」。

4. 催眠状態に入るのは精神的な弱さを意味すると考える人がいますが、そうではありません

現実から遠く離れることはできません。脳が強力であればあるほど、それは催眠状態に入るのが良くなります。

5. 嘘発見器として使えると思っている人もいます

現実は催眠術であなたは完全にうそをつくことができるということです。 この種の混乱を避けるために、催眠術についての主題のすべての疑いが明らかにされる、いわゆる催眠術前の話をすることが重要です。

催眠術前の話

この講演から、いわゆる提案性テストを行うことができます

、私たちが一緒に仕事をしている主題、または問題のグループの特徴をチェックするため。 それらは、その人が多くの抵抗を生み出しているかどうか、非常に示唆的または疑わしいかどうかを確認するために使用されます。 また、後で使用する提案を作成し、指示に従うことができる人に確認するのにも役立ちます。 これは、催眠術師が行っている提案が機能していると感じて、セラピストが信頼されている方法です すでに存在するというプレッシャーを感じることなく、プロセスについて前向きな期待を生み出し、与える 催眠術をかけられた。

催眠状態への誘導

これらのテストの後、誘導を開始しました。 プロセスの目的は 人を催眠状態またはトランス状態にする.

催眠誘導には膨大な範囲があり、遅いものもあれば10分以上続くものもあれば、速いものもあれば数分未満続くものもあり、すぐに続くものもあります。

誘導は、脳の重要な要素と呼ばれるものを通過させることができます、それが可能で、現実的で、管理可能であり、私たちが制御できると考えるもの。 誘導はこの境界を越え、患者は自分の習慣的な認識の外にあることが起こっていると感じ、それによって私たちの脳の一部を制御します 私たちを取り巻く新皮質は、それが一貫性がないと見なす情報で飽和しており、私たちの感情システムであるリビックシステムが起動します。これは現実と 想像力。

深化の様子

この瞬間から、私たちは深化プロセスを開始します. 私たちは、患者がいる状態から、その人が彼らの示唆の状態をさらに高めることを求めています 変動する可能性があり、安定して仕事ができるように、その瞬間に感じていることを深く掘り下げてほしい とともに。

催眠現象

後で 暗示状態をさらに深める、いわゆる催眠現象を適用することができます そしてそれらはまた患者に催眠術をかけられるようにさらに説得するのに役立ちます（そして彼らはショーを引き込みます）。

これらの典型的な現象のいくつかは次のとおりです。

• カタレプシーまたは体または体の一部のこわばり。 2つの椅子の間の被写体の画像。
• イデオモーターの動き。
• 名前、数字、または単語の記憶喪失。
• その人にとって他の重要な重要な瞬間への回帰。
• 目標が達成される未来への予測。
• そこにないものを見て、そこにある他のものを見ることをやめましょう。いわゆるポジティブまたはネガティブな幻覚です。
• 身体の一部または全体の麻酔。医学的介入に非常に役立ちます。
• いくつかの健康的な目的のために運動の数日後に使用される有名な催眠後の誘導。

催眠状態から抜け出す

最後に、私たちはエネルギーと幸福と落ち着きの提案で国家を出現させます。 したがって、あなたはそのすべてのステップで催眠術の練習を生きてきたでしょう。