ქაცარიდაფობია (ტარაკნების შიში): სიმპტომები და მიზეზები

ფობიები არის ირაციონალური და არაპროპორციული შიში სტიმულის ან სიტუაციების წინაშე ზოგადად, ისინი არ არიან მავნე, ან თუ არიან, საკმარისად საზიანო არ არიან იმისთვის, რომ წარმოქმნან მაღალი დონე შიშის დოზა. ათასობით სხვადასხვა ფობია არსებობს. ამ სტატიაში ჩვენ გავიცნობთ ერთ მათგანს, კაცარიდაფობია, რომელიც შედგება ტარაკნების ძლიერი შიშისგან.

ჩვენ გვეცოდინება, კონკრეტულად რისგან შედგება ეს ფობია, რა არის მისი ტიპიური სიმპტომები, მისი ყველაზე ხშირი მიზეზები და მკურნალობა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება მის სამკურნალოდ. გარდა ამისა, ჩვენ განვიხილავთ ფობიების ტიპებს, რომლებიც შემოთავაზებულია DSM-5 (ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელო).

• დაკავშირებული სტატია: "ფობიების სახეები: შიშის დარღვევების შესწავლა"

ფობიები: რა არის ისინი?

ფობიის ტიპიური სიმპტომები (ე.წ. მარტივი ფობია ან სპეციფიკური ფობია) მოიცავს ამ ძლიერ შიშს, რომელსაც თან ახლავს დიდი შფოთვა სტიმულის წარმოდგენისას (ან თუნდაც მაშინ, როდესაც წარმოსახვა), განსახილველი სტიმულის თავიდან აცილება (ან შფოთვის მაღალი დონის გამკლავება/რეზისტენტობა) და ინდივიდის გლობალური ფუნქციონირების დარღვევა, რომელსაც განიცდის ფობია.

დიაგნოსტიკური კრიტერიუმები უნდა გაითვალისწინოთ, რომ გაქვთ კონკრეტული ფობია DSM-5-ის მიხედვით (ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელო), ასევე მოიცავს, რომ შფოთვა, შიში ან თავიდან აცილება არსებობს მინიმუმ 6 თვის ან მეტი ხნის განმავლობაში.

ტიპები

არსებობს ფობიები პრაქტიკულად ყველა შესაძლო სტიმულის, ობიექტისა თუ სიტუაციის მიმართ. კონკრეტულად, DSM-5 სპეციფიკურ ფობიებს კლასიფიცირებს 5 ჯგუფადსტიმულის ტიპის მიხედვით, რომლის შიშიც არსებობს:

• ცხოველების ფობია
• ბუნებრივი გარემოს ფობია
• სისხლის-ჭრილობების-ინექციების ფობია
• სიტუაციური ფობია
• სხვა სახის ფობია

კაცარიდაფობია კლასიფიცირდება როგორც ცხოველური ფობია, რადგან სტიმული, რომლის შიშიც ამ შემთხვევაში არსებობს, არის ტარაკნები (მწერების სახეობა).

ქაცარიდაფობია: რა არის ეს?

ამრიგად, კაცარიდაფობია არის ფობიის სპეციფიკური ტიპი, რომლის დროსაც ტარაკნებს ეშინიათ. ტარაკნებს ასევე უწოდებენ "ბლატოდეოს" და ისინი გაბრტყელებული მწერების სახეობაა, რომელთა სიგრძე ჩვეულებრივ 3-დან 7,5 სმ-მდეა. მაგალითად, ტერმიტები ასევე შედის "ბლატოდეოს" ან ტარაკნების ჯგუფში.

ტარაკნების ირაციონალური შიში დაკავშირებულია ჩვენი წინაპრების გადარჩენის მცდელობებთან როდესაც ისინი ექვემდებარებოდნენ ცხოველებს, რომლებსაც შეეძლოთ საფრთხე შეექმნათ; თუმცა, ამ შემთხვევაში, კაცარიდაფობია უფრო მეტად უკავშირდება სტიმულების შიშს, რომლებიც წარმოშობს ზიზღს, ისევე როგორც ბევრი სხვა ფობია. დაკავშირებული (წვრილი მწერების, ჭიანჭველების, დამპალი საკვების, თაგვების, სხეულების დაშლის შიში, და ა.შ.).

ამ გზით, მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ვიცით, რომ ტარაკნები სერიოზულ ზიანს ვერ მოგვაყენებენ (რადგან ისინი, როგორც წესი, ძალიან პატარები და უვნებელია), ქაცარიდაფობიის მქონე ადამიანები ისინი ისეთი ზიზღის გრძნობას განიცდიან მათ მიმართ, რომ პანიკაშიც კი არიან როდესაც ისინი ხედავენ, ისინი ახლოს არიან ან შეხებიან (განსაკუთრებით თუ ისინი ჩნდებიან მათ სახლებში, ოთახებში და ა.შ.).

ეს "შიში ან ზიზღის უარყოფა" ასევე დაკავშირებულია დაბინძურების ან რაიმე სახის დაავადების შიშთან და ეს არის ეს ნიშნავს, რომ კაცარიდაფობიის წარმოშობა, როგორც მოგვიანებით დავინახავთ, შესაძლოა დაკავშირებული იყოს გადარჩენის მექანიზმებთან. საგვარეულო.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "შფოთვითი აშლილობის სახეები და მათი მახასიათებლები"

სიმპტომები

კაცარიდაფობიის სიმპტომებიროგორც სპეციფიკური ფობია, ეს არის შემდეგი:

1. ძლიერი შიში ან შფოთვა

კაცარიდაფობიის მთავარი სიმპტომია ტარაკნების ძლიერი შიში ან შფოთვა. როგორც ყველა კონკრეტული ფობია, შიშიც შემოიფარგლება კონკრეტული და კარგად განსაზღვრული სტიმულით, ობიექტით ან სიტუაციით (თუმცა ეს დელიმიტაცია შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი ფობიიდან მეორეში); ამ შემთხვევაში, სპეციფიკური ფობიური სტიმული არის ტარაკნები.

თქვენ შეგიძლიათ შეგეშინდეთ ტარაკნის შემოწმების უბრალო ფაქტი; ჩვეულებრივ, ამ ტიპის მწერებს ვხვდებით მინდორში, თავად სახლში (საწოლის ქვეშ, კარადებს შორის ან ავეჯს შორის და ა.შ.) ან სხვა კონტექსტში.

2. თავიდან აცილება ან წინააღმდეგობა

კაცარიდაფობიის მეორე სიმპტომი არის სიტუაციების თავიდან აცილება, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს ტარაკნის დანახვას ან მიახლოებას. აცილება ასევე ექსტრაპოლირებულია მათი დანახვის ვითარებაში, ანუ, ჩვენ მათ ვხედავთ და გვიწევს სირბილი, რადგან ამ შიშს ან შფოთვას „ვერ ვიტანთ“..

თუ თავიდან აცილება არ მოხდა, არსებობს აქტიური წინააღმდეგობა სტიმულის მიმართ, გადაჭარბებული და დაუყოვნებელი შიშით ან შფოთვით; ანუ ტარაკნების არსებობას აწყდებიან ან წინააღმდეგობას უწევენ, მაგრამ დიდი დისკომფორტის შეგრძნებით.

3. არაპროპორციული შიში ან შფოთვა

ძალიან ჰგავს პირველ სიმპტომს, კაცარიდაფობიის დროს ინდივიდი ავლენს არაპროპორციულ შიშს ან შფოთვას; ეს ნიშნავს, რომ ისინი წარმოიქმნება არარეალური საფრთხის ან საფრთხის წინაშე, რომელიც არ არის საკმარისად სერიოზული ამ სიმპტომების ასახსნელად.

გარდა ამისა, ასევე ისინი არაპროპორციული სიმპტომებია სოციოკულტურულ კონტექსტთან მიმართებაში რომელშიც ქაცარიდაფობიით დაავადებული ადამიანი გვხვდება.

4. მუდმივი შიში ან შფოთვა

გარდა ამისა, ტარაკნების ეს შიში ან შფოთვა გრძელდება დროთა განმავლობაში, მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში. დროის ეს პერიოდი აუცილებელია სიმპტომების გასვლისთვის, რათა შესაძლებელი იყოს ქაცარიდაფობიის დიაგნოსტიკა, DSM-5-ის მიხედვით.

5. ძირითადი დისკომფორტი

ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები სრულდება ადამიანში საოცარ დისკომფორტს, რაც გავლენას ახდენს მისი ყოველდღიური ცხოვრების ფუნქციონირებაზე, ხელს უშლის მას. ამ გზით ან არის მნიშვნელოვანი დისკომფორტი, ან გაუარესება ხდება პაციენტის ცხოვრების ერთ ან რამდენიმე სფეროში (შრომითი, სოციალური, პირადი...)

Მიზეზები

ქაცარიდაფობიის მიზეზები, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მიჩნეულია, რომ დაკავშირებულია გადარჩენის მექანიზმთან. საგვარეულო სტიმულები, რომლებიც წარმოქმნიან ზიზღს (რადგან ეს მექანიზმი ხელს უშლიდა დაავადებების შეკუმშვას, რადგან მაგალითი). ეს წინაპრების მექანიზმი ექსტრაპოლირებულია სხვა სტიმულებზე (სხვა სახის მწერები, გაფუჭებული საკვები უსიამოვნო სუნით და ა.შ.).

მეორეს მხრივ, ცნობილია, რომ ტარაკნები ჩვეულებრივ ცხოვრობენ ბნელ და თბილ ადგილებში. სავარაუდოა, რომ ადამიანი, რომელსაც უვითარდება ქაცარიდაფობია, აღმოჩნდება დაბალი განათების სიტუაციებში და ტარაკანი კანს გაუხეხავს, ​​რაც მას არასასიამოვნო ან ზიზღის გრძნობას უქმნის. ამ სიტუაციამ შეიძლება გამოიწვიოს ზიზღის ისეთი მაღალი გრძნობა, რომ საბოლოოდ გამოიწვიოს თავად კაცარიდაფობია.

ორივე შემთხვევაში ქაცარიდაფობია წარმოიქმნება როგორც ორგანიზმის ადაპტაციური და შესაბამისად ევოლუციური რეაქცია. ამრიგად, ჩვენ ვიცით, რომ ჩვენს წინაპრებს ჰქონდათ ევოლუციური მექანიზმები, რომლებიც მათ საშუალებას აძლევდა იყვნენ სიფხიზლე ცხოველების ან თუნდაც ტარაკნების მიმართ, როდესაც მათ ეძინათ გამოქვაბულებში ან ბნელ ადგილებში.

ბოლოს ქაცარიდაფობიაც შეიძლება გამოწვეული იყოს მოადგილე გამოცდილებით (ტარაკნების ტანჯვის ფობიის მქონე სხვა ადამიანზე დაკვირვება), მწერთან დაკავშირებული ტრავმული გამოცდილება ან თუნდაც გენეტიკური მიდრეკილების არსებობის ფაქტი ამ ტიპის ფობიის მიმართ.

• შეიძლება დაგაინტერესოთ: "მოადგილე სწავლა: სხვებზე დაკვირვება საკუთარი თავის აღზრდისთვის"

მკურნალობა

ქაცარიდაფობიის მკურნალობა მოიცავს ფსიქოლოგიურ თერაპიას; როგორც სპეციფიური ფობიების უმეტესობაში, ფობიური სტიმულის ზემოქმედების ტექნიკა და სისტემატური დესენსიბილიზაცია (DS), კოგნიტური რესტრუქტურიზაციის ტექნიკასთან ერთად.

ამრიგად, ქაცარიდაფობია შეიძლება დაიძლიოს. მაგალითად, თუ ჩვენ ვიყენებთ სისტემატურ დესენსიბილიზაციის ან ექსპოზიციის ტექნიკას, შეგვიძლია თანდათან გავაცნოთ პაციენტს ტარაკნების სურათები ან ფოტოები. თანდათანობით, ფობიური სტიმული უფრო და უფრო გაიზრდება მისთვის (თერაპევტი შეიმუშავებს საგნების იერარქიას ადრე პაციენტთან ერთად); შემდეგი ნაბიჯი შეიძლება იყოს პაციენტის მიახლოება და მკვდარ ტარაკანს შეხებაც კი.

ამის შემდეგ, იგივე შეიძლება გაკეთდეს ცოცხალი ტარაკანით. იდეალურ შემთხვევაში, SD ან ექსპოზიციის ტექნიკის ბოლო პუნქტები მოიცავს სიტუაციებს, სადაც პაციენტი უნდა დარჩეს ოთახი ან ოთახი ტარაკნებით გაქცევის გარეშე და შფოთვის გარეშე (ან ტოლერანტული დონის თავად).

საბოლოო მიზანია, რომ კაცარიდაფობიით დაავადებულმა პაციენტმა შეწყვიტოს შიშისა და შფოთვის სიმპტომები, როცა ტარაკნებს ხედავს, და რომ თქვენი სხეული არ რეაგირებს ზედმეტად ასეთ სიტუაციებზე ან სტიმულებზე, რითაც გამოყოფს ფობიურ სტიმულს ფიზიოლოგიური სიმპტომებისგან.

ბიბლიოგრაფიული ცნობები:

• ამერიკის ფსიქიატრთა ასოციაცია. (2013). ფსიქიკური აშლილობის დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო. მეხუთე გამოცემა. ვაშინგტონი: ავტორი.
• პერესი, მ. ფერნანდესი, ჯ.რ.; ფერნანდესი, ჩ. და მეგობარი, მე. (2010). ეფექტური ფსიქოლოგიური მკურნალობის გზამკვლევი I: მოზრდილები. მადრიდი: პირამიდა.
• ტორტელა-ფელიუ, მ. (2014). შფოთვითი აშლილობები DSM-5-ში. ფსიქოსომატური მედიცინისა და ფსიქიატრიის რვეულები. იბერო-ამერიკული ჟურნალი ფსიქოსომატიკა, 110: 62-69.