ტოქსიკური ურთიერთობების ტოპ 7 მიზეზი

ტოქსიკური ურთიერთობები შეიძლება მრავალმხრივ გახდეს ტოქსიკური; სინამდვილეში, ქცევა, რამაც შეიძლება გააფუჭოს მეგობრობა ან სასიყვარულო ურთიერთობა, პრაქტიკულად დაუსრულებელია მათი მრავალფეროვნებით.

ამასთან, პრაქტიკაში შესაძლებელია დაჯგუფება და კლასიფიკაცია ტოქსიკური ურთიერთობების მიზეზები. ამ სტატიაში ვნახავთ, რომელია ყველაზე მნიშვნელოვანი და როგორ აუარესებს ისინი ემოციურ კავშირებს ინდივიდებს შორის.

• დაკავშირებული სტატია: "ტოქსიკური მეგობრობა: 7 ნიშანი ცუდი მეგობრის დასადგენად"

ყველაზე ხშირი მიზეზები ტოქსიკური ურთიერთობების შემდეგ

ეს არის ტოქსიკური ურთიერთობების მთავარი გამომწვევი მიზეზი ოჯახის, მეგობრების, პარტნიორის სფეროში... როგორც ვნახავთ, ეს არ არის სრულიად დამოუკიდებელი ფსიქოლოგიური ელემენტები და მკაფიო გამიჯვნაა მათ შორის, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში ასეა გადახურვა

1. საყვედურებისა და არგუმენტების დაგროვება

კამათისა და გაუგებრობის სხვადასხვა სიტუაციის გავლის ფაქტი, რამაც გამოიწვია თავდაცვითი დამოკიდებულება, უკვე ტოქსიკური ურთიერთობების ერთ-ერთი მიზეზია.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ურთიერთობაში "ტოქსიკურობა" თვითგამორკვევის გზით ხდება

თოვლის ბურთის ეფექტი რისთვისაც ამ ჩხუბებში მონაწილე ორი ადამიანი (ან მეტი) არც ერთს არ სურს გამოავლინოს მათი მოწყვლადობა და ახდენს სხვისი მოქმედების ინტერპრეტაციას, როგორც მითითება იმისა, რომ იგი დაუბრუნდება დატვირთვას ახალი ბრალდებით, საყვედურები და ა.შ.

რა თქმა უნდა, ამას გამოსავალი აქვს, მაგრამ ძნელია ამ დინამიკის დარღვევა, თუ ამ ინერციის გასატეხად არ გაკეთებულა რაიმე.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "12 რჩევა წყვილი კამათის უკეთესად სამართავად"

2. ფსიქოპათიური პიროვნების თვისებები

ფსიქოპათია ეს შეიძლება შეჯამდეს, როგორც ტენდენცია, არ მიენიჭოს მნიშვნელობა ინტერესებსა და სურვილებს და არ თანაგრძნობა. ეს პიროვნების ერთ-ერთი ასპექტია აისახება ინდივიდუალური ცხოვრების ყველა სფეროში და დროთა განმავლობაში მეტ-ნაკლებად სტაბილური რჩება, თუმცა გარკვეულ ვითარებაში შეიძლება გაიზარდოს (მაგალითად, ომის კონტექსტში) ან დასუსტდეს (მაგალითად, თერაპიაზე გადასვლა).

აქ აუცილებელია გვახსოვდეს, რომ ფსიქოპათია არ არის ფსიქოლოგიური ფენომენი, რომელიც მხოლოდ მოსახლეობის ძალიან მცირე პროცენტში გვხვდება. მოსახლეობა, იმ ადამიანებში, ვინც ვერ გრძნობს თანაგრძნობას დანარჩენებთან და რომლებიც სხვებს ხედავენ, როგორც უბრალო იარაღს საკუთარი თავის მისაღწევად მიზნები

მიუხედავად იმისა, რომ უმეტეს შემთხვევაში ისინი ყველაფერზე მაღლა საუბრობენ "ფსიქოპათებზე" და მიდრეკილების მქონე პირებზე ანტისოციალური, ისე მონიშნულია, რომ მათი ამბები შოკისმომგვრელია (სერიული მკვლელები, თაღლითები და ა.შ.), ფსიქოპათია სინამდვილეში ქცევის სპექტრია, ხარისხის საკითხი. ამრიგად, შეიძლება ითქვას, რომ კეთილგანწყობილ ადამიანებსაც აქვთ გარკვეული ფსიქოპათიური ხასიათის ნიშნები იყავით ძალიან დახვეწილი და პრაქტიკულად არ წარმოშობთ პრობლემებს საზოგადოების დანარჩენ ნაწილთან ურთიერთობისას.

საბოლოო ჯამში, რაც უფრო აშკარაა ფსიქოპათიისადმი მიდრეკილება, მით უფრო მეტია მათი პირადი ურთიერთობების გარდაქმნა ტოქსიკურ ურთიერთობებში.

• დაკავშირებული სტატია: "პიროვნების ძირითადი თეორიები"

3. Ეჭვიანობა

ეს არის ტოქსიკური ურთიერთობების ერთ-ერთი მიზეზი, რომელიც ყველაზე მეტად ახდენს გავლენას, როგორც წყვილის ცხოვრების დინამიკაზე, როგორც შეყვარებულობებში, ასევე ქორწინებებში.

ეჭვიანობა ასოცირდება სხვაზე კონტროლის საჭიროებასთან იმ შემთხვევაში, თუ ვერ შეძლებენ კმაყოფილებას, იმედგაცრუებას იწვევს და ზოგიერთ პიროვნებასაც კი ეცდება ემოციური მანიპულირება მოახდინონ პარტნიორთან ისე, რომ ისინი თავს დამნაშავედ გრძნობენ თავისუფლების გამოყენებისთვის.

უკიდურეს შემთხვევაში, ეჭვიანობა თან ახლავს ფსიქოპათიური პიროვნული თვისებები რომ სხვა ადამიანი განიხილება, როგორც ინსტრუმენტი, რომელიც ყველაფერში უნდა შეესაბამებოდეს ადამიანის სურვილებს მომენტი

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "9 გასაღები ეჭვიანობის გაგებისა და მისი დაძლევის სწავლისთვის"

4. შური

შურს შეიძლება სერიოზული გავლენა ჰქონდეს როგორც მეგობრობაზე, ასევე რომანტიკულ ურთიერთობებზე. საკუთარი ღირსების დანახვა თავდასხმად, რომ სხვისი საქმე კარგად მიდის, არამარტო დისკომფორტს და იმედგაცრუებას იწვევს; გარდა ამისა, მას შეუძლია გაუცნობიერებლად დააწყებინოს მათ, ვინც შურს გრძნობს შეაფასეთ ის, რასაც სხვა ადამიანი აკეთებს ან თუნდაც წაახალისეთ მას პირსახოცი ჩააგდოს ცელქობით, საყვედურით და ა.შ.

5. ოფიციალურად დაშლის შიში

დაშლის შიში ბევრ ურთიერთობაშია, მაგრამ გარკვეულ მეგობრობაშიც. იდეა, თავი დავანებოთ ურთიერთობას ადამიანებთან, რომლებმაც ჩვენთვის ბევრი რამ გააკეთეს, მტკივნეულია და ამ მიზეზით, ეს არის ნაბიჯი, რომლის თავიდან აცილება ბევრს ურჩევნია, ეს უფრო უშუალო დისკომფორტს გიქმნით, ვიდრე შესაძლებლობა მოცემულ მომენტში გავაგრძელოთ.

ტოქსიკური ურთიერთობების ამ მიზეზით, სოციალურმა ზეწოლას ასევე შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს. მაგალითად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთმა ადამიანმა, რომ არ გაბედოს განშორება პარტნიორთან, რადგან ეს მათ მშობლებს დააწყენინებს, ან იმიტომ ყველას სჯერა, რომ მათი ურთიერთობა ბედნიერია და ადამიანს სჯერა, რომ მისი დასრულება მათ დააჯერებს, რომ თითქოს მთელი ამ ხნის განმავლობაში ვითომდნენ თავს, და ა.შ.

• დაკავშირებული სტატია: "როგორ გადავლახოთ წყვილის წყვეტა?"

6. გენდერული როლებისა და მოლოდინების ადაპტაციის მცდელობები

ტოქსიკური ურთიერთობების ეს მიზეზი დაკავშირებულია წინათან და ეხება საზოგადოების მიერ დაკისრებულ როლებს.

ზოგჯერ ეს მოიწვიეთ ხალხი ცუდად გრძნობენ თავს, თუ ისინი არ შეესაბამება გარკვეულ სტერეოტიპებს ურთიერთობებში. მაგალითად: კაცს არ უნდა დასჭირდეს უფრო მეტი ემოციური მხარდაჭერა, ვიდრე ქალი, ქალმა უნდა მიიღოს კონფორმისტული დამოკიდებულება მისი სამუშაო მოლოდინის მიმართ და პრიორიტეტი დააყენოს ოჯახს ...

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "გენდერული როლების 5 მაგალითი (და მათი გავლენა საზოგადოებაზე)"

7. საჭიროა მარტო ყოფნა

გარკვეული ცხოვრებისეული პრობლემების მოგვარება მხოლოდ ცალკე შეიძლება, ან თუნდაც მოითხოვონ, რომ ადამიანს ჰქონდეს მარტო მომენტები საკუთარი იდეების მოსაწყობად და ემოციების სამართავად.

ამ მომენტების განკარგვის შეუძლებლობამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ურთიერთობების გაუარესებარადგან ეს ადამიანები გადატვირთულები და გაღიზიანებულნი ხდებიან.

გსურთ გქონდეთ ფსიქოლოგიური დახმარება?

თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ინდივიდუალური ფსიქოთერაპიის ან წყვილების ან ოჯახის თერაპიის დაწყების პროცესით, დაგვიკავშირდით.

ჩართულია PSiCOBAi ჩვენ ვემსახურებით ყველა ასაკის ადამიანს, გთავაზობთ პირისპირ სესიებს ჩვენს მაჯადაჰონდას ცენტრში და ასევე ინტერნეტით ვიდეო ზარის საშუალებით.