ქრონიკული ვიქტიმიზმი: ადამიანები, რომლებიც ჩივიან ვიცე-ს შესახებ

ვინმეს, ცხოვრების ნებისმიერ სიტუაციაში, მოუწია ეგონა მსხვერპლის როლი. უმეტესად, ამ როლს ვიღებთ ობიექტურ ფაქტებზე დაყრდნობით, რომლებიც ამართლებს იმას, რომ შეგვიძლია უფრო დაუცველები ან დაუცველები ვიგრძნოთ თავი.

ვიქტიმიზმი, როგორც პიროვნება

თუმცა, არსებობს ადამიანები, რომლებიც ავლენენ ქრონიკულ მსხვერპლს: ისინი მუდმივ მდგომარეობაში არიან უსაფუძვლო საჩივრებისა და წუწუნებისგან. ეს პირები იმალებიან უკან ა ვიქტიმიზირებული პიროვნება, თუმცა ზოგი მათგანი ამ დამოკიდებულებას არაცნობიერად იღებს. ამ გზით ისინი თავისუფლდებიან თავიანთი მოქმედებებისგან ნებისმიერი პასუხისმგებლობისგან და ადანაშაულებენ დანარჩენებს, რაც მათ თავს ემართებათ.

დიდი ხნის განმავლობაში ამ ტიპის დამოკიდებულების შენარჩუნება, რომელსაც ჩვენ "ქრონიკულ მსხვერპლს" ვუწოდებდით, თავისთავად არ წარმოადგენს პათოლოგიას, DSM-5, მაგრამ მას შეეძლო ჩაეყარა ფსიქოლოგიური საფუძვლები, რაც შეიძლება განვითარდეს ა პარანოული პიროვნული აშლილობა. ეს ხდება იმიტომ, რომ ადამიანი დაჟინებით ადანაშაულებს სხვებს მათში მომხდარ ცუდ საქმეებში.

ვიქტიმიზმი და პესიმიზმი თან ახლავს ერთმანეთს

ყოველდღიურად პირისპირ ამ გზით შეიძლება უფრო უარყოფითი შედეგები მოიტანოს. ერთ-ერთი ყველაზე ნათელი ზიანი არის ცხოვრების პესიმისტური ხედვა ეს იწვევს ქრონიკულ მსხვერპლს, ვინაიდან ის ქმნის დისკომფორტისა და უნდობლობის გარემოს ადამიანი, რომელიც ყოველთვის უჩივის გარშემო მყოფ ადამიანებს, რომლებიც თავს უსამართლოდ გრძნობენ მკურნალობდა.

უმეტეს შემთხვევებში, ადამიანი, ვინც ამ ტენდენციას გამოხატავს ქრონიკული მსხვერპლის მიმართ, მთავრდება ცუდი გრძნობების სერიით, მაგალითად, უკმაყოფილებით ან ბრაზით. წადი, რომელსაც შეუძლია გადაგვარდეს ა აგრესიული მსხვერპლი. აგრესიული მსხვერპლი არამარტო ადანაშაულებს სხვებს და ნანობს ყველაფერს, არამედ შეუძლია მიიღოს აგრესიული დამოკიდებულება და ძალადობა, შეუწყნარებლობა და ადამიანების ფიზიკური და მორალური მთლიანობისადმი ზიზღი, რომლებიც ზოგისთვის დამნაშავედ თვლიან მიზეზი

როგორია მსხვერპლთა მსხვერპლი?

მაგრამ, რა განმეორებადი პიროვნების თვისებებსა და დამოკიდებულებებს ახორციელებენ ეს ადამიანები? ჩვენ მათ გავეცნობით შემდეგ პუნქტებს.

1) ისინი სისტემატურად ამახინჯებენ რეალობას

ქრონიკული მსხვერპლის მქონე ადამიანები მათ გულწრფელად სჯერათ, რომ ყველა დამნაშავე იმაში, რაც მათ ემართებათ, სხვისი ბრალია; ისინი არასდროს იღებენ პასუხისმგებლობას თავიანთ ქმედებებზე. ძირითადი პრობლემა ის არის, რომ ისინი რეალობას დამახინჯებული გზით ხედავენ, ა კონტროლის გარე ლოკუსი. ისინი ფიქრობენ, რომ კარგიც და ცუდი დროც დამოკიდებულია მათი ნებისგან განსხვავებულ მიზეზებზე.

მართალია ისიც, რომ მათ აქვთ ნეგატივის გაუცნობიერებლად გაზვიადება, ისე, რომ ძლიერ პესიმიზმში ჩავარდებიან, რაც მათ ხელს უშლის ცხოვრებაში დადებითის დანახვაში.

2) მუდმივი გოდება აძლიერებს მათ

დაზარალებული პირები გვჯერა, რომ მათი პირადი მდგომარეობა გამოწვეულია სხვისი არასათანადო საქციელით და გარემოებებითამიტომ, ისინი პასუხისმგებლობას ვერ გრძნობენ მათთვის, რაც მათ თავს მოუვათ. შესაბამისად, ისინი დღის განმავლობაში გლოვში ატარებენ, იმ დონემდე, რომ მნიშვნელოვან განმტკიცებას პოულობენ დამოკიდებულება წყენასა და პრეტენზიებში, ითვალისწინებენ თავიანთ როლს მსხვერპლად და ცდილობენ ყურადღების მიპყრობას გარემო

მათ არ ძალუძთ დახმარების თხოვნა ვინმესგან, ისინი მხოლოდ წუწუნის გამო წუწუნებენ და არასასურველებს შეხვდებიან. ეს სხვა არაფერია, თუ არა ა ყურადღების და მნიშვნელობის უგონო ძიება.

3) თქვენი მიზანია დამნაშავეების პოვნა

მუდმივი მსხვერპლის სტატუსი ის ასევე მჭიდრო კავშირშია უნდობელ დამოკიდებულებასთან. მათ სჯერათ, რომ სხვები ყოველთვის ყალბი ინტერესებით არიან განპირობებულნი და მათ წინააღმდეგ ბოროტად მოქმედებენ. ამ მიზეზით, ისინი მილიმეტრამდე ამოწმებენ გარშემო მყოფი ადამიანების თითოეულ დეტალს ან ჟესტს. ცდილობს აღმოაჩინოს რაიმე საჩივარი, რაც არ უნდა მცირე იყოს ან არარსებული, რათა გააძლიეროს თავისი როლი მსხვერპლები.

ასე მოქმედებაზე დაყრდნობით, ისინი საბოლოოდ ადასტურებენ თავიანთ პიროვნებას და მგრძნობიარენი არიან იმ მკურნალობის მიმართ, რომელსაც სხვები უტარებენ, ნებისმიერი მცირე დეტალების გაზვიადება პათოლოგიურ ზღვრამდე.

4) არ არის თვითკრიტიკა

მათ არ შეუძლიათ თვითკრიტიკა მოახდინონ თავიანთი დამოკიდებულებისა და მოქმედებების მიმართ. ქრონიკული მსხვერპლის მქონე ადამიანები სრულად არიან დარწმუნებულნი, რომ ისინი არაფერში არ არიან დამნაშავეები, რომლითაც ისინი ვერ თვლიან, რომ მათში არაფერი არის საყვედური ან გაუმჯობესება. როგორც უკვე გაკეთდა კომენტარი, ისინი პასუხისმგებელნი არიან სხვა ადამიანებისთვის ყველაფერში, მათ არ შეუძლიათ მიიღონ ნებისმიერი კრიტიკა და, რა თქმა უნდა, ისინი შორს არიან თავიანთი დამოკიდებულების ან მოქმედებების ასახვის მიზნით, რათა გაუმჯობესდნენ ზოგიერთი მათგანი ცხოვრობს.

ისინი შეუწყნარებლები არიან სხვისი შეცდომებისა და დეფექტების მიმართ, მაგრამ საკუთარ შეცდომებს განიხილავენ როგორც ტრივიალურ და, ყოველ შემთხვევაში, გამართლებულს.

ვიქტისტები იყენებენ ტაქტიკას

როდესაც არსებობს ადამიანი, რომელიც მსხვერპლის როლს ასრულებს, უნდა არსებობდეს სხვა, ვინც აღიქმება დამნაშავედ. ამ მიზნით, ქრონიკული მსხვერპლნი იყენებენ ტაქტიკისა და სტრატეგიების სერიას, რათა სხვა ადამიანმა თავი დამნაშავედ იგრძნოს.

თუ ამას უგულებელვყოფთ modus operandi მსხვერპლთაგან ჩვენთვის ადვილია ჩავარდეთ მათ გონებრივ ჩარჩოებში და დაგვარწმუნონ, რომ ყველა ბრალი ჩვენია.

1. ვიქტიმიზატორის რიტორიკა და ორატორია

ეს ძალიან გავრცელებულია ამ ტიპის ადამიანებისთვის შეეცადეთ დასცინოთ და დისკვალიფიკაციოთ თქვენი "მტრის" ნებისმიერი არგუმენტი. ამასთან, ისინი არ ცდილობენ უარყონ მოწინააღმდეგე უკეთესი მონაცემების ან არგუმენტების საფუძველზე, არამედ დისკვალიფიკაციას ადგენენ და ცდილობენ, რომ სხვა პირმა "თავდამსხმელის" როლი აიღოს.

როგორ აკეთებენ ამას? დისკუსიაში მსხვერპლის როლის შესრულება, ისე, რომ მოწინააღმდეგე რჩება ავტორიტარულ პიროვნებად, მცირე ემპათიით და აგრესიულიც კი. ეს საკითხი ცნობილია დისციპლინაში, რომელიც სწავლობს არგუმენტაციას, როგორც "ცენტრისტულ რიტორიკას" რაც ტაქტიკაა, რომლის მიზანია მტრის წარმოდგენა როგორც რადიკალი, ვიდრე მისი უარყოფა ან გაუმჯობესება არგუმენტები. ამ გზით, მოწინააღმდეგე მხარის ნებისმიერი არგუმენტი მხოლოდ აგრესიულობისა და ექსტრემიზმის დემონსტრირებაა.

თუ ისინი მტკიცების ან უტყუარი მონაცემების საფუძველზე აღმოჩნდებიან, მსხვერპლი არ გიპასუხებთ არგუმენტებით ან არ მოგაწვდით სხვა მონაცემებს, მაგრამ იტყვის მსგავს რამეს: "ყოველთვის თავს მეტევი, მეუბნები, რომ ვტყუი?" ან "მე არ მომწონს თქვენ თქვენი მოსაზრების დაწესება".

2. მსხვერპლის "დროულად გაყვანა"

ზოგჯერ, მსხვერპლის მეტყველება მიზნად ისახავს მისი პასუხისმგებლობის თავიდან აცილებას და შეეცადოს თავიდან აიცილოს შეცდომა ან პატიება სთხოვოს მის მიერ ჩადენილ დანაშაულს. ამისათვის ის შეეცდება მაქსიმალურად თავი დააღწიოს სიტუაციას. ყველაზე გავრცელებული სტრატეგია, გარდა თქვენი თანამოსაუბრის არგუმენტის დისკვალიფიკაციისა (იხ. პუნქტი 1), შედგება შეკვრის გამოძახება ისე, რომ არ გააცნობიეროს, რომ ის შეცდა თავის პოზაში.

როგორ აკეთებენ ამას? მსხვერპლის როლის შესრულება და სიტუაციის მანიპულირება ისე, რომ ურთიერთქმედება არეულობაში გადაიზარდა. ეს ნიშნავს, რომ დაზარალებული ცდილობს შეცდომების პროექტირებას მოწინააღმდეგის მიმართ.

მაგალითად, თუ დისკუსიის თემაში მოწინააღმდეგე წარმოადგენს დამოწმებულ და სანდო მონაცემებს, რომელიც ეწინააღმდეგება მსხვერპლის პოზიციას, ეს უკანასკნელი არ ცნობს, რომ იგი შეცდა. ამის ნაცვლად, ის შეეცდება უკან დაიხიოს ამ ტიპიური ფრაზების გამოყენებით. ”ეს მონაცემები არ ეწინააღმდეგება ჩემს ნათქვამს. გთხოვთ, შეწყვიტოთ ჩვენი ურიგო ციფრებით აღრევა ” ან ”თქვენ მადანაშაულებთ ჩემი მარტივი აზრის გამოთქმის გამო, აზრი არ აქვს მსგავს მსჯელობას გააგრძელოს”. და ამ სიტყვების შემდეგ, ჩვეულებრივი რამ არის ის, რომ ის მოვლენების სცენაზე "გამარჯვებული" გრძნობს.

3. ემოციური შანტაჟი

ქრონიკული მსხვერპლთა მიერ ყველაზე ხშირად გამოყენებული სტრატეგიები არის ემოციური შანტაჟი. როდესაც მათ კარგად იციან თავიანთი "მოწინააღმდეგის" ძლიერი და სისუსტეები, ისინი არ ერიდებიან თავიანთი ემოციების მანიპულირებას, რომ შეეცადონ თავი გაართვან თავს და თავი მსხვერპლად აჩვენონ. ადამიანები, რომლებიც თავს მსხვერპლად თვლიან, ემოციების ამოცნობის დიდი უნარი აქვთ და სხვების ეჭვებსა და სისუსტეებს იყენებენ საკუთარი თავის სასარგებლოდ.

როგორ აკეთებენ ამას? მათ შეუძლიათ აღმოაჩინონ თავიანთი მოწინააღმდეგის სუსტი წერტილები და შეეცადონ ისარგებლონ იმ ემპათიით, რაც მას შეუძლია მისცეს. ამრიგად, ისინი აყალბებენ სიტუაციას ისე, რომ სხვა იკისრებს ჯალათის როლს და თავს დამკვიდრდებიან მსხვერპლის პოზიციაში.

ამ ტიპის დამოკიდებულება შეიძლება განხორციელდეს, მაგალითად, იმ დედით, რომელიც ცდილობს დაადანაშაულოს თავისი შვილი ისეთი ფრაზებით, როგორიცაა: "ყველაფრით, რასაც მე ყოველთვის ვაკეთებ შენთვის და ასე მიხდი." ემოციური შანტაჟი ასევე არის ტიპიური მანიპულირების სტრატეგია ურთიერთობებში. ჩვენ საფუძვლიანად ავუხსნით მას ამ სტატიაში:

"ემოციური შანტაჟი: თქვენი პარტნიორის გრძნობების მანიპულირების გზა"

როგორ გაუმკლავდეთ ასეთ ადამიანს?

მთავარი ის არის, რომ თუ თქვენს ახლო წრეში გყავთ ქრონიკული ვიქტიმიზატორი, თქვენ შეძლებთ მისი ამოცნობა. მოგვიანებით, თქვენ უნდა შეეცადოთ არ ჩაერიოთ მის მანიპულირებაში. საკმარისია შეატყობინოთ მას, რომ მისი სინანული ყოველთვის ერთნაირია და ამ ცხოვრებაში გამბედაობაა გამოსავალი მოძებნოთ. თუ თქვენ გსურთ იპოვოთ გამოსავალი თქვენს პრობლემებზე, ჩვენ უნდა მოგცეთ ხელი და აღვნიშნოთ, რომ ჩვენ მათთან ვართ, მაგრამ ასევე უნდა განვმარტოთ, რომ არ დავკარგავთ დროს მათი მოსმენის დროს პრეტენზიები.

როგორც პრაგმატული, თქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე და მაქსიმალურად მოერიდეთ, რომ ცუდი ვიბრაცია მიიღოთ. არ უნდა დაეთანხმოთ, რომ ისინი ცდილობენ თავი დამნაშავედ იგრძნონ თავიანთი პრობლემების გამო. მას მხოლოდ მაშინ შეუძლია დააზარალებს თქვენს გრძნობებს, თუ მას მას ძალაუფლების უფლებას მისცემთ.