ჭკვიანი ადამიანები ღამით ცხოვრებას ამჯობინებენ

გამოძიება სემელვეისის უნივერსიტეტიდანგამოვლენილია კორელაცია პრეფერენციებს შორის საათებში, რომელსაც ადამიანი უთმობს ძილს და მათი ინტელექტის კოეფიციენტი.

ისინი, ვინც ღამით ცხოვრობენ, უფრო ჭკვიანები არიან?

ყველაზე ჭკვიანი ადამიანები უპირატესობას ანიჭებენ ღამის ცხოვრებას, ამ დროს მათი შემოქმედება ზენიტს აღწევს. ამ მიზეზით, ამ ადამიანებს გვიან მიძინება სჭირდებათ ან ძილი აქვთ.

მიუხედავად იმისა, რომ სხვადასხვა გამოძიებამ გააფრთხილა ეს ცოტა ძილს ჯანმრთელობისთვის ძალიან საზიანო შედეგები მოაქვს და მას სიცოცხლის შემცირებაც კი შეუძლია, სიმართლე ის არის, რომ არსებობს კავშირი მაღალი ინტელექტის კოეფიციენტის დონესა და ტანჯვას შორისუძილობა.

დანარჩენი და ძილის საათები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ცხოველთა ბიოლოგიაში და ეს ახალი კვლევა გთავაზობთ ახალ ცვლადებს, რომელთა გათვალისწინებაც შესაძლებელია: ძილის რეჟიმი და დასვენების დრო თქვენს შემეცნებით უნარს უკავშირდება. როგორც შედეგები აჩვენებს, უფრო მაღალი ინტელექტის ქულების მქონე სუბიექტები უფრო მეტად არიან აქტიურია ღამით, ხოლო მათ, ვინც უფრო ფრთხილი ქულებით სარგებლობენ, დასაძინებლად მიდიან მანამდე

კვლევა ძილის ციკლებსა და ინტელექტზე

სიმართლე ისაა, რომ ამ ტიპის გამოძიება ყოველთვის იწვევს დაპირისპირებას. ბევრი ანალიტიკოსი თანხმდება, რომ ინტელექტის კოეფიციენტის კონცეფცია გაზომავს ისეთ აბსტრაქტულ და ფარდობით კონცეფციას, როგორიცაა ადამიანის ინტელექტი, თავისთავად ძირითადი შეზღუდვა. ეჭვგარეშეა, რომ ღამეს აქვს ისეთი თვისებები, რომლებიც იზიდავს გარკვეული ტიპის პიროვნებები, მაგალითად, ამრეკლი ადამიანები და ისინი, ვინც ანვითარებენ თავიანთ შემოქმედებით პოტენციალს; პროფილები, რომლებიც ითხოვენ კომფორტულ და მისტიკურ გარემოს, რომელსაც ღამე უზრუნველყოფს.

რობერტ ბოლიზიკვლევის ერთ-ერთმა ავტორმა აჩვენა ენცეფალოგრამის სურათები ეპიზოდების დროს ძილი, რომ არსებობს გარკვეული ცვლადები, რომლებიც პირდაპირ კავშირშია კოგნიტიურ მაჩვენებლებთან მდგომარეობაში სიფხიზლე. მეორეს მხრივ, გამოძიება ჰ. ალიასონი გამოვლინდა, თუ როგორ კავშირშია ძილის ინტერვალი სტუდენტების აკადემიურ მოსწრებასთან.

აღსანიშნავია კორელაცია დაზვერვის ტესტებსა და გრაფიკის ქულებს შორის

ამ თემაზე სხვა საინტერესო კვლევებია მკვლევარის მიერ ჩატარებული სატოშუ კანაზავა ლონდონის ეკონომიკისა და პოლიტიკურ მეცნიერებათა სკოლაში. კანაზავამ აღნიშნა, რომ არსებობს მნიშვნელოვანი განსხვავებები ძილის გრაფიკის მიდრეკილებებს შორის IQ ტესტებზე მათი ქულის მიხედვით. სუბიექტებს, რომლებსაც უფრო მაღალი ქულები აქვთ, აღენიშნებოდათ პროდუქციის მეტი უნარი ღამით, ხოლო მათ, ვინც უფრო შეზღუდული ინტელექტის დონით გამოირჩეოდა, შეზღუდული ჰქონდათ მათი საქმიანობა დღის განმავლობაში.

როგორც კანაზავა მიუთითებს, პრეისტორიული ადამიანები ძირითადად დღის განმავლობაში ცხოვრობდნენ და აწარმოებდნენ ტენდენცია უკუღმა ხდებოდა, ზრდის ღამით აქტიურობას თაობებს. ამ თვალსაზრისით, როგორც ჩანს, სწორია ამის თქმა ადამიანის ფსიქიკის ევოლუცია თანდათანობით უკავშირდება ღამის საათებს. შეჯამების თანახმად, კანაზავა ეთანხმება იმას, რომ მაღალი შემეცნებითი შესაძლებლობების მქონე ადამიანები თავს უფრო მშვიდად გრძნობენ. სიამოვნებით ღამით ხელს უწყობენ მათ პიროვნულ განვითარებას, რაც აჩვენებს "სირთულის უფრო მაღალ დონეს შემეცნებითი ”.

ღამის ხალხი და ფსიქიკური ჯანმრთელობა

კიდევ ერთი გამოძიება ჩატარდა 2008 წელს და კოორდინაციას უწევდა იტალიელი ფსიქოლოგი მარინა ჯამპიეტრო აღნიშნა, რომ ღამის ხალხს აქვს ა სუსტი ემოციური სტაბილურობა და უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი დეპრესიისა და დამოკიდებულებისკენ. ეს დაადასტურებს, რომ მეტი შემოქმედებითი უნარისა და ნაკლებად ტრადიციული გონება თავის მხრივ ყველაზე მყიფეა გარკვეული ფსიქოლოგიური აშლილობის ფონზე.

დამატებითი ინფორმაცია დილისა და ღამის ბუებს შორის განსხვავების შესახებ შემდეგ სტატიაში:

"განსხვავებები დილასა და საღამოს შორის"