როგორ აღმოვაჩინოთ და მოქმედებენ ალკოჰოლზე დამოკიდებულებაზე

ალკოჰოლიზმი არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დამოკიდებულება მსოფლიოში და ასევე ერთ-ერთი ყველაზე მომაკვდინებელი, მსოფლიოში წელიწადში 3 მილიონზე მეტი სიკვდილიანობა გამოიწვია, ამ ცვლილების გამო ჯანმრთელობა ეს ასევე არის მესამე მხარისთვის დამოკიდებულების ყველაზე მავნე ფორმა, ვინაიდან ის იწვევს მაღალ სიკვდილიანობას სატრანსპორტო საშუალებების მართვასთან დაკავშირებული ავარიების გამო.

ამრიგად, ძალზე მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა აღმოაჩინოთ გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც დაკავშირებულია ალკოჰოლზე დამოკიდებულებასთან. ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ ამ და თერაპიული სტრატეგიების რეზიუმე, რომლებიც გამოიყენება ამ დაავადებისგან.

• დაკავშირებული სტატია: "ემოციური დაზვერვა ნარკომანიის დატოვებისას"

გამაფრთხილებელი ნიშნები, რომლებიც დაკავშირებულია ალკოჰოლიზმთან

ამგვარი დამოკიდებულების მქონე ადამიანებს, ჩვეულებრივ, აქვთ მრავალი საერთო სიმპტომი; მათი გამოვლენა საშუალებას იძლევა დროულად ჩაერიოს ამ დაავადებაში. ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი გამაფრთხილებელი ნიშნები მათთვის, ვისაც ალკოჰოლიზმი განუვითარდათ ან უვითარდებათ; რა თქმა უნდა, ზოგი მათგანი, თავისთავად, არ არის საკმარისი კრიტერიუმები იმის დასკვნამდე, რომ თქვენ დაავადებული ხართ და მეორეს მხრივ, საბოლოო დიაგნოზის დასმა მხოლოდ სათანადო წესით შეუძლიათ სამედიცინო სპეციალისტებს კვალიფიციური.

1. ისინი ყოველთვის სვამენ სოციალურ კონტექსტში

ერთ-ერთი პირველი გამაფრთხილებელი ნიშანი, რომელიც მიუთითებს ალკოჰოლიზმის შესაძლო შემთხვევის შესაძლებლობაზე, არის ის ფაქტი დალიეთ, როდესაც ისინი სოციალურ და სადღესასწაულო კონტექსტში არიან: დღესასწაულები, შეხვედრები, ტრაპეზები ან ყველანაირი სოციალური აქტივობები.

ჩვეულებრივ, ამ ტიპის მოვლენებში ალკოჰოლიან ადამიანებს, რომლებსაც არ მკურნალობენ, ჭიქა აქვთ ხელში, რადგან ისინი იყენებენ მინიმალური საბაბიდან, რომელიც ალკოჰოლს მოიხმარენ. ანალოგიურად, ისინი განიცდიან დაარღვიოს ან დაარღვიოს, როდესაც მათ არ აქვთ ალკოჰოლური სასმელები ამ სახის სადღესასწაულო კონტექსტში.

2. ჩნდება ფიზიკური და ფსიქოლოგიური სიმპტომები

როდესაც ადამიანი ზედიზედ რამდენიმე საათს წყვეტს სასმელს, ისინი განიცდიან მოხსნის სინდრომი ე.წ., რომელშიც ვლინდება ძალზე სპეციფიკური ფიზიკური და ფსიქოლოგიური სიმპტომების სერია, რომლებიც ასოცირდება ზოგად დისკომფორტთან და შფოთვასთან, რაც ერთმნიშვნელოვნად მიუთითებს დამოკიდებულების არსებობაზე.

ზოგიერთი ასეთი სიმპტომია ხელის კანკალი, ზედმეტი ოფლიანობა, უძილობა, გულისრევა და ასევე გაღიზიანება, ცუდი განწყობა და ნერვიულობა.

3. ისინი ძალიან ადრე იწყებენ მოხმარებას

კიდევ ერთი ყველაზე გავრცელებული გამაფრთხილებელი ნიშანი არის ალკოჰოლის მოხმარება ძალიან ადრეული საათებიდან, როგორც სახლში, ასევე სხვაგან ეს კი სისტემატურად ხდება დილის ადრეულ საათებში, უკიდურეს შემთხვევაში.

ეს ადრეული მოხმარება ამშვიდებს თქვენს სურვილს დალევა და არის ნარკომანიის შემთხვევის მახასიათებელი.

4. ისინი ჩვეულებრივზე სწრაფად სვამენ

იმისათვის, რომ მაქსიმალურად მიიღოთ ალკოჰოლი, ალკოჰოლზე დამოკიდებულების მქონე ადამიანები უფრო სწრაფად სვამენ, ვიდრე დანარჩენი ადამიანები, რომლებსაც ხვდებიან.

და ეს არის ის, რომ ალკოჰოლიზმით დაავადებული ადამიანისთვის სასმელი არა მხოლოდ სოციალური სიტუაციის თანმხლები ან თანმხლებია, არამედ ის იმ დროის მთავარი საქმიანობაა.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: ”როგორ ავირჩიოთ დეტოქსიკაციის ცენტრი? 7 გასაღებები უნდა გახსოვდეთ "

5. ისინი ფარულად სვამენ

ისევ ის ალკოჰოლიზმის კიდევ ერთი ტიპიური ნიშანია. ამ დაავადების მქონე მრავალი ადამიანი იყენებს ალკოჰოლურ სასმელებს მარტო პრობლემების დასამალად და სხვების მიერ დამოკიდებულების აღმოჩენის თავიდან ასაცილებლად. ამ გზით ისინი ასევე არიდებენ თავს პრობლემის ახსნას ვინმესთვის..

ზოგჯერ, ალკოჰოლური სასმელების ბოთლები იმალება ისე, რომ ოჯახის წევრებს არ გაუჩნდეს ეჭვი, რაც უკავშირდება შემდეგ წითელ დროშას.

6. განსაკუთრებული ინტერესი სასმელის ჯავშნის მიმართ

ეს ინტერესია იმის ცოდნაში, არის თუ არა საკმარისი რეზერვები ეს ხდება როგორც თავად სახლში, ასევე ნებისმიერ სხვა სახლში, სადაც ისინი აპირებენ ერთდროულად რამდენიმე საათის განმავლობაში დარჩენას.

გარდა ამისა, მათთვის ჩვეულებრივია შეამოწმონ, მაგალითად, სასტუმროს მინიბარი, ოთახში ჩასვლისთანავე, ან წინასწარ შეამოწმონ, არის თუ არა მინიბარის სერვისი სასტუმროში.

7. ისინი კარგავენ ინტერესს ალკოჰოლური სასმელების გარდა

როდესაც ადამიანი განიცდის ალკოჰოლურ დამოკიდებულებას, მათი საქმიანობა, ინტერესები ან ჰობი აღარ არის მნიშვნელოვანი მათ ცხოვრებაში, რადგან ისინი გახდებიან ნაკლები პრიორიტეტი და შეიძლება ასოცირდეს "რისკთან", რომ უფრო მეტი დრო უნდა დახარჯოს, ვიდრე სვამს, განსაკუთრებით, თუ ეს მოიცავს საქმიანობას ჯგუფური

კარგი გზა ალკოჰოლიზმის შესაძლო შემთხვევის დასადგენად არის შეამოწმეთ, ადამიანი განაგრძობს თუ არა თავისი საქმიანობის განხორციელებას, თუ ისინი ჩვეულებრივ განაგრძობენ ინტერესების ან ჰობის შენარჩუნებას ან მათი გვერდის ავლით ან ფიქსირებული განრიგის სტრუქტურის დაცვით.

8. ისინი ახდენენ ალკოჰოლური სასმელების მოხმარების რელატივირებას

ალკოჰოლიზმით დაავადებულებს, სხვათა შორის, არასათანადოდ აფასებენ და აარიდებენ თავიანთ დამოკიდებულებას, რომ არ გაუჩნდნენ ამ ნივთიერების გამოყენების შეწყვეტის იდეას.

ამისთვის გამოიყენეთ საკუთარი თავის მოტყუების მეთოდები მაგალითად, მოხმარებული ალკოჰოლური სასმელების ”გამოკლება”, მაგალითად, თავის მართლება იმის გამო, რომ იმ დღეს ბევრი ივარჯიშეთ ან დაბალი ალკოჰოლური სასმელები, მაგალითად, ლუდი, უალკოჰოლოდ მიიჩნიეთ.

9. ისინი კარგავენ კონტაქტს მეგობრებთან, რომლებიც არ სვამენ

მას შემდეგ, რაც მათი ცხოვრება ალკოჰოლისა და ალკოჰოლის მოხმარების გარშემო ვითარდება, ადამიანები, რომლებსაც ალკოჰოლიზმი აქვთ, მიდრეკილნი არიან გაწყვიტე მეგობრები და ნაცნობები, რომლებიც არ სვამენ ან ნაკლებად სვამენ.

ანალოგიურად, ისინი უფრო და უფრო ხშირად სტუმრობენ იმ მეგობრებს, ვინც სვამენ ან დამოკიდებულებით იქცევიან ქცევის მსგავსი.

ალკოჰოლიზმთან დაკავშირებული მკურნალობა

იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ეჭვი, რომ შეიძლება არსებობდეს დამოკიდებულება ალკოჰოლზე, თქვენ რაც შეიძლება სწრაფად უნდა იმოქმედოთ პროფესიონალური დახმარების მოძიებაში; სხვა გამოსავალი არ გვთავაზობს საკმარის გარანტიებს მასში დროისა და ძალისხმევის ინვესტიციისთვის, რაც დამოკიდებულებას აძლევს კონსოლიდაციის შესაძლებლობას. ეს არის თერაპიული ჩარევის ფორმები, რომლებიც დაკავშირებულია ალკოჰოლიზმთან.

1. სამედიცინო დახმარება დეტოქსიკაციაში

პირველ ეტაპზე აუცილებელია დაეხმაროს ადამიანს მასში დაგროვილი ალკოჰოლის უმეტესობის აღმოფხვრაში სხეული (დანარჩენი რამდენიმე კვირაში აღმოიფხვრება) და მოხსნის სინდრომის მართვა. ამ გზით ადამიანს ხელს უშლის ხელახლა გამოყენებაში, რათა სწრაფად შეწყვიტოს ცუდი შეგრძნება, რაც პრობლემის გახანგრძლივებას გულისხმობს. გარდა ამისა, ხელს უშლის დამოკიდებულების შემსუბუქების სხვა ნივთიერებების უკონტროლო მოხმარებას.

2. საცხოვრებელი პროგრამა

საცხოვრებელი პროგრამა შეიძლება იყოს მოკლე, საშუალო ან გრძელი, და მოიცავს დარჩენას კარგად აღჭურვილი საცხოვრებელი მოდული, რომელშიც ადამიანს შეუძლია მოახდინოს ყოველდღიური საქმიანობის კონცენტრირება და დასვენების დრო ნარკომანიის სამყაროსგან შორს. ეს ყველაფერი სამედიცინო მეთვალყურეობითა და ფსიქოლოგიური თერაპიით.

3. ამბულატორიული მკურნალობა

ამბულატორიული მკურნალობა მოიცავს მიმოხილვისა და თერაპიის სესიებს, რათა შეამოწმოს თუ არა ადამიანი ახდენს დამოკიდებულების მოშორებით ცხოვრების ახალ წესთან შეგუებას და ეჭვების გადაჭრას და მოგცემთ რეციდივის პრევენციის ინსტრუმენტებს.

ეძებთ ნარკომანიის მკურნალობის სერვისებს?

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ნარკომანიის მკურნალობის პროცესის დაწყებაზე, დაგვიკავშირდით. ჩართულია Llaurant la Llum ჩვენ გთავაზობთ თერაპიული ჩარევის ფორმებს, რომლებიც დაკავშირებულია დეტოქსიკაციის ყველა ფაზასთან და რეაბილიტაცია და ჩვენ გვყავს ჯანდაცვის პროფესიონალების სრული გუნდი, როგორც სამედიცინო ფილიალში, ასევე საქართველოში ფსიქოთერაპიული.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• ამერიკის ფსიქიატრთა ასოციაცია (APA). (2013). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (მე -5 რედაქცია). არლინგტონი, VA: ამერიკის ფსიქიატრიული გამომცემლობა.
• დუნი, ნ. კუკი, C.C. (1999 წ.) ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების ფსიქიატრიული ასპექტები. საავადმყოფოს მედიცინა, 60 (3): გვ. 169 - 172.