რატომ შემიყვარდება ასე ადვილად? შესაძლო მიზეზები და რა უნდა გააკეთოს

"რატომ შემიყვარდება ასე ადვილად?". ეს არის შეკითხვა, რომელსაც ბევრი სვამს საკუთარ თავს, აწუხებს აქვს თუ არა მათ პრობლემა.

სიყვარული არის გრძნობა, რომელსაც ჩვენ ყველა განვიცდით ჩვენი ცხოვრების რაღაც მომენტში და ვისურვებდით, რომ ის ყოველთვის საპასუხო ყოფილიყო. სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის ასე არ არის, რადგან ხშირად ხდება, რომ ვიღაც, ვინც არ არის დაინტერესებული ჩვენი ყურადღების მიპყრობით.

Ეს ნორმალურია. ის, რაც არც ისე ცუდია, არის სიგიჟემდე შეყვარება ვინმე ახალზე ყოველ სამში, პრობლემა, რომელსაც შეიძლება ჰქონდეს თვითშეფასების პრობლემები და ძალიან დამოკიდებული პიროვნება. ვნახოთ შემდეგ.

• დაკავშირებული სტატია: "სიყვარულის 4 ტიპი: რა სახის სიყვარულია?"

"რატომ შემიყვარდება ასე ადვილად?" საერთო პრობლემა

სიყვარული არის უნივერსალური გრძნობა, ის გვიჩვენებს, რომ ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ კავშირი სხვა ადამიანებთან ჩვენი ოჯახის წრის მიღმა. სიყვარული გვაკავშირებს ადამიანებთან, რომლებიც, თუკი ისინი ადრე სრულიად უცხოები იყვნენ, ახლა ჩვენი ცხოვრების ნაწილი იქნებიან. ვის არ სურს შეყვარება? ვის არ სურს იგრძნოს, რომ ვიღაც შეყვარებულია მასზე?

მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ეს ემოცია ჩვეულებრივ ასოცირდება როგორც პოზიტიური, რაღაც სასიამოვნო გრძნობა, არიან ადამიანები, რომლებშიც მათი შეყვარების სიხშირე შემაშფოთებელია. ხშირად შეყვარება და შემდეგ მცირე ხნის შემდეგ იმედგაცრუების მძიმე და დაუნდობელი წონის შეგრძნება არის ის, რისი გაკეთებაც ჩვენ შეგვიძლია ზიანის მიყენება და ეს კარგად არის ცნობილი შეყვარებული ადამიანებისთვის, რომლებიც, თუმცა კარგი განზრახვებითა და სურვილებით, ყოველთვის არ არიან ადამიანები ბედნიერი

ადამიანებს, რომლებიც აღელვებულნი არიან, როგორც კი ვინმეს სადმე შეხვდებიან, აქვთ რომანტიული, სრული ცხოვრების იდეალიზაციის საშიში ტენდენცია. კარგი გამოცდილება, ძალიან დიდი მოლოდინის დაწესება და შემდეგ ტანჯვა სიყვარულისთვის, რომელიც პრაქტიკულად თავიდანვე განწირული იყო. დასაწყისი. შეიძლება არსებობდეს ბევრი დაუსრულებელი დეფიციტი, რომელიც გავლენას ახდენს მათზე, ვინც აინტერესებს, რატომ უყვარდებათ ასე ადვილად.

არიან ისეთებიც, რომლებიც ამბობენ, რომ ადამიანებს, რომლებსაც ადვილად უყვარდებათ, აქვთ პიროვნება, რომელსაც ახასიათებს გარკვეული ემოციური უმწიფრობა და უპასუხისმგებლობა. ზოგიერთ მათგანს შეუძლია დატოვოს ურთიერთობა, რომელიც ახლის დაწყების მიზნით დაიწყო.უგულებელყოფენ "ძველ" სიყვარულს, ჩაახვიონ ახლის მკლავებში და იგრძნონ ის განცდა, რაც ბავშვობაში გვქონდა, როგორც კი გავხსენით სათამაშოები, რომლებიც მათ მოგვცეს საშობაოდ.

მიუხედავად იმისა, მართალია თუ არა, არსებობს უდავო ფაქტი ყველა იმ ადამიანის შესახებ, ვინც მუდმივად შემოდის და ტოვებს ურთიერთობებს: ისინი იტანჯებიან. სიყვარული ყოველ ორჯერ სამჯერ, აღფრთოვანებული მამაკაცი ან ქალი, სიძულვილი ვინც ხვდება, ოცნება ვიღაცაზე, ვინც ახლახან გაიცანი... ეს ყველაფერი მოქმედებები გულისხმობს ჭეშმარიტი ილუზიის მომენტებს, რასაც მოყვება ვარდნა, ემოციური კოლაფსი, რომელიც აღინიშნება მძიმე უკმარისობით, რომელსაც ცხოვრება გვაძლევს, იმედგაცრუებებით და იმედგაცრუებები

თქვენ არ შეგიძლიათ გქონდეთ ყველაფერი ამ ცხოვრებაში და ეს დასტურდება იმით, რომ ყველა სიყვარული არ არის საპასუხო. ყველა წყვილი არ არის რაღაც, და ბევრს არც აქვს დასაწყისი, რაც განსაკუთრებით მტკივნეულია შეყვარებული ადამიანისთვის., გაიტაცა ფიქრმა "ეს არის საბოლოო". შენი შეპყრობილობა მარტო არ ყოფნისას შეიძლება გახდეს ისეთი, რომ შენ გვერდით დაუტოვო შენი თვითშეფასება და ღირსება, რათა ვინმესთან დარჩე, მოექეცი მას ისე, როგორც მას ექცევი.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ადამიანებს შორის მიმზიდველობის 6 ტიპი"

Შესაძლო გამომწვევი მიზეზები

არსებობს მრავალი მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან ხშირად შეყვარება.

1. იდეალიზაციისკენ მიდრეკილება

ბევრი ადამიანი შეყვარებულია, რადგან მათ აქვთ დიდი ტენდენცია მოახდინონ იმ ურთიერთობების იდეალიზება, რომელსაც აპირებენ დაამყარონ გარშემომყოფებთან. ისინი ხედავენ სხვებს ოქროს ჰალოს ქვეშ, ადიდებენ მათ ძლიერ მხარეებს და იგნორირებას უკეთებენ მათ სისუსტეებს და რადგანაც სხვები სრულყოფილად ითვლებიან, მათ არ შეუძლიათ არ შეუყვარდეთ ისინი.

• დაკავშირებული სტატია: "9 განსხვავება სიყვარულსა და გატაცებას შორის"

2. Დაბალი თვითშეფასება

კიდევ ერთი შესაძლო მიზეზი იმისა, თუ რატომ უყვარს ადამიანი ძალიან ხშირად დაკავშირებულია ძალიან დაბალი თვითშეფასებით. მცირე თავდაჯერებულობისა და თავდაჯერებულობის მქონე ადამიანებმა შეიძლება შეეცადონ შეავსონ ეს სიცარიელე, ვიღაცის გვერდით ყოფნით., ვინც დაფარავს მათ ნაკლოვანებებს, რომელიც ეუბნება მათ რომ ღირსნი არიან როგორც პიროვნება.

ამ დისფუნქციური მოთხოვნილების შედეგად, უკიდურესად შეყვარებულ ადამიანებს შეუყვარდებათ ის, ვინც მათ ყველაზე ნაკლებად ექცევა.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მართლა იცი რა არის თვითშეფასება?"

3. შეყვარებული დამოკიდებულება

შეიძლება მოულოდნელი იყოს იმის თქმა, რომ მარტივად შეყვარების ერთ -ერთი მიზეზი არის, ზუსტად, სიყვარულისადმი დამოკიდებულება. Როგორ არის ეს შესაძლებელი? ისე, პასუხი უფრო მარტივია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.

რაც შეეხება გარკვეულ ნივთიერებებზე დამოკიდებულებას, დოფამინი არის ნეიროტრანსმიტერი, რომელიც ვლინდება მაშინ, როდესაც ჩვენ ვაკეთებთ რაიმე სასიამოვნო, როგორიცაა სექსი.

სიყვარულის პირველი ეტაპის დროს ჩვენი ტვინი ათავისუფლებს ამ ნეიროტრანსმიტერს, რის გამოც ჩვენ ვგრძნობთ ემოციურ ზრდას, როდესაც ვიწყებთ ურთიერთობას. ადამიანები, რომლებიც დამოკიდებულნი არიან ამ მაღალ დონეზე, იწყებენ ურთიერთობების სწრაფად დაწყებას და დასრულებას, რათა უფრო მეტად იგრძნონ ეს შეგრძნება, რომლითაც ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ სიყვარულზე დამოკიდებულებაზე.

• დაკავშირებული სტატია: "დოფამინი: ამ ნეირომედიატორის 7 ძირითადი ფუნქცია"

4. შიში მარტოობის

სწრაფი გატაცება შეიძლება იყოს დამოკიდებული პიროვნების ნიშანი და მარტოობის ღრმა შიშის სინონიმი..

როგორც ჩვენს კულტურაში, პარტნიორის არქონა განიხილება როგორც რაღაც ცუდი, სინონიმი იმისა, რომ ჩვენ ცოტა გათიშულები ვართ საზოგადოების, ადამიანები, რომლებსაც ეშინიათ მარტო ყოფნის პათოლოგიურად ცდილობენ თან ახლდნენ ვინმე ისინი მზად არიან ვინმესთან ერთად წავიდნენ, თუნდაც მათ ცუდად მოექცნენ, მანამ სანამ არ განიცდიან მარტოობის საშინელ გრძნობას.

• თქვენ შეიძლება დაგაინტერესოთ: ”როგორ შემიძლია შეწყვიტო ფიქრი ჩემს ყოფილზე? 5 რჩევა ამის მისაღწევად "

5. სიყვარულის შეცდომებზე სწავლის შეუძლებლობა

ზოგჯერ ხდება ის, რომ თქვენ უბრალოდ ვერ სწავლობთ წარსული გამოცდილებიდან. არიან ადამიანები, რომლებიც არ სწავლობენ თავიანთ შეცდომებზე და როგორი მტკივნეულიც არ უნდა იყოს გამოცდილება წარსულში, ისინი კვლავ ხვდებიან იმავე ქვას.

ან იმიტომ, რომ ეს მათი პიროვნების ნაწილია, ან იმიტომ, რომ ისინი აღზრდილნი არიან ისე, როგორც ჩანს არ სესხობენ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მათ მიერ დაშვებულ შეცდომებს, არიან ადამიანები, რომლებიც სიყვარულის გამო ტანჯვის მიუხედავად ყოველ სამს არ აკეთებენ ისინი სწავლობენ.

• დაკავშირებული სტატია: "სწავლის 13 ტიპი: რა არის ისინი?"

Რა შეიძლება გაკეთდეს?

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, პრობლემა შეიძლება იყოს თვითშეფასების ნაკლებობა და მარტოობის შიში. თუ იყავით ადამიანი, რომელიც თქვენთან ერთად იყო მთელი ცხოვრება, თუნდაც მრავალჯერადი ყოფილიყო, მარტოხელა არის ის, რაც ყოველთვის აშინებს.

თუმცა, უფრო მეტი ვიდრე საფრთხე, მარტოობა უნდა განიხილებოდეს როგორც საკუთარი თავის გაცნობის შესაძლებლობა, ინტროსპექციის მომენტი, რომ ვიცოდეთ რა ძლიერი და სუსტი მხარეები გვაქვს და გამოვიყენოთ, როგორც მითითება ამ წერტილიდან გასაზრდელად.

თვითშეფასება დამოკიდებულია მხოლოდ ჩვენზე და არა იმაზე, რომ ვიღაცას ვხვდებით. როდესაც თქვენ მიაღწევთ სიყვარულს, პარტნიორის ყოლა ხდება უბრალო არჩევანი, ჩვენი ცხოვრების დამატება და არა ის, რაც გვაძლევს ღირებულებას, როგორც ადამიანები. თქვენ გადაწყვეტთ ვინმესთან ერთად წასვლას, რადგან მოგწონთ ის, როგორიც არის ის, მისი პიროვნება, მათი გემოვნება და ყოფნა, და არა იმის გამო, რომ ვინმეს გვერდით ჰყავთ პათოლოგიური საჭიროება.

მიუხედავად ამისა, თუ სიყვარულის იმპულსურობა არის უკიდურესი, იწვევს დისკომფორტს და სიტუაციის მართვის გზა არ არის ნაპოვნი, აუცილებელია პროფესიონალის დახმარების ძებნა. არ უნდა გვრცხვენოდეს ფსიქოლოგის კონსულტაციაზე წასვლა, რადგან გვჯერა, რომ ადვილად გვიყვარდება. როგორც ჩვენ განვიხილეთ, ეს შეიძლება იყოს თვითშეფასების პრობლემების, სწავლის შეუძლებლობის ნიშანი წარსული გამოცდილება და მარტოობის პათოლოგიური შიში, რომელსაც შეიძლება ჩარევა დასჭირდეს ფსიქოლოგიური. და რაც არ უნდა ბევრი პარტნიორი გვყავდეს, თუ ჩვენ არ მოვაგვარებთ ჩვენს პრობლემებს მანამდე არ ვიქნებით ბედნიერები.