肥満：太りすぎに関係する心理的要因

ザ・ 肥満 西欧諸国ではパンデミックと見なされています。 不健康な習慣、ストレス、座りがちな生活、貧しい食生活は、太りすぎの最も頻繁な原因です。 それは、私たちがオフィスに座り、私たちの健康にほとんど関心を払わないようにする仕事の状況と密接に関連している病気です。

もちろん、 肥満の原因にもなり得るいくつかの障害があります. 内分泌またはホルモンの不均衡などの医学的問題。 これらは、主に医学的観点から治療されるべき別個の症例です。

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過剰体重の心理的および精神医学的要因

科学研究はこの病気、肥満に焦点を合わせています。 米国では、成人女性の3分の2以上、男性の75％までが太りすぎです。

太りすぎと肥満：違い

太りすぎと肥満を区別するのに役立ちます、それらは関連しているが同一の概念ではないため。 両方とも、過剰な蓄積脂肪を指すという共通点があります。 ただし、 ボディ・マス・インデックス （BMI）25から29'9、より健康になるために体重を減らす必要がある人々です。

肥満は、量的および質的により深刻な問題です。 肥満の人はBMIの30ポイントを超えており、彼らの健康は重大なリスクにさらされています。

心理学からの肥満の治療

肥満の原因はさまざまで、多くの場合、併存します。 この意味は この問題を克服するための治療は多因子でなければなりません：医療分野や内分泌代謝科専門医から心理学や精神医学まで、この問題に苦しむ人々を助けることができます。

過去数十年にわたって、特に食生活の改善と強化に焦点を当てた、この病気に対する多くの治療法と治療法が開発されてきました。 運動をする. これらの2つの要因は、体の体積の減少と密接に関連しています。

しかし、肥満を治療する専門家は、これに介入する必要があることに徐々に気づきました 医学的、栄養的、精神医学的および 心理的。 この問題に取り組むための専門家のこの配置は、肥満が生み出す人的、社会的、経済的コストによって動機付けられています。

肥満の人のリスク

肥満は、影響を受ける人々の生活の質に影響を与えるだけでなく、他の重要な問題も伴う病気です。

1. 併存症

肥満は、高血圧、心臓病、癌、睡眠時無呼吸などの他の病状の発症の危険因子です。

2. 社会的不名誉

残念ながら、この健康問題に苦しむ人々は、学校と職場の両方で強く汚名を着せられています。 これは自己概念の低下、不安の増大、人間関係の悪化につながります。

3. 心理的および精神医学的障害

肥満は、とりわけ不安神経症、依存症、うつ病、摂食障害などの精神病理学との併存症の割合が高いです。

関連する心理的側面

私が前に述べたように、肥満には生物学的、心理的、文化的な原因があります。 太りすぎに関連する心理的側面に関しては、特定の考えられる原因を示すさまざまなアプローチと研究がありますが、高度なコンセンサスはありません。

たとえば、 精神分析 肥満は通常、食事の象徴的な行為に起因し、太りすぎは通常、神経症の外在化として関連付けられ、 うつ病、罪悪感と 不安. 肥満を特定の根底にある感情的な葛藤、または別の以前の精神障害と関連付けることも一般的です。

肥満の心理的病因は不明であるため、介入の取り組みは、特定の人の評価と再教育に焦点を当てています 感情的（感情的管理）および環境変数（食生活、習慣、 等。）。 肥満に関係するこのようなさまざまな心理的プロセスは、各患者の状況に個別に対処し、患者の性格と環境を評価する必要性を高めます。

心理的評価

心理学者と精神科医は調査し、 肥満患者の生活の質を向上させることを目的として、肥満患者の信念や感情状態に介入する. セラピストにとって、患者が感情的および認知的葛藤を明らかにし、表現するのに役立つ環境を作り出すことが重要です。 肥満の人は通常経験します 低い自己評価 そして彼らは自分の体について悪いイメージを持っています。

自尊心、食生活、摂取量の認識

最終的に、セラピストは食生活やライフスタイルのレベルで変化を促進するだけでなく、 自己概念 減量を達成することに焦点を当てる。 この意味で、患者向け​​ツールを提供することの重要性を強調することが重要です。 感情のコントロール、衝動、および不安管理技術。

肥満の患者は、体重に問題のない人と比較して、カロリー摂取量を過小評価する傾向があることは注目に値します。 彼らは彼らの摂取量が過剰であることを完全に認識せずに、彼らが食べる食物の量を最小限に抑えます。 これは、他のタイプの中毒に苦しむ人々に共通の特徴です。 これを制御するには、 心理療法士は患者に同行し、許容できる量を示すためにライブ記録を作成する必要があります 食事ごとに。

要するに、治療は減量だけでなく、問題の認識を可能にし、改善する心理的成熟プロセスにも焦点を当てるべきです 生活の質と、身体活動、より良い自己概念と自分の体の認識、より多くの食習慣などの健康的な習慣の確立 元気。 キーcでもあります肥満は病気であることを患者に認識させる、再発を避けるために努力する必要があることを強調します。 最も成功した治療法の1つは 認知行動療法.

考慮すべき精神医学的側面

精神科医の役割は、肥満の人の治療にも関連しています. 精神科医は、どの患者が手術に適しているか、どの患者が手術に適していないかを決定する責任があります。 伝統的に、精神病状態の患者は受けるのに適していないと考えられてきました アルコール乱用や依存症などの病歴のある外科的処置 薬物

太りすぎに関連する精神医学的治療に従うのに深刻な困難を抱えている患者の別のグループは、 パーソナリティ障害.

治療に参加する肥満の人々の約30％は過食症の衝動を持っていると表現しています。 さらに、患者の50％ 過食症の衝動 このタイプの衝動のない患者のわずか5％とは異なり、彼らはまたうつ病を持っています。

肥満の人の不安やうつ病などの情動障害を治療することは、良好な予後の鍵です。 患者さんが治療に取り組み、ライフスタイルを変えることが必要な基盤です。

結論

間違いなく、肥満の患者はグローバルな治療を必要とします：医師、精神科医、栄養士 そして心理学者は、一人一人を正しくそして個人的な方法で診断し治療するために介入しなければなりません。 人。 肥満の心理的原因についての幅広いコンセンサスはありませんが、いくつかの共通点があります。 多くの肥満患者：自尊心の低さ、自己概念の低さ、食生活の悪さ、他者との併存症 精神病理学。

これにより、生活の質を改善するためのメンタルヘルス専門家の役割の関連性を評価することができます。 そしてこれらの患者の回復の可能性。

書誌参照：

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