რატომ საუბრობენ მშობლებზე ფსიქოთერაპიის დროს?

კინოში, წიგნები, ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე წასული ადამიანების ანეკდოტები... მოთხრობების აბსოლუტურ უმრავლესობაში, თუ რა არის ფსიქოთერაპიის სესია, მშობლები მოიხსენიებიან და განიხილებიან, როგორც მოთხრობის ნაწილი.

ყველამ იცის ფსიქოანალიტიკოსისა და ტახტის თემა დედისა და მამის როლის კითხვა და ინტერპრეტაცია პაციენტის ცხოვრებაში. დღეს ამ ასპექტზე მუშაობის ჩვეულებრივი გზა არ არის, მაგრამ მართალია, მასზე თერაპიის გარკვეულ ეტაპზე განიხილება და ღრმავდება.

ამ სტატიაში ვნახავთ მიზეზებს, თუ რატომ არის ჩვეულებრივი თერაპიის ნაწილის დათმობა, რომ ვისაუბროთ ყველა ადამიანის, როგორც მამისა და დედის პირველადი მომვლელების შესახებ.

• დაკავშირებული სტატია: "ოჯახების 8 ტიპი (და მათი მახასიათებლები)"

რატომ ეკითხებიან ფსიქოლოგები მამებსა და დედებზე?

მშობლები ჩვენი პირველი კონტაქტი არიან სითბოთი. ჩვენ ამას ვსწავლობთ მათგან და ეს იქნება განმსაზღვრელი ფაქტორი ჩვენი სამომავლო ურთიერთობების ხარისხში, როგორც ოჯახში, ასევე მის გარეთ, ზრდასრული ცხოვრების განმავლობაში.

უმაღლესი თვითშეფასება, უკეთესი აკადემიური მოსწრება, უკეთესი კომუნიკაცია ოჯახში და დაბალი ქცევითი პრობლემების რაოდენობა სხვადასხვა კვლევებში დაუკავშირდა მოსიყვარულე სიყვარულს და დაზღვევა. მეორეს მხრივ, ბავშვებს, რომლებსაც ნაკლებად მოსიყვარულე ან შიშიანი მშობლები ჰყავთ, აქვთ დაბალი თვითშეფასება და თავს უფრო გაუცხოებულნი, მტრული, აგრესიული ან ანტისოციალური გრძნობენ.

როგორც მშობლები, მიიღე ნაჩვენები სიყვარულის ბალანსი და სიტუაციები, როდესაც ავტორიტეტის პოზიციის შენარჩუნება უმჯობესია ეს არის ასპექტი, რომელსაც ძალზე მნიშვნელოვანია ყურადღების მიქცევა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დანართის თეორია და კავშირი მშობლებსა და შვილებს შორის"

წესები და შეზღუდვები

რა მიგვაჩნია სწორად და რა არასწორი, რა უნდა გავაკეთოთ და რა არა, ასევე ის დეტალები, რომლებსაც პირველად ჩვენი მშობლებისგან ვსწავლობთ. ბავშვობაში, ჩვენ, ჩვეულებრივ, გვაქვს საზღვრები, წესები და შედეგები, რომლებზეც შეიძლება გავლენა იქონიოს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ასახავთ თქვენს შვილებს შეზღუდვების შესახებ თუ ისინი დაწესებულია მათი გამართლების გარეშე? ბავშვებს სჭირდებათ შეზღუდვები, ზრუნვა და ყურადღება, მოზარდების თავისუფლება და ხელმძღვანელობა, ხოლო მოზარდები - მშვიდობა და პირადი ცხოვრების დაცვა. მოზრდილებში, რომლებსაც ბავშვობაში უსმენდნენ, სწორად ლაპარაკობდნენ და მოთმინებით ეპყრობოდნენ, აქვთ უკეთესი გონებრივი და ემოციური ჯანმრთელობა.

მხოლოდ მშობლები შეიძლება იყვნენ მითითება?

მიუხედავად იმისა, რომ მშობლები ადამიანების უმეტესობის მოზრდილთა ცნობარი არიან, ეს ყველა შემთხვევაში ასე არ არის. მასწავლებლები, მწვრთნელები, და-ძმები, სოციალური მუშაკები ან ფსიქოლოგები მათ შეუძლიათ გამოიყენონ ეს როლი, როგორც მითითების ფიგურები, განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, რომელთა მშობლებმაც ვერ შეძლეს ან არ იცოდნენ მათზე ზრუნვა. სისხლის კავშირი არ არის მოთხოვნა ამ ტიპის როლისთვის.

გარდა ამისა, ჰიპერ დაკავშირებულ სამყაროში შეიძლება ბევრი ახალი მითითება და მისაბაძი ფიგურა გამოჩნდეს, მათ შორის მათ "გავლენას" უწოდებენ, რომლებსაც შეუძლიათ პირობითობა განაპირობონ როგორც ხალხს, ასევე თანაარსებობას ყოველდღიურად

ფსიქოთერაპიაში მნიშვნელოვანია გაირკვეს, თუ რა იყო ეს ცნობარი ადამიანის ცხოვრებაში შეძლოს როგორც დღევანდელი პრობლემების გაღრმავება, ისე ჯანსაღი სწავლება, რაც პრობლემის მდგომარეობის გაუმჯობესებას შეუწყობს ხელს.

რამდენად მოქმედებს ჩვენზე მშობლების ფიგურები?

ზოგადი წესით, განსაკუთრებით კი ხმელთაშუა ზღვის მიმდებარე საზოგადოებებში, ჩვენ გვინდა, რომ გარკვეულწილად მშობლებთან ახლოს ვიყოთ, როდესაც სრულწლოვანებამდე ვართ. თქვენი აზრი და ის, თუ როგორ გვაგრძნობინებენ მათ, შეიძლება გვაწუხებდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

ამ მიზეზის გამო, კვლავ მნიშვნელოვანია ისეთი ბალანსის პოვნა, რომელშიც ჩვენ დარწმუნდებით, რომ მათთან ურთიერთობა უნდა ჩამოყალიბდეს, რომელშიც ეს გავლენა დადებითია. იმის ცოდნა, თუ რამდენად გავლენას ახდენს ცნობების ფიგურები ადამიანის ზრდასრულ ცხოვრებაზე გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს თერაპიის განვითარებას და თანამშრომლობის ურთიერთობა შეიძლება ჩამოყალიბდეს თერაპევტსა და პაციენტი.

ნაცნობი ნიმუშები ზრდასრულ ასაკში მეორდება?

დააკვირდით საკუთარ თავს, იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ ხართ მსგავსი ან განსხვავებული თქვენი მშობლებისგან, გაიგეთ რა გსურთ შეცვლა და რისი იმეორებაც გსურთ და სიამოვნებით შეინარჩუნეთ... თუ ამ კითხვებს საკუთარ თავს არ დაუსვამთ ა იცის, სავარაუდოდ, გავიმეორებთ ნასწავლს ისე, რომ ეს არც ჯანმრთელი იქნება და არც პოზიტიური.