90 საუკეთესო მოდერაციის ფრაზა
ზომიერება გვეხმარება ვიცოდეთ და თავიდან ავიცილოთ ყველა ის ქცევის დინამიკა და ჩვევა, რამაც შეიძლება გაგვაჩინოს საშუალო და გრძელვადიანი ზიანი, რომელთაგან ბევრი მიგვიყვანს დამოკიდებულებისა და საჭიროების მანკიერ წრემდე უკმაყოფილო.
ამ ფსიქოლოგიური მახასიათებლის შედეგებიდან გამომდინარე, მრავალი მოაზროვნე ფიქრობდა მასზე მთელი ისტორიის განმავლობაში. ამ თვალსაზრისით, აქ ნახავთ საუკეთესო ფრაზების შერჩევა ზომიერების შესახებ, კომენტარი გააკეთა.
- დაკავშირებული სტატია: "84 ფრაზა თავმდაბლობისა და პატიოსნების შესახებ"
ყველაზე დასამახსოვრებელი ციტატები ზომიერების შესახებ
ეს არის საუკეთესო ციტატების კრებული ზომიერების შესახებ, რომელიც დაგეხმარებათ გააანალიზოთ თქვენი ჩვევები.
1. როცა სიხარულმა დაგიფარა, არავის არაფერს დაჰპირდები. როცა დიდი რისხვა მოგიწევს, არ უპასუხო არცერთ წერილს. (ჩინური ანდაზა)
სიხარულიც და გაბრაზებაც მიგვიყვანს ისეთი რამისკენ, რის შესახებაც მოგვიანებით შეიძლება ვინანოთ.
2. ცხოვრების ხელოვნებაა იყო ბედნიერი პატარათი. (ფილ ბოსმანსი)
ბევრი რამ არ არის საჭირო იმისთვის, რომ იყო ნამდვილად ბედნიერი.
3. ბედნიერი ადამიანების ზომიერება განპირობებულია სიმშვიდით, რომელსაც კეთილდღეობა მოაქვს მათ ტემპერამენტში. (ფრანსუა დე ლა როშფუკო)
ბედნიერ ადამიანებს აქვთ სიმშვიდე, რომელიც მათი სიმშვიდის შედეგია.
4. ზომიერად მადლიერების გამოხატვა მედიდურობის ნიშანია. (რობერტო ბენინი)
ყოველთვის კარგია იმის ჩვენება, თუ რამდენად მადლიერი ვართ.
5. ზევსი ანიჭებს ტრიუმფს ზომიერებს. (ესქილე)
წარმატება მათ ეკუთვნის, ვინც ყოველთვის ინარჩუნებს სიმშვიდეს.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ძველი საბერძნეთის 12 ყველაზე აქტუალური ბერძენი ღმერთი"
6. ზომიერება არის აბრეშუმის ღერი, რომელიც გადის ყველა სათნოების მარგალიტის ჯაჭვში. (ჯოზეფ ჰოლი)
იმ დიდ სათნოებებს შორის, რაც ადამიანს გააჩნია, გამორჩეულია მისი ზომიერება ყოველი სიტუაციის წინაშე.
7. სადაც კი ხედავთ ზომიერებას სევდის გარეშე, ჰარმონიას მონობის გარეშე, სიუხვეს სიუხვის გარეშე, თქვით თავდაჯერებულად; იღბლიანი არსებაა, ვინც აქ მართავს. (ჟან-ჟაკ რუსო)
ის, ვინც სიმშვიდეს ინარჩუნებს და ინარჩუნებს სიხარულს, სანდოა.
8. ბევრს მიაჩნია, რომ ზომიერება ერთგვარი ღალატია. (ედმუნდ ბურკი)
ზოგიერთი ადამიანისთვის კარგი სიმშვიდე სისუსტის ნიშანია.
9. ზომიერება წინდახედულთა საგანძურია. (ვოლტერი)
საღად მოაზროვნე და გონიერი პიროვნება, ის არის დიდი განძის მფლობელი.
10. კარგია დაღლილობასთან და სირბილთან შეგუება, მაგრამ თავს ნუ აიძულებთ. (ციცერონი)
წარმატების მისაღწევად, თქვენ უნდა დაუმეგობრდეთ დაღლილობას და შრომას.
11. ზედმეტი არაფერი, ყველაფერი ზომიერად. (სოლონ)
თავშეკავებული მოქმედება ყოველთვის საუკეთესო ვარიანტია.
12. ლათინოებში არის უხეშობა. ზომიერება, კეთილშობილური და გემოვნებიანი ზომიერება, განასხვავებს ბერძნებს და, უპირველეს ყოვლისა, ათენელებს. (ჯოზეფ ჟუბერტი)
არიან უხეში ადამიანები, მაგრამ ასევე არიან ძალიან კეთილშობილური ადამიანები კარგი გრძნობებით.
13. ზომიერება არის ზომიერება კარგის გამოყენებაში და სრული თავშეკავება ცუდის მიმართ. (ფრენსის უილარდი)
თითოეული ნივთის აწონვა საშუალებას გაძლევთ კარგად გამოიყენოთ ნივთები და დაიცვათ თავი არასწორი საქმისგან.
14. რაც უფრო მაღალი ვართ, მით მეტი თავშეკავება უნდა მოვიქცეთ. (ფილიპე II მაკედონიელი)
თუ ჩვენ გვჯერა, რომ ზემდგომები ვართ, ეს იმიტომ ხდება, რომ ვისწავლეთ სწორად მოქცევა.
15. ექსტრემიზმი თავისუფლების დასაცავად არ არის მანკიერება. და ზომიერება სამართლიანობის ძიებაში არ არის სათნოება. (ბარი გოლდვოტერი)
თქვენ უნდა იცოდეთ როდის იმოქმედოთ.
16. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ყველაფერი ზომიერად იმის შიშით, რომ მისი ჩამორთმევა არ არის ზედმეტად მგრძნობიარე. (ლაკედემონის ჩილო)
ზომიერება არის ცხოვრების წესი, რომელიც უნდა იქნას მიღებული.
17. ძალიან ცოტა გამბედაობა სიმხდალეა და ძალიან ბევრი სიმამაცე უგუნურება. (არისტოტელე)
იცოდეთ სწორი დრო სიმამაცის პრაქტიკაში გამოსაყენებლად.
- დაკავშირებული სტატია: "67 საუკეთესო მამაცობის ფრაზა"
18. რა ბრძენი, ზომიერი, მომთმენი და ტკბილია უბედურების სკოლა! (მეფე ფრედერიკ II დიდი)
უბედურებაში არის ჩვენი ქცევა.
19. დიდი ადამიანების ზომიერება მხოლოდ ზღუდავს მათ სათნოებებს. (გრაფი ლოტრეამონტი)
აბსოლუტურად აუცილებელია ვიცოდეთ ზომიერების კონტროლი.
20. ზომიერება საუკეთესო სათნოებაა ადამიანთა სამართავად და სამოთხეში სამსახურში. (ლაო ცე)
სიმშვიდე არის ერთ-ერთი უდიდესი ღირსება, რომელიც ადამიანს უნდა ჰქონდეს საკუთარი თავის სამართავად.
21. ვჭამ რაც მინდა, მაგრამ ზომიერად. (შირლი იტონი)
ეს არ არის საკუთარი თავის შეზღუდვა, ეს არის ჯანსაღი კვება.
22. მოვლა უნდა მოხდეს ზომიერად. (ფრენკ ვინსენტი)
გაასუფთავეთ თითოეული სივრცე ჩვენს სივრცეში ზომით, მოაქვს პროგრესი და პროგრესი.
23. ცინჩონა კარგია, მაგრამ იმდენად, რომ წამალი არ არის.
ჭარბი ყველაფერი ცუდია.
24. ყველა ზედმეტად! სიცოცხლის ტკბობისთვის, მიიღეთ ის დიდი ნაკბენებით. ზომიერება ბერებისთვისაა. (რობერტ ჰაინლეინი)
ზოგიერთი ადამიანისთვის სარისკო არის ის, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია.
25. ზომიერება ყოველთვის სასურველი ტაქტიკაა. (კარლოს I ესპანელი)
თქვენ ყოველთვის უნდა დადოთ ფსონი ზომიერებაზე.
26. ზომიერების არქონა ხშირად ხდება სიკეთის ბოროტად გადაქცევის მიზეზი, ხოლო სათნოება მანკიერებად. (წმინდა იგნატიუს ლოიოლა)
ზომიერების შეუსრულებლობა მანკიერებებში ჩავარდნის საშუალებაა.
27. ომის არსი ძალადობაა; ომში თავშეკავება უბრალო სისულელეა. (კარლ პ. ფიშერი)
არის შემთხვევები, როცა ზომა უსარგებლოა.
28. სიზუსტე და სისუფთავე ზომიერებაში არის სათნოება, მაგრამ უკიდურესობამდე მიყვანილი ისინი ავიწროებენ გონებას. (ფრანსუა ფენელონი)
ზომიერად გაკეთებული ყველაფერი კარგად მუშაობს.
29. გადაჭარბების შუაგულშიც კი არის ზომიერების ადგილი. (ბენჯამინ დიზრაელი)
არ უნდა დაკარგოთ სიმშვიდე, როცა ზედმეტია.
30. ტკბილად იცხოვრებ, თუ აღშფოთებას შეიკავებ.
გაბრაზება არ გაძლევს საშუალებას კარგი დრო გაატარო.
31. ჩვენი პრიმიტიული ორობითი მენტალიტეტის სამყაროზე დაკისრების სურვილი ჯერ კიდევ ქედმაღლობისა და სისულელეა. (ვალტერ რისო)
ცხოვრებას აქვს რამდენიმე ნიუანსი, რომლის დაფასებაც უნდა იცოდე.
32. თუ ზომიერება ბრალია, მაშინ გულგრილობა დანაშაულია. (ჯეკ კერუაკი)
აპათია არის სხვისი ძალადობის გზა.
33. ყველაფერი ზომიერებაში ჩემი ცხოვრების დევიზია. (დევიდ გილმორი)
მოქმედებამდე უნდა აწონ-დაწონოთ თითოეული სიტუაცია.
34. მონდომება, თუნდაც ძალიან კარგი საქმეების მიმართ, უნდა იყოს ზომიერი და მშვიდი. (მარკო ტულიო ციცერონი)
დასახული მიზნების მისაღწევად მონდომება გვერდზე უნდა გადადოთ.
35. დღესასწაულებზე გახსოვდეთ, რომ ორი სტუმარი გყავთ: სხეული და სული. რასაც აძლევ სხეულს, დაკარგავ. (ფრიგიის ეპიქტეტი)
ფოკუსირება მოახდინე სულიერებისთვის მაქსიმუმის მიცემაზე.
36. მოვლენებთან შესახვედრად მზადყოფნა ნიშნავს სათნოების გაზრდილი რეზერვის ფლობას. (მატილდე ასენსი)
ჩვენ უნდა ვისწავლოთ მზადყოფნა ყოველი მოვლენისთვის, რომელსაც ცხოვრება გვაძლევს.
37. ღვინო ზიანს არ აყენებს, მაგრამ ვინც ზომიერების გარეშე სვამს საკუთარ თავს ზიანს აყენებს. (როტერდამის ერაზმუსი)
ეს არ არის საკვების ან სასმელის ბრალი, არამედ ჩვენი ცუდი ჩვევების ბრალი მათ მიმართ.
38. ზომიერება არის მთავარი, ამიტომ ვმუშაობ გარკვეული დროის განმავლობაში და შემდეგ ვიღებ გარკვეული დროის დასვენებას. (ჯიმი ბაფეტი)
ჩვენ უნდა ვიცოდეთ როგორ დავაბალანსოთ ჩვენი დრო.
39. მართალია, თავისუფლება არის რაღაც ძვირფასი, იმდენად ძვირფასი, რომ რაციონალური უნდა იყოს. (ვლადიმერ ილიჩ ლენინი)
როგორც თავისუფლება სასურველია, ასევე ზომიერებაა.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "თავისუფლების 70 საუკეთესო ფრაზა"
40. უნდა იცხოვრო ზომიერად, ყოველთვის გაექცე უკიდურესობებს. (რობინ შარმა)
თუ გსურთ მშვიდად იცხოვროთ, დადეთ ფსონი ზომიერებაზე.
41. ზომიერება ყველაფერში. (ტერენსი)
ზომიერება არის ის, რაც სარგებელს მოაქვს.
42. მიაქციეთ თავშეკავება ქარებს და უდიდეს სიამოვნებას უდიდესი ტკივილი მოაქვს. (დემოკრიტე)
სიბრძნით, ზომითა და გონიერებით იშლება ბარიერები.
43. ეს არის ის, რაც მე ვფიქრობ ძალიან მნიშვნელოვანია... ზომიერება შეიძლება კარგი იყოს თქვენთვის. (რობერტ მონდავი)
ზომიერება აუცილებელია მიზნის მისაღწევად.
44. ჩემი აზრით, ბედნიერება ზოგადად ყველაფერში ზომიერებასა და მედიდურობას მოიცავს. (ჯუზეპე ბარეტი)
თქვენ უნდა იყოთ დაცული იმისთვის, რომ ბედნიერება იყოს სრული.
45. სიბრძნეს აქვს თავისი ექსცესები და მას სიგიჟეზე ნაკლები ზომიერება არ სჭირდება. (მიშელ დე მონტენი)
ცოდნა არ შეიცავს ზომიერებას.
46. შუაში ყველაზე უსაფრთხოა. (ბრი ლარსონი)
ბალანსის დაცვა არის ის, რაც გაძლევს ყველაფრის სიამოვნების საშუალებას.
47. ზომიერებაში და არა სურვილების დაკმაყოფილებაში, მშვიდობაა. (ბენ ჰეხტი)
სიმშვიდე მიიღწევა, პირველ რიგში, ზომიერებით.
48. ჩემს ხასიათში არ არის ფულის ზომიერად დახარჯვა, როცა კარგ დროს ვატარებ. (სოიჩირო ჰონდა)
ეკონომიკურადაც უნდა ეცადო ზომიერებას.
49. სათნოების გაზრდილი რეზერვით, არაფერია, რისი გადამეტებაც შეუძლებელია; როდესაც ყველაფრის გადალახვა შესაძლებელია, არავინ არის იქ, რომ იცოდეს მათი ძალების საზღვრები. (მატილდე ასენსი)
ყველაფერი ძალისხმევით და შრომით იძლევა.
50. ზომიერება, შემწყნარებლობა და სამართლიანობა მართავს გულს და განაიარაღებს უკმაყოფილებას. (ფრანსისკო დე პაულა სანტანდერი)
როდესაც თქვენ გაქვთ მოთმინება, თავშეკავება და სამართლიანობა, ყველაფერი შესაძლებელია.
- დაკავშირებული სტატია: "35 საუკეთესო სამართლიანობის ფრაზა (ცნობილი ციტატები და აფორიზმები)"
51. ზომიერება წესრიგის დედაა. და წესრიგი არის მშვიდობა. (სან აგუსტინი)
თუ ცხოვრებაში წესრიგი გაქვს, მშვიდობა კარზე აკაკუნებს.
52. ყველაფერი ზომიერად, კალორიების მსგავსად. (ჯიმი სმიტსი)
ზომიერება არის ჩვენი ჩვევები, ისევე როგორც ჩვენი ქმედებები და არჩევანი.
53. ზომიერებისა და დემოკრატიის ძალებმა უნდა გაიმარჯვონ და გაიმარჯვონ განადგურებისა და დიქტატურის წინააღმდეგ. (ბენაზირ ბჰუტო)
მთავრობებს აქვთ მოვალეობა და ვალდებულება იმოქმედონ თავშეკავებულად და წინდახედულებით.
54. მხოლოდ ზომიერებით შეგიძლიათ მოემზადოთ მოვლენების წინაშე. (მატილდე ასენსი)
როცა საქმის კეთებაში წინდახედული ხარ, რთული სიტუაციები უფრო ასატანია.
55. უმჯობესია, დღეს დარჩეთ სურვილით, ვიდრე ხვალ ავად იყოთ.
სისწრაფე კარგს არაფერს ტოვებს.
56. ბრძენს შეშლილს ეძახიან, მართალს კი უსამართლოს, თუ მას ზომიერება აკლია, თუნდაც სათნოების სიყვარულში. (ჰორასიო)
ადამიანი დაუფიქრებლად მოქმედებს, მას უგუნური და გიჟი ჰქვია.
57. როდესაც ხმალი იშლება, კაცთა ვნებები არ იცავენ ზომიერების საზღვრებს. (ალექსანდრე ჰემილტონი)
არის სიტუაციები, რომლებიც წარმოიქმნება და ზომიერების ადგილი არ არის.
58. ზომიერება წამალია. (უილიამ ლენგლენდი)
მრავალი დაავადების წამალი ზომიერებაა.
59. ბედნიერება იბადება ზომიერებიდან. (იოჰან ვოლფგანგ ფონ გოეთე)
თუ ნამდვილად გსურთ იყოთ სრულიად ბედნიერი, მაშინ უნდა იყოთ წინდახედული და თანაზომიერი.
60. სამყაროს შავ-თეთრად დანახვა გვაშორებს ზომიერებას და შინაგან სიმშვიდეს, რადგან ცხოვრება, სადაც მას უყურებ, ნიუანსებისგან შედგება. (ვალტერ რისო)
ცხოვრება სავსეა სხვადასხვა ფერებით.
61. წინდახედულობა სიბრძნის ნიშანია. (ამოს ბრონსონ ალკოტი)
სიფრთხილით მოქმედება კარგად მეტყველებს ჩვენი ქმედებების გაცნობიერებაზე.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "150 ბრძნული ფრაზა ცხოვრებაზე დასაფიქრებლად"
62. წინდახედული ადამიანი მხოლოდ მაშინ ფიქრობს თავის სირთულეებზე, როდესაც ამის გაკეთება არსებობს. როცა არა, სხვა რამეზე იფიქრე. (ბერტრან რასელი)
წინდახედულობა გვეხმარება პირველ რიგში დავაყენოთ ყველაფერი.
63. იცხოვრე მარტივად, მაგრამ უაზროდ; იყავი მხიარული გარყვნილების გარეშე და მამაცი სიამაყის გარეშე; გქონდეს თავდაჯერებულობა და მხიარული გადადგომა აღმოსავლური ფატალიზმებისგან თავისუფალი: ეს არის ცხოვრების ხელოვნება. (თეოდორ ფონტანი)
ამაოების არქონა, ქედმაღლობის ვარჯიში და ამპარტავნების თავიდან აცილება ხელს უწყობს ჯანსაღ ცხოვრებას.
64. დიდ სულს შეეფერება დიდი ნივთების აბუჩად აგდება და ზომიერის უპირატესობა გადამეტებულს. (სენეკა)
ზომიერად მოქმედება ადამიანებს დიდებულებს ხდის.
65. ჭარბადაც კი არის ზომიერება. (ბენჯამინ დიზრაელი)
იმისათვის, რომ სიმრავლე არ შემცირდეს, ზომიერება უნდა იყოს წარმოდგენილი.
66. ყველაფერი, რაც გაზვიადებულია, შესაბამისად მცირდება. (ჟან-ფრანსუა დე ლა ჰარპი)
უკიდურესობა არ ამართლებს.
67. ზომიერება გადარჩენის საიდუმლოა. (მენლი ჰოლი)
ბედნიერი ცხოვრებისთვის, ზომიერად უნდა იმოქმედო.
68. მამაკაცს უჭირს ზომიერების გადამეტებით შეცდეს. (კონფუცი)
ადამიანი, რომელიც ზომიერად მოქმედებს, არასოდეს დაიკარგება ცხოვრებაში.
- დაკავშირებული სტატია: "როგორ ვისწავლოთ შეცდომებზე: 9 ეფექტური რჩევა"
69. ზომიერებასა და წინდახედულობას ბევრი რამის გაკეთება და გამოსწორება შეუძლია. (კარლ ფრიდრიხ ზელტერი)
თუ საქმეები კეთდება გონივრულად და კარგი განსჯით, შეცდომები უკეთესად გამოსწორდება.
70. ჰარმონია და თავშეკავება ყოველთვის ლამაზია. (ემილია პარდო ბაზანი)
როდესაც ჰარმონია და სწორი ქცევა ერთად მოდის, ყველაფერი იდეალურადაა.
71. რადგან უფრო მეტია, რასაც უგულებელყოფთ, ვიდრე იცით, ბევრს ნუ ლაპარაკობთ. (რამონ ლული)
უმჯობესია გაჩუმდეთ, როცა საუბრის თემა ზუსტად არ არის ცნობილი.
72. აღვირახსნილ კაცს არ შეუძლია სიყვარულის გაღვივება; ის არასოციალურია და მეგობრობის კარს ხურავს. (სოკრატე)
ის ადამიანი, რომელმაც არ იცის როგორ გააკონტროლოს საკუთარი თავი, არ ღირს ამის ცოდნა.
73. ომის არსი ძალადობაა; ომში თავშეკავება უბრალო სისულელეა. (კარლ პ. ფიშერი)
არის შემთხვევები, როცა ზომიერებას ორმაგი ეფექტი აქვს.
74. გახსნილობა და კეთილშობილება, თუ სათანადო ზომიერებით არ არის შერბილებული, იწვევს ნგრევას. (ტაციტუსი)
სათქმელშიც და მოქმედებაშიც თავშეკავებული უნდა იყო.
75. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ყველაფერი ზომიერად იმის შიშით, რომ მისი ჩამორთმევა არ არის ზედმეტად მგრძნობიარე. (ლაკედემონის ჩილო)
ზომიერება ყველანაირად მნიშვნელოვანია.
76. ზომიერება ელეგანტურობაა. ელეგანტურობა ზომიერებაა და ეს სიტყვა არჩევიდან მოდის. (ანტონიო ესკოჰოტადო)
ვინც ზომიერია, საინტერესოა მასთან შეხვედრა.
77. ფრთხილად ვიცხოვრე, ცივ ქარებს შევიფარე, სეზონის ხილს ზომიერად ვჭამდი, კარგ კლარტეტს ვსვამდი, საკუთარ ფურცლებში დავიძინე; დიდხანს ვიცოცხლებ. (ეველინ უო)
როდესაც წინდახედულობა და ზომიერება გამოიყენება, ცხოვრება სხვა მნიშვნელობას იძენს.
78. ნუ შეაფასებ ფულს იმაზე მეტს თუ ნაკლებს, ვიდრე ღირს, რადგან ის კარგი მსახურია და ცუდი ბატონი. (ალექსანდრე დიუმა)
ფული ერთდროულად გხდის მონა და მსახური.
79. შუაში მყოფ კაცს ფხიზელი და ზომიერი ჰქვია. (არისტოტელე)
როცა ადამიანმა იცის როგორ მოიქცეს სიტუაციაში, ღირს ამის ცოდნა.
80. ყოველთვის წინდახედულები სჭარბობდნენ გაბედულებს. (თეოფილ გოტიე)
წინდახედულობა გვეხმარება მოქმედებისთვის ყველაზე ხელსაყრელი მომენტების არჩევაში.
81. წინდახედულობა არის სათნოება, რომლითაც ჩვენ განვსაზღვრავთ, რა არის სწორი სხვადასხვა გარემოებებში დროში და ადგილას. (ჯონ მილტონი)
ყველაფერს თავისი მომენტი აქვს და მათ აჩქარებას შეიძლება ცუდი შედეგები მოჰყვეს.
82. ბრძენი ადამიანი აღემატება ნებისმიერ შეურაცხყოფას, რაც შეიძლება მას მიაყენოს, ხოლო უცენზურო საქციელზე საუკეთესო პასუხი მოთმინება და თავშეკავებაა. (მოლიერი)
რთულ სიტუაციაში კარგი ქცევა უპირატესობის აქტად ითვლება.
83. წინდახედულებში შიში ბუნებრივია და მამაცებში მისი დაძლევა. (Თომას ედისონი)
არასოდეს მოუსმინოთ შიშს მთლიანად.
84. ზომიერება ტემპერამენტში ყოველთვის სათნოებაა, მაგრამ ზომიერება პრინციპში ყოველთვის მანკია. (თომას პეინი)
ზომიერებაც ორმხრივია.
85. ზოგჯერ გადაჭარბება ამაღელვებელია. მოერიდეთ ზომიერად ჩვევის სასიკვდილო ეფექტის მიღებას. (უილიამ სომერსეტ მოჰემი)
ზომიერება ჩვევად უნდა ვაქციოთ.
- შეიძლება დაგაინტერესოთ: "ოსკარ უაილდის 60 საუკეთესო ფრაზა"
86. ვინც ვნებებს არ თრგუნავს, სავალალო კლდეებზე გადაათრიეს. (ანდრეს ბელო
სიყვარულში ზომიერება ძალიან მნიშვნელოვანია.
87. სიხარულში ზომიერება იგივე ღირსებაა, რაც ტკივილის დროს. (სენეკა)
ტკივილშიც და ბედნიერებაშიც, ზომიერება უნდა ივარჯიშო.
88. მე ვცხოვრობ "ყველაფერი ზომიერად". (ისკრა ლოურენსი)
კარგი აზრი და წინდახედულობა საშუალებას გაძლევთ უფრო მშვიდი ცხოვრება გქონდეთ.
89. თავისუფლება არსებობს ჯანსაღი ზომიერების პროპორციულად. (დანიელ ვებსტერი)
რაც უფრო წონიანი ვართ, მით მეტი თავისუფლება გვაქვს.
90. ზომიერად ვიკვებები და ვცდილობ ამაზე არ ვიფიქრო. (კლერ დეინსი)
კვების სწორი გზა.
