ჰიკიკომორი: ახალგაზრდები მუდმივად იკეტებიან თავიანთ ოთახში

თუ ადამიანი ნებაყოფლობით შემოიფარგლება საკუთარ სახლში და არ აქვს რაიმე სახის სამუშაო, აკადემიური ან სოციალური საქმიანობა მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში, ის შეიძლება განიცდიან ჰიკიკომორის სინდრომი.

რა არის ჰიკიკომორის სინდრომი?

Ტერმინი ჰიკიკომორი ფსიქიატრმა მოიგონა თამაკი საიტო, 2000 წელს და ნიშნავს შებრუნებას, შემოიფარგლება. იგი განისაზღვრება, როგორც სოციალური იზოლაციის ან თვითგამორკვევის ნებაყოფლობითი ფორმა, როგორც პირადი, ასევე სოციალური ფაქტორების გამო. ეს ძირითადად ახალგაზრდა მოზარდებზე მოქმედებს უკვე მგრძნობიარე, მორცხვი, ინტროვერტი, მცირე მეგობრული ურთიერთობებით და გარე სამყაროს აღქმით, როგორც რაღაც ძალადობრივი, რომელიც მუდმივად თავს ესხმის მათ. ყველა ამ პრეცედენტს შეიძლება დაემატოს ცუდი ურთიერთობა ოჯახში. მამაკაცებში უფრო მეტი შემთხვევაა.

მათი ცხოვრება ვითარდება ოთახში, სადაც ისინი არ გამოდიან ჩვეულებრივ ვირტუალურ სამყაროში თავშესაფარს, გარშემორტყმული სათამაშო კონსოლებითა და ინტერნეტით, თუმცა ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ამ პათოლოგიით დაავადებულთა მხოლოდ 10% იყენებს ინტერნეტს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისთვის.

Სოციალური იზოლაცია

ეს პროცესი იზოლაცია ეს თანდათანობით იწყება და იწყება მაშინ, როდესაც ისინი იწყებენ საკუთარი თავის განცალკევებას უფრო და უფრო მეტ დროში, მაგალითად, ინტერნეტით გატაცებული, ისინი წყვეტენ დარეკვას და რამდენიმე მეგობართან შეხვედრას და უგულებელყოფენ მათ სწავლა ეს არის სადაც ასეთისოციალური თვითმკვლელობა.

ისინი ყველაფერს აკეთებენ სახლიდან გაუსვლელად, ყოველდღიური რიტმის შეცვლაც კი: მათ დღის განმავლობაში სძინავთ, ისინი ნაშუადღევს ჭამენ და ღამეს ატარებენ ვიდეო თამაშების თამაში ან ტელევიზორის ყურება. ისინი ასევე უგულებელყოფენ ჰიგიენას და არც ნათესავებთან ურთიერთობენ. ზოგი, აშინებს მშობლებს და აქვს აგრესიული ქცევა; სხვები გადავსებულია მწუხარებით, აკვიატებული შეშფოთებით, შფოთვით და დეპრესიით, რაც გამოწვეულია თავისუფლების აღკვეთით, ზოგიერთ შემთხვევაში თვითმკვლელობამდე მიდის.

მიუხედავად იმისა, რომ ეს ფენომენი მოდის იაპონიიდან და უკავშირდება მომთხოვნ, კონკურენტულ და ინდივიდუალისტურ იაპონურ კულტურას, ნელ-ნელა ცოტათი პანდემიასავით ვრცელდებოდა დანარჩენ მსოფლიოში, თუმცა თითოეული მათგანის მიხედვით განსხვავებული მახასიათებლებით საზოგადოება. ესპანეთში, ამ სინდრომს, რომელსაც ასევე „დახურულ კარს“ უწოდებენ, ბოლო წლებში უკვე დაგროვილი აქვს 200-ზე მეტი შემთხვევა.. იაპონიაში დაზარალებულებმა მილიონობით შეადგინეს.

სახლიდან გასვლის მიზეზი არის გამოწვეული მარტოობის სურვილს და გარე სამყაროს მიმართ აპათიის განცდა, რომელსაც დაემატა მისი დამცავი გარემო, მისი უსაფრთხოების პატარა ბუშტი.

ჰიკიკომორის ტიპები

მიუხედავად იმისა, რომ ჰიკიკომორის ყველა შემთხვევაში საერთო იზოლაციაა, ისინი ამას ერთნაირად ან იმავე ხარისხით არ აკეთებენ. Მაგალითად, ჯუნჰიკიკომორი ან წინასწარი ჰიკიკომორი ის დროდადრო გადის გარეთ ან დადის კოლეჯში ან უნივერსიტეტში, მაგრამ თავს არიდებს ნებისმიერი ტიპის სოციალურ ურთიერთობას.

ჰიკიკომორის სოციალური, რომელიც უარყოფს მუშაობას და სწავლას, ინარჩუნებს გარკვეულ სოციალურ ურთიერთობებს, თუნდაც ინტერნეტის საშუალებით. მეორეს მხრივ, ტაშისუკუმი-კატას აქვს ძალიან გამოხატული სოციალური ფობია და თავს პარალიზებულად გრძნობს შიშისგან.

დაბოლოს, იქნებოდა შემთხვევალ Netogehaijin, სიტყვასიტყვით ითარგმნება როგორც "კომპიუტერული ზომბი", რომლებიც აბსოლუტურად შეზღუდული ადამიანები არიან, რომლებიც ყველაფერს უძღვნიან დღის საათები, რომ ისინი ფხიზლობენ კომპიუტერის ან სხვა ვირტუალური საშუალებების გამოყენებით, რომლებსაც აქვთ თავიანთი ფარგლები.

ჰიკიკომორის მიზეზები

შეუძლებელია ახალგაზრდმა შეძლოს თვეების ან თუნდაც წლების განმავლობაში თავის შეზღუდვა ოთხ კედელში, სამყაროსთან რაიმე სახის ურთიერთობის სურვილის გარეშე, არა?

მიზეზები, რომლებიც, სავარაუდოდ, იწვევს ამ აშლილობას, ამჟამად მხოლოდ ჰიპოთეზაა. ზოგი ფიქრობს, რომ ეს არის ტექნოლოგია და ვირტუალური სამყარო, რომელშიც ახალგაზრდები გარემოცვაში ცხოვრობენ, კარგავენ კონტაქტს რეალობასთან.

სხვები კი მიუთითებენ ოჯახის ფაქტორები (მშობლების მხრიდან ზედმეტი ზეწოლა მათი შვილის ცხოვრებაში წარმატების მისაღწევად და მათ მიერ ოჯახში მცირე კომუნიკაცია) და სოციალურ-ეკონომიკურიs: სოციალური თვალსაზრისით საზოგადოების მხრიდან ზეწოლა შესაბამისობისა და ერთგვაროვნებისაკენ და განსხვავებულის უარყოფა (ეს ხდება საზოგადოებაში ძალზე გამოხატული გზით) იაპონია) და ეკონომიკური, მშობლების სამუშაო გრაფიკთან დაკავშირებით, რაც ხელს უშლის მათ შვილებთან დროის გატარებაში და შეუძლებელს ხდის სათანადო კომუნიკაციას. ოჯახი

ამასთან, მსგავსი სოციალური ფენომენის ერთი მიზეზის ძებნა შეცდომა იქნებოდა, რადგან ის, სავარაუდოდ, მრავალმხრივია.

ჰიკიკომორის სიმპტომები

ძირითადი სიმპტომები, რამაც შეიძლება იზოლირება მოახდინოს, არის:

• მრავალჯერ ბულინგის გამო სკოლაში უარის თქმა

• მეგობრების სულ დაკარგვა ან სიყვარულის იმედგაცრუება

• ცუდი ძირითადი სოციალური უნარები

• Დაბალი თვითშეფასება

• დეპრესიული პიროვნება

• ოჯახის ურთიერთობებზე ზედმეტი დამოკიდებულება

• უძილობა ან ყოველდღიური რითმის შეცვლა (მათ სძინავთ დღისით და აქტიურები რჩებიან ღამით)

• ოჯახის ზეწოლა საზოგადოებასთან თავისი როლის შესასრულებლად (სწავლა, სამუშაოს ძებნა) და იმ მოლოდინების ან გეგმების შესრულება, რაც მათ მშობლებს აქვთ

• იმედგაცრუების მიმართ მცირე ტოლერანტობა ან საერთოდ არ არის ტოლერანტული

• და ა.შ.

ჰიკიკომორის მოქმედება ადამიანებში

თვეების ან წლების ნებაყოფლობით პატიმრობას შეიძლება ჰქონდეს მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობის შედეგები, როგორც ფიზიკური, ასევე ფსიქიკური.

რომ ფიზიკური დონე სხეულს აწუხებს რაიმე სახის ფიზიკური ვარჯიშის გაკეთების ან დაბალანსებული დიეტის მიღების შედეგი ანემია, სახსრების სისუსტე, ჭრილობები გადაადგილების გარეშე ძალიან დიდხანს დარჩენისთვის და ა.შ.

რომ ფსიქოლოგიური დონე, კონტაქტის არარსებობამ შეიძლება თითქმის მთლიანად დაკარგოს ახალგაზრდა სოციალური უნარები ურთიერთობა იქონიონ თავიანთ თანატოლებთან, ხოლო განიცდიან მუდმივ გრძნობებს დაუცველობა და დანაშაული, რაც აძლიერებს მათ ჩაკეტილად დარჩენის ქცევას.

ჰიკიკომორის მკურნალობა

სტანდარტული მკურნალობა ამ პრობლემის მოსაგვარებლად ჯერ არ არის დადგენილი, იმის გამო, რომ იგი შედარებით ახალი აშლილობაა და დაპირისპირება აღმოსავლურ და დასავლურ მიდგომებს შორის.

იაპონიაში, სადაც ეს სოციალური არეულობა წარმოიშვა, ითხოვენ, რომ დაზარალებულმა ადამიანი დატოვოს საკუთარი თავი იზოლაცია საკუთარი საშუალებებით და თანდათანობით, მათზე ზეწოლის გარეშე და მათი გაკეთების გარეშე შეიყვანე მიზეზი. ამის საწინააღმდეგოდ, დასავლეთის ქვეყნებში ექსპერტები ურჩევენ უფრო მკაცრ დამოკიდებულებას და თავს დაესხნენ ძირეულ პრობლემას, რის გამოც ახალგაზრდა ჰიკიკომორი აიძულებენ ოთახიდან გაიყვანონ.

უფრო კონკრეტულად დასავლეთში, ჩვენ შეგვიძლია აღვნიშნოთ ორი შესანიშნავი მიდგომა თერაპიების თვალსაზრისით:

1. სამედიცინო-ფსიქიატრიული მეთოდი

ამ ტიპის მკურნალობა განიხილავს პრობლემას, როგორც ფსიქიკურ ან ქცევით აშლილობას, რომელიც მოითხოვს გამოჯანმრთელებას საავადმყოფოში და წამლების გამოყენებას. მისი ყურადღება გამახვილებულია პაციენტთან ოჯახური ურთიერთობის რეორგანიზაციაზე, კომუნიკაციის სტრატეგიების პოპულარიზაციაზე, ისე, რომ თერაპიაში მშობლებიც ჩაერთონ. როდესაც ახალგაზრდა გამოჯანმრთელდება, რომ კლინიკაში თავად წავიდეს, ისინი ფსიქოთერაპიის სესიებთან მუშაობას იწყებენ.

2. ფსიქოსოციალური მეთოდი

ეს მეთოდი ხაზს უსვამს ფსიქოლოგიური დახმარების აუცილებლობას, რათა ჰიკიკომორის მსხვერპლი პატიმრობიდან გამოვიდეს. როგორც წესი, გადაწყდა ახალგაზრდა მოზარდის სახლიდან გაყვანა, მოგვიანებით ის საზოგადოებაში სხვა ბიჭებთან და გოგონებთან ერთად განთავსება განიცდიან იგივე პრობლემებს, ხელი შეუწყონ თანაცხოვრებას, ადამიანებთან კონტაქტს, სოციალური და კომუნიკაციური უნარების ხელახლა შესწავლას, და ა.შ. ეს ყველაფერი მათთვის მიმზიდველი საქმიანობის საშუალებით და რომელსაც ჯგუფურად შეუძლიათ. როგორც ჩანს, თვითდახმარების ჯგუფები გახდნენ დაზარალებულთა სოციალური რეინტეგრაციის ძირითადი ელემენტი.

ჰიკიკომორის დიფერენციალური დიაგნოზი

ფართო სიმპტომების გამო, ამჟამად ცუდად განსაზღვრული, ეს აშლილობა ხშირად შეიძლება აგვერიოს ტიპის სხვათათვის აგორაფობია, აკვიატებული კომპულსიური აშლილობა, სინდრომისდიოგენედა ა.შ. მაგალითად, ჰიკიკომორი განსხვავდება აგორაფობიისგან იმით, რომ მათ დაცულ გარემოში მათ შეუძლიათ ნორმალიზებული სიცოცხლის შენარჩუნება. მიიღეთ ვიზიტები, სატელეფონო ზარები და ა.შ. აგორაფობია იზოლირებს თავს შიშის გამო, თუმცა მას სურს შეძლოს საზოგადოების ნაწილის შექმნა და საზღვარგარეთ წასვლა, ხოლო ჰიკიკომორი უარყოფს ამ ვარიანტს და ნებაყოფლობით განმარტოვს თავს.

(2002 წ.) ჩატარებული კვლევის თანახმად, OCD ან სხვა მახასიათებლებისთვის დამახასიათებელი იძულებითი ქცევაა ზემოხსენებული დარღვევების ტიპიური ქცევა სხვა არაფერია, თუ არა გვერდითი მოვლენები ჰიკიკომორი. ამიტომ, ვარაუდობენ, რომ ჰიკიკომორის დიფერენციალური დიაგნოზი დეპრესიის, OCD, შიზოფრენიის ან სხვა აკვიატებული დაავადებებისგან ადრეული გამოვლენისთვის აუცილებელია ადამიანის სწრაფი გამოჯანმრთელება, რადგან ჰიკიკომორით დაზარალებულებს არ აქვთ დაავადება. თავისთავად. უმეტეს შემთხვევაში მათი ქცევა ლოგიკურად შეიძლება აიხსნას ცხოვრებით, გავლენა, რომელსაც საზოგადოება ახდენს მათზე, კულტურა, რომელშიც ისინი არიან ჩაფლულები და მათი ოჯახის გარემო და პირადი ისინი ნორმალური ხალხია, უაღრესად კონფლიქტურ სიტუაციაში

სინდრომი ჩამოდის ესპანეთში

2016 წლის სტატიაში ფსიქოლოგი ჯონათან გარსია-ალენი გამოეხმაურა ესპანეთში რეგისტრირებული შემთხვევების ზრდას. ამრიგად, როგორც ჩანს, ეს არეულობა შეიძლება გლობალური ფენომენი იყოს.

"ესპანეთში ჰიკიკომორის შემთხვევები იზრდება"

დოკუმენტური ფილმი ჰიკიკომორის შესახებ

ეს დოკუმენტური ფილმი დაგეხმარებათ უკეთ გაიგოთ ჰიკიკომორის ფენომენი.