წყვილების თერაპიაში პრობლემების შესწავლის 7 სფერო

წყვილების თერაპია სულ უფრო მეტ პოპულარობასა და მოთხოვნას იძენს. ეს ხდება, სხვათა შორის, იმიტომ, რომ რაც დრო გადის სტერეოტიპული სურათი, რომელიც დაფუძნებულია მითებზე, რომ ჩარევა ხდება ფსიქოლოგია ყურადღებას ამახვილებს მხოლოდ პიროვნებებზე, რომლებსაც აქვთ განვითარებული ფსიქოპათოლოგიები და მეორეს მხრივ, რადგან დღეს ”ფსიქოლოგთან მისვლის” ფაქტი ძალიან ნორმალიზებულია დღეში. და, რა თქმა უნდა, ამ ტიპის თერაპიის ეფექტურობისა და ახალი ტექნიკისა და სტრატეგიების შემუშავების გამო, რომლებიც მიზნად ისახავს მრავალფეროვან შემთხვევებში ადაპტირებას.

ეს უკანასკნელი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, ვინაიდან წყვილების თერაპიას შეუძლია მრავალი ფორმა მიიღოს. სინამდვილეში, პროცესი, რომელიც გამოიყენება იმ ადამიანებზე, რომლებიც ამ მომსახურებას იყენებენ, შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს იმისდა მიხედვით, თუ რა საჭიროებებია საჭირო. დასასწრებად და დასახული მიზნების მისაღწევად, თუმცა კონტექსტი და ძირითადი საკომუნიკაციო და თერაპიული ურთიერთობების სახელმძღვანელო მითითებებია თვითონ. რა თქმა უნდა, მთელი სესიების შემდგომი გეგმის შემუშავებამდე აუცილებელია საქმის შესწავლა და განსაზღვრა, თუ რა არის ძირითადი პრობლემები, რამაც გამოიწვია კონსულტაცია.

• დაკავშირებული სტატია: "წყვილების თერაპიის 5 ტიპი"

წყვილების თერაპიაში პრობლემების შესწავლის ძირითადი მიმართულებები

მიუხედავად იმისა, რომ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია, ზოგადად, წყვილების თერაპიის ადრეულ ეტაპზე განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა პრობლემების ამ შესაძლო წყაროების შესწავლას ერთად ცხოვრებისა და სასიყვარულო ურთიერთობებში. მათ, ვინც ფსიქოლოგის კაბინეტში მიდის.

1. პასუხისმგებლობის განაწილების დისბალანსი

ეს სექცია მოიცავს როგორც საშინაო საქმეს, ასევე ბავშვების აღზრდას (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) და ყველაფერს, რაც უკავშირდება პროდუქციის შეძენას, რაც აუცილებელია ერთად ცხოვრებისთვის. Რა თქმა უნდა, ეს არის ერთ-ერთი სფერო, რომელშიც ყველაზე მეტად გენდერული როლები ახდენს გავლენას: ქალებისთვის ჩვეულებრივია, რომ სამუშაო ცხოვრების გარდა, ატარებენ საშინაო საქმეს.

2. დისბალანსი ერთმანეთის კომპანიაში გატარებულ დროში

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გქონდეს ხარისხიანი დრო სხვისთვის რომ დაუთმო, მაგრამ არა ყველა მსოფლიო ამას აფასებს თანაბრად ან აქვს სათანადო აღქმა იმის შესახებ, თუ რა სურს სხვა ადამიანს ამაში გარეგნობა. ძალზე გავრცელებულია მოსაზრება, რომ სამუშაო ყოველთვის უპირატესობას ანიჭებს საყვარელ ადამიანთან გატარებულ თავისუფალ დროს, მაგალითად, თითქოს ეს იყო გამოუთქმელი წესის ნაწილი; ეს სხვას იმედგაცრუებულს ან დამნაშავესაც კი აყენებს იმის გამო, რომ სთხოვს სხვას ნაკლები მუშაობა ან უკეთესად ორგანიზება.

3. სექსუალური უკმაყოფილება

ასიმეტრია ხშირად მოლოდინის, შეღავათების და გემოვნების მხრივ სექსუალურ კავშირებთან მიმართებაში გაცნობისა და ქორწინების პრობლემების ყველაზე ხშირ გამომწვევთა შორის, ი გარდა ამისა, ისინი ტაბუდადებული თემაა მრავალი წყვილისთვის. ამ მიზეზით, წყვილების თერაპიაში ბევრჯერ არის გაანალიზებული, არის თუ არა სექსუალობის სფეროში ორივე ადამიანი კმაყოფილი და თუ არა, რატომ არის ეს გამოწვეული.

4. დისკუსიის მენეჯმენტი

უბრალოდ იმის ცოდნა, თუ როგორ მივუდგეთ დისკუსიას, შეიძლება შეიტანოს ცვლილება. ზოგიერთისთვის ეს უბრალოდ ინტერესთა შეჯახების განსახიერებაა, რომელიც შეიძლება მოგვარდეს თავდასხმების ან რაიმე სახის ძალადობის გარეშე; სხვებისთვის ეს არის ეგოების ბრძოლა, რომელშიც თქვენ ნებისმიერ ფასად უნდა გაიმარჯვოთ და ამ ორ ვარიანტს შორის ნაცრისფერია.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "12 რჩევა წყვილი კამათის უკეთესად სამართავად"

5. თვითშეფასების საკითხები და დაუცველობა

პირადი დაუცველობა და თვითშეფასების საკითხები შეიძლება მრავალმხრივ იმოქმედოს წყვილების დინამიკაზე: არ სურს სხვისი მეგობრების შეხვედრა, არ სურს საკუთარი სიშიშვლის გამოვლენა, თუ ჩავთვლით, რომ ყველა სხვას აქვს გადაწყვეტილების მიღება და ა.შ.

6. ეჭვიანობა და მაკონტროლებელი ტენდენციები

ეჭვიანობა იწვევს ცუდად გრძნობას იმის გამო, რომ არ შეუძლია გააკონტროლოს სხვისი საქმის დიდი ნაწილი. უკიდურეს შემთხვევაში ისინი არასათანადო მოპყრობას იწვევენ და ასეთ შემთხვევებში თერაპიის გადაჭრის აუცილებლობა არ არის საჭირო როგორც წყვილი, მაგრამ სასამართლო პროცედურებიდან და სახელმწიფოს უფლებების დაცვაში.

7. განსხვავებები სამომავლო გეგმებში

ეს უკავშირდება როგორც ვალდებულების ტიპს, რომლის დამკვიდრება გსურთ ამ ურთიერთობაში და ასევე მოლოდინი იმის შესახებ, თუ რას გააკეთებთ თქვენს ცხოვრებაში ან სად ისურვებდით თქვენს ცხოვრებას ურთიერთობა ხშირ შემთხვევაში რთულია ურთიერთობების ამ ასპექტში არსებული შეუსაბამობების მართვა და ამის მისაღწევად პროფესიონალური მხარდაჭერა ითხოვს..

დაინტერესებული ხართ წყვილების თერაპიის მომსახურებით?

თუ ფიქრობთ, რომ დაიწყეთ წყვილების თერაპიის პროცესი, დაგვიკავშირდით. ჩართულია ფსიქოსაკონსულტაციო ჩვენ სპეციალიზირებული ვართ როგორც ინდივიდუალურზე ორიენტირებულ ფსიქოლოგიურ თერაპიასა და ოჯახის თერაპიაში როგორც წყვილი, და ამჟამად ჩვენ ჩვენს კლიენტებს ვთავაზობთ ონლაინ თერაპიის ფორმატს ვიდეო ზარი. ჩვენს ცენტრში, ბარსელონაში დაგხვდებით.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• აფეთქება, ა.ჯ. & ჰარტნეტი, კ. (2005). ღალატი ჩადენილ ურთიერთობებში II: არსებითი მიმოხილვა. ჟურნალი ოჯახური და ოჯახური თერაპიის შესახებ, 31: გვ. 217 - 233.
• კარენო, მ. (1991). სასიყვარულო ურთიერთობების ფსიქოსოციალური ასპექტები. სანტიაგო დე კომპოსტელა: სანტიაგო დე კომპოსტელას უნივერსიტეტი.
• დატილიო, ფ.მ. & პადესკი, C.A. (2004). კოგნიტური თერაპია წყვილებთან. ბილბაო: სარედაქციო Desclée De Brouwer.
• ლეპორი, ჯ. (2010). ქორწინების თერაპიის ზრდა და სხვა ოცნებები ადამიანის გაუმჯობესებაზე. ნიუ იორკი: ნიუ იორკერი.
• შტერნბერგი, რ. (1987 წ.) მოსწონს vs. მოსიყვარულე: თეორიების შედარებითი შეფასება. ფსიქოლოგიური ბიულეტენი, 102 (3): გვ. 331 - 345.