勝利の考え方：成功を築くための4つのステップ

私たちが勝利の考え方について話すとき、私たちが最初に想像するのは、他の人よりも競争力を高めることを主な目標とする個人主義的な人であるということは簡単です。 ただし、この概念は、貪欲とは関係のない方法で理解することもできます。 勝者であるということは、努力に賭ければ達成できる個人的な目標の達成をあきらめないことを意味します。.

言い換えれば、勝利の考え方を持っているということは、邪魔にならないようにするために私たちがしばしば自分自身に行う多くの言い訳に誘惑されないことを意味します。 心地よい居場所.

無意識のうちに目標をあきらめる

私たちは何年もの間、人間が気づかないうちに自分をだましがちなことを知っていました。 たとえば、認知的不協和などの現象は、私たちが次のような単純な事実に対して不合理な信念を受け入れるように導きます。 私たちの考え方に矛盾があることに気付いたときに現れる不快感を減らすことができます：私は彼のために勉強することができたでしょう 試験に合格したいのに合格していませんが、結局、その先生が私を失敗させようとしていたので、それは問題ではありません。 同様に。

同じやり方で、 ヒューリスティック、または私たちの心の精神的な近道、あまり合理的ではないと思われる決定を選択するために、ほんの数秒で「製造」の理由を作成してください。 たとえば、体脂肪を減らしたいのですが、精製された砂糖でいっぱいのベーカリー製品のパッケージは私たちを魅了します、私たちは信じることができます それを食べることは私達に私達が体育館で私達の筋肉を働かせそして脂肪を燃やす私達の能力を改善するのに必要なエネルギーを与えるでしょう 後で。

これらは、短期間の快楽を求める衝動と欲望への従順が明白な合理性のマントの下で偽装されている例です。 奇妙なことに、人間は、短期的な目標を優先して長期的な目標を放棄することになると、非常に創造的になる可能性があります。 あなたが自分で設定したこれらの小さな罠は、勝利の考え方が対処しなければならない主なハードルです。私たちに最大の利益をもたらす目標の多くは、粘り強さと努力によってのみ達成することができ、特定の自己規律で自分自身を訓練することなしにそれらに到達することは決してありません。

勝利の考え方を構築する

生産的な考え方を維持することに慣れるには、新しい習慣や習慣を採用する必要があります。 これらはそれらのいくつかです。

1. ターゲットを見つける

最初、 私たちの人生の主な目標は何かを知る必要があります または、私たちが進歩していないと感じるこの特定の領域で。 このために、可能な目標のリストを書くのは良いことです。そうすれば、私たちはそれらについて考えた後にそれらを忘れないようになります。 最初に、次にフィルタリングの演習を行い、4つ以下になるまで、または最も重要でないものを取り消します。 5. これにより、私たちは自分たちの優先事項を知り、中長期的に開発戦略をどこに向けたいかをよりよく理解することができます。

2. 言い訳を見つける

勝利の考え方を構築するための2番目のステップは あなた自身の考えを調べて、あなたを立ち往生させ続ける言い訳を見つけることを学びます. 自分に寛容なふりをせずにこれを行うと便利です。疑問がある場合は、いつでも信頼できる人の意見を聞いてセカンドオピニオンを得ることができます。

3. コンフォートゾーンから抜け出す

これは、私たちを目標に近づけるややストレスの多い状況に身をさらすことを伴うため、最も難しいステップです。 このためには、非常に明確で具体的な一連の行動に従うように自分自身を「強制」する戦略を見つけるのは良いことです。 このように、私たちがしなければならないことのガイドラインが非常に明確であり、私たちがそれらを実行したかどうかに疑いがないので、私たちは便利な言い訳で自分自身を正当化することができません。

ザ・ 先延ばし、または「明日症候群をやります」 それはまた彼らのプロジェクトで立ち往生している人々の間で非常に一般的な避難所であり、それが防止する必要がある理由です 一瞬重要なのは、私たちがしなければならないと感じていることをすることです。 作る。 同様に、分析の麻痺（ この記事）は、不作為を生産的な活動として偽装するために定期的に使用されます。

4. 習慣を保つ

不動のダイナミクスを打ち破ったら、前進し続けるのははるかに簡単です、しかし私達はまた私達がプロジェクトをあきらめないように私達が何をするかを見なければなりません。

そのためには、これまでの困難を乗り越えたことによる満足感を考えるのは良いことです。 かつて私たちに多くの怠惰や恐れを与えたもの、そしてそれらのような多くの小さな賞品を考える 待っています。 また、非常に短く特定の段階で順序付けられた行動計画のプログラミングを継続する必要があります。 私たちは常に何をすべきかを知っており、それらを実行するためにすべてのエネルギーを使用しています 行動。

結論

勝利の精神を維持することで、私たちが快適ゾーンを離れないために使用する言い訳に対して事前に警告することができます。 同時に、私たちが過去に夢中になっていた目標が、それらが依存しているだけである限り、どのように近づいているか、達成されているかを確認してください 我ら。

だからこそ、この考え方を取り入れて日常生活の一部にしています 私たちの自尊心と努力によって生み出される満足の両方に非常に良い影響を与えるでしょう.