ჩემი პირველად: ფსიქოლოგიური მკურნალობის საწყისი ეტაპი

ადამიანების უმეტესობა, ვინც ჩემს ოფისში მოდის, მოდის სიცოცხლის მოტივაციის ნაკლებობით, თითქოს ყოველ დღე ამომავალი მზის არსმა ნათება შეწყვიტა. უკვე მიღწევად მეჩვენება, რომ ადამიანს გამოსავლის პოვნა სურს, რადგან პირველი ნაბიჯი უკვე გადადგმულია. იმ საწყისი მომენტიდან ევოლუცია ჩვეულებრივ მუდმივი და ძალიან საინტერესოა.

• დაკავშირებული სტატია: "როგორ მოვძებნოთ ფსიქოლოგი თერაპიაზე დასასწრებად: 7 რჩევა"

თერაპიით გამოწვეული ევოლუცია

ფსიქოლოგიური მკურნალობის დასაწყისში ამ ადამიანების გარეგნობაში ვხედავ, როგორ გადის კალენდრის ფურცლები მათთვის აზრის გარეშე, თუნდაც როგორ ეშინიათ თერაპიაზე მისვლის და სწორია თუ არა ეს. მათი ტანჯვის ქვეშ ისინი გახდებიან მოსაწყენი არსებები, რომლებიც ყოველთვის დარწმუნებული ვარ, რომ კვლავ გაბრწყინდებიან.

ამის გამო, სიტყვებითა და გრძნობებით უნდა აგრძნობინოთ ისინი პირველივე წუთიდან. ამიტომ ჩემს კაბინეტში იისფერი კედელი მაქვს; ერთხელ კონგრესზე დავინახე, რომ ეს ფერი იდეალური იყო, სიმშვიდეს და კარგ გრძნობებს ანიჭებს. ეს მცირე დეტალები ეხმარება ადამიანებს თავი იგრძნონ კომფორტულად და გახსნილად, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით თერაპიის საწყის ეტაპზე.

თავდაპირველად, პაციენტები ხშირად იკარგებიან. მისი პირველი კონტაქტი ჩემთან არის მოსვლის გამო სიტუაცია, როდესაც მათ არ იციან საიდან დაიწყონ პრობლემების გადაჭრა; ისინი საკუთარ თავს ადანაშაულებენ იმაში, რაც მათ ემართებათ და ძნელად სურთ თვალის კონტაქტის დამყარება. ისინი შენში თერაპევტში ხედავენ, ვინც წინ წაიწევს, იციან, რომ სწორი ადგილი აირჩიეს და ხელს არ გავუშვებ.

ძალიან სასიხარულოა, როგორ ქრება ეს სესიების შემდეგ და როგორ ვიწყებ სახლში მისვლისას ფიქრს და საქმის მომზადებას და როგორ ხდება ეს ადამიანი ჩემთვის მნიშვნელოვანი ადამიანი. არ არსებობს საათები და მომენტები, არის მხოლოდ მათი კეთილდღეობა, რადგან კონსულტაციაზე ვიყავი, საკუთარ თავს დავპირდი, რომ არავის არ დავანებე თავი და მჯერა, რომ დაჟინებით მივაღწიე ამას.

რამდენიმე სეანსის გავლის შემდეგ, მორცხვი სიცილი მოდის და თქვენი პრობლემა, თითქმის ამის გაცნობიერების გარეშე, ქრება. ჩვენ ჯადოსნობას არ ვაკეთებდით, უბრალოდ ვეძებდით მითითებებს და ტექნიკას, რაც საჭირო იყო ჩემი პაციენტისთვის ბედნიერი ყოფილიყო. ამ სესიების დასასრულს, ვიხსენებ პაციენტების ევოლუციას და უპირველეს ყოვლისა მადლობას გიხდით, რომ ეს ასე მარტივი და ლამაზი გამხადეთ, რადგან ისინი გაუმჯობესდნენ, მაგრამ მე გავიზარდე.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ფსიქოლოგიურ თერაპიაზე წასვლის 8 სარგებელი"

დასკვნა

ჩადეთ საკუთარი თავი პროფესიონალების ხელში, ვისთვისაც თქვენი კეთილდღეობა ბევრს ნიშნავს. მე, ფსიქოლოგიის ცენტრში გუასიმარა ერნანდესი, ფსონს ვდებ სიახლოვეზე და ჩემი პაციენტების თანხლებისთვის მთელი ფსიქოლოგიური პროცესის განმავლობაში; ჩვენ ერთად გადავდგამთ თითოეულ ნაბიჯს, რომელსაც თქვენ ერთად გადადგამთ და თქვენ არასოდეს იგრძნობთ თავს მარტოდ.