ვიცით თუ არა ერთმანეთი ისე, როგორც ვფიქრობთ?

თვითშემეცნება ადამიანის ერთ-ერთი შესაძლებლობაა, რომელიც განისაზღვრება ყველა იმ ასპექტის განსაზღვრის უნარით, რომელიც თავად ინდივიდის არსს ქმნის, მათი პირადობის, მათი საჭიროებებისა და პრობლემების კონფიგურაცია, აგრეთვე იმ მსჯელობისა და რეაქციების ტიპების ახსნა, რომელსაც ადამიანი ამოძრავებს გარკვეული პირის წინაშე სიტუაცია

თვითდაკვირვების უნარი იძლევა ზოგადად საკუთარი ქცევის პროგნოზირების შესაძლებლობას და აახლოებს ინდივიდს გლობალური იდეის ფორმირებასთან დაკავშირებით "ვინ არის ის" და "როგორ არის ის". ამასთან, საკუთარი თავის ცოდნა არც ისე მარტივია, როგორც შეიძლება ჩანდეს.

• დაკავშირებული სტატია: "საკუთარი თავის კონცეფცია: რა არის ეს და როგორ ხდება მისი ფორმირება?"

რატომ გვიჭირს თვითშემეცნების განვითარება?

ეწინააღმდეგება ფართოდ გავრცელებულ იდეას იმის შესახებ, რომ ადამიანმა უნდა განსაზღვროს საკუთარი თავი ობიექტურად. როგორც ჩანს, უახლესი სამეცნიერო დასკვნები სხვა რამეს მიუთითებს.

ქვემოთ ვხედავთ სხვადასხვა ახსნა-განმარტებებს, რომლებიც ამ მხრივ ჩატარებულმა გამოკვლევებმა გამოიყენეს იმის გასაგებად, თუ რატომ გვიჭირს ერთმანეთის ცოდნა.

1. პერსპექტივის შეცვლა შეუსაბამობის გამო

რამდენიმე ჩატარებული გამოკვლევის შედეგად ჩანს, რომ ადამიანი ტენდენცია აღრეული იყოს ობიექტურობის ხარისხი, რომელთანაც იგი მსჯელობს საკუთარი ქცევის შესახებ. საკუთარი თავის პოზიტიური სურათის შესანარჩუნებლად, ადამიანები კეთილგანწყობილები არიან, რას ვფიქრობთ საკუთარ თავზე საკუთარ თავს და, უფრო მეტიც, ჩვენ არ ვიცით იმ სუბიექტურობა და მიკერძოება, რომლითაც ვხსნით ჩვენს დამოკიდებულებას ან ჩვენს ქცევები.

ამ გზით, ჩვენ უფრო ადვილად შეგვიძლია დავაკვირდეთ გარკვეულ შეცდომას, თუ ის მესამე მხარემ დაუშვა, ვიდრე იგივე შეცდომა. საბოლოო ჯამში, როგორც ჩანს, ინტროსპექციის შესაძლებლობა ილუზიაა დამახინჯებულია უგონო პროცესებით.

ამის დემონსტრირება მოახდინეს პრონინმა და მისმა გუნდმა პრინსტონის უნივერსიტეტიდან (2014) ექსპერიმენტული საგნების სხვადასხვა ნიმუშებით, რომელშიც მათ მოეთხოვებოდათ საკუთარი და სხვისი ქცევის შეფასება. სხვადასხვა დავალებები: ექსპერიმენტულ ვითარებაში, კვლევამ განაგრძო საკუთარი თავის მიუკერძოებლობა, მაშინაც კი, როდესაც მათ დასკვნისა და კრიტიკის გაკეთება მოუწიათ შემოთავაზებული ამოცანის სხვადასხვა ასპექტთან დაკავშირებით.

ანალოგიურად, ეს არ ხდება იმ სუბიექტებში, რომლებსაც აქვთ ბავშვობაში ავერსიული მოვლენა რამაც გამოიწვია არასაიმედო ფუნქციონირების განვითარება თვითშეფასების საფუძველზე უარყოფითი

"თვითდამკვიდრების თეორიის" თანახმად, დაბალი თვითშეფასების მქონე ადამიანები ვითომ სხვებისთვის საკუთარი თავის მავნე სურათს ანიჭებენ იმ მიზნით, რომ ეს თანმიმდევრული იყოს და კიდევ ერთხელ დაადასტუროს საკუთარი თავის გამოსახულება. ეს უკავშირდება ფესტინგერის (1957) მიერ შეთავაზებულ კონტრიბუციას "კოგნიტური დისონანსის შესახებ", რომლის მიხედვითაც განსხვავებაა ადამიანის დამოკიდებულებასა და საკუთარ დამოკიდებულებას შორის ქცევა იწვევს ისეთ დისკომფორტს, რომ ადამიანი ცდილობს შეამციროს იგი სხვადასხვა სტრატეგიის საშუალებით, ან ქცევის შეცვლით ან რწმენის შეცვლით დააფუძნე შენი დამოკიდებულება.

მეორეს მხრივ, Dunning და Kruger სწავლობს 2000 წელს წარმოიშვა თეორიული მიდგომა, რომელსაც მათ "დუნინგ-კრუგერის ეფექტს" უწოდებდნენ საიდანაც რაც მეტია ადამიანის არაკომპეტენტურობა, მით უფრო დაბალია მისი რეალიზების უნარი. ამ კვლევის თანახმად, მხოლოდ 29% -იანი მიმოწერა იქნა მიღწეული იმ სუბიექტებზე, რომლებიც მონაწილეობდნენ ექსპერიმენტულ სიტუაციაში. ინტელექტუალური შესაძლებლობების სწორად აღქმასა და ინტელექტის კოეფიციენტში მიღებულ რეალურ მნიშვნელობას შორის (ინტელექტუალური კოეფიციენტი) ინდივიდუალური.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, როგორც ჩანს, კიდევ ერთხელ, საკუთარი თავის პოზიტიური სურათის შესანარჩუნებლად, "უარყოფითი" მახასიათებლები ან თვისებები მნიშვნელოვნად იგნორირებულია. ამ ბოლო კითხვასთან დაკავშირებით, მკვლევარების სხვა ჯგუფმა ახლახანს დაადგინა, რომ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დადებითი იმიჯი ზომიერი (და არა გაზვიადებული, როგორც ზემოთ არის მითითებული) აქვს უკეთესი დონის კეთილდღეობა და მაღალი შემეცნებითი შესრულება დავალებებში ბეტონის.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "დანინგ-კრუგერის ეფექტი; რაც უფრო ნაკლები ვიცით, მით უფრო ჭკვიანები ვართ"

2. ტესტები პიროვნული თვისებების შესაფასებლად

ტრადიციულად, ფსიქოლოგიის ზოგიერთ სფეროში გამოყენებულია ე.წ. იმპლიციტური ან ფარული ტექნიკა განსაზღვრავს პიროვნების თვისებებს, როგორიცაა პროექტიული ტესტები ან იმპლიციტური ასოციაციის ტესტები, ტიპის TAT (მადლიერების ტესტი) თემა).

ამ ტიპის მტკიცებულების საფუძველი მდგომარეობს მის ბუნებაში, რომელიც არ არის ძალიან ამსახველი ან რაციონალური., ვინაიდან, როგორც ჩანს, თავად სუბიექტის შესახებ უფრო გამჟღავნდება ის თვისებები ან მახასიათებლები, რომლებიც გამოხატულია რეფლექსური ან ავტომატური გზით, სადაც ისინი არ არიან წარმოშობს შესაძლო ცვლილებას, რომელიც გავლენას ახდენს უფრო ამრეკლავი ან რაციონალური ანალიზით, ვიდრე სხვა თვითრეპორტის ტესტები ან კითხვარი.

ამ ბოლო დროს მეცნიერებამ იპოვა ნიუანსი ამ მხრივ, ამტკიცებს, რომ პიროვნების ყველა თვისება ობიექტურად არ არის ასახული იმპლიციტურად, მაგრამ, როგორც ჩანს, ისინი ის სახეები, რომლებიც ზომავს ექსტრავერსიას, კომუნიკაბელურობას და ნევროტიზმს ასპექტები, რომლებიც საუკეთესოდ იზომება ამ ტიპის ტექნიკით. ეს აიხსნება მიტას უნივერსიტეტის მიუნსტერის უნივერსიტეტის გუნდის მიერ, რადგან ეს ორი თვისება უფრო დაკავშირებულია ავტომატურ იმპულსურ იმპულსებთან ან სურვილების რეაგირებასთან.

პირიქით, პასუხისმგებლობისა და გამოცდილებისადმი ღიაობის თვისებები, როგორც წესი, უფრო საიმედოდ იზომება თვითრეპორტაჟებისა და მეტი ტესტების საშუალებით. აშკარაა, რადგან ეს უკანასკნელი თვისებები ინტელექტუალური ან შემეცნებითი სფეროა და არა ემოციური, როგორც ამ შემთხვევაში წინა

3. სტაბილურობის ძიება ცვალებად გარემოში

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ადამიანი ატყუებს თავს, რომ მიაღწიოს თანმიმდევრულობას საკუთარ პირადობასთან დაკავშირებით. დაკავშირებულია მოტივაციების ახსნას, რომლებიც ინდივიდს მიჰყავს ამ ტიპის ფუნქციონირებისკენ სტაბილურობის ბირთვის შენარჩუნებით (საკუთარი პიროვნება) ისეთი ცვალებადი და ცვალებადი გარემოს წინაშე, რომელიც გარს აკრავს.

ამრიგად, ადაპტაციური რესურსი, როგორც სახეობა, ცხოვრობს ამ სოციალურ კონტექსტში საკუთარი თავის აღქმის შენარჩუნებაში, ისე, რომ შეთავაზებული გარეგანი სურათი ემთხვევა შინაგანს. როგორც ჩანს, ექსპერტები ასკვნიან, რომ ადამიანის ხასიათის, როგორც ხისტი, უცვლელი და სტატიკური მოვლენის აღქმას უწყობს ხელს ინდივიდუალური უსაფრთხოება და ხელი შეუწყოს მინიმალური წესრიგით ორიენტირების უნარს გაურკვეველ კონტექსტში, მაგალითად მსოფლიოში ექსტერიერი

თუმცა, ხისტი ოპერაცია ხშირად ასოცირდება გაურკვევლობისა და იმედგაცრუების მოთმინების დაბალ უნართან, რომელიც წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც რეალობა განსხვავდება პირადი მოლოდინისგან, რაც იწვევს ემოციურ დატვირთვას. მოკლედ, უსაფრთხოების და კეთილდღეობის უფრო მაღალი ხარისხის მინიჭების საბაბით, ამჟამინდელი ადამიანი მიიღწევა ზუსტად საპირისპირო ეფექტი: საკუთარი შეშფოთების ზრდა და დონის შფოთვა.

როგორც ბოლო შენიშვნა, ზემოხსენებული სტრიქონები ნიუანსს მატებს ეგრეთ წოდებულ „თვითსრულებულ წინასწარმეტყველებას, რომლის მიხედვითაც ადამიანები მიდრეკილნი არიან მოიქცნენ იმ სურათის შესაბამისად, რომელსაც საკუთარ თავზე წარმოადგენენ. ნიუანსი ითვალისწინებს იმას, რომ ამ თეორიული პრინციპის გამოყენება ხდება მაშინ, როდესაც თვისება ცვალებადია, მაგრამ არა მაშინ, როდესაც ის სტატიკურია.

ამრიგად, როგორც კეროლ დვეკმა (2017) აღმოაჩინა კალიფორნიის სტენფორდის უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულ კვლევაში, თანდაყოლილი პიროვნული მახასიათებლების (მაგ. ნებისყოფა ან ინტელექტი) მისი განმტკიცების მიზნით ჩადებული მოტივაცია ნაკლებია, ვიდრე თვისებების შეცვლა (მაგალითად, როგორც ეს ხდება ხოლმე საკუთარ თავთან) სისუსტეები).

მედიტაციისა და გონებამახვილობის უპირატესობები

ერიკა კარლსონმა შეისწავლა ურთიერთმიმართება პრაქტიკულად გონებამახვილური მედიტაციის ტრენინგისა და ობიექტური ყოფნის უნარი საკუთარი პიროვნების შეფასებისას, მათ შორის დადებითი კორელაციის პოვნა ელემენტები.

როგორც ჩანს, ამ ტიპის პრაქტიკა საშუალებას გაძლევთ დაშორდეთ საკუთარ თავს და თავად შემეცნების შეძლებენ უფრო რაციონალურად გაანალიზონ ინდივიდუალური "მე" თვისებები და თვისებები, რადგან ისინი სუბიექტს შეუძლია მოაცილოს თავი ამ აზრებს და შეტყობინებებს, თუ ჩათვლის, რომ მათ შეეძლებათ მათ გაიარონ მათთან იდენტიფიკაციის გარეშე, უბრალოდ დააკვირდნენ მათ გარეშე. განსჯი მათ.

დასკვნა

წინა ხაზებმა აჩვენა, რომ ადამიანი ცდილობს შეცვალოს ის სურათი, რომელიც აქვს თავად თავდაცვის ან "გადარჩენის" მექანიზმი იმ გარემოს მოთხოვნების მიმართ, რომელშიც ის მდებარეობს ურთიერთქმედებს. თეორიების წვლილი შემეცნებითი დისონანსი, თვითსრულებადი წინასწარმეტყველება, დანინგ-კრუგერის ეფექტი და ა.შ., მხოლოდ რამდენიმე ფენომენია, გამოხატავს მწირი ობიექტურობას, რომლითაც ინდივიდები ამუშავებენ საკუთარ განმარტებებს პირადობა.

ბიბლიოგრაფიული ცნობარი:

• აიანი, ს. საკუთარი თავის არსი. გონებაში და ტვინში. ტომი 92 (2018), გვ. 31-39.
• ბრუკინგსი, ჯ. B., & Serratelli, A. ჯ. (2006). პოზიტიური ილუზიები: დადებითად კორელაცია სუბიექტურ კეთილდღეობასთან, ნეგატიური კავშირი პიროვნული ზრდის ზომასთან. ფსიქოლოგიურ ანგარიშებში, 98 (2), 407-413.
• ჰანსენ კ., გერბაზი მ., თოდოროვი ა., კრუსე ე. და პრონინ ე. ადამიანები ობიექტურობას აცხადებენ მიკერძოებული სტრატეგიების შეგნებულად გამოყენების შემდეგ, პიროვნებისა და სოციალური ფსიქოლოგიის ბიულეტენი. ტომი 40, გამოცემა 6, გვ. 691 – 699. პირველად გამოქვეყნდა 2014 წლის 21 თებერვალს.
• პრონინი, ე. (2009). ინტროსპექციის ილუზია. ექსპერიმენტული სოციალური ფსიქოლოგიის მიღწევებში, 41, 1-67.