სალვია: ამ მცენარის 11 თვისება და სარგებელი

მცენარეთა სამეფო ფართოა და მასში უამრავი მცენარის სახეობა გვხვდება, რომლებიც ქმნიან ცოცხალი არსების მდიდარ სპექტრს, რომლებიც დედამიწაზე ცხოვრობენ.

და ამ მცენარეთაგან ბევრს აქვს საინტერესო თვისებები ძალიან მრავალფეროვან ადგილებში, ზოგი მათგანი სახარჯოა ჩვენთვის და სასარგებლოც კია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. სარგებელი, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს ჩვენს საზრდოობის ფაქტს, დაგვეხმარება დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში ან ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში ან თუნდაც გარეგნობის გაუმჯობესებაში.

Sage ამის მაგალითია, რომელიც ცნობილი და გამოყენებულია ძველი საბერძნეთის დროიდან. სალბის მრავალი თვისება არსებობს, და ამიტომ ამ სტატიის განმავლობაში ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ ზოგიერთი ყველაზე პოპულარულის განხილვაზე.

• დაკავშირებული სტატია: "Purslane: ამ სამკურნალო მცენარის 12 თვისება და სარგებელი"

რა არის ეს მცენარე?

ჩვენ სალვიას ვუწოდებთ კარგად ცნობილი არომატული მცენარე, რომელიც Lamiaceae ოჯახის ნაწილია (მაგალითად, ორეგანო ან რეჰანი) და რომელიც ფართოდ არის გავრცელებული და გავრცელებული ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში უძველესი დროიდან.

ეს არის მცენარის ისეთი სახეობა, რომელსაც აქვს მრავალმხრივი გამოყენება. მაგალითად, იგი გამოიყენება დეკორატიულად მძივებში ან მებაღეობაში, იგი გამოიყენება როგორც სუნელი სხვადასხვა კერძებში და მოხარშული და წარმოადგენს სხვადასხვა საკმევლის, პარფიუმერულ და კოსმეტიკურ საშუალებებს მისი სასიამოვნო არომატისა და ჯანმრთელობაზე ზემოქმედების გამო.

ამრიგად, ამ ბოსტნეულისთვის განკუთვნილი პროგრამები ძალიან მრავალფეროვანია, რადგან მათ შეუძლიათ წასვლა კოსმეტიკური ინდუსტრიიდან საკვები პროდუქტების გამოყენებამდე ან თუნდაც, როგორც სამკურნალო მცენარე. ამ უკანასკნელის მიმართ ფაქტობრივად წარმოიშობა მისი სახელი, რაც მომდინარეობს ტერმინებიდან salus და salvare (ჯანმრთელობა და დაზოგეთ შესაბამისად), ყოველთვის ხაზს უსვამს მის დადებით გავლენას მასზე ორგანიზმი

სალბის თვისებები

როგორც მთელი ისტორიის მანძილზე მისი მუდმივი გამოყენებიდან გამოიცნობთ, უამრავ რაიონში არსებობს უამრავი თვისება, რომელსაც ბრძენი ფლობს. შემდეგ ჩვენ ავხსნით ზოგიერთ მთავარს, განსაკუთრებით იმას, რაც ეხება მისი გავლენა ჩვენს ჯანმრთელობაზე.

ახლა გასათვალისწინებელია, რომ მისი ზოგიერთი თვისება შეიძლება არც ისე პოზიტიური იყოს: მისი მოხმარება არ არის ნაჩვენები თირკმელების პრობლემების, ალერგიის, ეპილეფსიის, ორსულობის ან ლაქტაციის პერიოდში (მას აქვს აბორტის თვისებები). მისი ზეთი არ უნდა იქნას მიღებული, რადგან ის შეიძლება იყოს ტოქსიკური ისეთი კომპონენტების გამო, როგორიცაა ტერპენიული კეტონები, თუიონი ან კამფორი. მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს კრუნჩხვებს და მაღალი დოზებით შეიძლება იყოს ნეიროტოქსიკური.

დადებით თვისებებს შორის გამოირჩევა შემდეგი.

1. აქვს ანტიბიოტიკური მოქმედება

სალბის ერთ-ერთი ჯანმრთელი თვისება გამომდინარეობს იქიდან, რომ იგი აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ხელს უწყობს ბაქტერიების აღმოფხვრას და ანტისეპტიკური საშუალებაა ჭრილობებისა და ინფექციების დროს (მიზეზი იმისა, რომ იგი გამოიყენება როგორც კომპონენტი გარკვეულ პირის ღრუსმრეცხავებსა თუ კრემებში).

2. შემკვრელი

ის ფაქტი, რომ სალბი შეიცავს მთრიმლავი ნივთიერებების შესაბამის რაოდენობას, ხელს უწყობს მას მშვიდი კუჭ-ნაწლავის პრობლემებისხვათა შორის, შეუძლია დაეხმაროს ნაწლავების მოძრაობას და შეამციროს ექსკრეციის გამოყოფა (მაგალითად, დიარეის დროს) მისი შემკვრელი ეფექტის გათვალისწინებით.

3. მდიდარია ანტიოქსიდანტებით

სალბის, როგორც სუნელის გამოყენებას აქვს უპირატესობა, რომ მას საინტერესო რაოდენობა აქვს ანტიოქსიდანტები, რომლებიც ხელს უშლიან ქსოვილების ჟანგვითი დაზიანებას, ხელს უწყობს შეხორცებას, კანის ჯანმრთელობას (ასევე კოსმეტიკურ გამოყენებაში) და ტვინის ჯანმრთელობისა და ფუნქციონირების შენარჩუნებაშიც კი.

4. ამცირებს სისხლში გლუკოზას

ბრძენის კიდევ ერთი თვისებაა ჰიპოგლიკემიური, რაც იწვევს სისხლში გლუკოზის დონის შემცირებას. ეს იყენებს მის გამოყენებას დიაბეტით დაავადებულთათვის სასარგებლოა მათი გლიკემიური დონის შესამცირებლად. რა თქმა უნდა, მანამ, სანამ ის მხოლოდ დახმარების სახით გამოიყენება (არასდროს რაიმე მედიკამენტის შემცვლელად).

5. ახალისებს და ასტიმულირებს მადას

Sage სასარგებლო იყო კუნთების სისუსტის მკურნალობა, ენერგიის ნაკლებობა და ასთენია. იგი ასევე ასტიმულირებს მადას და აქტივობას. ამასთან, ადამიანები, რომლებსაც ფსიქიატრიული აშლილობები აქვთ, მაგალითად, Ბიპოლარული აშლილობა მათ თავიდან უნდა აიცილონ მისი გამოყენება ამ თვალსაზრისით, რადგან მას შეუძლია ხელი შეუწყოს სიმპტომების გამოვლენას.

6. ხსნის კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტს

უკვე ნაჩვენებია, რომ სალბეტთან ერთად მომზადებული ჩაი აჩვენებს გარკვეულ სარგებლობას დისკომფორტის აღსაკვეთად და დისკომფორტი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მცირე დაავადებებისგან, ტკივილის შემცირება და მოძრაობის შემცირება კუჭ-ნაწლავი.

7. დასასვენებლად ეფექტი

მიუხედავად იმისა, რომ აშკარად ეწინააღმდეგება წინა ეფექტს, სალბის კიდევ ერთი თვისებაა ის, რომ ინფუზიაში ის კუნთების მოდუნების საშუალებას იძლევა. დაფიქსირებულია, რომ ეხმარება ბრძოლა უძილობასთან, რომელიც ხშირად გამოიყენება გვირილასთან ერთად, და როგორც ჩანს, ეს ხელს უწყობს შფოთის დონის დაწევას, მიუხედავად იმისა რომ გამაძლიერებელიც არის.

• დაკავშირებული სტატია: "გვირილა: ამ მცენარის 7 თვისება და სარგებელი"

8. ეს არის ანთების საწინააღმდეგო

სალბი არის ანთების საწინააღმდეგო თვისებების მქონე მცენარე, ამცირებს მაგალითად დისკომფორტს, რომელიც დამახასიათებელია კუჭისა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის პრობლემებისთვის და დაძაბული კუნთების მოდუნებაში.

9. ხელს უწყობს გინეკოლოგიური პრობლემების გაუმჯობესებას

მისი ერთ-ერთი ყველაზე ტრადიციული გამოყენება უკავშირდება გინეკოლოგიურ დარღვევებს და დარღვევებს, განსაკუთრებით ცხელ ციმციმებსა და კლიმაქტერულ დარღვევებთან დაკავშირებით. იგი ასევე მხარს უჭერს მენსტრუალური ციკლის განვითარებას, რაც ხელს უწყობს ესტროგენების წარმოქმნას. ანალოგიურად, ზემოხსენებული ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება ასევე ხელს უწყობს ციკლის დისკომფორტის შემცირებას.

10. აძლიერებს თმას და კანს

სალბი არის კომპონენტი, რომელსაც ხშირად ვხვდებით კოსმეტიკურ საშუალებებში, როგორიცაა კრემები და ზეთები, რაც ხელს უწყობს ჯანმრთელ თმას და სასარგებლოა ზოგიერთი ტიპის დერმატიტის დროს და როდესაც ხდება კანის დეზინფექციის შენარჩუნება (ასევე განკურნების ხელშეწყობა).

11. ხელს უწყობს შემეცნებით საქმიანობას

როგორც ჩანს, Sage ზრდის შემეცნებით ფუნქციონირებას და ასევე ტარდება კვლევები, რომლებიც, როგორც ჩანს, მიუთითებს ამაზე ალცჰეიმერის პაციენტებს აქვთ მცირედი გაუმჯობესება აქტივობის დონისა და გონებრივი ფუნქციონირების მხრივ, მაგალითად, იმ შემთხვევაში, თუ მეხსიერება

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• დრიუ, ბ. თ., გონსალეს-გალეგოსი, ჯ. გ., სიანგი, ც. L., Kriebel, R., Drummond, C. პ., უოკერი, ჯ. ბ. და სიწმა, კ. ჯ., (2017). "Salvia United: უდიდესი სიკეთე უდიდესი რაოდენობისთვის". Taxon, 66 (1), გვ. 133 - 145.
• სატონი, ჯონი (2004). მებაღეების სახელმძღვანელო Salvias- ის ზრდის შესახებ. New York: Workman გამომცემლობა