რატომ არის კვების დარღვევები ყველაზე საშიშ ფსიქოპათოლოგიებს შორის?

კვების დარღვევები (კვების დარღვევები) არის ერთ -ერთი ყველაზე საშიში ფსიქოპათოლოგია და უფრო დიდი შესაძლებლობებით სწრაფად შეაფერხოს მათი დაზარალებულთა ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობა; ზოგიერთს, როგორიცაა ანორექსია, იწვევს სიკვდილს შემთხვევების შედარებით დიდ ნაწილში.

თუმცა, და მიუხედავად მცდელობისა, რომელიც განხორციელდა ბოლო წლებში საზოგადოების ცნობიერების ამაღლების მნიშვნელობის შესახებ სერიოზულად მოეკიდეთ ფსიქიკურ პრობლემებს, დღესდღეობით იშვიათი არაა იმის დანახვა, თუ როგორ ნორმალიზდება ამ ტიპის ფსიქოპათოლოგიის ტანჯვის ფაქტი კეთილი; ზოგიერთ შემთხვევაში, მცდელობაც კი ჩნდება, რომ მოხდეს იმის ჭარბი „კონტროლი“, რასაც თქვენ მიირთმევთ, აუცილებელია გარკვეული სფეროების პროფესიული წარმატებისათვის.

ამ სტატიაში ჩვენ ვნახავთ, თუ რატომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი TCA– ების სერიოზულად მიღება და რა ხდის მათ საშიშს.

• დაკავშირებული სტატია: "კვების დარღვევების გაგების გასაღებები"

ძირითადი TCA– ს მახასიათებლები

ეს არის კვების ძირითადი დარღვევები და თითოეული მათგანის გამორჩეული მახასიათებლები.

1. ანორექსია

ანორექსია

ალბათ კვების დარღვევა ასოცირდება უფრო მაღალ სიკვდილიანობასთან; დადგენილია, რომ ადამიანების 5% იღუპება ამ ფსიქოპათოლოგიის გამოჩენიდან ათი წლის განმავლობაში.

ახასიათებს იმით, რომ მისით დაავადებულ ადამიანს უჩნდება ილუზია, რომ ისინი იდეალურ წონაზე ბევრად მაღლა არიან, რაც მას დიდ დისკომფორტს უქმნის. ის ტკივილი, რომელიც გამოწვეულია იმით, რომ ის არ აღიარებს საკუთარ თავს, აიძულებს ადამიანს ყველანაირად შეეცადოს წონის დაკლება, წყლის გარდა საკვებისა და სასმელების მიღება მინიმუმამდე შეზღუდოს; მაშინაც კი, როდესაც მათი სხეულის მასის ინდექსი გაცილებით დაბალია, ვიდრე მათი ასაკი და ზომაა მითითებული, ანორექსიით დაავადებული ადამიანი კვლავ გამოიყურება „ძალიან მსუქანი“ და განაგრძობს წონის დაკლების მიზანს შესაძლებელია, რაც ქმნის არასრულფასოვნების სერიოზულ პრობლემებს და, დროთა განმავლობაში, მას უფრო და უფრო უახლოვდება შიმშილისა და ფსიქიკური ჯანმრთელობის სხვა გართულებების შედეგად გამოწვეული კვება ამ სტილის გამო. სიცოცხლე.

ეს ცვლილებები ძირითადად გავლენას ახდენს ახალგაზრდა ქალებზე, მაგრამ შეიძლება მოხდეს მამაკაცებშიც.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ნერვული ანორექსია: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა"

2. ბულიმია

ბულიმია არის კვების დარღვევა, რომლის დროსაც გადაჭარბებული გადაჭარბებული კვება იცვლება და, მეორეს მხრივ, ღებინება და სხვა გამწმენდი ქცევები ზედმეტი კვების "კომპენსაციის" მიზნით.

ეს არის ფსიქოპათოლოგია, რომელშიც, ზოგადად, არ არსებობს საკუთარი სხეულის წონის ისეთი დამახინჯებული აღქმა, რასაც ჩვენ ანორექსიაში ვხვდებით, და თუმცა ბევრჯერ ისინი, ვინც ამას განიცდიან ცვლილება, ისინი ცდილობენ დაიცვან ჰიპოკალორიული დიეტა ისე, რომ არ დაგროვდეს ცხიმი, ისინი რეაგირებენ სტრესთან და შფოთვასთან დაკავშირებულ სიტუაციებზე საკვების მიღებით, თუნდაც შიმშილის გარეშე სიმართლე; ეს არის ქცევა, რომელსაც ისინი აღიქვამენ როგორც უკონტროლოდ, იმ სურვილს, რომლის ჩახშობაც უჭირთ. ამ სახის ჭამის შემდეგ, დანაშაულის გრძნობა მომხდარის გამო, რომლის პრევენციასაც ცდილობენ გაამხნევონ თქვენი სხეული შთანთქავს ყველა ამ კალორიას, ჩვეულებრივ ღებინების გზით და / ან საფაღარათო საშუალებების, შარდმდენების გამოყენებით ვარჯიში…

მიუხედავად იმისა, რომ ბულიმია გაცილებით ნაკლებად უკავშირდება არასრულფასოვან კვებას და შიმშილით სიკვდილს, ვიდრე ანორექსია, წარმოქმნის არასრულფასოვან კვებას და ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება ჭამისა და გაწმენდის ამ ციკლისგან: კბილების მინანქრის, ხელების კანისა და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაზიანება გამოწვეული მუდმივი ღებინება, სტრესი, ინტრუზიული აზრები, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს წონასა და დიეტასთან, და ა.შ.

• დაკავშირებული სტატია: "ნერვული ბულიმია: ჭამისა და ღებინების დარღვევა"

3. გადაჭარბებული კვების დარღვევა

კვებითი აშლილობა ბულიმიას ჰგავს იმით, რომ მისი მთავარი მახასიათებელი არის უკონტროლო ჭამის ტენდენცია, მაგრამ ამ შემთხვევაში, პროვოცირებული ღებინება ან სხვა გამწმენდი ქცევები არ ხდება. რადგანაც კალორიების ჭარბი მოხმარება მისი მიზეზის ნაწილია, ეს პათოლოგია ასოცირდება ჭარბ წონასთან და სიმსუქნესთანაც კი.

ეს არის ყველაზე გავრცელებული კვების დარღვევა აშშ -ს მოსახლეობაში, სადაც სიმსუქნე პრაქტიკულად ეპიდემიაა.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: "არასაკმარისი კვების დარღვევა: მიზეზები, შედეგები და მკურნალობა"

4. კვების დარღვევა, დაუზუსტებელი

კონცეფცია "დაუზუსტებელი კვების დარღვევა" შემუშავებულია, რომ ამ კატეგორიაში მოიცვას ის შემთხვევები, რომლებიც არ აკმაყოფილებს არც ანორექსიის და არც ბულიმიის დიაგნოსტიკურ კრიტერიუმებსდა რომ ისინი რატომღაც განლაგებულია ორივე ფსიქოპათოლოგიას შორის. ამრიგად, ის აჯგუფებს ძალიან მრავალფეროვან სიმპტომებს, მაგრამ ზოგადად ასოცირდება უაღრესად პრობლემურ კვებასთან და საკვების კონტროლის შეპყრობასთან.

• დაკავშირებული სტატია: "კვების დარღვევა, დაუზუსტებელი: რა არის ეს?"

5. ორთორექსია

მიუხედავად იმისა, რომ ის ოფიციალურად არ ჩანს ფსიქიატრიაში გამოყენებულ ძირითად სადიაგნოსტიკო სახელმძღვანელოებში და კლინიკური ფსიქოლოგია, ორთორექსია არის ACT წინადადება, რომელიც თეორიულად შემუშავებულია შემთხვევები ადამიანები შეპყრობილნი არიან იდეით ჭამონ მხოლოდ ის, რაც მათთვის კარგია და რაც საუკეთესოა მათი ჯანმრთელობისა და სილამაზის იდეალებისთვის.

ეს აიძულებს მათ მიიღონ ირაციონალური შიში, რომ გადალახონ ნებისმიერი "წითელი ხაზი", რომელიც უნდა დაიცვან დიეტამ რკინის დისციპლინით, რაც გულისხმობს დამოკიდებულების მიღებას ჭარბი სიფხიზლე საკვების ყიდვისას და ყიდვისას, შემაშფოთებელი შემაძრწუნებელი აზრები იმის შესახებ, თუ რას ჭამდნენ ან შეჭამენ პროტო თუ ისინი დადიან გარკვეულ სოციალურ ღონისძიებებზე, და ა.შ.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ორთორექსია: შეპყრობილი ჯანსაღი საკვებისადმი"

რატომ არის TCAs ასე საშიში?

ეს არის კვების დარღვევების ის ასპექტები, რომლებიც მათ უაღრესად მავნე ფსიქოპათოლოგიას ხდის და რაც შეიძლება მალე მოითხოვს პროფესიონალურ მკურნალობას.

1. მათ აქვთ ნორმალიზაციის წინა ისტორია

განსაკუთრებით ქალების შემთხვევაში, გასაგები იყო, რომ "სათნოების" იდეა იყო ის, რაც ასევე მიღწეული იყო ურთიერთობაში, რომელიც თითოეულ ადამიანს აქვს საკვებთანდა სიზარმაცის "ვიცე" -სთან დაკავშირებული სოციალური სტიგმის მიღების შიშმა გაავრცელა მრავალი ადამიანის სილამაზისა და პიროვნული სრულყოფის იდეა.

ამ ინერტულობამ ქცევის ზოგიერთი მოდელი და სილამაზის კანონი გადაარჩინა დღემდე. ხშირად მიუწვდომელია და რაც ხელს უწყობს კვების დარღვევების გამოჩენას, რის გამოც ადამიანები შეპყრობილნი ხდებიან კვება

2. არსებობს პროფესიული ეკოსისტემები, რომლებიც ამხნევებენ მათ

დაფიქსირდა, რომ მუშაობის ისეთ სფეროებში, როგორიცაა ცეკვა ან მოდელირება, ხშირია კონკურენციის დინამიკა იმის დანახვა, თუ ვინ არის ყველაზე ახლოს "იდეალურ ფიგურასთან".

ამდენად, ისინიც კი, ვინც დიდად არ ზრუნავდნენ თავიანთ დიეტაზე, შეიძლება შეპყრობილნი იყვნენ ამ საკითხით შედარებით მოკლე დროშიუფრო მეტიც, მას შემდეგ რაც ბევრ მსხვერპლს გაიღებთ იმისათვის, რომ მიაღწიოთ წარმატებას და მიაღწიოთ წარმატებას თქვენს დისციპლინაში, თქვენ აუცილებლად დაინახავთ იდეას, შეწყვიტოთ თქვენი მოქმედების გაძლიერება, როგორც წარმატებაზე უარის თქმის სინონიმი.

3. არასრულფასოვანი კვება და არასაკმარისი კვება ხელს უწყობს ფსიქოპათოლოგიის წარმოქმნას

როდესაც სხეულს აკლია საკვები ნივთიერებები, ეს უფრო დაუცველი ხდება ფსიქოლოგიური აშლილობების გამოჩენის მიმართ, განსაკუთრებით შფოთვის დარღვევები, განწყობის დარღვევები და დამოკიდებულების ტიპის დარღვევები.

ეს ხდება როგორც დიდი რაოდენობით ფიზიკურ და გონებრივ დისკომფორტთან გამკლავების შედეგად (რაც იძლევა სტრატეგიების მიღების შესაძლებლობას დისფუნქციური გაუმკლავდეს მას, როგორიცაა ბევრი მოწევა, რათა შეგიმსუბუქოთ ის დისკომფორტი, რასაც გრძნობთ) ასევე ის ფაქტი, რომ სხეულს აქვს ნაკლები მატერიალური რესურსები, რომლითაც დაკმაყოფილდება მათი ყველაზე გადაუდებელი მოთხოვნილებები, ისე რომ ფსიქიკური ჯანმრთელობა კომპრომეტირებული იყოს უფრო პრიორიტეტული ასპექტების სასარგებლოდ უკავშირდება აქ და ახლა.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: "კვების ფსიქოლოგია: განმარტება და გამოყენება"

4. კვების დარღვევის მქონე ბევრი ადამიანი ცდილობს დაიმალოს ის, რაც ხდება მათ თავს

კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც საფრთხეს უმატებს კვების დარღვევებს არის ის, რომ ბევრჯერ ვინც განიცდის მათ ეცადეთ არ ატეხოთ განგაში თქვენს სოციალურ გარემოში ყველაზე პრობლემური ქცევების დამალვით; მაგალითად, ვითომ შეჭამეს, მაგრამ საკვები ჯიბეში ან ყელში ინახება. ამრიგად, თერაპიაში დახმარების მოძიებას უფრო მეტი დრო სჭირდება.

ეძებთ ფსიქოთერაპიულ მომსახურებას?

თუ თქვენ ეძებთ ფსიქოთერაპიულ დახმარებას, გთხოვთ დამიკავშირდეთ; მე ვთავაზობ ჩემს მომსახურებას ონლაინ თერაპიის მოდალობით.