მეხსიერების ტიპები: როგორ ინახავს ტვინი მოგონებებს?

ის, რაც ჩვენ, როგორც მეხსიერებად ვიცით (რაიმეს დამახსოვრება), ჩვეულებრივ, ზოგადი კონცეფციაა, რადგან მეხსიერებაზე ხშირად ვსაუბრობთ გრძელვადიანი.

მაგრამ არსებობს მეხსიერების სხვა ტიპებიც, მაგალითად მოკლევადიანი მეხსიერება და სენსორული მეხსიერება, რომლებიც მონაწილეობენ ამ უფრო ხანგრძლივი მეხსიერების ჩამოყალიბებაში. სინამდვილეში, რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში ჩატარებული სამეცნიერო კვლევის შედეგად ცნობილია, რომ მეხსიერების ეს სხვადასხვა ჯიშები სხვადასხვა ლოგიკას მიჰყვება და თავის ტვინის სხვადასხვა ნაწილს ემყარება. მოდით ვნახოთ რა არის მისი მახასიათებლები.

• დაკავშირებული სტატია: "ადამიანის ტვინის 11 აღმასრულებელი ფუნქცია"

ერთი მეხსიერება თუ მრავალი სახის მეხსიერება?

თუ ჩვენ დავიწყებთ ადამიანის შესაძლებლობების ასახვას, ძალიან შესაძლებელია, რომ მივედით იმ დასკვნამდე, რომ ჩვენი სახეობა ხასიათდება კარგი მეხსიერებით. ყოველდღე ვსწავლობთ და ვიმახსოვრებთ იმ გარემოს შესახებ, რომელშიც ვცხოვრობთ: ვინ არის შორეული ქვეყნის ახალი პრეზიდენტი, სად ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ ეროვნული პარკი, რომლის ფოტოებმაც გაგვაკვირვა, რას ნიშნავს სიტყვა, რომელიც ჩვენ არ ვიცოდით, და ა.შ.

ჩვენთან შედარებით, როგორც ჩანს, სხვა ცხოველების მეხსიერება გაურკვეველია. მათ ხომ არ აქვთ ენა, საიდანაც უნდა დაიმახსოვრონ რთული ცნებები, რომლებიც ეხება იმ ელემენტებს, რომლებიც მათ უშუალოდ არ უნახავთ. მაგრამ... დარწმუნებული ხარ, რომ მეხსიერება მხოლოდ ეს არის?

ბევრი გადამფრენი ფრინველი იმახსოვრებს იმ ადგილებს, რომელთა გავლაც უწევთ ყოველწლიურად ათასობით კილომეტრის გავლა ჩრდილოეთიდან სამხრეთისკენ და პირიქით. ანალოგიურად, ორაგულს იმახსოვრებს მდინარის წერტილში, სადაც მათ უნდა კვერცხუჯრედობა და იქ ჩასვლა, დიდი ძალისხმევის შემდეგ და დიდი დრო გაატარეს ზღვაზე. ეს მაგალითები არ ცხადყოფს, რომ მეხსიერების სხვადასხვა სახეობა არსებობს?

მეხსიერების ტიპები, შეჯამებული

Განსხვავებული მეხსიერების ტიპები მათ მუშაობის საკუთარი განსაკუთრებული მეთოდი აქვთ, მაგრამ ყველა მათგანი თანამშრომლობს დამახსოვრების პროცესში. მეხსიერება გვეხმარება გარემოსთან ადაპტირებაში და გვანიშნებს იმის განსაზღვრაში, თუ ვინ ვართ; ჩვენი ვინაობა. მის გარეშე ვერ ვისწავლიდით და ვერც გავიაზრებდით ჩვენს გარემოცვას ან საკუთარ თავს.

მეორეს მხრივ, ინფორმაცია, რომელიც მეხსიერებას "აარქივებს", არ ინახება შეცვლის გარეშე; ის მუდმივად იცვლება, მაშინაც კი, თუ ამის შესახებ არ ვიცით. ამასთან, შინაარსი, რომელსაც ჩვენ ვიმახსოვრებთ, შეიცვლება გარკვეულწილად განსხვავებული ფსიქიკური პროცესების საშუალებით, ისევე, როგორც ისინი აითვისება და ინერგება ტვინის მიერ სხვადასხვა გზით.

მაგრამ, მეხსიერების რა ტიპები არსებობს? რა არის მეხსიერების ფაზები? ჩვენ ახლა ვუპასუხებთ ამ კითხვებს და ავუხსნით, თუ როგორ მუშაობს ადამიანის მეხსიერება და როგორ გვახსოვს ის მოვლენები, მონაცემები, გამოცდილებები და ემოციები, რომლებიც წარსულში ვცხოვრობდით.

ადრეული კვლევა მეხსიერებაზე

მეხსიერების შესახებ პირველი გამოკვლევა სათავეს იღებს კვლევებში ჰერმან ებინგჰაუსი, გერმანელი ფსიქოლოგი, რომელიც მე -19 საუკუნის ბოლოს შეეცადა მეხსიერების ფუნდამენტური კანონების გაშიფვრას სისულელეების სიმბოლოების შესწავლით (BAT, SIT, HET).

ებინგჰაუსის მეხსიერების თეორია

მისი ერთ-ერთი ყველაზე გამორჩეული მიღწევა იყო იმის დემონსტრირება, რომ უმაღლესი ფსიქიკური ფუნქციების ლაბორატორიულად შესწავლა შეიძლებოდა. მან ასევე დაასკვნა, რომ არსებობდა "დავიწყების მრუდი", რომელიც აჩვენებს მეხსიერების გაუარესებას დროთა განმავლობაში სწავლის მომენტიდან. უფრო მეტიც, ჩამოაყალიბა თეორიული მოდელი, რომელშიც იგი იცავდა, რომ მეხსიერების მექანიზმი მოითხოვს გამეორებასისე, რომ ჩვენ მიერ გახსენებული მონაცემები ასოცირდება ერთმანეთთან.

ბარტლეტი მეხსიერების შესწავლას ლაბორატორიიდან იღებს

ებინგჰაუსმა შეძლო მრავალი ათწლეულის განმავლობაში გამოიყენებოდა მისი მიდგომა, რომელსაც "სიტყვიერი სწავლების ტრადიციას" უწოდებდნენ, მაგრამ 1932 წელს სერ ფრედერიკ ბარლეტი დაიწყო სწავლა ბუნებრივი გარემოში მეხსიერების ფუნქციონირების შესახებ (ებინგჰაუსმა ლაბორატორიაში ჩაატარა მეხსიერებაზე სწავლა), წარმოშვა ახალი პარადიგმა. ბარტლეტი, ნაცვლად იმისა, რომ სისულელეები გამოიყენოს, გამოიყენა მოთხრობები და მის კვლევაში შეიტანა სქემის თეორია, რომ აეხსნა მისი გავლენა მოგონებებზე.

გარდა ამისა, მან შესთავაზა, რომ ადამიანებს ახსოვდეთ ზოგადი შთაბეჭდილების საშუალებით, ზოგი დეტალით, და რომ ასეთი კომპონენტებისგან ისინი აშენებენ ვერსიას, რომელიც მიიჩნევა ორიგინალთან ახლოს; მეხსიერება მუშაობს სქემებით და არა ერთგული რეპლიკებით. მიუხედავად იმისა, რომ იგი გააკრიტიკეს მეთოდოლოგიური და სტატისტიკური სიმკაცრის არარსებობის გამო, იგი გამოირჩევა თავისი სტანდარტებით მეხსიერების კონსტრუქტივისტული თეორია და მეხსიერების კულტურულ ფორმირებაში შეტანილი წვლილი.

მილერი და ამჟამინდელი პარადიგმა, თუ როგორ ვინახავთ მოგონებებს

ორი ათეული წლის შემდეგ, 1956 წელს, ჯორჯ მილერი აჩვენა, რომ ადამიანს შეუძლია შეინარჩუნოს ერთდროულად 5-დან 7 ნივთი მოკლევადიან მეხსიერებაში. ეს ელემენტები შეიძლება იყოს მარტივი ასო, რიცხვი, სიტყვა ან იდეა. დღესდღეობით, კოგნიტურ ფსიქოლოგიაში გარკვეული კონსენსუსი არსებობს, როდესაც მტკიცდება, რომ ადამიანი ინტერპრეტაციას უკეთებს ინფორმაციას წინა ცოდნის წყალობით და ამით აშენებს მის მოგონებებს. ამიტომ მნიშვნელოვანია ამის ხაზგასმა ყველა გამოცდილი მოვლენა არ ინახება, რადგან არსებობს შესაბამისი ღონისძიებების შერჩევა, და რაც არ არის საინტერესო, აღმოფხვრილია. გარდა ამისა, განცდილი მოვლენები განიცდის სტრუქტურირებისა და ინტერპრეტაციის პროცესს და, შესაბამისად, რაც ახსოვს, აღქმული რეალობაა.

ექსპერტები მეხსიერების შესწავლისას თანხმდებიან, რომ მეხსიერება მხოლოდ მეხსიერებაში არ მონაწილეობს. ცერებრალური ქერქი, მაგრამ ტვინის სხვა უბნებიც მონაწილეობენ ამ პროცესშიმაგალითად, ის ლიმბური სისტემა. ასევე ნაჩვენებია მარცხენა ნახევარსფეროს სიტყვიერი ინფორმაციის დამუშავება და მარჯვენა, ვიზუალური. სიტყვების შენარჩუნების უნარი ნაკლებია, ვიდრე სურათების დამახსოვრება.

მეხსიერების ფაზები: კოდირება, შენახვა და აღდგენა

როგორც აჩვენა ბრენდა მილნერი მეხსიერების დარღვევების მქონე პაციენტებთან მისი კვლევის შემდეგ, მეხსიერება თავის ტვინის კონკრეტულ ადგილზე არ გვხვდება, შედგება რამდენიმე სისტემისგან, რომლებიც საშუალებას იძლევა მეხსიერების სამი ფაზის სახელითაა ცნობილი: კოდირება, შენახვა და აღდგენა.

• კოდირება არის პროცესი, რომელშიც ინფორმაცია მზადდება შესანახად. მეხსიერების ამ პირველ ფაზაში პიროვნების კონცენტრაცია, ყურადღება და მოტივაცია ძალზე მნიშვნელოვანია.
• შენახვა შედგება შეინახეთ მონაცემები მეხსიერებაში შემდგომი გამოყენებისათვის.
• აღდგენა საშუალებას გვაძლევს მოიძიეთ ინფორმაცია, როდესაც ეს დაგვჭირდება, ანუ გახსოვდეთ.

კლასიფიკაცია და მეხსიერების ტიპები

არსებობს სხვადასხვა სახის მეხსიერება და უილიამ ჯეიმსი (1890) პიონერად განასხვავებს მათ, ვინაიდან დაასკვნა, რომ პირველადი და მეორადი მეხსიერება არსებობს.

მოგვიანებით გამოჩნდა რიჩარდ ატკინსონისა და რიჩარდ შიფრინის ე.წ. მრავალსართულიანი თეორია, რომელიც ესმის, რომ ინფორმაცია გადის მეხსიერების სხვადასხვა მაღაზიებში დამუშავება. ამ თეორიის თანახმად, ჩვენ გვაქვს მეხსიერების სამი განსხვავებული ტიპი: სენსორული მეხსიერება, მოკლევადიანი მეხსიერება (CCM) და გრძელვადიანი მეხსიერება (MLP). ჯეიმსის პირველადი და მეორადი მოგონებები ეხებოდა შესაბამისად MCP და MLP.

სენსორული მეხსიერება

სენსორული მეხსიერება, რაც ჩვენთან გრძნობის საშუალებით მოდის, არის ძალიან მოკლე მეხსიერება (გრძელდება 200 – დან 300 მილიწამამდე) და დაუყოვნებლივ ქრება ან გადაეცემა მოკლევადიან მეხსიერებას.

მნეზური ინფორმაცია რჩება დრო, როდესაც საჭიროა მისი შერჩევით შერჩევა და იდენტიფიცირება, რათა მოგვიანებით შეძლოთ მისი დამუშავება. ამრიგად, მისი სარგებლობა ეხება აქ და ახლა, ყველაფერს, რაც ხდება ამ მომენტში და იმას, რაზეც რეაგირება უნდა მოახდინოთ რეალურ დროში. ინფორმაცია შეიძლება იყოს ვიზუალური (ხატოვანი), სმენითი (ექოური), ყნოსვითი და ა.შ.

მოკლევადიანი მეხსიერება

როდესაც ინფორმაცია შეირჩევა და დაესწრო სენსორულ მეხსიერებას, გადადის მოკლევადიან მეხსიერებაში, რომელსაც ასევე უწოდებენ სამუშაო მეხსიერებას ან სამუშაო მეხსიერებას. მისი მოცულობა შეზღუდულია (7 + -2 ელემენტი), და ის ასრულებს ორ ფუნქციას. ერთის მხრივ, ის ინახავს ინფორმაციას, ასეთი ინფორმაცია არ არსებობს. მეორეს მხრივ, მას შეუძლია ამ ინფორმაციის მანიპულირება, რომელიც მას საშუალებას მისცემს ჩაერიოს სხვა უფრო მაღალ კოგნიტურ პროცესებში და, შესაბამისად, ეს არ არის მხოლოდ ”მეხსიერების უჯრა”.

ბადდელიმ და ჰიჩმა, 1974 წელს, იმის ნაცვლად, რომ მას "მოკლევადიანი მეხსიერება" უწოდეს, მას უწოდეს სამუშაო მეხსიერება კოგნიტური დამუშავების პროცესში მისი ფუნქციური მნიშვნელობის გამო, რადგან ის საშუალებას აძლევს შეასრულოს შემეცნებითი ამოცანები, როგორიცაა მსჯელობა, გაგება და პრობლემების გადაჭრა. ამ კონცეფციის საშუალებით, იდეა იმის შესახებ, რომ გრძელვადიანი მეხსიერება დამოკიდებულია მოკლევადიან მეხსიერებაზე, მიტოვებულია და ამ ტიპის მეხსიერება დაყოფილია ოთხ ქვეკომპონენტად:

• ფონოლოგიური მარყუჟი: ეს არის სპეციალიზებული სისტემა, რომელიც მუშაობს ვერბალურ ინფორმაციასთან და საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ შინაგანი მეტყველება, რომელიც ჩართულია მოკლევადიან მეხსიერებაში. ფონოლოგიური ციკლი ჩაერევა ტელეფონის ნომრის კითხვაში ან სწავლაში.
• Visuospatial დღის წესრიგი: მუშაობს ფონოლოგიური ციკლის ანალოგიურად, მაგრამ მისი ფუნქციაა ინფორმაციის აქტიური შენარჩუნება, მაგრამ ამ შემთხვევაში ვიზუალურ-სივრცითი გამოსახულების ფორმატით. მაგალითად, თვალსაჩინო სივრცის დღის წესრიგი ჩაერევა ან მარშრუტის შესწავლაში.
• ეპიზოდური საწყობი: ეს სისტემა აერთიანებს ინფორმაციას სხვადასხვა წყაროდან, რათა შეიქმნას მულტიმოდალური (ვიზუალური, სივრცითი და სიტყვიერი) და დროებითი წარმოდგენა არსებული სიტუაციისა.
• აღმასრულებელი სისტემა: მისი ფუნქციაა მთლიანი ოპერაციული მეხსიერების სისტემის კონტროლი და რეგულირება.

გრძელვადიანი მეხსიერება

გრძელვადიანი მეხსიერება ეს საშუალებას გვაძლევს ინფორმაციის შენახვა გრძელვადიანი გზით, და ჩვენ შეგვიძლია კლასიფიკაცია გავუკეთოთ და აშკარა მეხსიერებაში.

დაფარული მეხსიერება

იმპლიციტური მეხსიერება (ასევე მოუწოდა პროცედურული) ინახება არაცნობიერად. იგი მონაწილეობს სხვადასხვა უნარების სწავლაში და აქტიურდება ავტომატურად. ველოსიპედით სიარული ან მანქანის მართვა შეუძლებელი იქნება ამგვარი მეხსიერების გარეშე.

აშკარა მეხსიერება

აშკარა ან დეკლარაციული მეხსიერება, ასოცირდება ცნობიერებასთან ან, ყოველ შემთხვევაში, ცნობიერ აღქმასთან. იგი მოიცავს ადამიანების, ადგილების და ნივთების ობიექტურ ცოდნას და რას ნიშნავს ეს. ამიტომ, გამოიყოფა ორი ტიპი: სემანტიკური და ეპიზოდური მეხსიერება.

• სემანტიკური მეხსიერება: ეხება იმ მნეზურ ინფორმაციას, რომელიც დაგროვილი გვაქვს მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. ეს არის ცოდნა გარესამყაროს შესახებ (ისტორიული, გეოგრაფიული ან სამეცნიერო) ადამიანებისა და საგნების სახელების შესახებ და მათი მნიშვნელობა, რომელსაც ჩვენ ვსწავლობდით მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ამ ტიპის მეხსიერება აუცილებელია ენის გამოყენებისთვის. იმის ცოდნა, რომ მადრიდი არის ესპანეთის დედაქალაქი, ამ ტიპის მეხსიერების მაგალითია.
• ეპიზოდური მეხსიერება: ეს არის ავტობიოგრაფიული მეხსიერება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიმახსოვროთ კონკრეტული მოვლენები ან პირადი გამოცდილებები, მაგალითად, სკოლის პირველი დღე, 18 წლის დაბადების დღე ან უნივერსიტეტის პირველი დღე.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ბადდელის, ა. (2007). სამუშაო მეხსიერება, აზროვნება და მოქმედება. ოქსფორდის უნივერსიტეტის პრესა. დოი: 10.1093 / აკპროფი: დათვი / 9780198528012.001.0001
• ბაუერი პ.ჯ. (2004). აშკარა მეხსიერების ამოღება ადგილზე: ნაბიჯები ცხოვრების პირველი ორი წლის განმავლობაში განხორციელებული ცვლილებების ნეიროგანვითარების შესახებ. განვითარების მიმოხილვა, 24 (4): გვ. 347 - 373.
• კონრად C.D. (2010). სივრცითი სწავლისა და მეხსიერების ქრონიკული სტრესის ეფექტის კრიტიკული მიმოხილვა. პროგრესი ნეირო-ფსიქოფარმაკოლოგიასა და ბიოლოგიურ ფსიქიატრიაში. 34 (5): 742 - 755.
• დუდაი ი. (2006). კონსოლიდაცია: ფოკუსირების უპირატესობა. ამჟამინდელი მოსაზრება ნეირობიოლოგიაში. 16 (2): გვ. 174 - 178.
• ჰაკინგი, ი. (1996). მეხსიერების მეცნიერება, მეხსიერების პოლიტიკა. პ. ანტცე და მ. ლამბეკი (რედ.), დაძაბული წარსული: კულტურული ესეები ტრავმასა და მეხსიერებაში (გვ.) 67–87). New York & London: Routledge.
• ლოფტუსი, ე.ფ. პალმერი, ჯ. (1974) ავტომობილების განადგურების რეკონსტრუქცია: ენისა და მეხსიერების ურთიერთქმედების მაგალითი ”. სიტყვიერი სწავლების ჟურნალი და ვერბალური ქცევა, 13 (5): გვ. 585 - 589.
• როედიგერი, ჰ. ლ., დუდაი, ი. და Fitzpatrick S.M. (2007 წ.) მეხსიერების მეცნიერება: ცნებები. New York: Oxford University Press, pp. 147 - 150.
• ტულვინგი, ე. Schacter, D.L. (1990). პირველადი და ადამიანის მეხსიერების სისტემები. მეცნიერება, 247 (4940): გვ. 301 - 306.